![家常蔬菜鮮肉炒飯如何做簡單又好吃]( "家常蔬菜鮮肉炒飯如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘早上來上這樣的一碗蔬菜鮮肉炒飯，這一天都是元氣滿滿。這道蔬菜鮮肉炒飯，方便省事，簡單易學，食材豐富，口味多樣，營養價值自然也是少不了的。要是再搭配上一碗湯，那真是棒極了，很適合新手來做。其中蔬菜肉也可根據...
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![美味蔬菜鮮肉炒飯如何做簡單又好吃]( "美味蔬菜鮮肉炒飯如何做簡單又好吃")
- 準備時間:7分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘吃膩了米飯配炒菜，來一個美味的蔬菜鮮肉炒飯也是個不錯的選擇，做起來也相當簡單，而吃起來也是更加美味可口。同時它還搭配了青菜、胡蘿蔔以及鮮肉，更加註重營養均衡，青菜中含有豐富的營養素，胡蘿蔔也含有大量的...
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![營養可口的蔬菜鮮肉炒飯如何做簡單又好吃]( "營養可口的蔬菜鮮肉炒飯如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘蔬菜鮮肉炒飯是一道簡單的家常菜，它素葷搭配，十分富含營養。胡蘿蔔與青菜均富含維生素，有助於補鈣與身體健康，鮮肉有助於腦力發育，尤其適合長身體的孩子。胡蘿蔔先炒才能使其胡蘿蔔素融入溶入油裏被人體吸收，而...
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![紫蘇肉碎炒飯如何做簡單又好吃]( "紫蘇肉碎炒飯如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:10分鐘主料紫蘇：30豬裏脊：50米飯：100輔料黃油或食用油：15米醋：1小勺醬油：2小勺具體步驟1.米飯加點醋打散。2.豬肉洗乾淨剁成肉碎3.紫蘇摘去老葉，切碎。4.熱鍋下油。5.油燒至6成熱時，倒入肉碎，炒至變色。6.加入米飯，中小火炒至...
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![芽菜蔬菜炒飯怎麼做-芽菜蔬菜炒飯的做法]( "芽菜蔬菜炒飯怎麼做-芽菜蔬菜炒飯的做法")
- “😋”食材明細主料肉末（100g）芽菜（20g）胡蘿蔔（40g）青菜（30g）米飯（300g）輔料蒜（20g）鹽（10g）麻辣（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）芽菜蔬菜炒飯的做法步驟1、首先準備好各種食材2、先把肉末給炸幹3、再倒入胡蘿蔔丁爆炒4、最後把它們弄在鍋邊，然後瀝出油5、倒入米飯，煎6、最後放素菜進去7、出...
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![鮮蔬炒飯怎麼做-鮮蔬炒飯的做法]( "鮮蔬炒飯怎麼做-鮮蔬炒飯的做法")
- “鮮蔬炒飯原料：米飯450g紅蝦蝦仁120g（需要提前回温解凍一下）豌豆100G胡蘿蔔半段香菇2顆配料：料酒20生抽2大匙蠔油2.5大匙薑末8G鹽適量色拉油80G做法：1薑片切成末，紅蝦蝦仁回温，略微用清水沖洗一下，然後切成小丁。豌豆、香菇、胡蘿蔔沖洗一會，香菇切成小丁，胡蘿蔔去皮切成小丁備用...
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![牛肉泡菜蔬菜炒飯怎麼做-牛肉泡菜蔬菜炒飯的做法]( "牛肉泡菜蔬菜炒飯怎麼做-牛肉泡菜蔬菜炒飯的做法")
- 食材明細主料牛肉（適量）米飯（適量）泡菜（適量）輔料胡蘿蔔（適量）玉米粒（適量）菠菜（適量）生菜（適量）荷包蛋（適量）配料韓國辣椒醬（適量）油（適量）鹽（適量）生抽（適量）冰糖（適量）蜂蜜（適量）黑胡椒（適量）蠔油（適量）中辣（口味）炒（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）牛肉泡菜蔬菜炒飯的做法步驟1、前一天晚上，把牛肉從冷凍裏面拿出...
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![蔬菜炒飯怎麼做-蔬菜炒飯的做法]( "蔬菜炒飯怎麼做-蔬菜炒飯的做法")
- “簡單好營養。”食材明細主料冷飯（100g）娃娃菜（100g）生菜（100g）輔料胡蘿蔔絲（50g）萵筍絲（50g）調料菜籽油（2個）鹽（適量）原味（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）蔬菜炒飯的做法步驟1、娃娃菜一片一片洗淨擺放在一起切成條。2、油熱以後，放入娃娃菜條翻炒。3、再放入生菜條一起翻炒均勻。4、放...
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![臘肉蔬菜飯的做法 臘肉蔬菜飯餐【傳統的飯餐】新鮮嘗 臘肉蔬菜飯怎麼做]( "臘肉蔬菜飯的做法 臘肉蔬菜飯餐【傳統的飯餐】新鮮嘗 臘肉蔬菜飯怎麼做")
- “臘肉蔬菜飯餐【傳統的飯餐】新鮮嚐臘肉,荷包蛋,甘藍菜,在傳統的家庭裡隨著歲月一起成長,最為普及的菜餚之一。不論是早餐,便當,麵食類,飯餐類.......等等。都能夠説是很好的角色,温馨的菜譜。想了想,做了這一碗清淡地飯餐添加一盤涼拌蒜辣黃瓜來吃,解解饞”食材明細主...
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![蔬菜牛肉炒飯怎麼做-蔬菜牛肉炒飯的做法]( "蔬菜牛肉炒飯怎麼做-蔬菜牛肉炒飯的做法")
- “炒飯，是大家熟悉又備受歡迎的快手主食，這一道炒飯中有三種蔬菜、有雞蛋、有牛肉，能量滿滿的一道主食。【蔬菜牛肉炒飯】米飯1份、雞蛋1只、熟牛肉50克、胡蘿蔔30克、豌豆仁30克、香葱適量、生抽適量、食用油適量。”食材明細主料米飯（1份）雞蛋（1只）熟牛肉（50克）胡蘿蔔（30克）豌豆仁...
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![臘肉蔬菜炒飯的做法 臘肉胡蘿蔔菠菜炒飯 臘肉蔬菜炒飯怎麼做]( "臘肉蔬菜炒飯的做法 臘肉胡蘿蔔菠菜炒飯 臘肉蔬菜炒飯怎麼做")
- 食材明細主料米飯（適量）臘肉（適量）蘿蔔（適量）菠菜（適量）雞蛋（適量）蝦米（適量）輔料鹽（適量）香油（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）臘肉蔬菜炒飯的做法步驟1、臘肉，胡蘿蔔，菠菜切丁備用。2、雞蛋加少許鹽，打散（也可以最近裝盤的時候加鹽）。3、油燒熱，倒入雞蛋炒勻，盛出備用。蝦米炒熟備用。4...
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![牛肉鮮蔬燴飯怎麼做-牛肉鮮蔬燴飯的做法]( "牛肉鮮蔬燴飯怎麼做-牛肉鮮蔬燴飯的做法")
- “那天在美食網首頁瞄到過這個卡通樣子的飯飯，今天真想做了，反倒找不着那貼了，反正看到過了，依樣畫葫蘆做下，孩子嘛，飯菜做的可愛點，色彩豔點，也會跟着多吃點吧，我家孩子不長肉啊不長肉。”食材明細主料牛肉（適量）輔料胡蘿蔔（適量）洋葱（適量）青椒（適量）白玉菇（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時...
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![鮮蔬香菇炒飯怎麼做-鮮蔬香菇炒飯的做法]( "鮮蔬香菇炒飯怎麼做-鮮蔬香菇炒飯的做法")
- “這個炒飯比較清淡，但是每一口都是食物的原味，配上水焯的小白菜，顯得特別的清香甜口，調味料就兩個，油鹽，而且做法簡單，十來分鐘就能解決你飢餓的困擾，來試試吧!”食材明細主料香菇（5個）白飯（一碗）小白菜（半個）胡蘿蔔（半個）輔料油（三匙）鹽（二匙）清淡（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）鮮蔬香菇炒飯...
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![“紅花燜飯配蔬菜海鮮” 紅花燜飯蔬菜海鮮怎麼做-紅花燜飯蔬菜海鮮的做法 西式]( "“紅花燜飯配蔬菜海鮮” 紅花燜飯蔬菜海鮮怎麼做-紅花燜飯蔬菜海鮮的做法 西式")
- “歐洲人也喜歡吃米飯，只是做法不同，他們的配餐是很講究營養的。今天做一款簡單的西式燜米飯，其中和米飯搭配的有什錦蔬菜和大蝦，因此叫做“紅花燜飯配蔬菜海鮮”。這道燜米飯裏面，蛋白質維生素的含量較豐富，氨基酸和芳香物質也很豐富，色澤味道都很好，吃起來十分美味！具體做法如下...
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![牛肉蔬菜炒飯怎麼做-牛肉蔬菜炒飯的做法]( "牛肉蔬菜炒飯怎麼做-牛肉蔬菜炒飯的做法")
- “牛肉補充蛋白質，蔬菜富含充足的維生素，加上雞蛋的鮮美，這道即是飯也做菜。”食材明細主料冷飯（100g）牛肉（50g）輔料胡蘿蔔絲（20g）紫甘藍絲（20g）黃瓜片（20g）雞蛋（1個）小白菜（20g）調料油（2勺）鹽（適量）葱（2勺）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）牛肉蔬菜炒飯的做法步驟1、雞蛋放入油鍋中攪散。2、各...
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![辣肉蔬菜丁炒飯怎麼做-辣肉蔬菜丁炒飯的做法]( "辣肉蔬菜丁炒飯怎麼做-辣肉蔬菜丁炒飯的做法")
- “各種蔬菜和雞蛋的加入，讓這一道炒飯好看好吃。”食材明細主料冷飯（100g）雞蛋（2個）輔料萵筍（100g）胡蘿蔔（100g）調料鹽（適量）豬油（2勺）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）辣肉蔬菜丁炒飯的做法步驟1、萵筍去掉皮切成丁。2、胡蘿蔔切成丁備用。3、臘肉切成丁。4、油熱以後，打入雞蛋攪散炒...
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![蔬菜炒飯的做法 【山東】蔬菜炒飯 蔬菜炒飯怎麼做]( "蔬菜炒飯的做法 【山東】蔬菜炒飯 蔬菜炒飯怎麼做")
- “兒子一直很喜歡炒飯，各種口味的都喜歡。”食材明細主料米飯（1碗）白玉菇（適量）油菜（適量）香腸（適量）輔料油（適量）鹽（適量）葱（適量）清淡（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）蔬菜炒飯的做法步驟1、白玉菇減掉根部洗淨。2、入鍋焯水。3、油菜洗淨切碎，香腸切小丁，葱切碎。4、鍋裏油熱加入香腸丁，葱...
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![牛肉粒蔬菜炒飯怎麼做-牛肉粒蔬菜炒飯的做法]( "牛肉粒蔬菜炒飯怎麼做-牛肉粒蔬菜炒飯的做法")
- “炒飯又方便又營養，連菜帶飯的全來了，懶人必備！”食材明細主料米飯（適量）雞蛋（1個）牛肉粒（適量）蔬菜（適量）蝦仁（適量）輔料醬油（少許）鹽（少許）五香（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）牛肉粒蔬菜炒飯的做法步驟1、把你所需的食材切成大點丁，我加了魚丸，紅葱芹菜，牛肉，胡蘿蔔，蝦仁92、鍋裏放油少許，把東...
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![蔬菜炒飯的做法 蔬菜炒飯一一鬆鼠拼盤 蔬菜炒飯怎麼做]( "蔬菜炒飯的做法 蔬菜炒飯一一鬆鼠拼盤 蔬菜炒飯怎麼做")
- “飛飛今天做了一個蔬菜炒飯的拼盤、相信有這樣的早餐、不喜歡吃飯的小朋友、都會喜歡的！”食材明細主料米飯（一碗）輔料大葱（一顆）蘋果（一個）紫甘藍（適量）海苔（適量）白菜（適量）土司（一片）胡蘿蔔（一根）鹹鮮（口味）技巧（工藝）半小時（耗時）普通（難度）蔬菜炒飯的做法步驟1、把土司邊切下來、刻出樹枝2、...
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![海鮮蔬菜飯怎麼做-海鮮蔬菜飯的做法]( "海鮮蔬菜飯怎麼做-海鮮蔬菜飯的做法")
- 食材明細主料洋葱（半個）青椒（一個）秋葵（三個）大蝦（四隻）貝肉（適量）雞蛋（兩個）大米（適量）肉（適量）輔料葱花（適量）甜麪醬（一勺）生抽（一勺）鹹鮮（口味）煮（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）海鮮蔬菜飯的做法步驟1、準備蔬菜，洋葱、青椒、秋葵2、豌豆粒玉米粒洗淨待用3、將這些蔬菜放入鍋中翻炒片刻，加入適量蠔油、...
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![鮮蔬咖喱炒飯怎麼做-鮮蔬咖喱炒飯的做法]( "鮮蔬咖喱炒飯怎麼做-鮮蔬咖喱炒飯的做法")
- 食材明細主料胡蘿蔔（適量）蘆筍（適量）蘑菇香腸（適量）香菇（適量）洋葱（適量）鮮姜（適量）蒜（適量）玉米罐頭（適量）冷米飯（適量）輔料橄欖油（適量）蘑菇精（適量）咖喱粉（適量）鹽（適量）咖喱（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）鮮蔬咖喱炒飯的做法步驟1、準備材料。2、將蘆筍切兩段放到沸鹽水中焯一下。3、再過涼水撈...
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![海鮮雜蔬拌炒飯怎麼做-海鮮雜蔬拌炒飯的做法]( "海鮮雜蔬拌炒飯怎麼做-海鮮雜蔬拌炒飯的做法")
- “現在人們的生活水平普遍提高了，部分家庭的住房條件也相對寬敞了。遇到朋友多的家庭，避免不了會搞一些老同學聚會或過去兒時的玩伴們在家熱鬧一番。人少還好説，在客廳擺上一桌，大家喝喝酒暢談一番。可遇到人多，又為了大家都方便節儉，不少人都願意以冷餐會的形式來款待客人，這也...
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![肉丁蔬菜炒飯怎麼做-肉丁蔬菜炒飯的做法]( "肉丁蔬菜炒飯怎麼做-肉丁蔬菜炒飯的做法")
- 食材明細主料滷肉（適量）胡蘿蔔（適量）豇豆（適量）青菜梗（適量）米飯（適量）輔料葱（適量）調料油（適量）鹽（適量）料酒（適量）生抽（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）肉丁蔬菜炒飯的做法步驟1、滷肉、蔬菜切丁。2、鍋中放少量油，放入滷肉翻炒。3、放入胡蘿蔔和豇豆丁翻炒。4、放入菜梗和米飯翻炒，可...
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![鮮蝦蔬菜蛋炒飯怎麼做-鮮蝦蔬菜蛋炒飯的做法]( "鮮蝦蔬菜蛋炒飯怎麼做-鮮蝦蔬菜蛋炒飯的做法")
- “少加一點調料，享受食物最自然的醇香。很簡單的蛋炒飯，包含的卻是濃濃的愛❤️”食材明細主料米飯（適量）大蝦（適量）生菜（適量）雞蛋（1個）輔料鹽（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）鮮蝦蔬菜蛋炒飯的做法步驟1、生菜洗淨切碎，大蝦去皮去蝦線，洗淨切碎。2、鍋中倒入適量油。3、將雞蛋液...
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![肉末蔬菜炒飯怎麼做-肉末蔬菜炒飯的做法]( "肉末蔬菜炒飯怎麼做-肉末蔬菜炒飯的做法")
- “剩米飯的華麗轉身！”食材明細主料剩米飯（一碗）胡蘿蔔（半個）肉末（80克）葱（適量）胡椒粉（適量）輔料雞蛋（一個）洋葱（半個）青椒（一個）鹽（適量）微辣（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）肉末蔬菜炒飯的做法步驟1、切好配菜2、平底鍋放有，加肉末翻炒3、放入切好的配菜翻炒4、加入米飯，炒散5、放入一個雞蛋...
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味味甜
