![雞腿菇拌韮菜怎麼做-雞腿菇拌韮菜的做法]( "雞腿菇拌韮菜怎麼做-雞腿菇拌韮菜的做法")
- 食材明細主料韭菜（200克）雞腿菇（2個）輔料糖（15克）醋（10克）麻油（5克）香油（5克）芝麻粒（2克）鹽（2克）酸甜（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）雞腿菇拌韮菜的做法步驟1、雞腿菇2個、大約10～12釐米左右的。2、用手撕成條另太絲了、小姆手指頭粗細。3、用不粘鍋乾煸。開中火。（不放油）。4、乾煸到能看到...
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![雞腿拌貢菜怎麼做-雞腿拌貢菜的做法]( "雞腿拌貢菜怎麼做-雞腿拌貢菜的做法")
- “脆嫩美味。”食材明細主料雞腿（1個）貢菜（200g）輔料姬菇（50g）調料薑絲（1勺）葱花（1勺）蒜碎（1勺）辣椒油（2勺）醋（1勺）生抽（1勺）鹽（適量）薑片（5片）葱（5根）香辣（口味）煮（工藝）三刻鐘（耗時）普通（難度）雞腿拌貢菜的做法步驟1、清水裏放入葱段和薑片。2、雞腿洗淨剖開，便於入味。3、雞腿放入水中煮30分鐘。4、貢菜...
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![雞腿菇炒油菜怎麼做-雞腿菇炒油菜的做法]( "雞腿菇炒油菜怎麼做-雞腿菇炒油菜的做法")
- “話説這山珍LG去雲南買回來的特產，這種菇類極像我們這兒平常吃的雞腿菇，只不過是曬乾了罷了，給我的感覺是：這山珍土也太多了，泡水裏就一盆泥子，洗了七八遍才見點模樣，感情帶着土的就叫山珍。”食材明細主料雞腿菇（適量）油菜（適量）瘦肉（適量）微辣（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）雞腿菇炒...
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![涼拌雞腿菇怎麼做-涼拌雞腿菇的做法]( "涼拌雞腿菇怎麼做-涼拌雞腿菇的做法")
- 食材明細主料雞腿菇（適量）輔料醬油（20ml）鹽（5g）紅椒（2只）青椒（2只）大蒜（1個）姜塊（5g）微辣（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）涼拌雞腿菇的做法步驟1、雞腿菇開水抄一遍入冰水。2、熱鍋涼油，下其他佐料，爆香，最後下醬油加5ml水。3、將雞腿菇擺盤淋上醬汁。...
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![養心菜金針菇拌烏雞腿怎麼做-養心菜金針菇拌烏雞腿的做法]( "養心菜金針菇拌烏雞腿怎麼做-養心菜金針菇拌烏雞腿的做法")
- “養心菜為多年生肉質草本，集觀賞、藥用、食用等多功能於一身。具有保護肝臟、鎮靜安神等功效。1、降血壓養心菜的提取液具有降低血壓的作用，並能減低苯丙胺的毒性，擴張冠狀動脈，對於高血壓有防治作用。2、保護肝臟養心菜含有的齊墩果酸具有減輕肝損傷、促進肝細胞再生、抑制...
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![蟹拌雞腿菇怎麼做-蟹拌雞腿菇的做法]( "蟹拌雞腿菇怎麼做-蟹拌雞腿菇的做法")
- “雞腿菇營養豐富、味道鮮美，口感極好，經常食用有助於增進食慾、消化、增強人體免疫力，具有很高的營養價值。雞腿蘑還是一種藥用蕈菌，味甘性平，有益脾胃、清心安神、治痔等功效！用涼拌的做法更好的保存了菌菇的營養，而且本身的鮮味加上蟹肉的鮮美二者融合在一起更是回味無窮!”...
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![雞腿香菇芹菜粥怎麼做-雞腿香菇芹菜粥的做法]( "雞腿香菇芹菜粥怎麼做-雞腿香菇芹菜粥的做法")
- “香菇是常見的食用菌，是世界第二大食用菌，其營養價值高。1、香菇可以提高機體的免疫功能。香菇多糖可以提高小鼠腹腔巨噬細胞的吞噬功能，還可促進T淋巴細胞的產生，並提高T淋巴細胞的殺傷活性。2、香菇具有和胃健脾、補氣益腎的功效，可治久病氣虛、食慾不振等病症；延緩衰老，香菇...
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![黃瓜金針菇拌烏雞腿怎麼做-黃瓜金針菇拌烏雞腿的做法]( "黃瓜金針菇拌烏雞腿怎麼做-黃瓜金針菇拌烏雞腿的做法")
- “金針菇又名益智菇，含有人體必需的氨基酸成分，其中賴氨酸和精氨酸含量尤其豐富，且含鋅量比較高，尤其是對兒童的身高和智力發育有良好的作用。金針菇中還含有一種叫樸菇素的物質，有增強機體對癌細胞的抗禦能力，常食金針菇還對降膽固醇，預防肝臟疾病和腸胃道潰瘍，增強機體正氣，防病...
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![涼拌雞腿菇木耳怎麼做-涼拌雞腿菇木耳的做法]( "涼拌雞腿菇木耳怎麼做-涼拌雞腿菇木耳的做法")
- “涼拌菜非常適合在炎炎夏熱裏面出現”食材明細主料雞腿菇（適量）木耳（適量）輔料醬油（適量）陳醋（適量）香油（適量）麻油（適量）花椒油（適量）微辣（口味）拌（工藝）半小時（耗時）普通（難度）涼拌雞腿菇木耳的做法步驟1、將木耳和雞腿菇洗乾淨煮熟，木耳要提前泡發2、香菜切小碎，辣椒切小粒，和其他材料攪拌在一...
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![涼拌金針菇雞腿肉怎麼做-涼拌金針菇雞腿肉的做法]( "涼拌金針菇雞腿肉怎麼做-涼拌金針菇雞腿肉的做法")
- 食材明細主料金針菇（適量）雞腿（1-2個）輔料薑末（少許）油辣椒（適量）葱（少許）小辣椒（少許）原味（口味）未知（難度）涼拌金針菇雞腿肉的做法步驟1、雞腿煮一下撈出。2、金針菇煮熟撈出。3、放盤裏。4、準備好的薑末油辣椒和小辣椒。5、再熱一點菜油倒碗裏拌均勻。6、淋上撒上葱花即可，吃的時候拌...
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![韮菜雞蛋餅怎麼做-韮菜雞蛋餅的做法]( "韮菜雞蛋餅怎麼做-韮菜雞蛋餅的做法")
- 食材明細主料麪粉（1斤）韮菜（半斤）雞蛋（4個）輔料鹽（適量）雞精（適量）十三香（適量）小葱（1根）原味（口味）煎（工藝）一小時（耗時）神級（難度）韮菜雞蛋餅的做法步驟1、一半用開水和麪，一半用冷水和麪，將面和好後，揉成條狀。2、將和好的面切成一個一個的面劑子。3、將面劑子用手掌按一下，抹上油，包上保鮮膜，醒半...
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![韮菜木耳雞蛋粉條素餃怎麼做-韮菜木耳雞蛋粉條素餃的做法]( "韮菜木耳雞蛋粉條素餃怎麼做-韮菜木耳雞蛋粉條素餃的做法")
- “鹹鮮適口😋。”食材明細主料麪粉（適量）輔料韭菜木耳雞蛋粉條餡兒（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難度）韮菜木耳雞蛋粉條素餃的做法步驟1、適量麪粉。2、倒入適量清水，攪成絮狀。3、揉成光滑麪糰，餳一會兒。4、取適量麪糰，揉成長條。5、切成大小均勻的小劑子。6、按扁。7、...
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![青菜蘑菇雞腿湯怎麼做-青菜蘑菇雞腿湯的做法]( "青菜蘑菇雞腿湯怎麼做-青菜蘑菇雞腿湯的做法")
- “【青菜蘑菇雞腿湯】我兒子就喜歡這麼吃。。。”食材明細主料雞腿（640克）蘑菇（155克）青菜（130克）輔料料酒（適量）鹽（適量）清淡（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）青菜蘑菇雞腿湯的做法步驟1、食材：雞腿（已清洗焯水）、蘑菇（已清洗）、青菜（已洗淨）2、將已焯好的雞腿下入高壓鍋中，加入一些清水。3、...
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![蝦韮菜煎蛋的做法 蝦韮菜煎蛋--廣東經典菜 蝦韮菜煎蛋怎麼做]( "蝦韮菜煎蛋的做法 蝦韮菜煎蛋--廣東經典菜 蝦韮菜煎蛋怎麼做")
- “買了韮菜，肯定忘不了以前媽子的韮菜煎蛋囉，為了讓蛋餅更加精彩，加了蝦仁，總算是有肉有菜有蛋，營養亦豐富，現在就介紹廣東經典菜式蝦仁韮菜煎蛋吧。”食材明細主料韭菜（約200克）雞蛋（3只）蝦（6-8只）輔料鹽（適量）菜油（適量）胡椒粉（適量）料酒（適量）鹹鮮（口味）煎（工藝）一小時（耗時）普通（難度）蝦韮菜煎蛋...
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![韮香蝦仁雞蛋醬的做法 [韮香蝦仁雞蛋醬]------讓拌麪有營養有滋味 韮香蝦仁雞蛋醬怎麼做]( "韮香蝦仁雞蛋醬的做法 [韮香蝦仁雞蛋醬]------讓拌麪有營養有滋味 韮香蝦仁雞蛋醬怎麼做")
- 食材明細主料雞蛋（2個）蝦（5只）韮菜（適量）輔料豆醬（適量）配料料酒（適量）胡椒粉（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）韮香蝦仁雞蛋醬的做法步驟1、原料，韮菜切寸段2、蝦切粒加入雞蛋中3、雞蛋中加胡椒粉一點點料酒，加四湯匙水，打成蛋液4、鍋中放少許油，低温倒入蛋液，蛋液慢慢凝固5、緩慢...
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![芹菜雞腿菇的做法]( "芹菜雞腿菇的做法")
- 説到芹菜雞腿菇這兩種食材，估計很多朋友們都會覺得比較熟悉，因為這兩種食材是我們日常生活中經常見到的，而且營養價值相對來説也是比較豐富的，因此很多朋友們都喜歡用這兩種搭配炒菜吃，那麼，芹菜雞腿菇的做法是什麼呢？去學習吧。一、芹菜雞腿菇的做法用料：雞腿菇三隻豆乾一塊、中...
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![平菇青菜雞腿湯 怎麼做-平菇青菜雞腿湯 的做法]( "平菇青菜雞腿湯 怎麼做-平菇青菜雞腿湯 的做法")
- “雞腿肉中蛋白質的含量比較高，而且好消化，很容易被人體吸收，有增強體力、強壯身體的作用，祖國醫學認為，雞肉有温中益氣、健脾胃、活血脈、強筋骨的功效。配上平菇和青菜來做湯，營養更加豐富，味道鮮美。。。”食材明細主料雞腿（960克）青菜（220克）平菇（200克）輔料料酒（適量）鹽（適量）清淡（口...
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![韮菜餅的做法 韭菜餅 韮菜餅怎麼做]( "韮菜餅的做法 韭菜餅 韮菜餅怎麼做")
- “好久沒吃韭菜了，趁放假買了些用來烙餅吃～”食材明細主料韭菜（200克）麪粉（300克）輔料雞蛋（2個）配料鹽（少許）雞粉（少許）黑胡椒（少許）鹹鮮（口味）煎（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）韮菜餅的做法步驟1、韭菜洗乾淨切碎2、打入兩支雞蛋3、加入鹽、雞粉、胡椒粉4、逐點加入麪粉以及清水5、攪成麪糊～6、...
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![雞腿菇炒鹹菜怎麼做-雞腿菇炒鹹菜的做法]( "雞腿菇炒鹹菜怎麼做-雞腿菇炒鹹菜的做法")
- “快入冬了，我們江浙一帶都會醃上一大缸的鹹菜過冬。這不周末去老媽家拿回一些，簡單的配上菌類炒一炒，就是一碗很好的下飯菜～”食材明細主料鹹菜（1棵）輔料雞腿菇（1個）肉絲（30克）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）雞腿菇炒鹹菜的做法步驟1、準備好所有食材2、全部切好備用3、熱鍋熱...
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![雞腿菇炒油菜心怎麼做-雞腿菇炒油菜心的做法]( "雞腿菇炒油菜心怎麼做-雞腿菇炒油菜心的做法")
- “油菜味辛、性温、無毒，入肝、肺、脾經。油菜的功效包括：1.降低血脂，油菜能活血化瘀，用於治療癤腫、丹毒。2.幫助肝臟排毒，對皮膚瘡癤、乳癰有治療作用。3.防癌抗癌，油菜中所含的植物激素，能吸附進入體內的致癌物質。4.寬腸通便，治療多種便祕，預防腸道腫瘤。5.強骨抗壓，能強健骨骼...
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![涼拌蟹腿菇怎麼做-涼拌蟹腿菇的做法]( "涼拌蟹腿菇怎麼做-涼拌蟹腿菇的做法")
- 食材明細主料蟹腿菇（300g）紅菜椒（1/3個）輔料紅油（半勺）胡椒粉（少許）生抽（1勺）鹽（少許）花椒油（少許）芝麻油（少許）麻辣（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）涼拌蟹腿菇的做法步驟1、雞腿菇洗淨入開水鍋煮8分鐘左右，紅椒絲也煮一分鐘左右過涼水，瀝乾水分2、調一個佐料汁兒：辣椒油，花椒油，生抽，鹽，芝麻油，胡...
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![雞腿菇炒青菜怎麼做-雞腿菇炒青菜的做法]( "雞腿菇炒青菜怎麼做-雞腿菇炒青菜的做法")
- “簡單清淡的家常菜”食材明細主料雞腿菇（1個）青菜（適量）輔料食用油（少許）鹽（少許）蠔油（少許）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）雞腿菇炒青菜的做法步驟1、青菜洗淨，切段備用。2、雞腿菇洗淨切薄片。3、熱油下入雞腿菇片。4、倒入青菜。5、加入少許的鹽，蠔油等調味料調味，倒入少許清水...
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![青菜雞腿菇怎麼做-青菜雞腿菇的做法]( "青菜雞腿菇怎麼做-青菜雞腿菇的做法")
- “素雅的菌類有種淡淡的美，一個素炒就能很好的詮釋！”食材明細主料雞腿菇（兩個）青菜（適量）葱（適量）姜（適量）蒜（適量）輔料油（適量）鹽（適量）蠔油（適量）清淡（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）青菜雞腿菇的做法步驟1、食材洗淨備好2、熱鍋涼油，爆香葱薑蒜，倒入蔬菜翻炒均勻3、加蠔油繼續大火翻炒4、出...
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![香拌雞腿菇怎麼做-香拌雞腿菇的做法]( "香拌雞腿菇怎麼做-香拌雞腿菇的做法")
- 食材明細主料雞腿菇（500g）輔料小紅辣椒（按需）生抽（按需）大蒜（按需）姜（按需）醋（按需）白糖（一點點）中辣（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）香拌雞腿菇的做法步驟1、雞腿菇入鍋煮熟2、撈出瀝乾放涼3、撕成細絲4、辣椒大蒜生薑切小5、鍋中放油放下辣椒大蒜生薑小火炒香6、調入辣椒油、生抽、白糖...
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![冬菜雞腿燉蘑菇怎麼做-冬菜雞腿燉蘑菇的做法]( "冬菜雞腿燉蘑菇怎麼做-冬菜雞腿燉蘑菇的做法")
- “雞肉十分適合愛美的瘦身者食用，不過要注意的是千萬不要吃皮，它的脂肪大部分在這個上面，雞腿肉中含鐵量要遠遠大於雞胸肉，味道也更佳的可口。雞肉―夏日裏的美味佳餚~”食材明細主料雞腿（3個）幹蘑菇（20顆）輔料冬菜（適量）花椒（15個）八角（2個）薑片（適量）葱（適量）生抽（適量）老抽（適量）冰糖（2塊）香葉...
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味味甜
![韮香蝦仁雞蛋醬的做法 [韮香蝦仁雞蛋醬]------讓拌麪有營養有滋味 韮香蝦仁雞蛋醬怎麼做](https://i3.weiweitian.com/7aa9b3bf48eb8f84bc2b4b/27f8/25f5/25fcebff10b6ded5e57c1b86d185817e224ee674064250-s.jpg "韮香蝦仁雞蛋醬的做法 [韮香蝦仁雞蛋醬]------讓拌麪有營養有滋味 韮香蝦仁雞蛋醬怎麼做")
