![彩椒炒豬腰怎麼做-彩椒炒豬腰的做法]( "彩椒炒豬腰怎麼做-彩椒炒豬腰的做法")
- “甜椒是非常適合生吃的蔬菜，含豐富維他命C和B及胡蘿蔔素為強抗氧化劑，可抗白內障、心臟病和癌症。越紅的甜椒營養越多，所含的維他命C遠勝於其他柑橘類水果。用來炒豬腰，真是美味無窮啊！”食材明細主料彩椒（適量）豬腰（1個）輔料姜（適量）蒜（適量）料酒（適量）油（適量）鹽（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分...
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![豬腰炒青椒怎麼做-豬腰炒青椒的做法]( "豬腰炒青椒怎麼做-豬腰炒青椒的做法")
- “豬腰，去除白筋需要耐性，清除乾淨”食材明細主料豬腰（1個）青椒（1個）生薑（1塊）輔料料酒（適量）水（適量）生抽（適量）鹽（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）半小時（耗時）普通（難度）豬腰炒青椒的做法步驟1、準備食材2、豬腰中間切開，去除白筋，起花（整塊起花）3、放入熱水中，焯水，去味（沖水後倒水備用）4、把豬腰切塊，拍扁生...
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![彩椒炒腰花如何做簡單又好吃]( "彩椒炒腰花如何做簡單又好吃")
- 準備時間:7分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘彩椒炒腰花，其實豬腰，味道非常的不錯，他還是一種肉質非常的細嫩，而且有彈性，廣受人們的喜愛，我平常就非常的情況，只今天從他的事才交延後配合着腰花，二者搭配，可以促進人體吸收的情感等等，做工非常的多少錢，配合着嬌...
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![青椒豬腰子怎麼做-青椒豬腰子的做法]( "青椒豬腰子怎麼做-青椒豬腰子的做法")
- 食材明細主料豬腰子（適量）青椒（適量）輔料生薑（適量）鹽（適量）植物油（適量）辣椒粉（適量）生抽（適量）料酒（適量）雞精（適量）中辣（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）青椒豬腰子的做法步驟1、備豬腰子和青椒2、豬腰子切片，青椒切雙絞線，切點薑絲，喜歡吃蒜米的可放點蒜米3、記得不久也做過炒豬腰子，豬腰子是...
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![青椒炒豬腰怎麼做-青椒炒豬腰的做法]( "青椒炒豬腰怎麼做-青椒炒豬腰的做法")
- “我不會切腰花，所以就是直接切的片。但不影響味道，可是沒那麼好看罷了。”食材明細主料豬腰（1個）輔料青椒（230g）姜（適量）大蒜（適量）配料幹辣椒（適量）料酒（適量）生抽（適量）老抽（適量）醋（適量）白糖（適量）水澱粉（適量）香油（適量）鹽（適量）雞精（適量）其他（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）青椒炒豬腰的做法步驟1...
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![彩椒豬心怎麼做-彩椒豬心的做法]( "彩椒豬心怎麼做-彩椒豬心的做法")
- “其實之前沒做過豬心，也沒吃過😂前幾天看網頁説吃心補心，就買豬心回來了，真沒想到這麼麻煩的😨把心切開裏面有很多血塊的，要弄乾淨喲彩椒我都用半個是量太多留一半明天炒豬肝加豆瓣醬就感覺味道太重了，喜歡清淡的不要加”食材明細主料豬心（一個）輔料青菜椒（半個）黃菜椒（半個）紅菜椒...
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![青椒炒豬腰子怎麼做-青椒炒豬腰子的做法]( "青椒炒豬腰子怎麼做-青椒炒豬腰子的做法")
- 食材明細主料豬腰子（一對）青椒（適量）米椒（3個）姜（適量）大蒜頭（適量）葱（適量）料酒（適量）輔料鹽（適量）雞精（適量）蠔油（適量）胡椒粉（適量）米酒（適量）微辣（口味）炒（工藝）半小時（耗時）普通（難度）青椒炒豬腰子的做法步驟1、準備好食材。2、先用鹽、雞精、耗油、米酒和胡椒粉調好一小碗汁待用（先調好汁是為了減少...
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![彩椒炒豬肝怎麼做-彩椒炒豬肝的做法]( "彩椒炒豬肝怎麼做-彩椒炒豬肝的做法")
- 食材明細主料豬肝（適量）兩色彩椒（各四分之一）輔料食用油（適量）調料葱姜（適量）香菜（小許）食鹽（2g）生抽（8g）雞精（1g）海鹽黑胡椒（小許）澱粉（小許）鹹鮮（口味）炒（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難度）彩椒炒豬肝的做法步驟1、新鮮豬肝，洗一下。2、切片。3、放陳醋或料酒，抓揉。4、反覆清洗至水清。5、放食鹽、雞精、...
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![辣椒蒜苗炒豬腰怎麼做-辣椒蒜苗炒豬腰的做法]( "辣椒蒜苗炒豬腰怎麼做-辣椒蒜苗炒豬腰的做法")
- “豬腰即豬腎，含有蛋白質、脂肪、碳水化合物、鈣、磷、鐵和維生素等，有健腎補腰、和腎理氣之功效，可用於治療腎虛腰痛、水腫、耳聾等症。個人覺得豬腰腥味比較重，所以每次炒都會放比較多的辛料。像今天這款的辣椒蒜苗炒豬腰炒出來就不會感覺有腥味了，還非常下飯呢！”食材明細主...
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![彩椒爆腰花如何做簡單又好吃]( "彩椒爆腰花如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:10分鐘主料豬腰：2個紅彩椒：半隻黃彩椒：半隻小青椒：一個輔料生薑：3片白酒：1小勺水：2碗鹽：少許白醋：1小勺生抽：15ml白糖：5ml生粉：2ml清水：5ml具體步驟1.豬腰從中間切開，切掉白色的筋膜，在外面切花刀；2.切好花刀，再切成小塊，用清水浸泡10...
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![尖椒洋葱炒豬腰怎麼做-尖椒洋葱炒豬腰的做法]( "尖椒洋葱炒豬腰怎麼做-尖椒洋葱炒豬腰的做法")
- 食材明細主料尖椒（75克）洋葱（110克）豬腰（180克）輔料料酒（適量）生抽（適量）澱粉（適量）鹽（適量）味精（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）尖椒洋葱炒豬腰的做法步驟1、食材：尖椒（已清洗）、洋葱（已清洗）、豬腰（已清洗）2、將清洗好的洋葱和尖椒放在案板上切開，待用。3、將已清洗好的豬腰放在案板上...
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![彩椒炒豬腸怎麼做-彩椒炒豬腸的做法]( "彩椒炒豬腸怎麼做-彩椒炒豬腸的做法")
- 食材明細主料青紅黃椒（各1個）豬大腸（3兩）輔料葱（適量）姜（適量）蒜（適量）配料花椒（適量）鹽（適量）微辣（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）彩椒炒豬腸的做法步驟1、將彩椒去蒂，去籽，掰成二釐米見方的小片狀2、將大腸切成二釐米左右長的段3、加熱油放入花椒葱姜爆香後，加入肥腸，煸炒三四分鐘，炒至肥腸...
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![彩椒炒豬頭肉怎麼做-彩椒炒豬頭肉的做法]( "彩椒炒豬頭肉怎麼做-彩椒炒豬頭肉的做法")
- “煮好的豬頭肉可以直接用來炒菜的。”食材明細主料彩椒（適量）豬頭肉（適量）輔料食用油（半匙）調料食鹽（1g）生抽（3g）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）彩椒炒豬頭肉的做法步驟1、彩椒洗淨。2、切粗絲。3、豬頭肉切條。4、熱鍋冷油。5、油熱放彩椒翻炒。6、放食鹽。7、炒均勻放豬頭肉...
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![尖椒洋葱炒豬腰如何做簡單又好吃]( "尖椒洋葱炒豬腰如何做簡單又好吃")
- 準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料尖椒：75豬腰：180洋葱：110輔料鹽：適量料酒：適量味精：適量油：適量生抽：適量澱粉：適量具體步驟1.食材：尖椒（已清洗）、洋葱（已清洗）、豬腰（已清洗）2.將清洗好的洋葱和尖椒放在案板上切開，待用。3.將已清洗好的豬腰放在案板...
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![雙椒炒豬腰如何做簡單又好吃]( "雙椒炒豬腰如何做簡單又好吃")
- 準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘雙椒炒豬腰主要用青辣椒，紅辣椒，豬腰為原材料。豬腰和辣椒放入油鍋裏爆炒，最後加料酒提味。豬腰吃起來爽嫩可口，雙椒炒豬腰是一道非常經典的下酒菜，深受大眾的喜歡。主料豬腰：200g輔料鹽：適量姜：適量油：適量辣椒：適...
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![芹菜圓椒炒豬腰如何做簡單又好吃]( "芹菜圓椒炒豬腰如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料豬腰：2個芹菜：適量圓椒：半個輔料植物油：適量鹽：適量生粉：適量料酒：適量生薑片：適量具體步驟1.豬腰買回來清洗看看裏面的白色筋是否都去除乾淨了，請看左圖效果就是沒有搞乾淨的2.用菜刀把豬腰的白色筋全部去除...
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![水果椒炒豬腰如何做簡單又好吃]( "水果椒炒豬腰如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:5分鐘主料豬腰：一個水果紅椒：適量黃椒：適量輔料葱：適量姜：適量乾紅椒：適量料酒：適量魚露：適量生抽：適量具體步驟1.豬腰洗乾淨後片成薄片用清水加料酒、薑片泡1小時。2.水果紅、黃椒切塊。3.鍋內加水、料酒、姜、葱燒開倒入腰...
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![剁椒豬腰怎麼做-剁椒豬腰的做法]( "剁椒豬腰怎麼做-剁椒豬腰的做法")
- “剁椒豬腰——五步輕鬆處理豬腰最近時不時的買豬腰吃，發現更喜歡吃拌出來的豬腰。有朋友説，你也太大膽了吧，不怕那個味兒？其實不用怕，只要處理好，完全沒有那個令人不愉快的味道。看看吧。”食材明細主料豬腰（適量）輔料大蒜（適量）姜（適量）葱（適量）剁椒（適量）配料生抽（適量）糖（適量）黃酒（適量）醋...
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![豬腰炒辣椒怎麼做-豬腰炒辣椒的做法]( "豬腰炒辣椒怎麼做-豬腰炒辣椒的做法")
- “奶奶做的豬腰特別好吃，老爸喜歡吃，我也喜歡吃。奶奶身體還好的時候，只要我回去，她就會説，我去給你炒個腰花，悶點小豆飯。後來我自己學着做，感覺比奶奶和老爸做的味道，差了很多，發揮總是不太穩定。今天買的新鮮的豬腰，做出來又嫩又Q，沒有異味，所以我覺得，做好豬腰的關鍵，並不是操作，而...
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![彩椒豬肝怎麼做-彩椒豬肝的做法]( "彩椒豬肝怎麼做-彩椒豬肝的做法")
- 食材明細主料豬肝（500g）彩椒（適量）輔料生抽（適量）鹽（適量）姜（適量）蒜（適量）葱（適量）葱香（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）彩椒豬肝的做法步驟1、姜蒜洗淨切好2、彩椒，葱切好3、豬肝多洗幾遍，用鹽抓均勻，用水衝乾淨4、豬肝加入煮開的水裏，煮沸去血水，加點料酒去腥5、撈起豬肝，用涼水洗淨6、熱鍋倒...
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![彩椒炒豬心怎麼做-彩椒炒豬心的做法]( "彩椒炒豬心怎麼做-彩椒炒豬心的做法")
- “挺愛吃豬心的，燉湯，炒或拌都很好吃。”食材明細主料豬心（1只）青椒（半個）紅椒（半個）幹木耳（5克）輔料姜（1小塊）蒜（2瓣）醬油（2湯匙）澱粉（適量）料酒（1湯匙）鹽（適量）油（適量）清淡（口味）炒（工藝）三刻鐘（耗時）普通（難度）彩椒炒豬心的做法步驟1、先準備好材料。2、豬心切開，浸泡沖洗乾淨血水。3、木耳用水泡發。4...
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![椒絲香芹炒豬腰怎麼做-椒絲香芹炒豬腰的做法]( "椒絲香芹炒豬腰怎麼做-椒絲香芹炒豬腰的做法")
- “週六日，好不容易在家呆着，卻感冒了，頭痛嗓子啞還咳嗽，暈頭暈腦的混了兩天，今天才好點。人混混沌沌的，炒的菜也混混沌沌，哈哈。炒了個豬腰，小MM喜歡吃這玩意，雖然這菜俺炒的水平沒有飯館好，不過她還是賞臉，全吃完了，嘿嘿。”食材明細主料豬腰（適量）輔料青紅椒（適量）芹菜（適量）配料姜（適量）蒜...
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![辣椒炒豬腰如何做簡單又好吃]( "辣椒炒豬腰如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料紅椒：100g豬腰：1只青椒：150g輔料油：適量鹽：適量生抽：適量具體步驟1.豬腰把臊膜去掉2.然後切成腰花3.準備好姜,葱,蒜4.把姜葱,蒜倒進豬腰裏5.加入香油6.加入生抽攪均醃下7.鍋裏放適量的油8.把豬腰倒下去炒9....
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![豬腰怎麼炒好吃]( "豬腰怎麼炒好吃")
- 雖然城市裏的上班族的生活節奏也越來越快，但他們也非常注意養生問題的和飲食健康。人們常説，吃什麼補什麼。以前會有很多人食材過於昂貴平民百姓基本上是吃不上的，但是今非昔比了，即便如此還是有很多人對於很多食材並不瞭解，有很多的食物人們也根本不知道如何去烹飪才能發揮最...
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![彩椒腰果雞丁怎麼做-彩椒腰果雞丁的做法]( "彩椒腰果雞丁怎麼做-彩椒腰果雞丁的做法")
- “做過炒雞丁的朋友肯定都知道做這個菜很容易粘鍋，搞不好就沾的一塌糊塗的，令炒好的成品看上去亂糟糟的都沒食慾了，然後洗鍋的時候也很悲催的，非常不好清洗。解決粘鍋難題的最佳方法就是使用不粘鍋來做嘿嘿，絕對零失敗。今天我做的彩椒腰果雞丁用的是新添置的美亞不粘鍋炒的，效...
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味味甜
