![海蝦煮蘿蔔的做法 【廣東】海蝦煮蘿蔔 海蝦煮蘿蔔怎麼做]( "海蝦煮蘿蔔的做法 【廣東】海蝦煮蘿蔔 海蝦煮蘿蔔怎麼做")
- “蘿蔔的外號就叫“小人蔘”，營養豐富，含有豐富的碳水化合物，大量的植物蛋白、維生素C和葉酸，吃蘿蔔後可潔淨血液和皮膚，同時還能降低膽固醇，有利於血管彈性的維持，冬天吃蘿蔔不無道理；蘿蔔口感清甜，在做菜方面是非常百搭的一種食材，與魚與肉等等一起都能配合得很好。”食材明細主...
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![美味的海帶煮白蘿蔔如何做簡單又好吃]( "美味的海帶煮白蘿蔔如何做簡單又好吃")
- 準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘海帶煮白蘿蔔這道美食經常出現於人們的餐桌之上，所需要的食材主要為海帶、白蘿蔔。海帶口感清脆，味道鮮美富含豐富的鈣等多種營養物質，白蘿蔔口感清脆，備受人們的喜愛，搭配上美味的海帶經過高温的處理，美味與營...
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![蘿蔔蝦的做法 蘿蔔蝦🦐 蘿蔔蝦怎麼做]( "蘿蔔蝦的做法 蘿蔔蝦🦐 蘿蔔蝦怎麼做")
- “蘿蔔蝦是中國魯菜菜系中很有特色的菜式之一，以對蝦、青蘿蔔為主料，香菜為輔料製作而成，具有助消化、助減肥等方面的功效。家裏的大蝦木有了，就用小蝦吧，應該一樣的功效吧。”食材明細主料蝦（200g）蘿蔔（1根）輔料味極鮮（1勺）油（2勺）葱（1段）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蘿蔔蝦的做法...
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![蘿蔔絲燉蝦的做法 “蘿蔔”蘿蔔絲燉蝦 蘿蔔絲燉蝦怎麼做]( "蘿蔔絲燉蝦的做法 “蘿蔔”蘿蔔絲燉蝦 蘿蔔絲燉蝦怎麼做")
- “一心二用，做着飯去跟別人聊天了，等想起來我的蘿蔔絲燉蝦，趕緊跑廚房看。本來的湯菜，湯快沒了，而且由於燉的過久，蝦有點乾癟，碧綠的蘿蔔絲都快變黑了，快成蘿蔔泥了。值得慶幸的是，還沒糊鍋。哈哈！”食材明細主料青蘿蔔（100克）明蝦（6個）葱（適量）花生油（3克）食鹽（0.3克）清水（適量）姜（適量）輔料辣椒...
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![粉絲蝦味球煮蘿蔔怎麼做-粉絲蝦味球煮蘿蔔的做法]( "粉絲蝦味球煮蘿蔔怎麼做-粉絲蝦味球煮蘿蔔的做法")
- 食材明細主料蘿蔔（330克）蝦味球（130克）粉絲（40克）輔料鹽（適量）味精（適量）清淡（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）粉絲蝦味球煮蘿蔔的做法步驟1、食材：蘿蔔、蝦味球、粉絲2、將蘿蔔洗淨。3、放在案板上切成塊。4、燒鍋倒油燒熱，下入切好的蘿蔔翻炒一下。5、接着，加適量的清水。6、翻動一下煮...
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![好吃的海蝦蘿蔔絲煲如何做簡單又好吃]( "好吃的海蝦蘿蔔絲煲如何做簡單又好吃")
- 準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘好吃的海蝦蘿蔔絲煲是用海蝦和白蘿蔔等幾種食材作為主要的原材料加工製作而成的，蝦肉肉質細膩嫩滑，含有豐富的優質蛋白質，這些蛋白質非常容易就會被人體所吸收，白蘿蔔中含有非常豐富的營養成分，食用後會有降壓...
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![美味海蝦蘿蔔絲煲如何做簡單又好吃]( "美味海蝦蘿蔔絲煲如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘這道海蝦蘿蔔絲煲主要食材是海蝦和蘿蔔絲，均屬於高蛋白，易吸收，營養豐富的美食材料。海蝦蘿蔔絲煲用最少的調味品製作，保留食材最原始的香味，精心烹飪，使營養成分不流失，真真正正的做一道健康美食，食材豐富，湯汁濃...
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![蘿蔔絲燉海捕蝦如何做簡單又好吃]( "蘿蔔絲燉海捕蝦如何做簡單又好吃")
- 準備時間:5分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料蘿蔔：一個海捕蝦：500輔料葱花：適量薑絲：適量鹽：適量海鮮粉：適量具體步驟1.海捕蝦洗淨2.分別把大葱和大姜改刀3.蘿蔔洗淨以後把皮刮掉，然後用刨絲器刨成細絲（注意不要太細，要不然燉的時候容易爛掉哦）4.熱鍋到入花...
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![蘑菇海蝦蘿蔔湯的做法 蘑菇海蝦蘿蔔湯--冬季的一道潤肺湯 蘑菇海蝦蘿蔔湯怎麼做]( "蘑菇海蝦蘿蔔湯的做法 蘑菇海蝦蘿蔔湯--冬季的一道潤肺湯 蘑菇海蝦蘿蔔湯怎麼做")
- “冬吃蘿蔔夏吃薑~~寒冷的冬季，氣候變化快，很容易上火感冒，而蘿蔔，就是最好的除痰潤肺，下氣消食的食物。蘿蔔還解毒生津，和中止咳，利大小便。蘿蔔主治：煮食可治肺萎肺熱吐血，氣脹食滯，飯食不消化，痰多，口乾舌渴，小便不暢，酒毒；生搗汁服食則可止消渴，治吐血、衄血，聲嘶咽乾，胸膈飽悶，大小便不...
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![燜煮蘿蔔怎麼做-燜煮蘿蔔的做法]( "燜煮蘿蔔怎麼做-燜煮蘿蔔的做法")
- “紅蘿蔔是最近的應季美食。小時候我們這裏流傳的童謠就是:紅蘿蔔，咪咪甜，小孩兒想過年。大人忙賺錢。紅蘿蔔收穫的季節就是下半年啦，預示着隆冬的到來。這種農家的紅蘿蔔的特點是軟弱。略帶一點甜味。所以我們在烹飪的時候儘量的保持它的原汁原味。保持他的耙軟方法非常的...
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![蝦煮蘿蔔絲怎麼做-蝦煮蘿蔔絲的做法]( "蝦煮蘿蔔絲怎麼做-蝦煮蘿蔔絲的做法")
- “一道味道十分鮮美的湯菜。”食材明細主料大蝦（250克）輔料青蘿蔔（一顆約500克）葱（10克）姜（5克）水（750ml）配料鹽（4克）清淡（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）蝦煮蘿蔔絲的做法步驟1、大蝦去須洗淨。2、蘿蔔去皮洗淨切絲。3、熱鍋下油，先放入大蝦炒出下油。4、再加入750ml水。5、再加入蘿蔔...
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![海帶蘿蔔怎麼做-海帶蘿蔔的做法]( "海帶蘿蔔怎麼做-海帶蘿蔔的做法")
- “拉開吃素模式！怎麼吃才更健康？水煮菜吃起來。白蘿蔔海帶加上山茶油，絕對美。素素的，清清淡淡的，通腸刮油利大便，吃了真是舒服。材料：綠蘿蔔海帶蒜苗調料：山茶油鹽生抽做法：”食材明細主料綠蘿蔔（適量）海帶（適量）蒜苗（適量）輔料山茶油（適量）鹽（適量）生抽（適量）清淡（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難...
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![水煮白蘿蔔蝦怎麼做-水煮白蘿蔔蝦的做法]( "水煮白蘿蔔蝦怎麼做-水煮白蘿蔔蝦的做法")
- “冬吃蘿蔔夏吃薑，不勞醫生開藥方；隨着立冬的到來，市場上隨處可見的白蘿蔔，白白淨淨惹人愛，加上蘿蔔有很多食療價值，是冬日不可錯過的寶貝食材。水煮白蘿蔔，加上現在正肥美的白蝦，味道鮮美清淡，一個人就可以吃一盤，連湯都不錯過。”食材明細主料白蘿蔔（半個）蝦（100克）輔料枸杞（少許）薑片（2...
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![海帶蘿蔔的做法 大骨湯—海帶蘿蔔 海帶蘿蔔怎麼做]( "海帶蘿蔔的做法 大骨湯—海帶蘿蔔 海帶蘿蔔怎麼做")
- “秋天來了，空氣明顯地乾燥起來，給家人一些降燥的湯吧，即營養，又實用。家人飯量小，對肉本人更是可有可無了，買回來兩公斤大骨，今天和明天的湯就是它了。”食材明細主料豬大骨（1000克）輔料蘿蔔（適量）新花生（適量）已發海帶（適量）配料姜（適量）醬油（適量）鹽（適量）清淡（口味）燉（工藝）一小時（耗時）簡單（難度...
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![蘿蔔煮河蝦如何做簡單又好吃]( "蘿蔔煮河蝦如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:10分鐘主料河蝦：300白蘿蔔：450輔料橄欖油：2匙香葱：8根姜：5片白糖：1小匙鹽：少許胡椒粉：3水：600ml具體步驟1.蝦剪去須，沖洗乾淨2.蘿蔔去皮切成絲，葱切小斷，姜切絲3.蘿蔔淖水瀝乾待用4.先將鍋燒熱，再倒入薄薄一層橄欖油，下葱姜炒香後...
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![蘿蔔煮蟲雷的做法 蘿蔔煮【蟲雷】 蘿蔔煮蟲雷怎麼做]( "蘿蔔煮蟲雷的做法 蘿蔔煮【蟲雷】 蘿蔔煮蟲雷怎麼做")
- “大家看到蟲雷這兩個字一定會覺的很奇怪，其實這是一個字，讀音和雷一樣，音調不同。只不過電腦裏沒有，打不出來，呵呵。【蟲雷】是我們這裏珠江入海口的一種貝類，肉厚、細嫩、甘肥，殼是黃褐色，肉白白淨淨，在退潮後的沙灘上就能拾到，燙熟了吃很鮮美。我們這裏的人喜歡用蘿蔔來煮，或者是...
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![蘿蔔絲煮大蝦怎麼做-蘿蔔絲煮大蝦的做法]( "蘿蔔絲煮大蝦怎麼做-蘿蔔絲煮大蝦的做法")
- “秋天，正是吃大蝦的好季節！今天LG買了些很新鮮的大對蝦，放了些白蘿蔔絲一起煮，其蝦嫩，其湯鮮，一頓吃光光！白蘿蔔其味甘辛，性涼，有下氣定喘，止咳化痰，利大小便和清熱解毒的功效。蘿蔔含有糖化酵素和芥子油成分，能促進胃腸蠕動，增強食慾，幫助消化。其中糖化酵素能分解致癌物亞硝胺，可防癌...
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![鮮蝦蘿蔔絲湯的做法 清水煮鮮蝦蘿蔔絲湯 鮮蝦蘿蔔絲湯怎麼做]( "鮮蝦蘿蔔絲湯的做法 清水煮鮮蝦蘿蔔絲湯 鮮蝦蘿蔔絲湯怎麼做")
- “過節吃太多的大魚大肉，太油膩，來一碗原汁原味的鮮湯是一種不錯的享受，以前去酒店經常吃到最後上一個蘿蔔絲蝦湯，喝的可口開胃，並且簡單，不用什麼調料，何樂而不吃呢。”食材明細主料蘿蔔（半個）北極蝦（適量）輔料鹽小許（適量）味精小許（適量）香菜（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）鮮蝦...
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![營養海蝦蘿蔔絲煲如何做簡單又好吃]( "營養海蝦蘿蔔絲煲如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘海蝦蘿蔔絲煲，這個我就比較少做了，也就家人有做過一兩次，而且我感覺我自己今天做的跟我家人之前做的好像有點不一樣，我今天跟着教程做的，好像味道會稍微鮮一點，我家人做的會比較甜甜的，不過不管哪一種我都覺得好...
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![蝦蛄煮蘿蔔怎麼做-蝦蛄煮蘿蔔的做法]( "蝦蛄煮蘿蔔怎麼做-蝦蛄煮蘿蔔的做法")
- 食材明細主料蘿蔔（2個）蝦蛄（5個）輔料蒜段（適量）料酒（適量）生抽（適量）鹽（適量）白糖（適量）清淡（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）蝦蛄煮蘿蔔的做法步驟1、食材：蘿蔔2、蝦蛄3、蒜段4、將蝦蛄剪去尾部以及兩邊的刺和頭部的須清洗一下撈出。5、並剪開待用。6、將蘿蔔清洗一下。7、放在案板上切成...
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![蘿蔔煮雞怎麼做-蘿蔔煮雞的做法]( "蘿蔔煮雞怎麼做-蘿蔔煮雞的做法")
- “白蘿蔔的品種裏面我最喜歡吃45天的早熟蘿蔔，這種蘿蔔個小，可以吃多少拿多少，而且這種蘿蔔特容易煮熟，口感也較軟。白蘿蔔有清熱生津、涼血止血、下氣寬中、消食化滯、開胃健脾、順氣化痰的功效。”食材明細主料土仔雞（半隻）蘿蔔（400克）輔料鹽（適量）姜（適量）胡椒粉（適量）鹹鮮（口味）煮（工...
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![蘿蔔煮蝦潺怎麼做-蘿蔔煮蝦潺的做法]( "蘿蔔煮蝦潺怎麼做-蘿蔔煮蝦潺的做法")
- 食材明細主料蝦潺（400克）蘿蔔（1只）輔料大蒜（適量）調料料酒（適量）醬油（適量）鹽（適量）清淡（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）高級（難度）蘿蔔煮蝦潺的做法步驟1、食材：蝦潺（已洗淨剪成段）、蘿蔔（已清洗）、大蒜（已洗淨切開）。2、將蘿蔔放在案板上切成片。3、起鍋倒油燒熱，下入切好的蘿蔔翻炒翻炒。4、接着，加適量...
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![蝦仁肉末蘿蔔煎的做法 蝦仁肉末蘿蔔煎，這是海蝦，給取個名叫“海陸煎”，哈哈 蝦仁肉末蘿蔔煎怎麼做]( "蝦仁肉末蘿蔔煎的做法 蝦仁肉末蘿蔔煎，這是海蝦，給取個名叫“海陸煎”，哈哈 蝦仁肉末蘿蔔煎怎麼做")
- 食材明細主料蝦仁（150克）瘦肉（150克）蘿蔔（200克）葱（適量）薯粉（100克）輔料胡椒粉（適量）鹽（適量）油（適量）鹹鮮（口味）煎（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）蝦仁肉末蘿蔔煎的做法步驟1、準備材料2、剝蝦，絞肉，刷蘿蔔絲，切葱花3、材料全部放入攪拌4、倒入攪拌好的材料，鋪平5、翻面6、出鍋裝盤小竅門薯粉可能會有...
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![蘿蔔乾怎麼煮好吃]( "蘿蔔乾怎麼煮好吃")
- 蘿蔔是我們大家平時都非常喜歡吃的一種蔬菜，因為它的口味是非常的好，再加上我們自古以來，對蘿蔔的評價都非常的高，這就導致了這種蔬菜在我們平時生活中是非常的受歡迎，那小編就帶大家來了解一下蘿蔔乾怎麼煮好吃。蘿蔔乾怎麼煮好吃一、涼拌蘿蔔乾原料：蘿蔔乾、鹽、姜蒜末、葱花...
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![海蝦蘿蔔絲湯怎麼做-海蝦蘿蔔絲湯的做法]( "海蝦蘿蔔絲湯怎麼做-海蝦蘿蔔絲湯的做法")
- “清清爽爽的湯，很適合夏天喝。”食材明細主料白蘿蔔（半個）海蝦（五隻）輔料姜（少許）葱花（少許）調料油（少許）鹽（少許）胡椒粉（少許）清淡（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）海蝦蘿蔔絲湯的做法步驟1、白蘿蔔削皮。2、切絲，備:薑絲。3、海蝦去蝦線清洗乾淨備用。4、熱鍋放油，下薑絲爆香。5、放入白蘿...
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味味甜
