![青菜豆丹湯怎麼做-青菜豆丹湯的做法]( "青菜豆丹湯怎麼做-青菜豆丹湯的做法")
- 食材明細主料青菜（一把）豆丹（半碗）豆丹湯（半碗）輔料葱（適量）配料鹽（適量）味精（適量）胡椒粉（適量）清淡（口味）燒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）青菜豆丹湯的做法步驟1、準備好材料。2、把葱切碎。3、鍋燒熱，入油加入葱花炸香。4、加入豆丹炒一炒入味。5、加入開水燒開。6、放入小青菜燒開。7、最後...
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![豆芽青菜湯餃怎麼做-豆芽青菜湯餃的做法]( "豆芽青菜湯餃怎麼做-豆芽青菜湯餃的做法")
- “每週六都要包上百來個餃子，然後就給大寶當早餐給小寶當晚餐。這周包的是胡蘿蔔蓮藕鮮肉餡，味道還真得不錯呢，先用它來煮份湯餃，配入了豆芽及青菜，然後蘸醬就各不同的配起來，他爹喜辣，大寶喜生抽，小寶愛生抽及香醋，三份安排好妥妥開吃。”食材明細主料餃子皮（600克）鮮肉（500克）蓮藕（1...
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![雞蛋青菜豆腐湯怎麼做-雞蛋青菜豆腐湯的做法]( "雞蛋青菜豆腐湯怎麼做-雞蛋青菜豆腐湯的做法")
- 食材明細主料豆腐（400克）青菜（280克）雞蛋（2只）調料料酒（適量）鹽（適量）清淡（口味）煮（工藝）半小時（耗時）高級（難度）雞蛋青菜豆腐湯的做法步驟1、食材：豆腐、青菜、雞蛋。2、將雞蛋打入碗中，加適量的料酒。3、打成蛋液。4、將豆腐撕開包裝倒扣在盤中，用刀劃開。5、將青菜掰開，加適量的小蘇打。6、...
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![蝦皮青菜豆腐湯怎麼做-蝦皮青菜豆腐湯的做法]( "蝦皮青菜豆腐湯怎麼做-蝦皮青菜豆腐湯的做法")
- “一道再簡單不能的，營養豐富的湯。”食材明細主料青菜（適量）豆腐（適量）蝦皮（適量）輔料鹽（適量）雞精（適量）鹹鮮（口味）燒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蝦皮青菜豆腐湯的做法步驟1、豆腐切塊，青菜切段。（因為太簡單了，所以過程沒有拍成圖片。直接放了張成品圖上去了。）2、鍋內放少許油，入蝦皮炒香後...
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![杭椒炒青豆丹的做法 秋天的美食——杭椒炒青豆丹 杭椒炒青豆丹怎麼做]( "杭椒炒青豆丹的做法 秋天的美食——杭椒炒青豆丹 杭椒炒青豆丹怎麼做")
- “豆丹，學名豆天蛾，是一種以吃豆葉、喝甘露為生，在天然無毒、無公害狀態生長的昆蟲，它高蛋白、低脂肪，有温胃之功效。它體形優美，與蠶相似。成蟲時長約5公分，嫩綠色，頭部色較深，尾部有尾角。從腹部第一節起，兩側有七對白色線。它危害豆葉，齧成孔洞，嚴重時植株盡成光稈，不能結莢。豆丹...
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![土豆青菜湯怎麼做-土豆青菜湯的做法]( "土豆青菜湯怎麼做-土豆青菜湯的做法")
- 食材明細主料土豆（4個）青菜葉（少量）輔料油（適量）豬油（適量）姜（適量）蒜（適量）雞精（適量）清淡（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）土豆青菜湯的做法步驟1、土豆去皮，切小，蒸熟。2、蒸好的土豆。3、鍋中坐油，爆香姜蒜。4、放入土豆塊，用鍋鏟壓碎土豆，變成土豆泥。5、放入高湯，如果沒有高湯，清水也行。6...
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![青菜瘦肉豆腐湯怎麼做-青菜瘦肉豆腐湯的做法]( "青菜瘦肉豆腐湯怎麼做-青菜瘦肉豆腐湯的做法")
- “青菜豆腐湯是一道家常湯食，主要材料為青菜和豆腐。怎樣做出好吃的青菜豆腐湯呢？”食材明細主料豆腐（適量）豬肉（適量）青菜（適量）雞蛋（適量）輔料花生油（適量）葱（適量）蒜（適量）料酒（適量）生抽（適量）鹽（適量）雞精（適量）香油（適量）水（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）青菜瘦肉豆腐湯的做法步驟1、...
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![豆腐青菜湯怎麼做-豆腐青菜湯的做法]( "豆腐青菜湯怎麼做-豆腐青菜湯的做法")
- “豆腐耳子飄兒菜湯，簡單美味營養豐富。”食材明細主料豆腐（1塊）輔料耳子（3g）飄兒菜（2顆）鹽（1匙）雞精（1匙）原味（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）豆腐青菜湯的做法步驟1、把食材備好。2、鍋裏燒水煮豆腐。3、加入耳子煮熟。4、加入飄兒菜煮熟。5、煮三分鐘就好。6、素湯也美味加鹽雞精關...
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![青椒燒豆丹怎麼做-青椒燒豆丹的做法]( "青椒燒豆丹怎麼做-青椒燒豆丹的做法")
- 食材明細主料豆丹（適量）輔料青椒（適量）葱（適量）蒜（適量）姜（適量）幹辣椒（適量）紅椒（適量）配料紅油豆瓣（適量）鹽（適量）味精（適量）糖（適量）胡椒粉（適量）中辣（口味）燒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）青椒燒豆丹的做法步驟1、準備好材料。2、青紅椒切成塊。3、切好葱、姜、蒜、辣椒。4、熱鍋中入油，加辣椒炒，再入適...
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![上湯青菜豆腐絲怎麼做-上湯青菜豆腐絲的做法]( "上湯青菜豆腐絲怎麼做-上湯青菜豆腐絲的做法")
- 食材明細主料青菜（5顆）豆腐皮（1張）輔料金針菇（少許）口蘑（少許）海米（少許）濃湯寶（1個）葱（適量）姜（適量）配料鹽（適量）清淡（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）上湯青菜豆腐絲的做法步驟1、準備材料：青菜洗淨，豆腐皮切細絲，開洋泡發去掉尾殼，口蘑切片。2、油鍋燒熱，放入葱、姜爆香。3、加入3碗水，擠入濃湯...
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![煎蛋青菜豆皮湯怎麼做-煎蛋青菜豆皮湯的做法]( "煎蛋青菜豆皮湯怎麼做-煎蛋青菜豆皮湯的做法")
- 食材明細主料雞蛋（1個）油豆皮（1張）青菜（適量）小油條（1根）調料油（適量）鹽（適量）生抽（適量）鹹鮮（口味）燒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）煎蛋青菜豆皮湯的做法步驟1、油豆皮一張。2、撕成小塊，用熱水泡軟。3、小油條、青菜、雞蛋清洗備用。4、青菜、油條切小段。5、鍋中放油燒熱，磕入雞蛋煎制。6、雞...
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![嫩豆腐青菜湯的做法 嫩豆腐青菜湯-超鮮超美味 嫩豆腐青菜湯怎麼做]( "嫩豆腐青菜湯的做法 嫩豆腐青菜湯-超鮮超美味 嫩豆腐青菜湯怎麼做")
- “既簡單又美味，青菜豆腐一青一白，既是色的享受，又是味的享受，而且製造非常簡單，一盒內脂豆腐，少許青菜（我的是自己陽台上種的綠色青菜），非常鮮美。”食材明細主料內脂豆腐（1盒）小青菜（少許）輔料鹽（適量）雞精（1小勺）清淡（口味）燒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）嫩豆腐青菜湯的做法步驟1、內脂豆腐1盒...
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![白菜心燒豆丹怎麼做-白菜心燒豆丹的做法]( "白菜心燒豆丹怎麼做-白菜心燒豆丹的做法")
- 食材明細主料豆丹（半碗）白菜心（一小棵）雞蛋（1個）輔料葱（適量）姜（適量）蒜（適量）胡椒粉（適量）配料辣椒（適量）鹽（適量）糖（適量）味精（適量）微辣（口味）燒（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）白菜心燒豆丹的做法步驟1、準備好原料。2、碗中加入雞蛋，鹽、胡椒粉攪拌均勻。3、白菜心切成粗一點的段。4、切好葱、姜、蒜...
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![豬血豆腐青菜湯怎麼做-豬血豆腐青菜湯的做法]( "豬血豆腐青菜湯怎麼做-豬血豆腐青菜湯的做法")
- “豬血是補鐵的優秀食品，含鐵豐富、易吸收。蝦皮含有大量的鈣、磷，是嬰兒最佳的補鈣食品。”食材明細主料有機豬血（適量）豆腐（適量）青菜（適量）蝦皮（適量）輔料鹽（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）豬血豆腐青菜湯的做法步驟1、豬血豆腐切成小塊或泥糊狀，青菜洗淨切碎2、2、水開後，...
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![青豆紫菜麪湯怎麼做-青豆紫菜麪湯的做法]( "青豆紫菜麪湯怎麼做-青豆紫菜麪湯的做法")
- “青豆春天的味道，今來一款青豆紫菜麪湯，清清爽爽，鮮美極了！”食材明細主料青豆（適量）紫菜（適量）胡蘿蔔（適量）小葱（適量）輔料麪粉（適量）雞蛋（一個）調料香油（適量）鹽（適量）水（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難度）青豆紫菜麪湯的做法步驟1、紫菜雞蛋小葱備用。2、取適量麪粉加水和成贏一點的面...
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![青椒豆丹腐竹怎麼做-青椒豆丹腐竹的做法]( "青椒豆丹腐竹怎麼做-青椒豆丹腐竹的做法")
- 食材明細主料豆丹（半碗）腐竹（200克）輔料青椒（3個）葱（適量）蒜（適量）姜（適量）配料辣椒（適量）鹽（適量）糖（適量）胡椒粉（適量）微辣（口味）炒（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）青椒豆丹腐竹的做法步驟1、將豆丹放入鍋中煮熟。2、放入碗中備用。3、把腐竹切成寸段。4、青椒用刀削成小塊。5、切好葱、姜、蒜、辣椒...
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![雞腿豆腐青菜湯怎麼做-雞腿豆腐青菜湯的做法]( "雞腿豆腐青菜湯怎麼做-雞腿豆腐青菜湯的做法")
- “湯汁鮮美，葷素搭配，一個人的話，一個菜足夠了”食材明細主料日本豆腐（一根）熟雞腿（一個）青菜（2棵）輔料鹽（適量）味精（一勺）料酒（一勺）清水（一大湯碗）葱花（適量）油（適量）鹹鮮（口味）燒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）雞腿豆腐青菜湯的做法步驟1、準備材料備用2、煮雞腿的湯別倒掉，留着加湯裏用3、熱油鍋爆炒...
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![青菜土豆排骨湯怎麼做-青菜土豆排骨湯的做法]( "青菜土豆排骨湯怎麼做-青菜土豆排骨湯的做法")
- 食材明細主料土豆（330克）青菜（165克）排骨（295克）輔料料酒（適量）鹽（適量）雞精（適量）清淡（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）青菜土豆排骨湯的做法步驟1、材料：土豆、青菜2、排骨（已焯水）3、將土豆洗淨、去皮。4、放在案板上切開，待用。5、將青菜洗淨。6、放在案板上切開，待用。7、隨後，將焯好的排...
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![青椒炒醬香豆丹怎麼做-青椒炒醬香豆丹的做法]( "青椒炒醬香豆丹怎麼做-青椒炒醬香豆丹的做法")
- 食材明細主料豆丹（1碗）輔料豆瓣醬（50克）配料葱（適量）姜（適量）蒜（適量）辣椒（適量）鹽（適量）糖（適量）料酒（適量）胡椒粉（適量）青椒（適量）紅椒（適量）醬香（口味）炒（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）青椒炒醬香豆丹的做法步驟1、準備好原料。2、把青紅椒用刀削成小塊。3、準備好葱、姜、蒜、辣椒備用。4、鍋坐火上，入...
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![青菜蝦皮豆腐湯怎麼做-青菜蝦皮豆腐湯的做法]( "青菜蝦皮豆腐湯怎麼做-青菜蝦皮豆腐湯的做法")
- 食材明細主料豆腐（一小塊）青菜（少許）蝦皮（少許）輔料鹽（少許）芝麻油（幾滴）姜（少許）鹹鮮（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）青菜蝦皮豆腐湯的做法步驟1、青菜洗淨切段。2、豆腐切塊。3、蝦皮洗淨，姜切絲。4、鍋中放入適量清水加入薑絲蝦皮燒開後煮3分鐘。5、加入豆腐燒開後再煮3--5分鐘。6、...
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![青菜梗炒豆丹怎麼做-青菜梗炒豆丹的做法]( "青菜梗炒豆丹怎麼做-青菜梗炒豆丹的做法")
- 食材明細主料青菜梗（200克）豆丹（半碗）輔料葱（適量）姜（適量）蒜（適量）辣椒（適量）青椒（適量）配料鹽（適量）糖（適量）料酒（適量）味精（適量）胡椒粉（適量）微辣（口味）炒（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）青菜梗炒豆丹的做法步驟1、準備好原料。2、把青菜梗切成絲。3、切好葱、姜、蒜、辣椒。4、鍋中入油燒熱，加入葱、姜...
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![豆腐丸子青菜湯怎麼做-豆腐丸子青菜湯的做法]( "豆腐丸子青菜湯怎麼做-豆腐丸子青菜湯的做法")
- “回到北方的第一天，似乎一瞬間蒸發了身體儲存的水分，迫切需要來一碗熱氣騰騰的湯。吃夠了一個春節的大魚大肉，青菜湯是最好的選擇，隨手捏幾個豆腐丸子，又簡單方便。這一清二白的湯水營養味道就這樣剛剛好。芥菜微苦，有很好的清涼解毒功效。”食材明細主料豬肉末（適量）豆腐（適量）芥...
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![豆丹燒小青菜怎麼做-豆丹燒小青菜的做法]( "豆丹燒小青菜怎麼做-豆丹燒小青菜的做法")
- 食材明細主料豆丹（半碗）小青菜（200克）輔料葱薑蒜（適量）辣椒（適量）雞蛋（一個）配料鹽（適量）胡椒粉（適量）味精（適量）微辣（口味）燒（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）豆丹燒小青菜的做法步驟1、準備好原料。2、豆丹裏打入雞蛋放入少許的鹽，攪拌均勻備用。3、切好葱、姜、蒜、辣椒備用。4、鍋燒熱入油，加入豆...
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![青菜豆腐湯怎麼做-青菜豆腐湯的做法]( "青菜豆腐湯怎麼做-青菜豆腐湯的做法")
- ““快手湯”青菜高維生素、高纖維，豆腐高蛋白。簡單美味，營養豐富的快手湯。”食材明細主料青菜（適量）豆腐（適量）輔料葱（少許）香菜（少許）純淨水（適量）調料鹽（少許）香油（幾滴）清淡（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）青菜豆腐湯的做法步驟1、青菜摘好洗淨切段。2、豆腐切片。3、葱和香菜切碎。4...
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![青椒豆丹怎麼做-青椒豆丹的做法]( "青椒豆丹怎麼做-青椒豆丹的做法")
- 食材明細主料豆丹（一碗）輔料青椒（4個）配料葱（適量）姜（適量）蒜（適量）辣椒（適量）糖（適量）料酒（適量）鹽（適量）胡椒粉（適量）微辣（口味）炒（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）青椒豆丹的做法步驟1、把豆丹放入鍋中煮熟。2、放入碗中和準備好青椒。3、把青椒切成菱形塊。4、切好葱、姜、蒜、辣椒備用。5、鍋坐火上...
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味味甜
