![扁豆炒雞腿肉丁怎麼做-扁豆炒雞腿肉丁的做法]( "扁豆炒雞腿肉丁怎麼做-扁豆炒雞腿肉丁的做法")
- 食材明細主料雞腿肉丁（300克）扁豆（220克）調料料酒（適量）醬油（適量）鹽（適量）蠔油（適量）清淡（口味）炒（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難度）扁豆炒雞腿肉丁的做法步驟1、食材：雞腿肉丁、扁豆（已去筋清洗）。2、將雞腿肉丁拆開包裝，清洗清洗撈出。3、放入盤中，加適量的料酒。4、加適量的醬油。5、加適量的鹽。6...
- 18231
![土豆丁炒臘雞腿怎麼做-土豆丁炒臘雞腿的做法]( "土豆丁炒臘雞腿怎麼做-土豆丁炒臘雞腿的做法")
- 食材明細主料土豆（適量）臘雞腿（適量）輔料紅辣椒（適量）生薑（適量）配料鹽（適量）油（適量）生抽（適量）味精（適量）十三香（適量）微辣（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）土豆丁炒臘雞腿的做法步驟1、備土豆一個，臘雞腿一個，生薑，紅辣椒放許。2、土豆去皮切丁，臘雞腿切丁，切點辣椒和薑絲。3、燒油放進臘雞腿炒...
- 22537
![扁豆煮臘雞腿 怎麼做-扁豆煮臘雞腿 的做法]( "扁豆煮臘雞腿 怎麼做-扁豆煮臘雞腿 的做法")
- 食材明細主料臘雞腿（205克）扁豆（145克）輔料鹽（適量）味精（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）扁豆煮臘雞腿的做法步驟1、食材：臘雞腿（已清洗）、扁豆（已摘洗）2、將臘雞腿放在案板上剁開。3、燒鍋倒油燒熱，下入剁好的臘雞腿和已摘洗好的扁豆翻炒翻炒。4、接着，加適量的清水煮開至熟。5...
- 20201
![扁豆炒肉的做法 家常小菜——扁豆炒肉 扁豆炒肉怎麼做]( "扁豆炒肉的做法 家常小菜——扁豆炒肉 扁豆炒肉怎麼做")
- 食材明細主料瘦肉（適量）扁豆（適量）輔料食用油（適量）姜（適量）蒜（適量）醬油（適量）香辣醬（適量）料酒（適量）鹽（適量）味精（適量）微辣（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）扁豆炒肉的做法步驟1、瘦肉洗淨切成薄片，姜蒜處理乾淨切碎備用。2、扁豆擇去兩邊的筋絲後洗淨切成兩三段。3、切好的扁豆放入沸水中焯...
- 9000
![雞胸肉炒扁豆怎麼做-雞胸肉炒扁豆的做法]( "雞胸肉炒扁豆怎麼做-雞胸肉炒扁豆的做法")
- 食材明細主料雞胸肉（100克）扁豆（225克）調料料酒（適量）醬油（適量）鹽（適量）味精（適量）清淡（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）雞胸肉炒扁豆的做法步驟1、食材：雞胸肉（已清洗切片）、扁豆（已去筋清洗）。2、在雞胸肉里加適量的料酒。3、加適量的醬油。4、加適量的鹽。5、拌勻，醃製10分鐘。6、起鍋倒油...
- 30756
![小炒雞腿丁怎麼做-小炒雞腿丁的做法]( "小炒雞腿丁怎麼做-小炒雞腿丁的做法")
- “粗茶淡飯最養人，平平淡淡才是真！記錄生活中的點點滴滴！”食材明細主料雞腿（1個）輔料青辣椒（4個）紅朝天椒（5個）大蒜（5顆）調料植物油（5g）鹽（3g）老抽（少許）生抽（1勺）中辣（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）神級（難度）小炒雞腿丁的做法步驟1、雞腿選擇新鮮的口感好。2、剁成大小均勻的小塊，放鹽、生抽、澱粉、1...
- 23009
![雞腿肉丁炒豇豆怎麼做-雞腿肉丁炒豇豆的做法]( "雞腿肉丁炒豇豆怎麼做-雞腿肉丁炒豇豆的做法")
- 食材明細主料雞腿肉丁（300克）豇豆（240克）輔料薑片（適量）調料料酒（適量）醬油（適量）蠔油（適量）鹽（適量）清淡（口味）炒（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）雞腿肉丁炒豇豆的做法步驟1、食材：雞腿肉丁、豇豆（已折段清洗）、薑片。2、將雞腿肉丁清洗一下，撈出。3、放入盤中。4、接着，擱入薑片，加適量的料酒。5、加...
- 22583
![洋扁豆雞腿飯怎麼做-洋扁豆雞腿飯的做法]( "洋扁豆雞腿飯怎麼做-洋扁豆雞腿飯的做法")
- 食材明細主料雞腿（適量）洋扁豆（適量）胡蘿蔔（適量）輔料葡萄酒（適量）蒜（適量）小葱（適量）配料醬油（適量）辣椒油（適量）鹽（適量）微辣（口味）炒（工藝）三刻鐘（耗時）普通（難度）洋扁豆雞腿飯的做法步驟1、雞腿、胡蘿蔔、洋扁豆、小葱備用。2、雞腿肉切塊，焯水。胡蘿蔔切丁，備用。3、洋扁豆洗乾淨備用。4、油燒熱...
- 20950
![火腿炒扁豆怎麼做-火腿炒扁豆的做法]( "火腿炒扁豆怎麼做-火腿炒扁豆的做法")
- 食材明細主料火腿（適量）扁豆（適量）輔料辣椒（適量）配料鹽（適量）油（適量）雞精（適量）生抽（適量）微辣（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）火腿炒扁豆的做法步驟1、扁豆，火腿，辣椒。2、將辣椒和扁豆切絲，火腿切片。3、油燒熱下入辣椒絲炒……4、放進扁豆放點鹽讓扁豆入味。5、炒至八成熟，放進火腿片炒...
- 13239
![烤火腿炒扁豆怎麼做-烤火腿炒扁豆的做法]( "烤火腿炒扁豆怎麼做-烤火腿炒扁豆的做法")
- 食材明細主料烤火腿（105克）扁豆（185克）調料鹽（適量）生抽（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）烤火腿炒扁豆的做法步驟1、食材：烤火腿、扁豆（已去筋清洗）。2、切取無澱粉烤火腿105克放在案板上切成片。3、起鍋倒油燒熱，下入翻炒一下。4、接着，加適量的清水。5、翻炒翻炒至熟。6、然...
- 13249
![香菇四季豆炒雞腿肉丁怎麼做-香菇四季豆炒雞腿肉丁的做法]( "香菇四季豆炒雞腿肉丁怎麼做-香菇四季豆炒雞腿肉丁的做法")
- 食材明細主料雞腿肉丁（500克）四季豆（155克）新鮮香菇（60克）調料料酒（適量）醬油（適量）鹽（適量）蠔油（適量）清淡（口味）炒（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）香菇四季豆炒雞腿肉丁的做法步驟1、食材：雞腿肉丁、四季豆（已折段清洗）、新鮮香菇（已在鹽水浸泡30分鐘清洗）。2、在雞腿肉丁里加適量的料酒。3、加適量...
- 18329
![芹菜雞腿肉丁炒花菜怎麼做-芹菜雞腿肉丁炒花菜的做法]( "芹菜雞腿肉丁炒花菜怎麼做-芹菜雞腿肉丁炒花菜的做法")
- 食材明細主料芹菜（120克）花菜（140克）雞腿肉丁（300克）調料料酒（適量）醬油（適量）蠔油（適量）鹽（適量）清淡（口味）炒（工藝）一小時（耗時）高級（難度）芹菜雞腿肉丁炒花菜的做法步驟1、食材：摘去葉子的芹菜（已去根清洗切段）、花菜（已掰成小朵在鹽水浸泡30分鐘清洗）、雞腿肉丁。2、將雞腿肉丁拆開包裝，清洗清洗...
- 13689
![肉丁炒扁豆怎麼做-肉丁炒扁豆的做法]( "肉丁炒扁豆怎麼做-肉丁炒扁豆的做法")
- “扁豆是自家種的，跟外邊賣的那種不大一樣哈所以沒有切絲，直接整個炒的扁豆的營養成分相當豐富包括蛋白質、脂肪、糖類、鈣、磷、鐵等扁豆中的蛋白質類物質有顯著的消退腫瘤的作用腫瘤患者宜常吃扁豆，有一定的輔助食療功效”食材明細主料扁豆（適量）肉（適量）輔料葱（適量）姜（適量）配料...
- 17384
![雞肉片炒扁豆絲怎麼做-雞肉片炒扁豆絲的做法]( "雞肉片炒扁豆絲怎麼做-雞肉片炒扁豆絲的做法")
- 食材明細主料雞胸脯肉（300g）扁豆（500g）輔料油（適量）清水（適量）配料鹽（適量）雞精（適量）料酒（適量）生抽（適量）清淡（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）雞肉片炒扁豆絲的做法步驟1、雞胸脯肉切片，扁豆摘洗淨切成絲備用。2、熱油鍋，下雞肉片煸炒。3、煸炒至雞肉片變色，加料酒和生抽煸炒下。4、把扁豆絲...
- 19282
![扁豆炒雞胸肉怎麼做-扁豆炒雞胸肉的做法]( "扁豆炒雞胸肉怎麼做-扁豆炒雞胸肉的做法")
- 食材明細主料扁豆（115）雞胸肉（235）輔料幹辣椒（適量）配料料酒（適量）生抽（少許）鹽（少許）雞精（少許）澱粉（少許）白糖（少許）微辣（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）扁豆炒雞胸肉的做法步驟1、材料：扁豆2、雞胸肉（已清洗）、幹辣椒（已剪碎）3、將扁豆抽去筋清洗一下。4、撈出待用。5、將雞胸肉放在案板上切成...
- 12090
![扁豆炒雞肉怎麼做-扁豆炒雞肉的做法]( "扁豆炒雞肉怎麼做-扁豆炒雞肉的做法")
- 食材明細主料扁豆（適量）雞肉（適量）八角（幾塊）輔料豆瓣醬（一勺）調料玉米油（8毫升）鹽（少許）清淡（口味）炒（工藝）半小時（耗時）普通（難度）扁豆炒雞肉的做法步驟1、將雞肉和八角入鍋煮兩分鐘。2、撈出來清洗瀝乾水分備用。3、油鍋起火燒六成熟倒入玉米油，煸炒雞肉，大火快速煸炒，然後倒入扁豆一起大火快...
- 25472
![肉丁火腿炒豌豆怎麼做-肉丁火腿炒豌豆的做法]( "肉丁火腿炒豌豆怎麼做-肉丁火腿炒豌豆的做法")
- 食材明細主料肉（適量）胡蘿蔔（適量）豌豆（適量）火腿腸（適量）輔料油（適量）鹽（適量）老抽（適量）葱花（適量）原味（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）肉丁火腿炒豌豆的做法步驟1、洗好，切好。2、火腿腸也切好，葱切小。3、起鍋放油下入肉丁翻炒，加鹽。4、下入豌豆翻炒。變色時才加鹽炒。5、加鹽翻炒。加鹽...
- 31560
![毛豆香菇雞腿肉丁飯怎麼做-毛豆香菇雞腿肉丁飯的做法]( "毛豆香菇雞腿肉丁飯怎麼做-毛豆香菇雞腿肉丁飯的做法")
- 食材明細主料大米（480克）新鮮香菇（190克）雞腿肉丁（300克）毛豆（210克）調料料酒（適量）生抽（適量）老抽（適量）蠔油（適量）鹽（適量）清淡（口味）煮（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）毛豆香菇雞腿肉丁飯的做法步驟1、食材：大米、新鮮香菇（已在鹽水浸泡30分鐘清洗）、雞腿肉丁、毛豆。2、將毛豆剝殼淘洗乾淨。3、將新...
- 19467
![五香雞肉丁炒扁豆怎麼做-五香雞肉丁炒扁豆的做法]( "五香雞肉丁炒扁豆怎麼做-五香雞肉丁炒扁豆的做法")
- 食材明細主料扁豆（適量）五香雞肉（適量）輔料大蒜（適量）玉米油（少許）鹽（少許）生抽（少許）五香（口味）炒（工藝）半小時（耗時）普通（難度）五香雞肉丁炒扁豆的做法步驟1、成品圖，我家寶寶的最愛。2、所需材料準備好。3、扁豆去蒂，洗乾淨，切小段，用開水煮一遍，七成熟，用冷水沖洗一遍，這樣煮出來的綠色青菜，永遠...
- 5323
![蠔油雞腿菇炒肉丁怎麼做-蠔油雞腿菇炒肉丁的做法]( "蠔油雞腿菇炒肉丁怎麼做-蠔油雞腿菇炒肉丁的做法")
- 食材明細主料雞腿菇（1根）豬肉（適量）尖椒（1個）輔料蠔油（適量）黑胡椒醬（適量）鹽（適量）葱（適量）姜（適量）原味（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）蠔油雞腿菇炒肉丁的做法步驟1、雞腿菇洗淨切丁。2、尖椒，豬肉切小丁。3、油熱後加葱姜炒香，加入肉丁，肉丁變色後加入雞腿菇。4、依次加入生抽，蠔油，黑胡椒醬...
- 25281
![芹菜花菜炒雞腿肉丁怎麼做-芹菜花菜炒雞腿肉丁的做法]( "芹菜花菜炒雞腿肉丁怎麼做-芹菜花菜炒雞腿肉丁的做法")
- 食材明細主料芹菜（120克）花菜（140克）雞腿肉丁（300克）調料料酒（適量）醬油（適量）蠔油（適量）鹽（適量）清淡（口味）炒（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）芹菜花菜炒雞腿肉丁的做法步驟1、食材：摘去葉子的芹菜（已去根清洗切段）、花菜（已掰成小朵在鹽水浸泡30分鐘清洗）、雞腿肉丁。2、將雞腿肉丁拆開包裝，清洗清洗...
- 22068
![火腿腸炒扁豆的做法 家常菜----火腿腸炒扁豆 火腿腸炒扁豆怎麼做]( "火腿腸炒扁豆的做法 家常菜----火腿腸炒扁豆 火腿腸炒扁豆怎麼做")
- 食材明細主料火腿腸（1根）扁豆（300克）胡蘿蔔（適量）輔料葱末（3克）薑末（3克）配料色拉油（25克）精鹽（3克）生抽（5克）五香粉（2克）味精（3克）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）火腿腸炒扁豆的做法步驟1、將扁豆去筋，清洗乾淨切成小片，裝入盤中待用。2、將胡蘿蔔清洗乾淨，切成小片，火腿腸切成小片，葱姜切成末...
- 23564
![雞腿菇炒雞腿丁怎麼做-雞腿菇炒雞腿丁的做法]( "雞腿菇炒雞腿丁怎麼做-雞腿菇炒雞腿丁的做法")
- “這道菜的名字是不是聽起來很繞口呢？嘻嘻，沒錯，你沒有聽錯的確是雞腿菇炒雞腿丁，讓雞腿菇更有雞腿味，馬上學做起來吧！”食材明細主料雞腿（1個）小雞腿菇（6個）菜椒（0.5個）輔料鹽（適量）芝麻香油（適量）醬油（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）雞腿菇炒雞腿丁的做法步驟1、雞腿菇和菜椒洗淨...
- 29292
![雞腿菇炒丁怎麼做-雞腿菇炒丁的做法]( "雞腿菇炒丁怎麼做-雞腿菇炒丁的做法")
- “雞腿菇味道鮮美，有益胃、清神、消痔的功效，能增進食慾，增強人體免疫力，具有很高的營養價值。紅蘿蔔富含β維生素，黃瓜清熱補水，豌豆益智補腦，加上火腿丁和自制臘腸丁，這道菜鹹香可口，顏色漂亮，討喜。”食材明細主料雞腿菇（1塊）紅蘿蔔（1條（小））黃瓜（1截）火腿（1塊）臘腸（1根）豌豆（1小把）輔料芡汁（適...
- 26933
![韭黃炒雞腿肉丁怎麼做-韭黃炒雞腿肉丁的做法]( "韭黃炒雞腿肉丁怎麼做-韭黃炒雞腿肉丁的做法")
- 食材明細主料雞腿肉丁（300克）韭黃（180克）調料料酒（適量）醬油（適量）鹽（適量）蠔油（適量）清淡（口味）炒（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）韭黃炒雞腿肉丁的做法步驟1、食材：雞腿肉丁、韭黃（已清洗切段）。2、將雞腿肉丁拆開包裝，清洗清洗撈出。3、放入盤中，加適量的料酒。4、加適量的醬油。5、加適量的鹽。6...
- 12139
味味甜
