烘烤紅薯片~簡單健康如何做簡單又好吃
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準備時間:10分鐘 烹飪時間:10分鐘
烘烤紅薯片是一道製作十分簡單的菜餚,而且含有豐富的營養物質,紅薯中含有豐富的澱粉經過人體消化吸收之後會產生豐富的碳水化合物有助於人們產生熱量以及體力,而且烘烤出來的紅薯十分爽脆可口,作為下午的零食真的是非常棒的呢!
主料
紅薯 :2個輔料
烤箱 :1個具體步驟
紅薯洗淨
去掉紅薯皮
紅薯用刨片器切成薄片
直至全部切好
紅薯片整齊碼在烤網上
為了利用空間,烤盤也碼上紅薯片,(如果有烤網,儘量全部用烤網烘烤,烤盤容易糊,烤盤的紅薯片要提前取出)
放入烤箱中層
設置180度上下火烘烤20分鐘即可
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