![魷魚乾排骨湯怎麼做-魷魚乾排骨湯的做法]( "魷魚乾排骨湯怎麼做-魷魚乾排骨湯的做法")
- 食材明細主料魷魚乾（225克）排骨（425克）輔料薑片（適量）料酒（適量）鹽（適量）味精（適量）清淡（口味）煮（工藝）一小時（耗時）普通（難度）魷魚乾排骨湯的做法步驟1、食材：魷魚乾、排骨（已清洗焯水）、薑片。2、將魷魚乾用温水泡軟。3、將泡軟的魷魚乾清洗清洗撈出。4、放在案板上切開。5、將排骨和切好的魷...
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![蒲瓜墨魚乾排骨湯怎麼做-蒲瓜墨魚乾排骨湯的做法]( "蒲瓜墨魚乾排骨湯怎麼做-蒲瓜墨魚乾排骨湯的做法")
- 食材明細主料排骨（適量）墨魚乾（適量）輔料蒲瓜（適量）生薑（適量）調料鹽（適量）鹹鮮（口味）燉（工藝）數小時（耗時）普通（難度）蒲瓜墨魚乾排骨湯的做法步驟1、墨魚乾泡發，洗淨，剪成小塊，瀝乾。再放入無油鍋中炒幹水分。2、墨魚乾盛出來。3、蒲瓜去皮切成小塊。4、排骨焯水瀝乾，放入電燉鍋，加生薑，加2升清...
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![白菜乾排骨湯的做法 家常煲湯@@悶熱時宜用白菜乾煲湯~~白菜乾排骨湯 白菜乾排骨湯怎麼做]( "白菜乾排骨湯的做法 家常煲湯@@悶熱時宜用白菜乾煲湯~~白菜乾排骨湯 白菜乾排骨湯怎麼做")
- “白菜乾是白菜曬乾而成的白菜乾是白菜曬乾而成的，素以“甜”、“軟”、“甘”有名，仲秋悶熱時宜用白菜乾煲粥、煲湯。白菜乾具有較高的營養價值，、含有豐富的多種維生素和礦物質，可溶性蛋白、脂肪油，特別是維C和鈣、膳食纖維的含量非常豐富。對於護膚、養顏、防止女性乳腺癌...
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![排骨幹魷魚瑤柱砂鍋粥怎麼做-排骨幹魷魚瑤柱砂鍋粥的做法]( "排骨幹魷魚瑤柱砂鍋粥怎麼做-排骨幹魷魚瑤柱砂鍋粥的做法")
- 食材明細主料排骨（適量）生薑（適量）輔料幹魷魚（適量）瑤柱（適量）大米（適量）香菜（適量）姜（適量）鹽（適量）雞精（適量）原味（口味）煮（工藝）數小時（耗時）普通（難度）排骨幹魷魚瑤柱砂鍋粥的做法步驟1、這個是先準備好的排骨湯，加了生薑，砂鍋煮差不多要40分鐘的樣子。2、煮開的排骨湯加入洗淨的大米，加入米後要攪...
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![魷魚乾蘿蔔排骨湯怎麼做-魷魚乾蘿蔔排骨湯的做法]( "魷魚乾蘿蔔排骨湯怎麼做-魷魚乾蘿蔔排骨湯的做法")
- “冬季裏經常喝的湯，很家常味道鮮美。”食材明細主料魷魚乾（1個）白蘿蔔（1個）排骨（1條）輔料芹菜末（適量）鹽（適量）雞粉（適量）胡椒粉（適量）原味（口味）煮（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難度）魷魚乾蘿蔔排骨湯的做法步驟1、食材，魷魚乾先浸泡3小時以上。2、排骨冷水下鍋焯除血水。3、魷魚乾撕掉外膜切絲。4、...
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![幹鍋排骨的做法 幹鍋排骨家常做法 幹鍋排骨怎麼做]( "幹鍋排骨的做法 幹鍋排骨家常做法 幹鍋排骨怎麼做")
- “幹鍋排骨是漢族的一道特色美食，也是我特別喜歡的一道菜。排骨富含豐富的鈣質可保護骨骼健康，同時也不似肉類那樣油膩，吃起來很香，做起來也簡單，搭配其他的蔬菜即營養又美味。不僅可以做來自己吃，招待賓客也很上檔次的哦！”食材明細主料排骨（1000g）黃瓜（250g）芹菜（250g）土豆（250g）洋葱（2...
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![墨魚乾排骨湯怎麼做-墨魚乾排骨湯的做法]( "墨魚乾排骨湯怎麼做-墨魚乾排骨湯的做法")
- “朋友送了點墨魚乾，用來煲了排骨蘑菇湯，很是鮮美，可惜家裏沒有乾的香菇，我想如果用幹香菇煲出來應該會更美味的。我這個蘑菇是叫海鮮菇還是袖珍菇？還是別的什麼？求答案。”食材明細主料墨魚乾（2個）排骨（300g）蘑菇（適量）輔料鹽（適量）生抽（適量）料酒（適量）小葱（適量）鹹鮮（口味）煲（工藝）數小時（耗時）...
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![肉燉魷魚乾湯怎麼做-肉燉魷魚乾湯的做法]( "肉燉魷魚乾湯怎麼做-肉燉魷魚乾湯的做法")
- “魷魚乾的營養價值很搞，滋陰養胃，補虛潤膚，預防貧血等功效。正宗的魷魚乾，是現釣現曬會起粉，滿滿的魷魚香，乾爽的才是好魷魚乾”食材明細主料前腿肉（500g）魷魚乾（1只）輔料姜（2塊）枸杞（適量）鹽（適量）原味（口味）燉（工藝）數小時（耗時）普通（難度）肉燉魷魚乾湯的做法步驟1、前腿肉洗淨切片，湯鍋里加水...
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![家常手撕魷魚的做法 家常手撕魷魚（魷魚絲） 家常手撕魷魚怎麼做]( "家常手撕魷魚的做法 家常手撕魷魚（魷魚絲） 家常手撕魷魚怎麼做")
- “簡單又沒有添加劑的小吃。。喜歡吃辣的就灑些辣椒粉，或者蘸芥末都很爽呢”食材明細主料魷魚（1條）輔料糖（1勺）雞粉（少許）生抽（少許）植物油（1勺）鹹鮮（口味）烤（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）家常手撕魷魚的做法步驟1、肉厚的新鮮大魷魚，中間剪開，去內臟洗淨2、扒去魚皮，抹上雞粉、糖，掛起陰涼通風...
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![家常幹鍋排骨怎麼做-家常幹鍋排骨的做法]( "家常幹鍋排骨怎麼做-家常幹鍋排骨的做法")
- “我做的幹鍋排骨，配上了芹菜，胡蘿蔔，因為女兒吃不了太辣，沒有用大紅辣椒和幹椒，只用了一勺幹鍋調料，如沒有可以用郫縣豆瓣醬、幹椒，花椒、八角、桂皮、小茴香等調料炒香即可。其中用到的芹菜梗入鍋，芹菜葉沒有扔，而是用來裝碟時鋪底或在出鍋前加入也可以，好食材不浪費。家常版幹鍋...
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![木瓜魷魚排骨湯怎麼做-木瓜魷魚排骨湯的做法]( "木瓜魷魚排骨湯怎麼做-木瓜魷魚排骨湯的做法")
- “挺喜歡吃魷魚的，高蛋白低脂肪低熱量的食材。和木瓜一起煲湯非常好喝喲。”食材明細主料木瓜（半個）鮮魷魚（1條）排骨（300克）輔料生薑（2片）鹽（適量）鹹鮮（口味）煲（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）木瓜魷魚排骨湯的做法步驟1、準備好材料，木瓜不要選太熟的，半生熟的煲湯最好。2、排骨先焯水撈出衝去...
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![家常燒魷魚（幹魷魚）怎麼做-家常燒魷魚（幹魷魚）的做法]( "家常燒魷魚（幹魷魚）怎麼做-家常燒魷魚（幹魷魚）的做法")
- “附帶幹魷魚泡發方法。”食材明細主料幹魷魚（適量）輔料葱薑蒜末（適量）食用鹼（適量）豬肥肉（適量）調料鹽（適量）生抽（適量）味精（適量）鹹鮮（口味）燒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）家常燒魷魚（幹魷魚）的做法步驟1、幹魷魚浸泡在温水中3小時。2、清洗乾淨泡過的魷魚，撕掉外面的薄膜。3、調製5%的鹼水（15ml...
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![家常蓮藕排骨湯怎麼做-家常蓮藕排骨湯的做法]( "家常蓮藕排骨湯怎麼做-家常蓮藕排骨湯的做法")
- “湖北人愛喝湯，多數人家煨湯首選排骨來製作，我家可能就是例外。兒子不喜歡排骨燉湯，以為排骨煨過以後很柴，口感不好，基本上家裏煨湯從不買排骨。沒轍，老公説了，貌似我做菜都是以兒子為中心，投其所好，多半選用骨頭之類的來做了。前幾天，鴿友來訪，老公特地去買了五斤排骨，外加蓮藕，準備...
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![蘿蔔魷魚乾排骨湯如何做簡單又好吃]( "蘿蔔魷魚乾排骨湯如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:60分鐘主料排骨：500魷魚乾：一隻白蘿蔔：150輔料鹽：適當生薑：三厚片香菇：五朵具體步驟1.排骨清水洗淨並在鍋裏的開水濾過，去除泡沫備用；白蘿蔔去皮洗淨切成塊備用；生薑去皮洗淨切片備用；魷魚乾用剪刀剪成細絲條備用。2.把排骨,...
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![家常炒魷魚怎麼做-家常炒魷魚的做法]( "家常炒魷魚怎麼做-家常炒魷魚的做法")
- “炒魷魚，很簡單的一道家常菜，做法不難，火候控制很關鍵。”食材明細主料魷魚（1只）青椒（適量）紅椒（適量）輔料葱（1段）姜（1塊）蒜（適量）鹽（適量）糖（少許）生抽（適量）老抽（少許）蠔油（適量）水澱粉（適量）料酒（適量）胡椒粉（少許）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）家常炒魷魚的做法步驟1、冰凍魷魚解凍。2、魷魚去...
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![魷魚排骨湯怎麼做-魷魚排骨湯的做法]( "魷魚排骨湯怎麼做-魷魚排骨湯的做法")
- “原料：魷魚鯗一個排骨400G薑片5片料酒適量鹽適量做法：1準備食材。2魷魚鯗用剪刀剪成塊提前浸泡一個晚上，清洗乾淨。3排骨從冰箱取出解凍，清洗乾淨瀝乾水分備用，燒開一鍋水水開後放入排骨焯水。4把焯水後的排骨用冷水沖洗一下。5把魷魚鯗與排骨放入到高壓鍋內，加適量清水。6放...
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![魷魚乾脊骨湯怎麼做-魷魚乾脊骨湯的做法]( "魷魚乾脊骨湯怎麼做-魷魚乾脊骨湯的做法")
- “魷魚，是我們非常熟悉的一種深海魚類，它經常被拿來烤食，在很多城市，經常會見到很多賣烤魷魚的小店和小攤，尤其是在夜晚的時候，很多人都喜歡吃着烤魷魚串喝着小酒。我們經常見到的是新鮮的魷魚，殊不知，魷魚也可以做成魷魚乾來食用。魷魚乾是由鮮魷魚曬制風乾而成，由於魷魚乾中蛋白...
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![魷魚排骨粥的做法 養顏養胃香粥——魷魚排骨粥 魷魚排骨粥怎麼做]( "魷魚排骨粥的做法 養顏養胃香粥——魷魚排骨粥 魷魚排骨粥怎麼做")
- “冬季期間不少人已經開始進補了，可有一些人由於夏季喝了太多的冷飲，脾胃已經受損，再怎麼進補，運化吸收不好也是“白忙乎”。因此，進補之前要先調理好脾胃，脾的運化功能好了，吃的東西才能被更好地吸收，同時也讓濕邪不留在體內。喝粥自古就有養腸胃之説，再適當的添加點食材，不僅養胃...
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![魷魚燜排骨的做法 【魷魚燜排骨】--海鮮與肉類的邂逅 魷魚燜排骨怎麼做]( "魷魚燜排骨的做法 【魷魚燜排骨】--海鮮與肉類的邂逅 魷魚燜排骨怎麼做")
- “近年來在飲食健康方面流行這樣一句話，“吃四條腿的還不如吃二條腿；吃二條腿的還不如吃一條腿；吃一條腿的還不如吃沒有腿的”。這裏的四條腿指的是（豬、牛、羊等）；兩條腿指的是（雞、鵝等）；一條腿指的是（菌類等）；沒有腿指的是（水裏各種魚類、海鮮等）。不知道這句話有沒有道理，但個人認為...
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![家常排骨燉刀魚怎麼做-家常排骨燉刀魚的做法]( "家常排骨燉刀魚怎麼做-家常排骨燉刀魚的做法")
- “我家依依兩歲了，喜歡吃魚，喜歡吃排骨，本來昨天買了刀魚，準備單獨燉刀魚的，坐家裏一想，以前在飯店吃過排骨燉刀魚，但是太少了，刀魚還很細，味道還不錯，酸甜的口味，依依都很喜歡，自己試試吧！在金鑼家買了兩根淨肋排，太貴了兩根就是一斤多一點19塊錢，加上刀魚15元的，主料就30元呢，怪不得飯店...
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![幹魷魚黃瓜湯怎麼做-幹魷魚黃瓜湯的做法]( "幹魷魚黃瓜湯怎麼做-幹魷魚黃瓜湯的做法")
- 食材明細主料黃瓜（適量）幹魷魚（適量）輔料葱花（適量）調料花生油（適量）鹽（適量）原味（口味）煮（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難度）幹魷魚黃瓜湯的做法步驟1、幹魷魚用清水泡發一下。2、黃瓜去皮去籽洗淨。3、將黃瓜改刀切塊備用。4、幹魷魚改刀切塊備用。5、鍋中熱油放入魷魚炒香。6、放入黃瓜。7、...
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![魷魚排骨蘿蔔湯怎麼做-魷魚排骨蘿蔔湯的做法]( "魷魚排骨蘿蔔湯怎麼做-魷魚排骨蘿蔔湯的做法")
- “原料:魷魚2個（小）排骨400G白蘿蔔一個（400G)姜5片香菜適量鹽適量料酒適量做法：1先把給魷魚鯗用剪刀剪成小塊，用清水浸泡過夜，然後清洗乾淨備用排骨用清水清洗乾淨，多洗幾次，去掉血水白蘿蔔魚香菜清洗乾淨，蘿蔔切成小塊備用2燒開一鍋水，把排骨放進去焯水，焯水時不要加蓋，等肉色稍微變...
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![魷魚排骨粥怎麼做-魷魚排骨粥的做法]( "魷魚排骨粥怎麼做-魷魚排骨粥的做法")
- 食材明細主料幹魷魚（2個，約200克）排骨（500克）大米（400ml）輔料薑絲（三片切絲，約30克）香葱（二顆切粒，約20克）香菜（二顆切碎，約20克）花生油（約30ml）生抽（約30ml）胡椒粉（適量，根據個人口味添加）清淡（口味）煮（工藝）數小時（耗時）普通（難度）魷魚排骨粥的做法步驟1、幹魷魚2個，用清水泡至柔軟，洗淨切絲瀝乾水備用。...
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![冬日裏那些温補的汁水 魷魚龍骨湯怎麼做-魷魚龍骨湯的做法 【魷魚龍骨湯】－－－]( "冬日裏那些温補的汁水 魷魚龍骨湯怎麼做-魷魚龍骨湯的做法 【魷魚龍骨湯】－－－")
- “天冷了，我幾乎每天都要做湯，哪怕沒有時間細火慢燉，也要做個簡單的。這樣吃起飯來才暖活，一家人圍坐着桌子，感覺好温暖。這次的湯是用魷魚乾和龍骨一起燉的，有魷魚的鮮美，有龍骨的清香。還搭配了幹香菇，色彩淡淡的，湯汁清清的，味道醇醇的。”食材明細主料龍骨（500克）魷魚乾（適量）幹香...
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![魷魚乾牛蒡湯怎麼做-魷魚乾牛蒡湯的做法]( "魷魚乾牛蒡湯怎麼做-魷魚乾牛蒡湯的做法")
- “貓很喜歡用牛蒡來煲湯，不僅僅是因為它有着一種獨特的香氣，煲出來的湯水甘香可口，還因為它具有降血糖、降血脂、降血壓、補腎壯陽、潤腸通便的效果，經常食用可起到保健的作用。如果牛蒡一頓吃不了那麼多，可以把它切片曬乾，密封乾燥保存，時不時取一些出來泡茶飲，也是一種不錯的選...
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味味甜
