![腐竹炒雙椒怎麼做-腐竹炒雙椒的做法]( "腐竹炒雙椒怎麼做-腐竹炒雙椒的做法")
- 食材明細主料綠細辣椒（5個）紅細椒（5個）腐竹（適量）輔料十三香（適量）醋（一勺）鹽（適量）雞精（適量）中辣（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）腐竹炒雙椒的做法步驟1、腐竹提前涼水泡發，切好！2、青紅椒切好，為了不讓太辣，我用水多衝洗幾遍！3、小葱幾根切好，（大葱也可以，沒有不用也行）4、熱鍋涼油，油熱倒入葱爆...
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![尖椒炒腐竹怎麼做-尖椒炒腐竹的做法]( "尖椒炒腐竹怎麼做-尖椒炒腐竹的做法")
- “簡單易做的家常菜，鮮辣味美，口感豐富，這是一道素菜，卻非常下飯，很費米飯哦，夾在餅裏吃也很爽。”食材明細主料青尖椒（1個）腐竹（3根）紅辣椒（2個（幹辣椒））黑木耳（適量）葱（適量）輔料花生油（適量）蠔油（適量）生抽（適量）料酒（適量）食用温水（適量）香辣（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）尖椒炒腐竹的做法步驟1、...
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![雙椒炒竹筍怎麼做-雙椒炒竹筍的做法]( "雙椒炒竹筍怎麼做-雙椒炒竹筍的做法")
- 食材明細主料甜竹筍（300克）青椒（1個）紅椒（1個）輔料豬油（適量）鹽（適量）生抽（適量）味精（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）雙椒炒竹筍的做法步驟1、把竹筍切成片，再切成絲。2、青、紅椒洗淨，去籽，切成絲。3、炒鍋放入豬油，油温微冒煙後放入筍絲翻炒斷生，然後盛出。4、另起鍋，放入少量豬油，...
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![青椒蟶子炒腐竹怎麼做-青椒蟶子炒腐竹的做法]( "青椒蟶子炒腐竹怎麼做-青椒蟶子炒腐竹的做法")
- 食材明細主料青椒（170克）蟶子（325克）腐竹（50克）輔料醬油（適量）鹽（適量）蠔油（適量）清淡（口味）炒（工藝）數小時（耗時）普通（難度）青椒蟶子炒腐竹的做法步驟1、食材：腐竹（已泡發）、青椒（已去蒂去籽清洗切開）、蟶子（已清洗焯熟）2、將已泡發的腐竹放在案板上切開，待用。3、將已焯熟的蟶子剝殼取肉，待用。4、燒...
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![雙椒炒豆腐怎麼做-雙椒炒豆腐的做法]( "雙椒炒豆腐怎麼做-雙椒炒豆腐的做法")
- “這道菜類似於四川雅安一道炒臭豆腐，買不到臭豆腐的情況下用鮮豆腐做出來也很好吃。”食材明細主料老豆腐（1塊）輔料青椒（6根）小米椒（12個）姜（3片）蒜（3瓣）調料鹽（適量）生抽（適量）雞精（適量）孜然粉（適量）香辣（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）雙椒炒豆腐的做法步驟1、一塊滷水老豆腐。2、切骰子粒...
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![腐竹炒辣椒怎麼做-腐竹炒辣椒的做法]( "腐竹炒辣椒怎麼做-腐竹炒辣椒的做法")
- 食材明細主料腐竹（適量）辣椒（適量）調料十三香（適量）醬油（適量）蠔油（適量）微辣（口味）炒（工藝）數小時（耗時）高級（難度）腐竹炒辣椒的做法步驟1、腐竹放入水中泡發。2、泡好後洗淨切段。3、辣椒洗淨。4、辣椒切塊兒。5、鍋中放油燒熱，放入十三香爆香，放入腐竹翻炒均勻。6、放入辣椒翻炒均勻。7、...
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![辣椒炒腐竹怎麼做-辣椒炒腐竹的做法]( "辣椒炒腐竹怎麼做-辣椒炒腐竹的做法")
- “秋末冬初，為了抵禦寒冷不免吃肉有點兒多，推薦一道辣椒炒腐竹，清脆、開胃、豐富的膳食纖維還能促進胃腸蠕動，不積食不上火，營養美味~”食材明細主料紅甜辣椒（1個）青椒（2個）腐竹（1盤）輔料油（10克）葱花（少許）調料鹽（1克）微辣（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）辣椒炒腐竹的做法步驟1、腐竹提前用...
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![青椒炒腐竹怎麼做-青椒炒腐竹的做法]( "青椒炒腐竹怎麼做-青椒炒腐竹的做法")
- 食材明細主料腐竹（2條）青椒（一個）胡蘿蔔（半根）輔料姜（適量）葱（適量）調料醬油（適量）豆瓣醬（適量）水澱粉（適量）老抽（適量）鹽（適量）原味（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）青椒炒腐竹的做法步驟1、腐竹泡發切小段，青椒，胡蘿蔔切片。2、切些姜葱。3、鍋裏熱油爆香葱姜。4、倒入腐竹翻炒均勻，加入豆瓣醬翻...
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![雙椒炒腐竹怎麼做-雙椒炒腐竹的做法]( "雙椒炒腐竹怎麼做-雙椒炒腐竹的做法")
- “上火，繼續清淡。一個人，中午就一小炒，一饅頭，一碗米糊，吃得舒坦，營養也OK!腐竹是中國人很喜愛的一種傳統食品，具有濃郁的豆香味，配上青紅椒成就了一道營養美味的快手炒。”食材明細主料腐竹（50g）輔料青椒（1個）紅椒（半個）配料油（適量）鹽（適量）料酒（適量）生抽（適量）雞精（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分...
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![辣椒炒腐竹的做法 #團圓飯#辣椒炒腐竹 辣椒炒腐竹怎麼做]( "辣椒炒腐竹的做法 #團圓飯#辣椒炒腐竹 辣椒炒腐竹怎麼做")
- “微辣，鹹鮮。”食材明細主料青紅椒（適量）腐竹（適量）輔料玉米油（適量）姜（適量）乾紅辣椒（一個）花椒（適量）鹽（適量）蠔油（適量）蒜（適量）微辣（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）辣椒炒腐竹的做法步驟1、腐竹冷水泡發6個小時以上。2、切拜段。3、青紅椒切菱形片。4、鍋內適量油燒熱，姜蒜，乾紅辣椒，花椒炒...
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![腐竹青椒炒肉怎麼做-腐竹青椒炒肉的做法]( "腐竹青椒炒肉怎麼做-腐竹青椒炒肉的做法")
- “下飯好菜，老公的最愛··”食材明細主料腐竹（200g）豬肉（100g）青椒（200g）輔料大蒜（半頭）芹菜（兩棵）食用油（適量）鹽（適量）老抽（適量）蠔油（適量）中辣（口味）炒（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）腐竹青椒炒肉的做法步驟1、準備好全部的原材料2、腐竹掰斷用冷水提前浸泡，泡開泡軟。3、青椒洗乾淨去蒂切碎。4、...
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![雙椒腐竹炒木耳怎麼做-雙椒腐竹炒木耳的做法]( "雙椒腐竹炒木耳怎麼做-雙椒腐竹炒木耳的做法")
- 食材明細主料腐竹（適量）木耳（適量）輔料鹽（適量）醬油（適量）青椒（適量）泰椒（適量）油（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）雙椒腐竹炒木耳的做法步驟1、泡發腐竹2、泡3、青辣椒，泰椒，蒜，切碎（懶得切葱）🤕4、泡木耳5、熱油，下入蒜，辣椒，翻炒，然後放木耳腐竹翻炒加入調料出鍋...
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![雙椒炒豆腐皮怎麼做-雙椒炒豆腐皮的做法]( "雙椒炒豆腐皮怎麼做-雙椒炒豆腐皮的做法")
- 食材明細主料豆腐皮（適量）大青椒（1個）紅辣椒（適量）輔料油（適量）鹽（適量）香葱（2根）姜（半塊）蒜（6粒）蠔油（一勺）味精（適量）微辣（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）雙椒炒豆腐皮的做法步驟1、豆腐皮切絲焯水備用。2、青.紅椒切成絲.蒜切片.葱切沫.姜切絲。3、熱鍋放油燒至三成熱，放入葱薑蒜翻炒出香味。...
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![雙椒炒油豆腐怎麼做-雙椒炒油豆腐的做法]( "雙椒炒油豆腐怎麼做-雙椒炒油豆腐的做法")
- 食材明細主料油豆腐（半斤）黑木耳（6朵）青椒（1根）紅椒（1根）小米辣（1根）小葱（1根）調料生抽（1/2勺）鹽（1/3勺）蒜頭（1瓣）姜（1塊）澱粉（1勺）水（1勺）油（適量）香辣（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）雙椒炒油豆腐的做法步驟1、準備所需食材。2、小葱和青紅椒洗淨，切段。3、蒜頭和姜剁碎，小米辣剪成圈。4、黑木耳提前3...
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![腐竹炒雙耳怎麼做-腐竹炒雙耳的做法]( "腐竹炒雙耳怎麼做-腐竹炒雙耳的做法")
- “腐竹的營養價值是豆製品中最高的。木耳、銀耳潤肺、補血，常吃潤澤肌膚，美容瘦身養顏！”食材明細主料腐竹（3根）木耳（適量）銀耳（適量）胡蘿蔔（少許）輔料葱花（適量）鹽（適量）雞精（少許）胡椒粉（少許）香油（少許）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）腐竹炒雙耳的做法步驟1、腐竹掰幾段，用水泡幾個小時，泡...
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![尖椒腐竹炒肉怎麼做-尖椒腐竹炒肉的做法]( "尖椒腐竹炒肉怎麼做-尖椒腐竹炒肉的做法")
- “腐竹又稱腐皮，是很受歡迎的一種客家傳統食品，也是華人地區常見的食物原料，具有濃郁的豆香味，同時還有着其他豆製品所不具備的獨特口感。腐竹色澤黃白，油光透亮，含有豐富的蛋白質及多種營養成分，用清水浸泡（夏涼冬温）3～5小時即可發開。可葷、素、燒、炒、涼拌、湯食等，食之清香爽口...
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![青紅椒炒腐竹怎麼做-青紅椒炒腐竹的做法]( "青紅椒炒腐竹怎麼做-青紅椒炒腐竹的做法")
- 食材明細主料青紅椒（適量）腐竹（適量）輔料葱（適量）姜（適量）配料鹽（適量）味精（適量）胡椒粉（適量）微辣（口味）炒（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）青紅椒炒腐竹的做法步驟1、把腐竹切成斜長條。2、把青紅椒切成絲。3、切好葱、姜。4、鍋坐火上，入油放葱、姜炸香。5、放入腐竹炒入味，稍炒後裝出備用。6、把...
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![腐竹炒辣椒 怎麼做-腐竹炒辣椒 的做法]( "腐竹炒辣椒 怎麼做-腐竹炒辣椒 的做法")
- “喜歡吃腐竹，是因為喜歡腐竹的口感，更因為腐竹是黃豆製品中的上品。買回家的青椒吃了一次，剩餘幾個沒有及時吃掉，青椒變成了紅椒。由青椒演變而來的紅椒，雖然表面不及彩椒滋潤豐滿，但顏色也很亮麗。用來搭配腐竹炒制，既營養豐富，也美味好看。”食材明細主料腐竹（150g）辣椒（60g）輔料...
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![辣椒洋葱炒腐竹怎麼做-辣椒洋葱炒腐竹的做法]( "辣椒洋葱炒腐竹怎麼做-辣椒洋葱炒腐竹的做法")
- 食材明細主料腐竹（適量）洋葱（適量）辣椒（適量）輔料生抽（適量）調料鹽（適量）微辣（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）辣椒洋葱炒腐竹的做法步驟1、腐竹泡發。2、洋葱切小塊。3、辣椒切段。4、鍋子燒熱放入辣椒。5、放入腐竹。6、放入適量生抽。7、放入洋葱。8、調味即可。9、開動啦。...
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![雙椒炒老豆腐怎麼做-雙椒炒老豆腐的做法]( "雙椒炒老豆腐怎麼做-雙椒炒老豆腐的做法")
- 食材明細主料紅椒（1個）燈椒（1個）老豆腐（225克）輔料鹽（適量）味精（適量）清淡（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）雙椒炒老豆腐的做法步驟1、食材：紅椒、燈椒、老豆腐。2、將紅椒和燈椒去蒂去籽清洗一下。3、放在案板上切開，待用。4、將老豆腐放在案板上切成塊。5、燒鍋倒油燒熱，下入切好的老豆...
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![雙椒炒煎豆腐怎麼做-雙椒炒煎豆腐的做法]( "雙椒炒煎豆腐怎麼做-雙椒炒煎豆腐的做法")
- 食材明細主料豆腐（適量）輔料辣椒（適量）姜（適量）葱（適量）鹽（適量）生抽（適量）蒜（適量）中辣（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）雙椒炒煎豆腐的做法步驟1、嫩豆腐2、起鍋放油。油熱下入豆腐，我今天把豆腐切成三角形3、像這樣就可以4、起鍋放油下入辣椒加鹽翻炒5、下入豆腐。加入生抽翻炒6、翻炒7...
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![幹豆腐炒雙椒怎麼做-幹豆腐炒雙椒的做法]( "幹豆腐炒雙椒怎麼做-幹豆腐炒雙椒的做法")
- “幹豆腐是家常菜一年四季都有。幹豆腐每天伴隨着人們的飲食生活，深受東北人民的鐘愛。它不但是各種美食的製作材料，也是一道精美的菜餚。”食材明細主料幹豆腐（1張）甜椒（1個）青椒（1個）大葱（1根）輔料油（少許）蠔油（1勺）鹽（少許）五香粉（少許）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）幹豆腐炒雙椒的...
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![腐竹炒青紅椒怎麼做-腐竹炒青紅椒的做法]( "腐竹炒青紅椒怎麼做-腐竹炒青紅椒的做法")
- 食材明細主料腐竹（適量）輔料青椒（適量）鹽（適量）糖（適量）味精（適量）醬油（適量）紅椒（適量）微辣（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）腐竹炒青紅椒的做法步驟1、原料。2、熱鍋冷油。3、倒入泡開的腐竹4、倒入切絲洗淨的青紅椒5、加鹽糖醬油繼續煸炒。6、出鍋前加少許味精提味。7、成品。...
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![尖椒炒黑腐竹怎麼做-尖椒炒黑腐竹的做法]( "尖椒炒黑腐竹怎麼做-尖椒炒黑腐竹的做法")
- “黑腐竹,黑作坊製作的腐竹？哈哈，此黑非彼黑，此為黑豆的做腐竹。（百度）腐竹是將豆漿加熱煮沸後，經過一段時間保温，表面形成一層薄膜，挑出後下垂成枝條狀，再經乾燥而成。其形類似竹枝狀，稱為腐竹。腐竹是一種由大豆蛋白膜和脂肪組合成的一定結構的產物。營養價值高、易於保存、食用...
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![腐竹炒雙菇怎麼做-腐竹炒雙菇的做法]( "腐竹炒雙菇怎麼做-腐竹炒雙菇的做法")
- ““清腸食譜”春節食肉的生活離我們已遠去。但是，食肉給我們帶來了體內脂肪的積攢。所以，節後來一次清腸排毒瘦身的食譜安排，很有必要！今晚，我就做了一道瘦身消脂的素菜：腐竹炒雙菇。”食材明細主料泡發腐竹（200克）小杏鮑菇（4個）香菇（3個）紅彩椒（1個）輔料食用油（2勺）食鹽（半勺）小米椒圈（適...
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味味甜
