![冰爽椒香菜花怎麼做-冰爽椒香菜花的做法]( "冰爽椒香菜花怎麼做-冰爽椒香菜花的做法")
- 食材明細主料有機菜花（半個）小米椒（幾個）小葱（1根）冰塊（1塊）輔料辣椒油（適量）胡椒油（適量）蒜米（5克）鹽（適量）白糖（1克）微辣（口味）拌（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）冰爽椒香菜花的做法步驟1、備菜花、小米椒、味汁（辣椒油、胡椒油、鹽、糖、蒜米）。2、有機菜花掰成小朵。3、將米椒切段，準備清水和冰塊。4...
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![泡椒花生的做法 爽口小菜——泡椒花生 泡椒花生怎麼做]( "泡椒花生的做法 爽口小菜——泡椒花生 泡椒花生怎麼做")
- “過年啦，每天都是大魚大肉，吃的油膩膩的，這時候來上一道爽口涼菜還是很開胃的，這道菜很簡單，有時間就試試吧。”食材明細主料花生（適量）泡椒（一袋）輔料鹽（適量）花椒（少許）大料（適量）中辣（口味）拌（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難度）泡椒花生的做法步驟1、準備花生米和小米椒，我買的是小袋的，5元錢一袋，可...
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![青椒炒香乾的做法 清爽下飯菜——青椒炒香乾 青椒炒香乾怎麼做]( "青椒炒香乾的做法 清爽下飯菜——青椒炒香乾 青椒炒香乾怎麼做")
- “又是一款下飯菜，開胃而且不油哦，適合沒胃口的炎炎夏日。”食材明細主料青椒（2個）香乾（2塊）輔料大蒜頭（適量）配料鹽（適量）植物油（適量）香辣豆豉醬（適量）生抽（適量）微辣（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）青椒炒香乾的做法步驟1、青椒洗淨切片，香乾切片2、鍋內油燒熱，放入大蒜頭，青椒和香乾一起炒...
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![冰爽的桂花茶冰棒如何做簡單又好吃]( "冰爽的桂花茶冰棒如何做簡單又好吃")
- 準備時間:3分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘炎熱的夏天需要清涼的食物解暑，在這裏我想推薦桂花茶冰棒。冰棒與夏天絕對是絕配，桂花是一種天然藥材，具有止咳化痰等很多功效，也很適合夏天的熱氣上火。它的外觀也絕對是小清新，白白的冰棒表面透着點點的黃，符...
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![剁椒香菜爆炒腰花怎麼做-剁椒香菜爆炒腰花的做法]( "剁椒香菜爆炒腰花怎麼做-剁椒香菜爆炒腰花的做法")
- 食材明細主料豬腰（2個）輔料剁椒（1勺）香菜（5棵）葱（適量）姜（適量）蒜（適量）料酒（適量）鹽（適量）生粉（適量）醬油（適量）微辣（口味）爆（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）剁椒香菜爆炒腰花的做法步驟1、材料洗淨，葱頭、蒜切末，香菜葱葉切段，姜切絲2、兩個豬腰讓店家打開去掉白色部分，沖洗乾淨斜切十字花後切成條，用鹽，生...
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![椒香花菜怎麼做-椒香花菜的做法]( "椒香花菜怎麼做-椒香花菜的做法")
- “一道簡單美味的素食。濃濃的花椒香味包裹着花菜。採用掛糊油炸的方式。特別的美味。”食材明細主料花菜（一顆）輔料花椒（一把）胡蘿蔔（少許）調料鹽（少許）澱粉（二匙）果蔬調料（一匙）菜籽油（一勺）花椒油（少許）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）椒香花菜的做法步驟1、我們把花菜用手掰成小塊...
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![尖椒外婆菜的做法 香辣脆爽---尖椒外婆菜 尖椒外婆菜怎麼做]( "尖椒外婆菜的做法 香辣脆爽---尖椒外婆菜 尖椒外婆菜怎麼做")
- “外婆菜並不是一個食材的名字，而是一種做法的代稱，透着親切。辣椒是隨意加進去的，所以要準備兩個盤子，一人一盤，誰也別搶誰的。濃濃香味特別下飯，總是把鍋底的飯焦都刮的乾乾淨淨，最後鍋底朝天才痛快！”食材明細主料蘿蔔乾（50克）梅乾菜（50克）豬肉餡（50克）輔料青辣椒（4個）紅辣椒（4個）蒜（4粒）...
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![爽脆花菜炒肉的做法 爽脆花菜炒肉【子璇家】 爽脆花菜炒肉怎麼做]( "爽脆花菜炒肉的做法 爽脆花菜炒肉【子璇家】 爽脆花菜炒肉怎麼做")
- “1.寶寶常吃花椰菜，可促進生長、維持牙齒及骨骼正常、保護視力、提高記憶力。2.能提高肝臟解毒能力，增強機體免疫能力，預防感冒和壞血病的發生。3.花椰菜中的維生素K能維護血管的韌性，不易破裂。4.花椰菜的維生素C含量極高，不但有利於人的生長髮育，更重要的是能提高人體免疫功...
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![爽口花生拌香菜怎麼做-爽口花生拌香菜的做法]( "爽口花生拌香菜怎麼做-爽口花生拌香菜的做法")
- 食材明細主料香菜（適量）脆花生米（適量）輔料蒜（適量）幹辣椒（適量）調料鹽（適量）油（適量）醬油（適量）蠔油（適量）香醋（適量）糖（適量）紅油（適量）酸辣（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）爽口花生拌香菜的做法步驟1、準備些炸好的花生米。2、碗裏放入蒜末，幹辣椒，倒入熱油燙香。3、再加入鹽，醬油，耗油，糖，紅油，拌勻...
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![紅糖花生脆冰爽糯米糕怎麼做-紅糖花生脆冰爽糯米糕的做法]( "紅糖花生脆冰爽糯米糕怎麼做-紅糖花生脆冰爽糯米糕的做法")
- 食材明細主料糯米（根據人數量定）紅薯（一個）紅糖汁（一碗）輔料花生脆（適量）瓜子仁（少量）甜香（口味）蒸（工藝）數小時（耗時）普通（難度）紅糖花生脆冰爽糯米糕的做法步驟1、糯米泡水兩小時後，隔水蒸熟，我蒸久了有點軟。2、紅薯一起蒸熟，我還準備了一碗葡萄乾。3、紅糖汁是之前熬製的，具體做法親愛的們...
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![泡椒腰花的做法 口口爽脆泡椒腰花 泡椒腰花怎麼做]( "泡椒腰花的做法 口口爽脆泡椒腰花 泡椒腰花怎麼做")
- “之前在大排檔吃的腰花都有一股味道，但腰花那種脆香可口的感覺確實很吸引人，今天在家用火鍋底料加泡椒試了試，不但羶味全無而且脆滑爽口。”食材明細主料腰花（適量）芹菜（適量）輔料紅99火鍋調料（適量）泡姜（適量）泡椒（適量）幹辣椒（適量）花椒（適量）白糖（適量）蒜泥（適量）豆粉（適量）料酒（適量）中辣（口味...
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![冰爽黃瓜的做法 夏日冰爽黃瓜 冰爽黃瓜怎麼做]( "冰爽黃瓜的做法 夏日冰爽黃瓜 冰爽黃瓜怎麼做")
- “【主料】：黃瓜兩根【配料】：辣椒、葱、姜、蒜、糖、醋、花生油、鹽【製作過程】：1、黃瓜去皮切段，放適量鹽（根據口味），抓均勻後放入冰箱冷藏，約半個小時。2、半個小時後，取出黃瓜，用涼開水將鹽衝乾淨，用手瀝乾水分，備用。3、熱鍋燒乾，放入辣椒段，炒出辣椒香（顏色變深，微糊），倒入適量花生...
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![香脆爽口椒麻菜花如何做簡單又好吃]( "香脆爽口椒麻菜花如何做簡單又好吃")
- 準備時間:5分鐘　　　　烹飪時間:13分鐘椒麻菜花是一道傳統的家常菜餚。這道菜清淡爽口，口味新鮮。菜花的口感爽脆，入味足，而辣椒的提味作用非常好，再加上花椒的麻，配合辣椒是辣，蒜泥混合了這兩者的衝突味道，製造出麻辣爽口但不刺激的新口感，讓人耳目一...
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![清香爽口的尖椒炒菜花杆如何做簡單又好吃]( "清香爽口的尖椒炒菜花杆如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘尖椒炒菜花杆是以菜花為主要食材製成的一道美食，菜品清香爽口，富含營養。花梗較長,吃起來脆脆的，放點尖椒炒,提個味兒,還不辣。夏天沒食慾,吃這道菜還能下飯。口感爽脆，花菜炒青椒能夠很好的促進我們的食慾,...
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![蒜香青椒菜花炒肉片怎麼做-蒜香青椒菜花炒肉片的做法]( "蒜香青椒菜花炒肉片怎麼做-蒜香青椒菜花炒肉片的做法")
- 食材明細主料五花肉（1塊）紅椒（10g）大蒜（6顆）青椒（1只）菜花（1顆）輔料料酒（適量）草菇老抽（適量）蠔油（適量）雞粉（適量）食鹽（適量）味極鮮（適量）紅燒汁（適量）五香粉（適量）蒜香（口味）燒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）蒜香青椒菜花炒肉片的做法步驟1、平底鍋燒油，爆炒大蒜和五花肉，加入調料，味極鮮，雞粉，草菇老抽，食鹽爆炒...
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![炒菜花的做法 清爽菜花 炒菜花怎麼做]( "炒菜花的做法 清爽菜花 炒菜花怎麼做")
- 食材明細主料菜花（適量）輔料青椒（適量）紅尖椒（適量）花椒（適量）葱（適量）姜（適量）配料醋（適量）鹽（適量）微辣（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）炒菜花的做法步驟1、菜花掰小朵，青椒洗淨切塊2、葱，姜，紅尖椒切碎，花椒3、燒開水，菜花下鍋焯水4、撈出過一遍冷水，撈出瀝乾5、鍋熱放油，下花椒，紅尖椒，葱姜爆出...
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![桂花冰鎮番茄的做法 冰爽風味---桂花冰鎮番茄 桂花冰鎮番茄怎麼做]( "桂花冰鎮番茄的做法 冰爽風味---桂花冰鎮番茄 桂花冰鎮番茄怎麼做")
- “涼拌番茄是家家户户夏天必備的涼菜，但是你家的涼拌番茄是不是有風味的就難説了，看看我家的這款桂花冰鎮番茄吧，除了冰爽之外還能聞到陣陣桂花的香氣！”食材明細主料番茄（2個）輔料白糖（2大勺、）蜂蜜（1大勺）幹桂花（適量）甜味（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）桂花冰鎮番茄的做法步驟1、將...
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![爽口炒菜花怎麼做-爽口炒菜花的做法]( "爽口炒菜花怎麼做-爽口炒菜花的做法")
- 食材明細主料菜花（1個）輔料姜（3片）蒜（3瓣）幹辣椒（5個）葱（2棵）調料鹽（2克）雞精（2克）生抽（1勺）微辣（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）爽口炒菜花的做法步驟1、菜花切成小朵，洗淨備用。2、薑切片、蒜拍扁、葱切段、幹辣椒切段。3、鍋內燒開水加少許鹽和幾滴油，下菜花焯一下水。4、盛出控水。5、鍋...
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![荷香冰爽檸檬雞的做法 【夏日小涼菜】荷香冰爽檸檬雞 荷香冰爽檸檬雞怎麼做]( "荷香冰爽檸檬雞的做法 【夏日小涼菜】荷香冰爽檸檬雞 荷香冰爽檸檬雞怎麼做")
- “用荷葉包住蒸熟的雞肉，配上用特有的醃製鹹檸檬調味，食用時荷葉下面墊上冰塊。荷香冰爽檸檬雞帶有淡淡的果酸味，酸甜可口。特別適合炎熱的夏天食用。”食材明細主料雞腿（2只）醃檸檬（1/4只）輔料生薑（2片）葱白（5棵）配料生抽（2湯匙）花生油（30ml）玉米澱粉（2g）白糖（半湯匙）蒜瓣（2片）香草（口味）蒸（工藝...
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![冰爽菠蘿豆花凍怎麼做-冰爽菠蘿豆花凍的做法]( "冰爽菠蘿豆花凍怎麼做-冰爽菠蘿豆花凍的做法")
- “冰爽菠蘿豆花凍該怎麼做？以前爬上的試試喝過豆腐花，那時來一杯豆花就特比的冰爽，想不到豆花也可以做飲品，而且比它自身的還要冰爽，之前的紅茶凍，現在也豆花凍，只是它我們已經的非常熟悉的食材，豆花布丁成型就是豆花凍，溶了就成了豆漿，可厲害了。”食材明細主料金狐凍頂烏龍（150ml）...
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![炸花椒葉的做法 ＃春食野菜香＃炸花椒葉 炸花椒葉怎麼做]( "炸花椒葉的做法 ＃春食野菜香＃炸花椒葉 炸花椒葉怎麼做")
- “花椒葉有股特殊的香氣，掛上麪糊炸一下，酥酥脆脆的非常好吃，第一次吃到這個還是去年端午節假期去農家樂玩的時候，當時就很驚訝：原來這麼簡易的食材這麼簡易的做法，確有着這麼好吃的味道。這兩天我也買了點花椒葉，準備試一試，可真別小看了看似簡單的事，連續失敗兩次，經過認真學習實...
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![彩椒炒菜花的做法 彩椒炒菜花丨菜花爽脆入味，湯汁濃郁 彩椒炒菜花怎麼做]( "彩椒炒菜花的做法 彩椒炒菜花丨菜花爽脆入味，湯汁濃郁 彩椒炒菜花怎麼做")
- “鮮辣爽口再配上菜花的爽脆，真的是特別的美味。今天就給大家分享這道美味的彩椒炒菜花，製作方法特別的簡單，簡單幾步就能做出的美味，趕緊來學習吧！”食材明細主料菜花（400g）輔料青辣椒（30g）蒜（2瓣）紅辣椒（30g）調料鹽（適量）食用油（10g）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）彩椒炒菜花的做法步...
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![冰爽甜蜜香瓜怎麼做-冰爽甜蜜香瓜的做法]( "冰爽甜蜜香瓜怎麼做-冰爽甜蜜香瓜的做法")
- 食材明細主料香瓜（適量）輔料蜂蜜（適量）甜味（口味）燒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）冰爽甜蜜香瓜的做法步驟1、香瓜去皮。2、切成兩半。3、去籽。4、切片。5、擺盤。6、淋上蜂蜜。7、放進冰箱冰涼再吃。冰爽甜蜜的冰爽香瓜即成。...
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![冰爽冷麪怎麼做-冰爽冷麪的做法]( "冰爽冷麪怎麼做-冰爽冷麪的做法")
- “冰鎮冷麪，辣中帶滑，吃起來超爽從開始做到結束我就用了4分鐘就吃上冷麪了，這是一道省時省力的飯，適合上班族哦，而且非常適合夏天吃，吃起來很爽哦”食材明細主料冷麪（500克）黃瓜（1條）香菜（少許）西紅柿（2個）梨（半個）輔料醋（少許）糖（少許）香油（少許）中辣（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）冰爽冷麪的做...
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![爽口涼菜的做法 冰箱裏的菜葉子—爽口涼菜 爽口涼菜怎麼做]( "爽口涼菜的做法 冰箱裏的菜葉子—爽口涼菜 爽口涼菜怎麼做")
- 食材明細主料雞蛋（2個）菠菜（適量）芹菜葉（適量）萵苣葉（適量）輔料花生（適量）配料蒜（適量）醋（適量）香油（適量）芝麻（適量）鹽（適量）糖（適量）花生油（適量）酸甜（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）爽口涼菜的做法步驟1、冰箱裏的各種菜葉扔了多可惜而且我也喜歡吃各種蔬菜的葉子2、蔬菜葉清洗乾淨掉熱水之後用...
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味味甜
