簡易烘烤紅薯片如何做簡單又好吃
- 美食做法
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準備時間:5分鐘 烹飪時間:15分鐘
烤箱 :一個
紅薯肥美香甜,營養價值豐富,被營養學家稱為“營養最均衡的保健食品”分解體內的膽固醇,可以有效地預防人體營養過剩,抵制肥胖症的發生,從而達到減肥的目的。又能防止便祕,強身益壽。現在我們學做簡易烘烤紅薯片,冷卻後口感很脆,當做零食是很不錯的。
主料
紅薯 :兩個烤箱 :一個
輔料
鹽 :2具體步驟
紅薯洗淨
去掉紅薯皮
紅薯用刨片器切成薄片
直至全部切好
紅薯片整齊碼在烤網上
為了利用空間,烤盤也碼上紅薯片,(如果有烤網,儘量全部用烤網烘烤,烤盤容易糊,烤盤的紅薯片要提前取出)
放入烤箱中層
設置180度上下火烘烤20分鐘即可。
1、紅薯片切的厚薄不同,烘烤時間也有區別,烤盤的紅薯片先取出,不能與烤盤同步結束烘烤時間。
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