![味噌菜花怎麼做-味噌菜花的做法]( "味噌菜花怎麼做-味噌菜花的做法")
- “菜花的營養成分比較豐富，吃菜花還可以防止春天犯困，菜花是良好的B族維生素聚居地，B1，B2與B6被稱為提神營養素。菜花可以清理血管，減少心臟病與中風的危險。菜花還可以幫助肝臟解毒，提高機體的免疫力。味噌含有豐富的蛋白質、氨基酸和食物纖維，常食對健康有利，味噌炒菜花，營養好...
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![味噌鯧魚的做法 味噌鯧魚 味噌鯧魚怎麼做]( "味噌鯧魚的做法 味噌鯧魚 味噌鯧魚怎麼做")
- “買的一盒白味增就做了一次味增湯一直放在冰箱裏，今天準備做鯧魚，本來準備紅燒的，打開冰箱看到了這盒味增，於是就嘗試用味增來做一次！”食材明細主料鯧魚（2條）輔料色拉油（適量）清酒（2勺）鹽（少許）砂糖（少許）生抽（2勺）白味噌（1勺）薑片（3片）葱（1棵）鹹鮮（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）味噌鯧魚的做法...
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![味噌湯的做法 學做味噌湯 味噌湯怎麼做]( "味噌湯的做法 學做味噌湯 味噌湯怎麼做")
- 食材明細主料味噌湯料（適量）金針菇（適量）魔芋絲（適量）葱（適量）豬肉（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）半小時（耗時）普通（難度）味噌湯的做法步驟1、鍋裏倒入橄欖油大火炒洋葱。2、把醃過的豬肉倒入一起翻炒均勻。3、注入兩大碗清水煮沸。4、把魔芋絲倒入鍋內。5、然後放金針菇。6、再把味噌湯料加入攪...
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![味噌芝士花生小餅怎麼做-味噌芝士花生小餅的做法]( "味噌芝士花生小餅怎麼做-味噌芝士花生小餅的做法")
- “一道用味增製作的餅乾，看起來還挺有意思。甜甜鹹鹹的味道，似乎也是不錯。”食材明細主料味噌（25克）雞蛋（半個）低筋粉（135克）泡打粉（1/4小勺）帕瑪森芝士粉（20克）花生碎（50克）黃油（65克）細砂糖（45克）鹹甜（口味）烘焙（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）味噌芝士花生小餅的做法步驟1、用料：味增25g，雞蛋半個，低...
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![五花肉味噌湯的做法 再話深夜食堂---五花肉味噌湯 五花肉味噌湯怎麼做]( "五花肉味噌湯的做法 再話深夜食堂---五花肉味噌湯 五花肉味噌湯怎麼做")
- “國慶前就説要做一次這個五花肉味噌湯的，但是一直因為做飯惰性，就擱淺了。我每隔一段時間，如果天天做飯的話，就會產生一種惰性，哈哈~於是計劃全部延期了。國慶期間，這菜已經買了3天了，還是不想再做飯，看着再不做，菜就該壞掉了，狠狠心，咬咬牙，繼續上菜。”食材明細主料五花肉（100克）輔...
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![味噌海米芹菜包怎麼做-味噌海米芹菜包的做法]( "味噌海米芹菜包怎麼做-味噌海米芹菜包的做法")
- “這款素菜包子，加入了日本的味噌，味噌中含有較多的蛋白質、脂肪、糖類以及鐵、鈣、鋅、維生素B1、B2和尼克酸等營養物質，比中國的黃豆醬口味稍微偏淡，包子里加入了黑木耳、芹菜、海米、雞蛋，營養豐富，口味清爽！很適合夏天吃哈！”食材明細主料麪糰材料麪粉（400克）牛奶（200ml）酵母（4克）...
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![味噌蜆肉菠菜豆腐湯的做法 日式味噌蜆肉菠菜豆腐湯 味噌蜆肉菠菜豆腐湯怎麼做]( "味噌蜆肉菠菜豆腐湯的做法 日式味噌蜆肉菠菜豆腐湯 味噌蜆肉菠菜豆腐湯怎麼做")
- “日本風味！”食材明細主料蜆（500克）菠菜（4棵）豆腐（1個）輔料味噌粉（適量）生粉（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）味噌蜆肉菠菜豆腐湯的做法步驟1、新鮮蜆先浸半至一小時。2、菠菜切小段浸水一會3、豆腐切粒4、開鍋放水，水滾把蜆放入，蜆半開殼抣起備用5、開湯鍋，水滾先放菠菜及味噌...
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![味噌蔬菜沙丁魚煮怎麼做-味噌蔬菜沙丁魚煮的做法]( "味噌蔬菜沙丁魚煮怎麼做-味噌蔬菜沙丁魚煮的做法")
- “ 最近從朋友那裏借到了一本介紹日式料理的各種醬汁的書，我簡直如獲至寶啊，我把所有醬汁的配方抄寫了一遍。對其中很多也是躍躍欲試。日本人愛吃魚是出了名的，恰巧我最近也在戒各種肉類，魚就成了我做好的選擇。昨天一口氣買了五種魚（其中一種是小魷魚，嘿嘿）。我以前最喜歡買...
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![味噌湯怎麼做-味噌湯的做法]( "味噌湯怎麼做-味噌湯的做法")
- “味噌是一道日式的湯，就如我們中國的西紅柿蛋湯一樣親民。”食材明細主料裙帶菜（少許）內脂豆腐（少許）輔料肉片（少許）名門卷（1條）調料味噌醬（少許）鹹鮮（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）味噌湯的做法步驟1、裙帶菜泡發好，準備好一塊嫩豆腐。2、我買的是這種味噌，由淘寶客服推薦的。3、味噌...
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![味噌湯的做法 清淡簡單－－味噌湯 味噌湯怎麼做]( "味噌湯的做法 清淡簡單－－味噌湯 味噌湯怎麼做")
- “味噌湯是一種極具日本傳統飲食特色的湯，主要以味噌為主要醬料煮制而成。味噌是一種用黃豆製成的醬，味道十分鮮美濃郁，加入湯中起到了類似味精或者雞精的作用。味噌不僅味道鮮美，而且營養價值高，經常食用對人體的健康十分有益。另有同名歌曲。”食材明細主料豆腐（300克）裙帶菜（...
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![味噌汁的做法 味噌汁の一 味噌汁怎麼做]( "味噌汁的做法 味噌汁の一 味噌汁怎麼做")
- “日本的味增湯其實沒有什麼定式，完全可以根據各人的喜好隨意搭配。”食材明細主料雞腿菇（1/4顆）蠶豆瓣（20個）胡蘿蔔（1/10個）平菇（1/6顆）輔料水（700ml）味增醬（2勺）清淡（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）味噌汁的做法步驟1、今天的味增材料，我準備了做芹菜炒胡蘿蔔絲剩下的胡蘿蔔頭、蠶豆瓣...
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![味噌菠菜湯怎麼做-味噌菠菜湯的做法]( "味噌菠菜湯怎麼做-味噌菠菜湯的做法")
- “這個算是懶人湯，不用自己調味，用味噌拉麪湯料，製作非常簡單。”食材明細主料菠菜（100克）雞蛋（2個）柴魚片（5克）輔料味噌拉麪湯料（40克）清水（適量）其他（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）味噌菠菜湯的做法步驟1、準備材料；2、菠菜清理乾淨、洗淨、切小段；3、小鍋裏放適量的清水；4、水開始冒小...
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![花蛤味噌湯的做法 花蛤味噌湯(日式醬湯) 花蛤味噌湯怎麼做]( "花蛤味噌湯的做法 花蛤味噌湯(日式醬湯) 花蛤味噌湯怎麼做")
- “味增湯是我最喜歡的日本料理之一。不管是放了海鮮的還是隻用豆芽或者豆腐的都特別喜歡。”食材明細主料花蛤（適量）輔料葱（適量）配料味噌（適量）鰹魚粉（適量（日式天然味精，超市有））鹹鮮（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）花蛤味噌湯的做法步驟1、花蛤吐沙後用鹽水洗淨，瀝乾多餘水分。2、將...
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![味噌海鮮豆腐湯的做法 辣白菜味噌海鮮豆腐湯 味噌海鮮豆腐湯怎麼做]( "味噌海鮮豆腐湯的做法 辣白菜味噌海鮮豆腐湯 味噌海鮮豆腐湯怎麼做")
- “豆腐是百姓喜聞樂見的食物，也可以列入素菜，但蛋白質豐富，可蒸、炸、燜、釀等，可塑性強。在Kroger的InternationalLine買了瓶濃縮味噌湯料，十分實用，操作也簡單，加上辣白菜，蝦仁和蟹棒，一流哦。”食材明細主料豆腐（2塊）蝦仁（5-8只）蟹棒（3-4條）輔料辣白菜（4-5葉）配料味噌湯料（3大匙）鹽（適量）酒...
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![蟲草花味噌米粉怎麼做-蟲草花味噌米粉的做法]( "蟲草花味噌米粉怎麼做-蟲草花味噌米粉的做法")
- “味噌其實和中國的大家差不多，只是多了些鮮味，我比較喜歡它的味道，用它做湯底即省事兒，味道也比較鮮，今天就藉助味噌湯底，來煮米粉，最後又加了點會跳舞的柴魚片，也就是木魚花，看着更有食慾些。”食材明細主料蟲草花（80g）米粉（1塊）裙帶菜（5g）輔料木魚花（3g）油豆腐（1片）味噌醬（2小勺）鹹鮮（口味）煮...
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![裙帶小白菜味噌湯怎麼做-裙帶小白菜味噌湯的做法]( "裙帶小白菜味噌湯怎麼做-裙帶小白菜味噌湯的做法")
- “裙帶小白菜味噌湯，可以增加食慾。讓人胃口大開，因為味噌加入到湯品以後，會讓湯品的味道特別鮮香。味噌湯能補充身體多種營養。這湯除了味噌，還有小白菜，豆腐，洋葱和裙帶等食材，這些食材營養豐富，有大量的蛋白質，還有多種維生素和一些對人體有益的微量元素，人們食用以後，能起補充身...
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![味噌豆腐紫菜湯怎麼做-味噌豆腐紫菜湯的做法]( "味噌豆腐紫菜湯怎麼做-味噌豆腐紫菜湯的做法")
- “常在網上和電視劇裏提出味噌湯，心裏，這到底有多好喝，到底是啥味？偶爾在Hirom的Croger買到了一瓶濃縮的味噌湯料，回家做一做，到底是咋個好法。順便聲明一下，只淡美食，不談**島，不想這裏有什麼政治的紛爭。”食材明細主料豆腐（1塊）紫菜（1/2張）輔料香菜（1棵）配料味噌湯料（2大匙）胡椒粉（適量）...
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![花椒味噌鹹戚風怎麼做-花椒味噌鹹戚風的做法]( "花椒味噌鹹戚風怎麼做-花椒味噌鹹戚風的做法")
- “看到一個山椒味噌戚風，山椒粉是什麼？搜了一圈，有説山椒是花椒，有説山椒的果實是五味子。。。。雖然最後得出的結論是山椒未必是花椒，但還是決定用花椒替換山椒，用稍微散了那麼一點味的花椒粉就不會那麼麻最後的結果是烤箱散發出奇特的味道，吃起來也還不錯。。。。”食材明細主...
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![紫菜味噌湯怎麼做-紫菜味噌湯的做法]( "紫菜味噌湯怎麼做-紫菜味噌湯的做法")
- 食材明細主料豆腐（適量）紫菜（適量）柴魚（適量）輔料味噌包（適量）香葱（適量）高湯（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）紫菜味噌湯的做法步驟1、備好料，豆腐切塊，葱切末2、高湯煮滾加入適量的味增（依自己的重鹹來加）慢慢試味道3、味增煮散，煮到沒有塊狀後加入紫菜和豆腐煮滾4、加入柴魚熄火...
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![青花魚味噌煮怎麼做-青花魚味噌煮的做法]( "青花魚味噌煮怎麼做-青花魚味噌煮的做法")
- 食材明細主料青花魚（4塊）輔料生薑（20-30g（切薄片））調料糖（3+1/2大匙）米酒（100ml）水（300ml）味噌（4大匙）魚香（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）青花魚味噌煮的做法步驟1、將青花魚的魚身劃開切口。2、用熱水衝燙。3、用水洗淨髒污。4、將（砂糖3又1/2大匙，酒100ml，水300ml）和切好的生薑一起放入鍋...
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![輕味噌的做法 萬能土雞蛋（6）輕味噌 輕味噌怎麼做]( "輕味噌的做法 萬能土雞蛋（6）輕味噌 輕味噌怎麼做")
- “今天早上3點起牀接客人，回來做點什麼好呢？簡單的味噌湯是不錯的花捲搭配，但材料有限，做一款輕味噌吧。”食材明細主料黃瓜（半根）雞蛋（兩隻）輔料醬油（適量）食鹽（適量）澱粉（適量）香葱（適量）水（適量）清淡（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）輕味噌的做法步驟1、黃瓜切片，雞蛋打散，澱粉小量水衝成澱粉...
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![味噌葱花面包怎麼做-味噌葱花面包的做法]( "味噌葱花面包怎麼做-味噌葱花面包的做法")
- “開啟一瓶味噌，來個孟老師的味噌葱花面包先，一道烤箱版的椒鹽葱花捲，黑胡椒的葱花椒鹽味，感覺總不似花椒的葱花椒鹽來得親切。”食材明細主料高筋粉（100克）細砂糖（5克）鹽（1/16小勺）味噌（20克）水（42克）鮮酵母（3克）蛋白（17克）黃油（5克）輔料葱花（20克）鹽（1/16小勺）黑胡椒粉（1/16小勺）鹹甜（口味）烘焙（工藝...
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![味噌青花魚飯怎麼做-味噌青花魚飯的做法]( "味噌青花魚飯怎麼做-味噌青花魚飯的做法")
- “青花魚是深海魚，刺少肉鮮，低熱量卻營養豐富。味噌是一種用黃豆等食材發酵後做成的醬，味道濃醇芳鬱。經過煎烤後的青花魚與味噌、料酒一起燉煮，減少腥味的同時，更增添肉質的鮮嫩口感。茄子和青椒是和味增最為搭配的蔬菜，並增添蓋飯的美味。”食材明細主料米（150g）青花魚（130g）茄子...
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![味噌拉麪怎麼做-味噌拉麪的做法]( "味噌拉麪怎麼做-味噌拉麪的做法")
- “沒有楓糖漿可以用其它甜味劑代替，椰子油有香濃的椰子味，沒有也可以用其它植物油代替。味噌是黃豆發酵而成，含有豐富的蛋白質、氨基酸和食物纖維，天氣轉涼時喝味噌湯還可暖身醒胃。味噌除可做湯外，也可以用來做涼拌菜的淋醬、火鍋湯底、各式燒烤及燉煮料理等。味噌含有的維生...
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![豆腐蛋花味噌湯怎麼做-豆腐蛋花味噌湯的做法]( "豆腐蛋花味噌湯怎麼做-豆腐蛋花味噌湯的做法")
- “#潤燥好湯#天氣炎熱，沒有胃口，那就來一碗清淡營養的豆腐蛋花味噌湯吧。豆腐嫩滑，湯汁鮮美，加了青菜和味噌的豆腐蛋花湯變得更加鮮美可口。每天吃什麼不重要，簡單，清淡，有營養就好；簡單好吃的做法分享給大家，喜歡的不妨試試哦~~~”食材明細主料雞蛋（1個）豆腐（4塊）青菜秧（1把）輔料枸杞（少...
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味味甜
