仿真草莓果仁飯糰如何做簡單又好吃

準備時間:無　　　　烹飪時間:10分鐘

主料

米飯 ：適量
開心果 ：適量
白芝麻 ：適量
核桃 ：適量
黑芝麻 ：適量
鬆籽仁 ：適量

輔料

莧菜 ：適量
蜂蜜 ：適量

具體步驟

1.1、米飯煮好，可比平時水少放些;

2.2、莧菜洗淨切碎，加少量水煮出紅汁水;

3.3、米飯稍晾拌上適量莧菜汁，拌勻;

4.4、各種果仁加蜂蜜調餡;

5.5、案板上鋪保鮮膜，撒少訐白芝麻，再鋪上米飯，加適量餡料用保鮮膜包起，團成飯糰，再修整成草莓形狀，頂部可粘上草莓蒂做裝飾。

烹飪技巧

可事先在案板上鋪一層保鮮膜，塑形的時候就不粘手了