![三汁燜魚的做法 三汁燜魚|魚菜一鍋燜，好吃又省事，30元搞定幾百大餐 三汁燜魚怎麼做]( "三汁燜魚的做法 三汁燜魚|魚菜一鍋燜，好吃又省事，30元搞定幾百大餐 三汁燜魚怎麼做")
- “挑選2斤重草魚，剁成乾淨利索的大塊，放入紅薯、芹菜、胡蘿蔔、洋葱，或者自己喜歡的配菜，放入調好的醬汁，等待小火慢慢煨熟，醬汁包裹滲入魚肉每一塊肌理，醇香入味十足，鮮嫩可口。”食材明細主料草魚（1000克）輔料紅薯（100克）胡蘿蔔（50克）芹菜（20克）青紅椒（20克）小葱頭（50）蒜（8瓣）葱（5段）調料蠔油（10...
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![海鮮三汁燜鍋怎麼做-海鮮三汁燜鍋的做法]( "海鮮三汁燜鍋怎麼做-海鮮三汁燜鍋的做法")
- 食材明細主料海蝦（1斤）皮皮蝦（1斤）黃骨魚（2條）花甲（1斤）雞中翅（6個）鴨翅（4個）紅薯（3條）玉米（1根）紅蘿蔔（1根）洋葱（1個）西紅柿（1個）杏鮑菇（1條）輔料蠔油（適量）海鮮醬（適量）醬油（適量）鹽（適量）乾貝素（適量）料酒（適量）玉米油（適量）鹹鮮（口味）燜（工藝）一小時（耗時）高級（難度）海鮮三汁燜鍋的做法步驟1、醬料的製作第一步：蠔油，...
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![家常版三汁燜鍋如何做簡單又好吃]( "家常版三汁燜鍋如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:10分鐘主料雞小腿：8個雞翅：6個胡蘿蔔：兩根紅薯：兩個蔬菜：隨意海鮮汁：三匙甜麪醬：一匙耗油：兩匙麻辣鮮：適量輔料具體步驟1.1首先呢，將胡蘿蔔、黃瓜、紅薯洗淨切長條，拌入麻辣鮮醃製（麻辣鮮根據自己口味兒添加，有辣味兒的同時麻辣...
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![三汁燜鍋的做法 米飯殺手~三汁燜鍋 三汁燜鍋怎麼做]( "三汁燜鍋的做法 米飯殺手~三汁燜鍋 三汁燜鍋怎麼做")
- 食材明細主料大蝦（6只）雞翅中（8只）輔料南瓜（適量）土豆（適量）藕（適量）油豆角（適量）元葱（適量）葱（適量）姜（適量）蒜（適量）調料老抽（適量）生抽（適量）蠔油（適量）料酒（適量）糖（適量）鹽（適量）番茄醬（適量）澱粉（適量）水（適量）鹹鮮（口味）燉（工藝）數小時（耗時）普通（難度）三汁燜鍋的做法步驟1、大蝦洗淨挑去蝦線，放入料酒和鹽入冰箱...
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![家常燜帶魚怎麼做-家常燜帶魚的做法]( "家常燜帶魚怎麼做-家常燜帶魚的做法")
- “魚是最好的補鈣食物，其中帶魚生長在海里，鈣的含量非常豐富，而且帶魚不僅味道鮮美，肉質細膩，刺還少。”食材明細主料帶魚（500克）輔料料酒（少許）油（適量）姜（2片）葱（少許）鹽（適量）鹹鮮（口味）燉（工藝）一小時（耗時）普通（難度）家常燜帶魚的做法步驟1、帶魚清洗乾淨，去掉內臟，剪去魚鰭，切段倒入料酒拌勻，醃...
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![三汁燜鍋的做法 三汁燜鍋在家輕鬆做，味道秒殺黃記煌 三汁燜鍋怎麼做]( "三汁燜鍋的做法 三汁燜鍋在家輕鬆做，味道秒殺黃記煌 三汁燜鍋怎麼做")
- “三汁燜鍋，有肉有菜，燜制過程中醬汁和食材也完美融合，肉中有汁，汁中浸肉，吃一口幸福感爆棚！在外面隨便吃一次就要大幾百，但在家做只要幾十塊就搞定了。而且做起來比較簡單，燜鍋好吃的祕訣在於三汁。”食材明細主料雞翅（500克）紅薯（100克）芹菜（50克）洋葱（30克）胡蘿蔔（50克）杏鮑菇（20克）輔料大...
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![家常燜鴉片魚怎麼做-家常燜鴉片魚的做法]( "家常燜鴉片魚怎麼做-家常燜鴉片魚的做法")
- “在做方法：1.將鴉片魚去鱗、內臟，然後洗淨備用；2.將洗淨的鴉片魚放在案板上，在魚身上剞上幾刀，深至魚骨即可（注意不要切斷了）【這樣做，可以使鴉片魚能快速成熟、入味】；3.將鍋中放入色拉油和豬大油（如果沒有豬大油，也可以放入肥肉，這樣做可以起到去除鴉片魚腥味）；然後再放入花椒、大料...
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![三汁雞翅燜鍋怎麼做-三汁雞翅燜鍋的做法]( "三汁雞翅燜鍋怎麼做-三汁雞翅燜鍋的做法")
- “全家人都喜歡吃燜鍋，它的味道醇厚又豐富，全程不加一滴水，完全利用蔬菜的汁水和醬汁將食物燜熟，原汁原味的湯汁中沒有加水稀釋，濃香誘人。蔬菜的汁水和醬汁將雞翅燜得嫩滑多汁，一口咬下去，汁水豐盈，肉香中還帶着蔬菜的香氣，真是怡人的口感呢，最叫好的應是下面的蔬菜了，飽飽地吸滿了...
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![家常燜鯧魚怎麼做-家常燜鯧魚的做法]( "家常燜鯧魚怎麼做-家常燜鯧魚的做法")
- “先聲明一下，成品圖片不是我做的，因為做好以後忘了拍照了😭所以上網下了一張類似的😌。”食材明細主料鯧魚（適量）花肉（適量（比較肥的那種））輔料葱（適量）姜（適量）蒜（適量）麪醬（適量）生抽（適量）鹹鮮（口味）燜（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）家常燜鯧魚的做法步驟1、鯧魚去內臟，洗乾淨備用，因為這個鯧魚比...
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![三汁燜雞怎麼做-三汁燜雞的做法]( "三汁燜雞怎麼做-三汁燜雞的做法")
- 食材明細主料雞塊（半隻）紅辣椒（2顆）杭椒（2顆）姜（1小塊）葱（1個）蒜（3顆）輔料料酒（1勺）生抽（3勺）鹽（1勺）胡椒粉（少許）黃豆醬（3勺）番茄醬（1勺）蠔油（1勺）蜂蜜（1勺）澱粉（1勺）微辣（口味）燜（工藝）半小時（耗時）未知（難度）三汁燜雞的做法步驟1、雞塊洗淨瀝乾水分，加入1勺料酒，1茶勺鹽，1勺生抽，少許胡椒粉醃製20分鐘。2、葱薑蒜...
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![家常燜三鮮怎麼做-家常燜三鮮的做法]( "家常燜三鮮怎麼做-家常燜三鮮的做法")
- “這也算自創的一道菜，用的是做地三鮮的食材，採用家常煎燜的方法制作，因此起名叫《家常燜三鮮》，也屬於下飯菜吧，味道槓槓的。”食材明細主料小茄子（6根）尖椒（6根）土豆（1個）輔料鹽（適量）一品鮮醬油（適量）葱（1段）姜（1塊）大蒜瓣（6粒）雞粉（適量）鹹鮮（口味）燜（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）家常燜三鮮的做法步...
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![三汁燜鍋怎麼做-三汁燜鍋的做法]( "三汁燜鍋怎麼做-三汁燜鍋的做法")
- “鮮香美味、營養豐富，還能消耗冰箱裏的菜😄～”食材明細主料大蝦（18個）雞翅根（8個）龍利魚（1塊）什錦蔬菜（0.5-1個（有啥放啥））輔料蜂蜜（1.5勺）調料黃豆醬（1勺）海鮮醬（1.5勺）番茄醬（2勺）蠔油（1勺）味極鮮（1勺）澱粉（1勺）醬香（口味）燉（工藝）半小時（耗時）普通（難度）三汁燜鍋的做法步驟1、大蝦洗淨，剪去蝦鬚蝦腳，挑出...
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![家常燜黃花魚怎麼做-家常燜黃花魚的做法]( "家常燜黃花魚怎麼做-家常燜黃花魚的做法")
- “早上登錄QQ，看到有朋友留言説：“七夕快樂”！我以為是今天，就給朋友們送上祝福，到美食網站去評論，也送上祝福，誰知有朋友説明天才是七夕，大汗啊，居然把七夕弄錯了，還好是祝福，本來我對什麼情人節，聖誕節都沒概念，就知道國家的法定節日，這七夕據説現在已經升級成中國的情人節了，感覺和自...
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![家常紅燜鯽魚怎麼做-家常紅燜鯽魚的做法]( "家常紅燜鯽魚怎麼做-家常紅燜鯽魚的做法")
- “鯽魚含有豐富的營養成分，如蛋白質、脂肪、無機鹽、維生素A、B族維生素、尼克酸等，經常食用可增強抗病能力、通乳汁、明目益智、美容抗皺等，是餐桌上常見的菜餚。”食材明細主料鯽魚（500克）輔料葱（適量）姜（適量）蒜（適量）鹽（適量）一品鮮醬油（適量）花椒麪（適量）香菜（適量）鹹鮮（口味）燜（工藝）廿分...
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![家常茄汁燜草魚怎麼做-家常茄汁燜草魚的做法]( "家常茄汁燜草魚怎麼做-家常茄汁燜草魚的做法")
- “這是昨天剩的一半草魚做的，剛好家裏剩半個番茄，很清淡的家常味道，超做也非常簡單，適合大人小孩減肥吃。”食材明細主料草魚（適量）輔料蒜（適量）番茄（適量）食用油（適量）杏鮑菇（適量）原味（口味）未知（難度）家常茄汁燜草魚的做法步驟1、用食鹽，生薑，蒜，生抽，澱粉醃製好的魚塊。2、杏鮑菇切條3、番...
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![素三汁燜鍋怎麼做-素三汁燜鍋的做法]( "素三汁燜鍋怎麼做-素三汁燜鍋的做法")
- “燜出的美味，素三汁燜鍋。”食材明細主料胡蘿蔔（一根）玉米（一根）紅椒（一個）香菇（若干）土豆（若干）萵筍（一根）西芹（若干）洋葱（適量）大蒜（適量）生薑（適量）輔料豆瓣醬（適量）蠔油（適量）生抽（適量）老抽（適量）白砂糖（適量）十三香（適量）番茄醬（適量）黑胡椒（適量）醬香（口味）燜（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）素三汁燜鍋的做法步驟...
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![家常燜魚怎麼做-家常燜魚的做法]( "家常燜魚怎麼做-家常燜魚的做法")
- 食材明細主料魚（一條）輔料肥肉丁（30克）葱（適量）姜（適量）蒜（適量）乾紅辣椒（適量）糖（適量）料酒（適量）醬油（適量）鹹鮮（口味）燜（工藝）廿分鐘（耗時）高級（難度）家常燜魚的做法步驟1、首先，將魚去內臟，刮鱗、收拾乾淨，洗淨，在魚表面上切花刀；用沸水燙一下，撈出瀝乾水分。2、葱切段，薑切片，蒜剁碎，肥肉切丁，幹辣椒少許...
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![三汁燜雞翅怎麼做-三汁燜雞翅的做法]( "三汁燜雞翅怎麼做-三汁燜雞翅的做法")
- 食材明細主料明蝦（適量）雞翅（適量）輔料洋葱（1顆）土豆（1顆）西芹（適量）胡蘿蔔（1顆）蠔油（適量）甜麪醬（適量）味極鮮（1匙）胡椒粉（適量）鹹甜（口味）燜（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）三汁燜雞翅的做法步驟1、胡蘿蔔，洋葱，土豆，西芹切好備用。2、雞翅用生薑，胡椒粉，料酒淹一下。3、起油鍋，把蔬菜倒入鍋中加鹽，胡椒粉煸...
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![三汁燜山藥怎麼做-三汁燜山藥的做法]( "三汁燜山藥怎麼做-三汁燜山藥的做法")
- “【三汁燜山藥】赤油濃醬吃素菜米家吃飯，以清淡為主，赤油濃醬的很少，所以老抽一這類的深色醬油用也也很少。偶爾來一次，也很下飯呢。這裏的三汁是指醬油，醋和油，醬油可以按比例加入生抽和老抽，三汁的比例大約為1：1：1，也就是説各自取同樣的份量。至於總共用多少，那要看你要燒的菜有...
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![家庭版三汁燜鍋怎麼做-家庭版三汁燜鍋的做法]( "家庭版三汁燜鍋怎麼做-家庭版三汁燜鍋的做法")
- “萬物皆可燜。”食材明細主料雞腿（1個）大蝦（若干）火鍋丸子（適量）金針菇（適量）香菇（適量）洋葱（適量）芹菜（適量）玉米（適量）輔料葱段（適量）大蒜（適量）調料料酒（20ml）白胡椒粉（2g）豆瓣醬（50g）甜麪醬（50g）番茄醬（40g）蠔油（2匙）生抽（3匙）老抽（1匙）鹹鮮（口味）燜（工藝）半小時（耗時）普通（難度）家庭版三汁燜鍋的做法步驟1、黃豆...
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![家常版茄汁魚怎麼做-家常版茄汁魚的做法]( "家常版茄汁魚怎麼做-家常版茄汁魚的做法")
- 食材明細主料鮁魚（適量）番茄（適量）葱（適量）姜（適量）八角（適量）輔料海鮮醬油（適量）番茄醬（適量）白糖（適量）鹽（適量）雞精（適量）鹹甜（口味）燉（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）家常版茄汁魚的做法步驟1、鮁魚改到鍋中放油。然後把魚煎好備用。2、番茄切碎丁備用。3、鍋中放油葱薑蒜八角放裏面炒出香味。把葱...
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![三汁燜魚鍋怎麼做-三汁燜魚鍋的做法]( "三汁燜魚鍋怎麼做-三汁燜魚鍋的做法")
- 食材明細主料江團（一條）洋葱（1個）輔料海鮮醬（適量）甜麪醬（適量）柱候醬（適量）蠔油（適量）料酒（適量）胡椒粉（適量）老抽（適量）葱（適量）姜（適量）蒜（適量）鹽（適量）鹹鮮（口味）燜（工藝）半小時（耗時）普通（難度）三汁燜魚鍋的做法步驟1、準備好所有食材，江團處理乾淨後切成厚塊。2、葱薑蒜切末，蒜的量要大一點，比例為1:1:3...
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![草魚燜鍋的做法 黃記煌三汁燜鍋之草魚燜鍋 草魚燜鍋怎麼做]( "草魚燜鍋的做法 黃記煌三汁燜鍋之草魚燜鍋 草魚燜鍋怎麼做")
- “烹飪實驗室再接再厲，研究出了草魚燜鍋，濃郁的醬香風味，令人回味無窮，趕緊下廚試試吧！”食材明細主料草魚（1000克）胡蘿蔔（50克）青紅椒（20克）蒜（8瓣）蠔油（10克）海鮮醬（30克）鹽（4克）輔料紅薯（100克）芹菜（20克）小葱頭（50克）葱（5段）番茄醬（10克）油（20毫升）魚香（口味）燜（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）草魚燜鍋的做法步...
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![田雞三汁燜鍋怎麼做-田雞三汁燜鍋的做法]( "田雞三汁燜鍋怎麼做-田雞三汁燜鍋的做法")
- “田雞三汁燜鍋，香味濃郁，甜辣鹹鮮香五味皆有，非常值得期待的一道菜。素菜的搭配，隨個人喜歡。調味汁依據個人口味，適當調整配方。美食是可以發揮無窮想象力的，不必完全拘泥於配方。”食材明細主料田雞（500g）胡蘿蔔（1個）洋葱（1個）輔料生抽（3勺）番茄醬（3勺）豆瓣醬（2勺）蠔油（2勺）料酒（1勺）胡椒粉（1...
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![家常燜海雜魚怎麼做-家常燜海雜魚的做法]( "家常燜海雜魚怎麼做-家常燜海雜魚的做法")
- “兩條小鱸魚，三條白米子，一條黑魚，大約2兩一條，這麼大的魚都是野生的哦，儘管不大，蒜瓣肉，吃起來口感好還鮮美。暈！不知道為啥，晚上拍的照片好多步驟都模糊的沒法看，文字補齊吧。”食材明細主料海魚（600克）幹辣椒（幾個）大蒜（幾瓣）葱（30克）姜（10克）料酒（10克）陳醋（10克）食用油（30克）食鹽（1.5克）生抽（15...
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味味甜
