![葱油金菇拌肚絲怎麼做-葱油金菇拌肚絲的做法]( "葱油金菇拌肚絲怎麼做-葱油金菇拌肚絲的做法")
- 食材明細主料熟豬肚（1/4個）金針菇（150克）輔料葱絲（適量）鹹鮮（口味）燒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）葱油金菇拌肚絲的做法步驟1、熟豬肚和葱分別切絲備用。2、金針菇洗淨切掉根部，切成兩段。3、鍋裏注入清水燒開後，把金針菇放進焯至斷生後撈起控幹水分，和肚絲一起放到盆子裏，灑上葱絲和薑絲...
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![葱油剁椒金針菇怎麼做-葱油剁椒金針菇的做法]( "葱油剁椒金針菇怎麼做-葱油剁椒金針菇的做法")
- “眾所周知金針菇是很有營養的蔬菜，那麼在這個夏天讓我們做一道清爽可口的葱油剁椒金針菇吧”食材明細主料金針菇（一把）葱（適量）食用油（適量）輔料紅椒（半個）醬油（兩勺）微辣（口味）蒸（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）葱油剁椒金針菇的做法步驟1、買來金針菇，紅椒，葱2、把紅椒剁碎3、葱切成花4、金針...
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![葱油拌蘿蔔絲怎麼做-葱油拌蘿蔔絲的做法]( "葱油拌蘿蔔絲怎麼做-葱油拌蘿蔔絲的做法")
- 食材明細主料紅蘿蔔（2個）輔料香葱（適量）調料鹽（適量）麻油（適量）雞粉（少許）鹹鮮（口味）拌（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）葱油拌蘿蔔絲的做法步驟1、新鮮的大蘿蔔，水份十足。2、洗淨去皮切絲，用鹽醃製15分鐘。3、這邊準備葱油，香葱切段加麻油小火熬製出香味。4、把擠去醃製水份的蘿蔔絲放入大盆，加...
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![葱油拌金針菇怎麼做-葱油拌金針菇的做法]( "葱油拌金針菇怎麼做-葱油拌金針菇的做法")
- “我國傳統醫學認為：金針菇性寒，味鹹，能利肝臟、益腸胃、增智慧、抗癌瘤。金針菇柄中含有大量食物纖維，可以吸附膽酸，降低膽固醇，促使胃腸蠕動，常吃對高脂血的老人有一定的好處。多吃金針菇，可以起到增強免疫力的作用，吃的時候應避免過度烹煮，涼拌或涮火鍋都是較好的吃法。”食材明...
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![葱油拌金針菇如何做簡單又好吃]( "葱油拌金針菇如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料胡蘿蔔：30黃瓜：50金針菇：180輔料陳醋：10ml食用鹽：2小葱：適量生抽：4ml蜂蜜：5熟芝麻：30具體步驟1.原料：金針菇，胡蘿蔔，黃瓜，小葱。味汁：醋，生抽，鹽，蜂蜜，熟芝麻。2.黃瓜，胡蘿蔔各切成絲狀，金針菇去掉根部，小葱切小段。3.鍋內...
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![金針菇拌肚絲如何做簡單又好吃]( "金針菇拌肚絲如何做簡單又好吃")
- 準備時間:5分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料滷小肚：2個萵筍頭：1個金針菇：小把輔料鹽：適量雞精：適量油辣椒：適量生抽：適量姜蒜末：適量葱花：適量白糖：適量藤椒油：適量香油：適量花椒粉：適量具體步驟1.滷小肚切絲，萵筍頭切絲並少量鹽醃一下去水，金針菇下沸水裏汆燙3...
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![葱油大蝦金針菇怎麼做-葱油大蝦金針菇的做法]( "葱油大蝦金針菇怎麼做-葱油大蝦金針菇的做法")
- “葱油是我很喜歡的一種燒菜方式，可以做很多菜，簡單營養還美味，當你需要快速成一道菜又要好吃，那就不妨試試葱油蝦，是我們家裏必備的菜，水煮紅燒醬燒，油炸，怎麼都好吃，熱熱的天氣紅火火的吃起來吧💚”食材明細主料蝦（250克）金針菇（150克）輔料葱（1棵）蒸魚豉油（3勺）白糖（2勺）姜（1段）開水（20ml）鹹鮮...
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![涼拌金針菇洋葱絲怎麼做-涼拌金針菇洋葱絲的做法]( "涼拌金針菇洋葱絲怎麼做-涼拌金針菇洋葱絲的做法")
- 食材明細主料金針菇（適量）洋葱（適量）輔料荊芥（適量）生抽（適量）醋（適量）香油（適量）辣椒油（適量）大蒜（適量）酸辣（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）涼拌金針菇洋葱絲的做法步驟1、金針菇洗淨。2、洋葱切絲。3、灼水備用。4、放涼。5、放入洋葱中。6、加入大蒜蓉。7、加入適量生抽醋麻油。8、加入...
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![葱油拌香菇怎麼做-葱油拌香菇的做法]( "葱油拌香菇怎麼做-葱油拌香菇的做法")
- 食材明細主料新鮮香菇（10個）香葱（3顆）香油（1小勺）雞精（1小勺）輔料胡蘿蔔（1個）食用油（3湯勺）鹽（1小勺）白糖（1小勺）葱香（口味）拌（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）葱油拌香菇的做法步驟1、將新鮮香菇和胡蘿蔔沖洗乾淨，胡蘿蔔去皮切成薄三角片2、香葱洗淨切成葱末待用3、鍋中水燒開後，放兩小勺鹽，先倒入香菇...
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![自制麻辣葱油拌金針菇如何做簡單又好吃]( "自制麻辣葱油拌金針菇如何做簡單又好吃")
- 準備時間:4分鐘　　　　烹飪時間:5分鐘主料金針菇：適量輔料幹辣椒：幾個花椒：幾粒葱蒜：適量花生油：少許生老抽：適量白糖：適量具體步驟1.準備好食材，金針菇和葱洗淨備用，蒜拍碎，辣椒切碎。2.燒開水把金針菇燙熟撈出瀝水晾涼，裝盤。3.開小火冷油裏（用花生油香）下...
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![葱油拌雞絲怎麼做-葱油拌雞絲的做法]( "葱油拌雞絲怎麼做-葱油拌雞絲的做法")
- 食材明細主料黑腳雞（半隻）花生（適量）青瓜（適量）輔料葱花（適量）香菜（適量）醬油（適量）花生油（適量）原味（口味）拌（工藝）數小時（耗時）普通（難度）葱油拌雞絲的做法步驟1、雞洗淨電飯鍋加水煮飯功能將雞煮熟。2、煮熟的雞肉撈出過涼水，把雞肉撕成絲。3、一小段黃瓜和煮熟的花生米。4、碗中加入切好的葱...
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![肚絲拌金針菇如何做簡單又好吃]( "肚絲拌金針菇如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:10分鐘主料輔料具體步驟1.食材：金針菇、豬肚、辣椒、大蒜頭、葱。2.金針菇洗淨切段，豬肚切絲（我是買的半成品，回家稍洗即可）3.滾水焯金針菇。4.涼水沖洗。（金針菇焯過後比較膩，沖洗下就好了）瀝乾水份。5.再把肚絲焯水。（其實...
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![簡單涼拌葱油金瓜絲如何做簡單又好吃]( "簡單涼拌葱油金瓜絲如何做簡單又好吃")
- 準備時間:25分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料崇明金瓜：半個葱花：適量輔料鹽：3小勺具體步驟1.半個金瓜去籽，劈成四瓣2.放入微波爐高火每次3分鐘，叮三次，到內瓤用勺子可以刮下來即可3.刮出內瓤加冷開水和冰塊，用筷子攪散內瓤成絲狀，倒入水晾涼4.略晾乾後盛...
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![涼拌紅油肚絲怎麼做-涼拌紅油肚絲的做法]( "涼拌紅油肚絲怎麼做-涼拌紅油肚絲的做法")
- 食材明細主料牛肚（200g）紅辣椒（200g）輔料青椒（200G）小葱（適量）微辣（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）涼拌紅油肚絲的做法步驟1、準備食材2、青椒切絲3、紅辣椒切絲4、牛肚切絲5、所有食材加上調料涼拌均勻6、加上小葱或香菜7、美味涼拌牛肚...
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![葱油金針菇的做法 懶人快手菜&葱油金針菇 葱油金針菇怎麼做]( "葱油金針菇的做法 懶人快手菜&葱油金針菇 葱油金針菇怎麼做")
- ““美食煮張”下廚房、今日頭條同號，歡迎大家關注，每天教大家做一個菜。特別適合懶人吃貨的一道菜，分分鐘搞定的快手菜。”食材明細主料金針菇（150克）小葱（少許）生抽（20克）醋（20克）鹽（2克）輔料白糖（5克）原味（口味）蒸（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）葱油金針菇的做法步驟1、金針菇切去尾部，撕成小塊...
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![葱油金針菇怎麼做-葱油金針菇的做法]( "葱油金針菇怎麼做-葱油金針菇的做法")
- “中午吃的太好，晚上想吃點素的，想想這一下子食用油，估計比吃肉的熱量還高呢。”食材明細主料金針菇（250g）輔料食用油（1匙多）調料葱末（小許）食鹽（小許）生抽（5g）葱香（口味）拌（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）葱油金針菇的做法步驟1、金針菇洗淨。2、鍋燒開水，放金針菇焯水。3、煮開1分鐘，撈出裝盤。4...
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![美味涼拌油葱金針菇如何做簡單又好吃]( "美味涼拌油葱金針菇如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘油葱金針菇這道菜只是用金針菇作為主料，配料還有黃瓜和胡蘿蔔，油葱就特製的調料，最後與蔬菜均勻的攪拌在一起，特製的葱油，飄香四溢，吃起來油酸痠麻麻的感覺，當作開胃的小菜，在夏天吃是最適合不過的了。黃瓜給人清...
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![家常葱油拌金針菇如何做簡單又好吃]( "家常葱油拌金針菇如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料黃瓜：150金針菇：400輔料細香葱：適量油：適量大蒜：適量生抽：適量鹽：適量醋：適量具體步驟1.把金針菇去根洗乾淨2.準備一鍋熱水，加入金針菇3.焯三分鐘後取出瀝乾4.把瀝好的金針菇放進盤子裏5.把香葱和大蒜切碎6.然...
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![葱油金鈎拌麪的做法 飯菜一體之葱油金鈎拌麪 葱油金鈎拌麪怎麼做]( "葱油金鈎拌麪的做法 飯菜一體之葱油金鈎拌麪 葱油金鈎拌麪怎麼做")
- “金鈎即蝦米，蝦米最有營養價值的成分其實是蝦皮和蝦仁上紅顏色的成分，名稱叫蝦青素，是迄今為止發現的最強的抗氧化劑。偶爾吃點蝦米，又鮮又健康。”食材明細主料面（適量）輔料香葱（適量）綠豆芽（適量）蝦米（適量）紅油（一點）配料鹽（適量）鹹鮮（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）葱油金鈎拌麪的做法...
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![涼拌葱油筍絲怎麼做-涼拌葱油筍絲的做法]( "涼拌葱油筍絲怎麼做-涼拌葱油筍絲的做法")
- “年夜飯裏不僅需要大魚大肉，還需要新鮮的蔬菜和清爽的涼拌菜來給味蕾不同的感受。”食材明細主料筍（300克）輔料鹽（1/4小匙1.2ML）糖（小匙5ML）涼拌醋（1大匙15ML）白醬露（1大匙15ML）香葱（100克）花椒（數粒）乾紅辣椒（2枚）酸甜（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）涼拌葱油筍絲的做法步驟1、筍絲去皮洗...
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![香葱油潑金針菇怎麼做-香葱油潑金針菇的做法]( "香葱油潑金針菇怎麼做-香葱油潑金針菇的做法")
- “辣中略帶葱香味下飯菜哦。”食材明細主料金針菇（600克）香葱（50克）蒜瓣（100克）輔料辣椒油（半袋）花椒（少許）大料（少許）鹽（少許）味精（少許）香油（少許）玉米油（適量）一品鮮（適量）微辣（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）高級（難度）香葱油潑金針菇的做法步驟1、金針菇把後屁股切掉備用2、然後鍋裏放水，水開放入金針菇...
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![金針菇拌雞絲怎麼做-金針菇拌雞絲的做法]( "金針菇拌雞絲怎麼做-金針菇拌雞絲的做法")
- “今天CUCU給大家分享一道開胃又低脂的健康菜，非常適合這個夏天，不沾一點兒油煙，沒想到好吃成這樣……而且一點都不用擔心吃完會發胖~”食材明細主料金針菇（250克）雞胸肉（200克）輔料姜（3片）香葱（少許）蒜（4瓣）香菜（少許）料酒（1勺）小米辣（少許）白糖（1勺）鹽（1勺）CUCU醋（2勺）老乾媽（1勺）微辣（口味）拌（工藝）十...
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![洋葱拌肚絲怎麼做-洋葱拌肚絲的做法]( "洋葱拌肚絲怎麼做-洋葱拌肚絲的做法")
- “洋葱可有效預防“富貴病”，洋葱含有黃尿丁酸能降低血糖。洋葱還含有前列腺素，可擴張血管，促進鈉的排泄，使增高的血壓下降。加工時因氣味刺鼻而常使人流淚。正是這特殊氣味可刺激胃酸分泌，增進食慾。而且能提高胃腸道張力，從而起到開胃作用，對萎縮性胃炎、胃動力不足、消化不良...
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![葱油金針菇的做法 開胃菜——葱油金針菇 葱油金針菇怎麼做]( "葱油金針菇的做法 開胃菜——葱油金針菇 葱油金針菇怎麼做")
- “金針菇營養豐富。有益智的功效。”食材明細主料金針菇（適量）輔料葱（適量）芝麻（適量）紅辣椒（適量）配料糖（適量）鹽（適量）香醋（適量）油（適量）酸甜（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）葱油金針菇的做法步驟1、把金針菇掰開，在開水裏過一下，不要時間太長，2分鐘左右。然後過涼水。2、葱切絲，灑上芝麻。...
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![葱花拌金針菇怎麼做-葱花拌金針菇的做法]( "葱花拌金針菇怎麼做-葱花拌金針菇的做法")
- “金針菇脆嫩，葱花香味濃郁，夏日清單減脂餐。”食材明細主料金針菇（200g）輔料葱花（3勺）調料鹽（適量）橄欖油（2勺）清淡（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）葱花拌金針菇的做法步驟1、金針菇去掉根部放入清水中煮開。2、倒出瀝水。3、加入鹽和橄欖油拌勻。4、放入葱花即可。...
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味味甜
