![桂圓紅棗燉冰糖燕窩怎麼做-桂圓紅棗燉冰糖燕窩的做法]( "桂圓紅棗燉冰糖燕窩怎麼做-桂圓紅棗燉冰糖燕窩的做法")
- “男朋友自己咋做燕窩，所以zz最大的便利就是免費吃燕窩啦。燕窩食用的最佳時間是早晚空腹吃，便於蛋白質個燕窩酸的吸收。DIY了一款補血益氣的膳食，連續吃了兩個禮拜，zz發現自己臉色都變白潤了，”食材明細主料幹燕盞（6克）冰糖（10克）大棗（3顆）桂圓肉（4粒）甜味（口味）燉（工藝）一小時（耗時）簡單（難...
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![紅棗桂圓枸杞冰糖茶的做法 養生紅棗桂圓枸杞冰糖茶 紅棗桂圓枸杞冰糖茶怎麼做]( "紅棗桂圓枸杞冰糖茶的做法 養生紅棗桂圓枸杞冰糖茶 紅棗桂圓枸杞冰糖茶怎麼做")
- “紅棗健脾益胃補氣養血，再放入桂圓,就是補血、補氣的茶了。再加上4~6粒的枸杞子,還能治療便祕,常喝紅棗、桂圓、枸杞茶的女性朋友,皮膚白皙,美容效果不錯。每天早上上班後給自己泡一杯,不但補氣血,還能明目,特別適合長期待在電腦前的工作狂們。”食材明細主料紅棗（3顆）冰糖...
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![枸杞紅棗冰糖燕窩怎麼做-枸杞紅棗冰糖燕窩的做法]( "枸杞紅棗冰糖燕窩怎麼做-枸杞紅棗冰糖燕窩的做法")
- “準備懷寶寶的親適用，食用燕窩調理身體。而且本店燕窩也不是很貴，適合孕期長時間吃。為了寶寶，一切都值得。”食材明細主料幹燕窩（一盞，5G）紅棗（2個）枸杞（若干）輔料冰糖（10g）甜味（口味）燉（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）枸杞紅棗冰糖燕窩的做法步驟1、選擇一盞燕窩開始泡發，一般屋燕都是泡4-5小...
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![冰糖紅棗燉燕窩怎麼做-冰糖紅棗燉燕窩的做法]( "冰糖紅棗燉燕窩怎麼做-冰糖紅棗燉燕窩的做法")
- “燕窩：就是金絲燕的窩。不過它不是普通燕子的窩，而是一種特殊的燕子一一金絲燕的窩。雨燕科動物金絲燕及多種同屬燕類用唾液和絨羽等凝結所築的巢窩，燕窩不是直接採摘下來就能吃的，是需要經深加工後可供人食用的部分。其功效有：一、補肺養陰、止肺虛性咳嗽，減少肺氣病變。包括...
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![桂圓紅棗燉燕窩怎麼做-桂圓紅棗燉燕窩的做法]( "桂圓紅棗燉燕窩怎麼做-桂圓紅棗燉燕窩的做法")
- “燕窩是美容滋補佳品，我同事和我都買了燕窩，黔驢技窮，想不出怎樣燉燕窩，同事教我這款【桂圓紅棗燉燕窩】，她自己試了幾次，有補血養顏的功效。我按照同事教的方法，燉好了嘗過，真的覺得挺好。【桂圓紅棗燉燕窩】特別適合女性朋友，尤其是經期後調理身體，當然桂圓紅棗能補血養顏，與燕窩...
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![桂圓紅棗銀耳糖水的做法 冰糖桂圓紅棗銀耳糖水 桂圓紅棗銀耳糖水怎麼做]( "桂圓紅棗銀耳糖水的做法 冰糖桂圓紅棗銀耳糖水 桂圓紅棗銀耳糖水怎麼做")
- “桂圓有安胎的功效，紅棗有補血的功效，有懷孕期間吃這兩樣東西是很好的。我現在懷着寶寶，很喜歡吃桂圓，經常煮糖水吃。廣東人喜歡吃甜品，我也不例外，放糖的都叫糖水，不會叫湯的。今天我就給大家推薦一款，我經常吃的甜品——冰糖桂圓紅棗銀耳糖水。冰糖可用白砂糖代替，不過我還是喜...
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![紅棗燕窩燉冰糖怎麼做-紅棗燕窩燉冰糖的做法]( "紅棗燕窩燉冰糖怎麼做-紅棗燕窩燉冰糖的做法")
- 食材明細主料燕窩（3塊）輔料紅棗（3個）冰糖（適量）甜味（口味）燉（工藝）一小時（耗時）未知（難度）紅棗燕窩燉冰糖的做法步驟1、假如你明天燉，頭晚就要泡燕窩，然後紅棗三個切小片就好，提味的紅棗不用放多。2、冰糖按個人口味來放，喜歡甜一點冰糖可以多放，喜歡沒那多甜可以少放冰糖。3、燉的時候燕窩...
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![紅棗燕窩燉怎麼做-紅棗燕窩燉的做法]( "紅棗燕窩燉怎麼做-紅棗燕窩燉的做法")
- 食材明細主料燕窩（1盞）輔料紅棗（適量）蓮子（適量）木耳（適量）原味（口味）燉（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）紅棗燕窩燉的做法步驟1、燕窩泡發好，記得用礦泉水或者是涼白開泡發2、紅棗，蓮子，木耳在鍋中煮好3、在放入燕窩，放入燉鍋中，隔水在燉半個小時4、出鍋前幾分鐘加枸杞和少量的冰糖。...
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![杞子冰糖燉燕窩怎麼做-杞子冰糖燉燕窩的做法]( "杞子冰糖燉燕窩怎麼做-杞子冰糖燉燕窩的做法")
- “燕窩的功效：第一，止咳治喘；第二，滋陰養顏；第三，益氣補腎，提升免疫，是年輕女性、待產孕婦以及中老年人的滋補佳品。醫學上面認可具有以上醫藥功效的燕窩產自印度尼西亞以及馬來西亞這兩個頂級產地。各位姐妹！對自己好點，趕緊行動吧！”食材明細主料燕窩（2盞）輔料杞子（適量）冰糖（適量）甜味（...
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- “為大家介紹一款女人美容養顏湯--銀耳桂圓紅棗枸杞燉燕窩。此湯有益氣補血、養陰潤燥、補中益氣之功效，是美容養顏潤膚之佳品。”食材明細主料燕窩（5克）銀耳（20克）輔料紅棗（20克）桂圓（15克）枸杞（3克）黃冰糖（1塊）甜味（口味）燉（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）銀耳桂圓燉燕窩的做法步驟1、把紅棗、...
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![冰糖雪梨燉燕窩怎麼做-冰糖雪梨燉燕窩的做法]( "冰糖雪梨燉燕窩怎麼做-冰糖雪梨燉燕窩的做法")
- “冰糖雪梨燉燕窩，滋陰潤燥，益氣補中，陰虛燥熱，肺燥乾咳，或虛勞咳血，口燥咽乾，潮熱，或津枯氣弱之噎膈，氣喘等。加上燕窩中含有豐富的細胞分裂激素與表皮生長因子和水溶性蛋白，需要保養的女性常食冰糖雪梨燉燕窩能保養肌膚，使肌膚滋潤、光滑、富有彈性，味道很好很滋潤。”食材明細主料...
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![冰糖牛奶燉燕窩怎麼做-冰糖牛奶燉燕窩的做法]( "冰糖牛奶燉燕窩怎麼做-冰糖牛奶燉燕窩的做法")
- 食材明細主料燕窩（適量）輔料純淨水（適量）冰糖（適量）牛奶（250ml）紅棗（適量）奶香（口味）蒸（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）冰糖牛奶燉燕窩的做法步驟1、燕窩泡水清洗乾淨。2、放入燉盅，加入沒燕窩的純淨水，蓋上蓋子蒸鍋隔水蒸小時，在中途50分鐘左右時放入適量冰糖繼續蒸。3、取燉盅倒入牛奶和去核紅...
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![紅棗冰糖燉燕窩怎麼做-紅棗冰糖燉燕窩的做法]( "紅棗冰糖燉燕窩怎麼做-紅棗冰糖燉燕窩的做法")
- “燕窩是我做小手術時朋友送的。昨天狂風，山火再次肆虐，空氣品質很差，不能出門，在家燉碗燕窩潤潤。”食材明細主料（4-5人份）燕盞（2個）輔料紅棗（8個）枸杞子（手抓1把）調料冰糖（適量）甜香（口味）燉（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）紅棗冰糖燉燕窩的做法步驟1、朋友送的燕盞，禮重情義重。2、取2個放碗裏...
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![洞燕窩冰糖湯圓怎麼做-洞燕窩冰糖湯圓的做法]( "洞燕窩冰糖湯圓怎麼做-洞燕窩冰糖湯圓的做法")
- “湯圓吃法來個新的創意，用燕窩煮湯圓，不僅應節又養顏，樂得夫君笑哈哈。。。有時，換種吃法，也是愉悦心身的一種好享受。”食材明細主料優品燕洞燕（6克）黑芝麻湯圓（8粒）輔料冰糖（適量）甜味（口味）燉（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）洞燕窩冰糖湯圓的做法步驟1、食準備食材：洞燕窩和黑芝麻湯圓。2、...
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![桂花紅棗桂圓冰糖酒怎麼做-桂花紅棗桂圓冰糖酒的做法]( "桂花紅棗桂圓冰糖酒怎麼做-桂花紅棗桂圓冰糖酒的做法")
- “桂花酒愛喝酒的就特別喜歡泡，我也是每年桂花開的時候，都會泡上一瓶。桂花酒的藥用價值還比較高。桂花酒的確屬於比較好的補品，經常喝桂花酒對人體有很好的調理作用。桂花酒有疏肝通氣，補腎益氣的功效，還能治療一些疾病，比如胃腸疾病，十二指腸潰瘍疾病，口臭，腎虧，小便不利，對於有些...
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![冰糖紅棗燕窩的做法 冰糖紅棗燕窩--備孕佳品 冰糖紅棗燕窩怎麼做]( "冰糖紅棗燕窩的做法 冰糖紅棗燕窩--備孕佳品 冰糖紅棗燕窩怎麼做")
- “在備孕階段吃燕窩可以美容養顏，調理身體以外，可以讓寶寶，皮膚白皙，而且燕窩裏含有燕窩酸，對寶寶大腦發育比較好。希望寶寶聰明漂亮。”食材明細主料幹燕窩（5克）紅棗（3-5顆）輔料冰糖（適量）甜味（口味）燉（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）冰糖紅棗燕窩的做法步驟1、先把燕窩泡發2-4小時，中途可以換...
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![冰糖紅棗燉燕窩的做法 冰糖紅棗燉燕窩 冰糖紅棗燉燕窩怎麼做]( "冰糖紅棗燉燕窩的做法 冰糖紅棗燉燕窩 冰糖紅棗燉燕窩怎麼做")
- “這幾天乍寒還暖，風高物燥！要作一個靚太，燉燕窩，內服當然首選滋潤之寶今日仔細把藏在燕窩中的污物和異物取走，這個程序很惱人，但也很必要，想無拘無束的享受，這嗰步驟不能馬虎！”食材明細主料燕窩（2個）紅棗（10個左右）輔料冰糖（適量）甜味（口味）燉（工藝）數小時（耗時）高級（難度）冰糖紅棗燉燕窩的做...
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![桂花冰糖燕窩怎麼做-桂花冰糖燕窩的做法]( "桂花冰糖燕窩怎麼做-桂花冰糖燕窩的做法")
- 食材明細主料幹燕（4g）冰糖（100g）輔料桂花（10g）甜味（口味）蒸（工藝）數小時（耗時）高級（難度）桂花冰糖燕窩的做法步驟1、泡發6-8小時、過濾、挑毛2、挑選桂花3、稱重4、隔水燉煮一段時間後，加入冰糖和桂花5、美味的桂花燕窩就完成了小竅門桂花一定要挑選花朵飽滿的，燉煮出來的味道和營養更好，...
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![冰糖銀耳燉燕窩怎麼做-冰糖銀耳燉燕窩的做法]( "冰糖銀耳燉燕窩怎麼做-冰糖銀耳燉燕窩的做法")
- 食材明細主料白燕（1盞）銀耳（2朵）輔料枸杞（6~8粒）配料冰糖（適量）甜味（口味）燉（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）冰糖銀耳燉燕窩的做法步驟1、燕窩洗淨後泡冷水中3小時，直至泡發變軟2、銀耳泡發後洗去裏面的泥沙，然後撕成小朵備用3、燉盅里加入適量的水（我是直接用泡燕窩的水），冰糖、銀耳和洗淨的苟...
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![冰糖紅棗枸杞燉燕窩怎麼做-冰糖紅棗枸杞燉燕窩的做法]( "冰糖紅棗枸杞燉燕窩怎麼做-冰糖紅棗枸杞燉燕窩的做法")
- “燕窩作為古老的滋補珍品和養顏聖品，具有滋陰潤肺，滋補養顏的作用，同時能促進人體新陳代謝，長期食用，讓女人由內而外煥發美麗光彩。最近領導加班比較辛苦，給她燉點燕窩補補。”食材明細主料燕窩（1盞）紅棗（1顆）枸杞（5個）輔料冰糖（適量）甜味（口味）燉（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）冰糖紅棗枸杞燉...
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![紅棗冰糖燕窩的做法 滋補佳品~紅棗冰糖燕窩 紅棗冰糖燕窩怎麼做]( "紅棗冰糖燕窩的做法 滋補佳品~紅棗冰糖燕窩 紅棗冰糖燕窩怎麼做")
- “今天開冰箱發現還有懷孕的時候在燕林軒買的燕窩呢，懷孕的時候為了讓生出來的寶寶皮膚更加好一點，於是燕窩和牛奶混合吃的，果然還是有效果的，寶寶現在脱白了，真的好嫩好白因為我和老公皮膚都不算白，所以由此可見都是燕窩的功勞先上個成品看看味道要比和牛奶混合好吃和牛奶混合...
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![冰糖燉燕窩怎麼做-冰糖燉燕窩的做法]( "冰糖燉燕窩怎麼做-冰糖燉燕窩的做法")
- 食材明細主料幹燕窩（2盞）百合（適量）蓮子（適量）輔料冰糖（適量）甜味（口味）燉（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）冰糖燉燕窩的做法步驟1、把燕窩用純淨水泡發3-4小時，泡軟即可，百合，蓮子洗淨2、將燕窩反覆沖洗幾次，如果有雜毛，可以用鑷子夾出來，然後按紋理撕成條狀3、把準備好的食材放入1.6Ｌ的大內膽中，加...
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![桂圓紅棗冰糖水怎麼做-桂圓紅棗冰糖水的做法]( "桂圓紅棗冰糖水怎麼做-桂圓紅棗冰糖水的做法")
- “過年的時候跟兒子在家，家裏買了桂圓肉和紅棗，想着怎麼給他吃掉一點。那天兒子説要喝糖水，然後我就一想，我為何不用桂圓紅棗煮糖水呢。然後就有了這個糖水的做法。”食材明細主料紅棗（適量）桂圓（適量）輔料冰糖（適量）甜味（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）桂圓紅棗冰糖水的做法步驟1、...
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![紅棗冰糖燕窩怎麼做-紅棗冰糖燕窩的做法]( "紅棗冰糖燕窩怎麼做-紅棗冰糖燕窩的做法")
- “寒冷的冬天姐妹們要照顧好自己，之前我還沒覺得太冷，所以我家地暖這周才開，這一冷，湯湯水水的就想端在手裏了。正式開啟秋冬養生模式啦，現在很適合吃一些滋潤的甜品。關於燉燕窩，別看簡單，但是燉燕窩有幾個注意事項你們一定要看，否則浪費了食材又影響口感呀。我是吃過虧的，燕窩都...
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![冰糖紅棗燕窩怎麼做-冰糖紅棗燕窩的做法]( "冰糖紅棗燕窩怎麼做-冰糖紅棗燕窩的做法")
- “燕窩中含有豐富的礦物質、活性蛋白質與膠原質等營養，滋陰潤肺補而不燥；養顏美容使皮膚光滑、有彈性和光澤；益氣補中促進血液循環，增進胃的消化和腸道吸收力。紅棗含有蛋白質、脂肪、醣類、有機酸、維生素A、維生素C、微量鈣多種，味甘性温、脾胃經，有補中益氣，養血安神，緩和藥性...
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味味甜
