![海米肉丁小豆沫怎麼做-海米肉丁小豆沫的做法]( "海米肉丁小豆沫怎麼做-海米肉丁小豆沫的做法")
- 食材明細主料梅花肉（150g）花生（適量）蕖蕒芽（400g）海米（1把）輔料食用油（1匙）調料食鹽（3g）雞精（2g）葱姜（小許）鹹鮮（口味）燉（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）海米肉丁小豆沫的做法步驟1、海米泡好處理乾淨。2、花生仁泡好。3、放絞肉機裏。4、打成顆粒狀花生漿。5、放碗裏備用。6、蕖蕒芽洗淨。7、切末...
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![肉丁米豆腐怎麼做-肉丁米豆腐的做法]( "肉丁米豆腐怎麼做-肉丁米豆腐的做法")
- “食材：米豆腐400克，瘦肉150克，韭菜少許。調料：精鹽，食用油，生抽，味精，調味鮮，香油。方法：1、米豆腐切厚片，瘦肉剁成丁，韭菜切段。2、鍋裏燒油下入米豆腐翻炒幾下，3、加適量的清水煮開，4、調入生抽，精鹽，調味鮮，味精再滾幾開，裝碗中。5、另起鍋放油將肉丁炒熟，6、放進韭菜和精鹽炒勻，7、將炒...
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![肉沫海帶絲怎麼做-肉沫海帶絲的做法]( "肉沫海帶絲怎麼做-肉沫海帶絲的做法")
- 食材明細主料海帶（200g）肉沫（30g）輔料指天椒（2個）姜（適量）蒜（適量）調料油（適量）鹽（少許）蠔油（少許）微辣（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）肉沫海帶絲的做法步驟1、首先將海帶清洗乾淨，剪短。2、姜，蒜，指天椒切丁備用。3、將肉沫加入澱粉，蠔油攪勻備用。4、鍋中油温80°左右將姜蒜辣椒倒入，炒至出味...
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![肉沫土豆茄子丁如何做簡單又好吃]( "肉沫土豆茄子丁如何做簡單又好吃")
- 準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘肉沫土豆茄子丁就是將土豆茄子在加上肉末一起製作而成的美食，製作方法十分簡單易學，製作出來味道也是十分鮮美，香氣撲鼻。非常適合為家人和朋友們製作這道美味的肉末土豆茄子丁。茄子容易吸油，因此在炒菜是不...
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![肉沫三丁怎麼做-肉沫三丁的做法]( "肉沫三丁怎麼做-肉沫三丁的做法")
- “家裏常備的幾種菜，放在一起，簡單做出自己的喜歡的味道~”食材明細主料芹菜（100g）鮮蘑（100g）土豆（100g）輔料肉餡（100g）水（適量）配料蠔油（適量）醬油（適量）鹽（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）肉沫三丁的做法步驟1、準備食材，洗淨瀝水~2、三種食材切丁。3、鍋中加油燒熱，把肉餡炒香，加點...
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![毛豆米炒肉沫怎麼做-毛豆米炒肉沫的做法]( "毛豆米炒肉沫怎麼做-毛豆米炒肉沫的做法")
- 食材明細主料毛豆米（250g）輔料豬瘦肉（200g）調料鹽（適量）生抽（適量）玉米油（適量）料酒（適量）白胡椒粉（適量）鹹香（口味）炒（工藝）半小時（耗時）普通（難度）毛豆米炒肉沫的做法步驟1、毛豆米在開水鍋中小火煮十分鐘。2、煮好的毛豆去皮，瀝乾。3、豬瘦肉剁沫。4、加入所有調料拌勻。5、鍋預熱倒油，放入葱...
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![海蔘肉沫豆腐的做法 十分鐘的美味大菜—海蔘肉沫豆腐 海蔘肉沫豆腐怎麼做]( "海蔘肉沫豆腐的做法 十分鐘的美味大菜—海蔘肉沫豆腐 海蔘肉沫豆腐怎麼做")
- “經常有朋友找我諮詢海蔘,近期經常有人問到夏天能吃海蔘嗎？很多人認為海蔘是大補，夏天不能吃海蔘，吃了會上火，研究表明，夏天吃海蔘不僅不會上火，反而會起到清火的作用。夏季也需進補，但不能生搬硬套冬季模式，尤其是忌膩補，如阿膠、鹿茸等。在中醫上講，“海蔘，味甘鹹，性温，入腎、肺、...
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![小葱炒肉沫怎麼做-小葱炒肉沫的做法]( "小葱炒肉沫怎麼做-小葱炒肉沫的做法")
- 食材明細主料小葱（一把）肉沫（適合）輔料香辣椒醬（適量）調料鹽（適量）微辣（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）小葱炒肉沫的做法步驟1、肉沫加辣油拌勻醃上10分鐘。2、冷凍的小葱化開。3、切成沫備用。4、鍋裏放油下小葱加鹽快速炒好刮出來。5、留下底油下肉沫翻炒加鹽。6、加入辣椒醬翻炒...
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![肉沫炒小薊怎麼做-肉沫炒小薊的做法]( "肉沫炒小薊怎麼做-肉沫炒小薊的做法")
- “小薊性寒，入血分能涼血止血，主治血熱妄行之多種出血證，因其性涼降，故尤多用於吐血、咳血、衄血之上部出血及婦女肝經血熱之崩漏下血。小薊既能涼血解毒，又能散瘀消腫，治療癰腫瘡毒。現代藥理學研究表明，小薊具有止血、降壓、抗菌等作用。因為小薊葉子有刺容易扎手，我不喜歡採它...
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![肉沫蕖蕒芽小豆沫怎麼做-肉沫蕖蕒芽小豆沫的做法]( "肉沫蕖蕒芽小豆沫怎麼做-肉沫蕖蕒芽小豆沫的做法")
- “這是做給老母親吃的。她腎功能不好，不可以吃豆製品，就只能用花生代替黃豆了。”食材明細主料蕖蕒芽（一小把）梅花肉（80g）花生（適量）輔料食用油（半匙）清水（適量）調料葱姜（小許）食鹽（小許）雞精（半克）鹹鮮（口味）燉（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）肉沫蕖蕒芽小豆沫的做法步驟1、花生温水浸泡，這樣打出來的...
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![肉沫米粉怎麼做-肉沫米粉的做法]( "肉沫米粉怎麼做-肉沫米粉的做法")
- 食材明細主料米粉（適量）肉沫（適量）輔料花生米（適量）香菜（適量）調料油（適量）老抽（適量）鹽和五香粉（適量）葱花（適量）原味（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）肉沫米粉的做法步驟1、鍋中熱油加入切好的肉沫煸炒出油脂。2、炒制變色斷生。3、加入適量葱花鹽和五香粉老抽調味。4、炒制這樣油滋滋。5...
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![肉沫四季豆的做法 【肉沫四季豆】 肉沫四季豆怎麼做]( "肉沫四季豆的做法 【肉沫四季豆】 肉沫四季豆怎麼做")
- “四季豆富含蛋白質和多種氨基酸，常食可健脾胃，增進食慾；胡蘿蔔是一種營養豐富、老幼皆宜的好菜蔬，被譽為“小人蔘”，具有突出的防癌抗癌作用，可降糖降脂、清肝明目。二者與豬瘦肉同炒，口味豐富，營養全面。”食材明細主料豬瘦肉（200克）四季豆（100克）胡蘿蔔（50克）輔料澱粉（1茶匙）料酒（1匙）生...
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![毛豆米炒肉丁怎麼做-毛豆米炒肉丁的做法]( "毛豆米炒肉丁怎麼做-毛豆米炒肉丁的做法")
- “超愛這道菜，鮮美至極。毛豆比肉要好吃哦。以前在家的時候，只要爸爸做這道菜，我都可以多吃大半碗飯。用這個菜的菜湯拌飯也很美味，如果再有一點自家做的雪裏紅炒肉絲，真的會很滿足。”食材明細主料毛豆（大半碗）肉丁（小半碗）輔料青椒（1個）紅椒（1個）大蒜（2個）配料生粉（少許）食鹽（少許）生抽（少...
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![肉沫茄丁涼麪怎麼做-肉沫茄丁涼麪的做法]( "肉沫茄丁涼麪怎麼做-肉沫茄丁涼麪的做法")
- 食材明細主料麪條（半斤）圓茄子（一個）豬肉沫（適量）輔料辣椒（適量）配料東北黃豆醬（適量）醬油（味精）味精（適量）葱（適量）姜（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）肉沫茄丁涼麪的做法步驟1、茄子洗淨去皮，茄丁備用。2、鍋中放油，油熱後放入葱薑末和豬肉末翻炒。3、加入1/3袋東北黃豆醬，這是不帶甜...
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![豆腐肉沫怎麼做-豆腐肉沫的做法]( "豆腐肉沫怎麼做-豆腐肉沫的做法")
- “寶寶最近嘴越發的挑了，在網上找來找去也是説少煎炸多水煮啥的，也確實是，看着天氣熱得快發瘋了，寶寶身上的小痱子也一片一片的，怕是火氣重了，心疼死了，去年剛幾個月時沒讓出過空調房，慣的還是咋的，今年一熱就不行，豆腐也帶解涼，弄點讓她開開口味。”食材明細主料豆腐（適量）肉沫（適量）香...
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![肉沫毛豆怎麼做-肉沫毛豆的做法]( "肉沫毛豆怎麼做-肉沫毛豆的做法")
- 食材明細主料毛豆（適量）輔料瘦肉（適量）蒜末（適量）紅椒（適量）調料鹽（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）肉沫毛豆的做法步驟1、新鮮毛豆。2、毛豆清洗，瘦肉剁碎，準備蒜末紅椒。3、鍋中熱油倒入毛豆肉沫。4、翻炒均勻加入鹽少許清水。5、翻炒斷生即可。6、成品。...
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![肉丁海帶豆腐怎麼做-肉丁海帶豆腐的做法]( "肉丁海帶豆腐怎麼做-肉丁海帶豆腐的做法")
- “海帶營養價值很高，含有多種營養素。具有軟堅散結，利尿消腫。含碘避免得大粗脖子病。對乳腺炎有緩解作用。豆腐與海帶絕佳搭配，組合在一起營養能更好的吸收。”食材明細主料海帶（200g）豆腐（一塊）蝦皮（一小把）葱（適量）姜（二片）蒜（2瓣）香菜（一顆）輔料鹽（適量）鹹鮮（口味）燉（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難...
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![肉沫海蔘怎麼做-肉沫海蔘的做法]( "肉沫海蔘怎麼做-肉沫海蔘的做法")
- “做一道肉沫海蔘，味道也非常鮮美，做法很簡單！”食材明細主料肉沫（適量）海蔘（適量）輔料生抽（適量）鹽（適量）味精（適量）高湯（適量）原味（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）肉沫海蔘的做法步驟1、材料，切好的肉沫，海蔘。2、油鍋裏炒香肉沫，加入生抽，鹽，味精，高湯，把海蔘入鍋。3、之後勾芡，完成。...
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![肉沫海米青菜粥怎麼做-肉沫海米青菜粥的做法]( "肉沫海米青菜粥怎麼做-肉沫海米青菜粥的做法")
- 食材明細主料海米（1把）肉糜（100g）青菜（1把）熬好的白粥（適量）輔料食用油（半匙）調料葱姜（小許）食鹽（適量）生抽（小許）鹹鮮（口味）煮（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難度）肉沫海米青菜粥的做法步驟1、取金鈎海米浸泡。2、泡好的海米。3、青菜摘洗乾淨切末。4、取肉糜。5、凍肉糜改刀。6、切葱薑末。7、煮好的...
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![肉沫玉米餅怎麼做-肉沫玉米餅的做法]( "肉沫玉米餅怎麼做-肉沫玉米餅的做法")
- “五穀雜糧，貌似越來越得人心，咱這個雜糧餅也算是應景吧。”食材明細主料玉米粉（150g）輔料雞蛋（1個）豬瘦肉（50g）配料大喜大牛肉粉（適量）食用油（適量）鹹鮮（口味）煎（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）肉沫玉米餅的做法步驟1、準備好材料。2、肉剁成肉沫用大喜大牛肉粉抓勻。3、將雞蛋打入玉米粉攪勻...
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![肉沫豆腐怎麼做-肉沫豆腐的做法]( "肉沫豆腐怎麼做-肉沫豆腐的做法")
- “肉沫豆腐是一道很家常的下飯菜，做法簡單，成本低，美味又下飯。不論是家裏的飯桌上，還是食堂或者工作餐都經常有這道菜的出現！今天就給大家做一道簡單美味的肉沫豆腐！”食材明細主料豆腐（兩百6）梅花肉（300g）輔料大蒜瓣（兩粒）小米辣（3個）小葱（3根）調料東古熟醬（1勺）東古蠔油（1勺）東古金莊金標...
- 29366
![雞肉豆米筍丁怎麼做-雞肉豆米筍丁的做法]( "雞肉豆米筍丁怎麼做-雞肉豆米筍丁的做法")
- 食材明細主料雞胸脯肉（1塊）蠶豆米（150克）春筍（1個）輔料紅辣椒（3-4顆）配料大蒜（適量）料酒（適量）澱粉（適量）油（適量）鹽（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）雞肉豆米筍丁的做法步驟1、準備好原材料；2、切成小丁的雞胸脯肉加入鹽、澱粉和料酒調味料醃製一下；3、燒鍋水，將蠶豆米和筍丁下入，加上...
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![小米辣肉丁炒豌豆怎麼做-小米辣肉丁炒豌豆的做法]( "小米辣肉丁炒豌豆怎麼做-小米辣肉丁炒豌豆的做法")
- “豌豆翠綠，小米辣紅豔，下飯神器。”食材明細主料豌豆（適量）紅菜椒（半個）肉丁（適量）小米辣（4個）輔料蠔油（2勺）油（少許）鹽（少許）蒜末（少許）微辣（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）小米辣肉丁炒豌豆的做法步驟1、瘦肉切丁，加生抽、生粉、鹽和油拌勻醃入味，小米辣切粒，紅菜椒切粒，蒜頭切末。2、先把豌豆...
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![肉沫土豆丁怎麼做-肉沫土豆丁的做法]( "肉沫土豆丁怎麼做-肉沫土豆丁的做法")
- 食材明細主料土豆（兩個）肉沫（八兩）輔料線椒（3條）小辣椒（3個）調料生抽（3勺）老抽（2勺）耗油（三圈）辣椒醬（1勺）雞精（1勺）純淨水（半碗）微辣（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）肉沫土豆丁的做法步驟1、土豆洗淨切指甲蓋大小粒。2、鍋中加油炒土豆丁，至微微變色乘出。3、另加油下肉沫，加兩勺老抽調色翻炒。4...
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![肉丁蘿蔔小豆沫怎麼做-肉丁蘿蔔小豆沫的做法]( "肉丁蘿蔔小豆沫怎麼做-肉丁蘿蔔小豆沫的做法")
- “這是魯西南的吃法和菜名。曾經那邊的主食幾乎都是煎餅，所以這個菜算是湯菜吧。牙口不好的人，可以用來把煎餅泡軟了再食用。也就説，在魯西南，這道菜就跟豆漿是油條的最佳拍檔一樣，是煎餅的最佳拍檔。別人給的生吃的濰坊蘿蔔，十幾天我吃了一個，再不吃掉就糠了，少爺他爹説用蘿蔔做...
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味味甜
