![紅豆薏米鳳梨冰怎麼做-紅豆薏米鳳梨冰的做法]( "紅豆薏米鳳梨冰怎麼做-紅豆薏米鳳梨冰的做法")
- “鳳梨香味，微微酸甜，好喝😋”食材明細主料鳳梨（適量）紅豆薏米（適量）輔料白糖（適量）酸甜（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）紅豆薏米鳳梨冰的做法步驟1、冷藏鳳梨果肉適量。2、放攪拌機內。3、適量白糖。4、打成鳳梨泥。5、紅豆薏米(冷藏)適量，撒上一點白糖，稍醃漬一會。6、鳳梨泥倒杯中...
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![冰鎮紅豆薏米湯怎麼做-冰鎮紅豆薏米湯的做法]( "冰鎮紅豆薏米湯怎麼做-冰鎮紅豆薏米湯的做法")
- “夏日美味，冰鎮紅豆薏米湯，薏米Q強有嚼勁，紅豆酥爛，非常的不錯哦！”食材明細主料紅豆（適量）薏米（適量）冰糖（適量）輔料純淨水（適量）甜味（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）冰鎮紅豆薏米湯的做法步驟1、備好食材:如圖，薏米適量，紅豆適量。2、洗淨加水放冰箱冷藏一夜備用。3、把泡好的食材放入...
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![冰糖蒸鳳梨怎麼做-冰糖蒸鳳梨的做法]( "冰糖蒸鳳梨怎麼做-冰糖蒸鳳梨的做法")
- “一個鳳梨做了鳳梨派剩下的部分做個糖水鳳梨。我用的是蒸鍋，不加一滴水，水蒸氣液化的湯汁就夠啦。500克的鳳梨，估計我給它去皮，最多能剩下350克不錯啦。”食材明細主料鳳梨（500g）調料冰糖（適量）酸甜（口味）蒸（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）冰糖蒸鳳梨的做法步驟1、鳳梨去皮洗淨。2、切塊。...
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![紅豆薏米粉的做法 自制紅豆薏米粉 紅豆薏米粉怎麼做]( "紅豆薏米粉的做法 自制紅豆薏米粉 紅豆薏米粉怎麼做")
- “薏米，在中藥裏稱“薏苡仁”，《神農本草經》將其列為上品，它可以治濕痺，利腸胃，消水腫，健脾益胃，久服輕身益氣。紅豆，在中藥裏稱作“赤小豆”，也有明顯的利水、消腫、健脾胃之功效，因為它是紅色的，紅色入心，因此它還能補心。現代人精神壓力大，心氣虛，飲食不節，運動量少，脾虛濕盛。既要祛...
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![紅豆薏米粥怎麼做-紅豆薏米粥的做法]( "紅豆薏米粥怎麼做-紅豆薏米粥的做法")
- “補血養血的紅小豆富含鐵質，具有補血、促進血液循環，是貧血患者的理想食物。不敢吃豬肝的貧血患者，可以吃紅小豆來補血。古代生育過後，會喝紅豆湯來補血，效果極佳。”食材明細主料紅豆（80克）薏米（80克）老冰糖（2顆）輔料清水（適量）甜香（口味）煮（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）紅豆薏米粥的做法步...
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![薏米綠豆冰糕怎麼做-薏米綠豆冰糕的做法]( "薏米綠豆冰糕怎麼做-薏米綠豆冰糕的做法")
- “最近杭州又現火爐天氣，在這麼熱騰騰的天唯有冰品能給我們帶來一絲涼意，天天都做綠豆湯，今天做個綠豆冰糕吧！綠豆清熱解毒，薏米可祛斑排毒，完美搭檔！”食材明細主料綠豆（適量）薏米（適量）瓊脂（適量）輔料白糖（適量）甜味（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）薏米綠豆冰糕的做法步驟1、綠豆2大把薏...
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![紅豆薏米粥的做法 【山東】紅豆薏米粥 紅豆薏米粥怎麼做]( "紅豆薏米粥的做法 【山東】紅豆薏米粥 紅豆薏米粥怎麼做")
- “早餐粥---紅豆薏米粥。”食材明細主料紅豆（1小把）薏米（1小把）糯米（1小把）小米（適量）輔料水（適量）清淡（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）紅豆薏米粥的做法步驟1、紅豆薏米提前浸泡半天。2、加入糯米。3、加入小米洗淨。4、放入壓力鍋內膽，加入適量水。5、放入電壓力鍋選擇熬粥鍵，煮熟即...
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![薏米紅豆漿怎麼做-薏米紅豆漿的做法]( "薏米紅豆漿怎麼做-薏米紅豆漿的做法")
- “薏米，在中藥裏稱“薏苡仁”，《神農本草經》將其列為上品，它可以治濕痺、利腸胃、消水腫、健脾益胃，久服輕身益氣。防癌，還美容，保持皮膚光澤細膩。紅豆，在中藥裏稱作“赤小豆”，也有明顯的利水、消腫、健脾胃之功效，因為它是紅色的，紅色入心，因此它還能補心。具有良好的潤腸通便，降...
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![薏米的做法之薏米紅豆粥]( "薏米的做法之薏米紅豆粥")
- 薏米紅豆粥是一道以紅豆、薏米等為主要原料製作而成的美食，其製作簡單、營養豐富、鮮香可口，深受許多人尤其是女性朋友的喜愛。薏米紅豆粥還具有清熱利尿作用，是一道有益身心健康的佳餚。那薏米紅豆粥到底該怎麼做呢，跟小編一起學一下吧。薏米的做法之薏米紅豆粥一、用料紅豆...
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![薏米紅豆飯怎麼做-薏米紅豆飯的做法]( "薏米紅豆飯怎麼做-薏米紅豆飯的做法")
- “薏米紅豆湯：既能祛除體內濕邪，還能當水喝、當飯吃5月初開始喝，一直可以喝到10月份。煮薏米紅豆湯剩下的薏米和紅豆直接用來燜飯味道也很不錯。”食材明細主料紅豆（60克）薏米（60克）輔料大米（200克）小米（50克）水（適量）原味（口味）煮（工藝）一天（耗時）簡單（難度）薏米紅豆飯的做法步驟1、準備所需...
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![薏米紅豆粉怎麼做-薏米紅豆粉的做法]( "薏米紅豆粉怎麼做-薏米紅豆粉的做法")
- “薏米紅豆祛濕，但懶人早餐早起不了，鮮打薏米紅豆豆漿沒時間做。把薏米紅豆磨成粉，辦公室，出行，有杯有熱水的地方就能來上一杯。”食材明細主料薏米（100g）赤小豆（100g）輔料白糖（適量）原味（口味）十分鐘（耗時）普通（難度）薏米紅豆粉的做法步驟1、薏米赤小豆小夥炒熟，大約10到15分鐘，薏米變黃即...
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![薏米紅豆湯怎麼做-薏米紅豆湯的做法]( "薏米紅豆湯怎麼做-薏米紅豆湯的做法")
- “薏米紅棗湯是給我自己煲的，另外一杯紅豆花生是給娃爸備的。倆人的體質不同，晚上我就備好料約好時間，早上起來就可以喝了”食材明細主料薏米（20克）紅棗（4粒）輔料紅豆（20克）花生（20克）甜味（口味）燉（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）薏米紅豆湯的做法步驟1、備好如圖所用食材，分別有薏米，紅棗，花生紅...
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![薏米紅豆水怎麼做-薏米紅豆水的做法]( "薏米紅豆水怎麼做-薏米紅豆水的做法")
- “大家都知道薏米紅豆粥具有祛濕作用，並且很適合夏季減肥的女孩子食用，因為它還具有消腫作用。週末不想出門的，也可以在家裏煮上一鍋，然後可以吃上那麼一天了。”食材明細主料薏米（300g）紅豆（200g）大紅豆（100g）輔料紅糖（50g）甜味（口味）煲（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難度）薏米紅豆水的做法步驟1、...
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![紅豆薏米湯怎麼做-紅豆薏米湯的做法]( "紅豆薏米湯怎麼做-紅豆薏米湯的做法")
- “夏天空調房裏濕氣很重，那麼一週吃一兩次這個紅豆薏米湯，可以有益健康和除濕的效果，歡迎大家收藏起來，慢慢給家人做來吃。”食材明細主料紅豆（適量）薏米（適量）老冰糖（適量）輔料清水（適量）甜味（口味）煮（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難度）紅豆薏米湯的做法步驟1、紅豆薏米。2、清洗乾淨備用。3、加...
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![紅豆薏米糊怎麼做-紅豆薏米糊的做法]( "紅豆薏米糊怎麼做-紅豆薏米糊的做法")
- 食材明細主料薏米仁（適量）紅小豆（適量）玉米碴（適量）紅棗（適量）輔料清水（適量）原味（口味）其他（工藝）半小時（耗時）普通（難度）紅豆薏米糊的做法步驟1、紅小豆和薏米一起提前浸泡一小時。2、玉米碴洗淨，紅棗洗淨去核兒。3、四種食材一起放入破壁機裏面，倒入適量清水。4、選擇營養糊鍵，自動完成任務...
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![紅豆薏米糕怎麼做-紅豆薏米糕的做法]( "紅豆薏米糕怎麼做-紅豆薏米糕的做法")
- 食材明細主料紅豆（適量）薏米（適量）麪粉（適量）輔料冰糖（塊）甜味（口味）蒸（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）紅豆薏米糕的做法步驟1、紅豆薏米加水煮約20分鐘左右2、煮好的紅豆薏米加入料理機中攪碎3、攪好的紅豆薏米泥胡加入麪粉和發孝(^原字沒找到^)粉，攪拌均勻4、冷水上鍋蒸約二十分鐘左右。5...
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![薏米紅豆糊怎麼做-薏米紅豆糊的做法]( "薏米紅豆糊怎麼做-薏米紅豆糊的做法")
- “薏米紅豆糊，可美白養顏，滋養肌膚，常食可以保持人體皮膚光澤細膩，對皮膚粗糙有療效。”食材明細主料薏米（100g）紅豆（80g）輔料冰糖（適量）水（1100ml）甜味（口味）其他（工藝）半小時（耗時）普通（難度）薏米紅豆糊的做法步驟1、準備食材2、紅豆，薏米浸泡一晚後，洗淨。3、將紅豆，薏米放入豆漿機中，加入1100...
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![鳳梨餡的做法 自制冰點醬料——【鳳梨餡】 鳳梨餡怎麼做]( "鳳梨餡的做法 自制冰點醬料——【鳳梨餡】 鳳梨餡怎麼做")
- “鳳梨即為菠蘿。鳳梨根據《辭海》的解釋，鳳梨即菠蘿，原產巴西。由於產區不同，菠蘿的外觀和內裏都有區別。杭州人習慣上稱的鳳梨實際是指台灣菠蘿（目前市場上見到的多是台灣的種子，在海南培育後的果實）。它與海南土產菠蘿的最大區別是：刺很淺，一般削皮後即可食用。菠蘿聞起來特別...
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![鳳梨冰皮月餅怎麼做-鳳梨冰皮月餅的做法]( "鳳梨冰皮月餅怎麼做-鳳梨冰皮月餅的做法")
- 食材明細主料冰皮預拌粉（100克）鳳梨餡（240克）輔料開水（100克）甜味（口味）技巧（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）鳳梨冰皮月餅的做法步驟1、配料稱好，月餅模具備用。2、開水一邊倒入麪粉中一邊攪拌。3、放在不沾墊上和成光滑的麪糰。4、麪糰平均分成20克一個的小劑子揉圓，鳳梨餡30克一個團成圓...
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![薏米紅豆糕怎麼做-薏米紅豆糕的做法]( "薏米紅豆糕怎麼做-薏米紅豆糕的做法")
- “和老妹一起窩在家裏看電影，她老説想吃零食兒，外面大霧霾不想出門，就翻冰箱找吃的吧。這才發現它，頓時有種白撿到的美好感覺。烤個雜糧蛋糕吃吧，少放糖和油，心理負擔相對小點。”食材明細主料雞蛋（4個）薏米紅豆粉（70克）糖（20克）輔料水或朗姆酒浸泡的蔓越莓幹（適量）蜂蜜或麥芽糖（1匙）奶粉...
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![雪梨紅棗薏米粥的做法 豐胸妙湯——木瓜雪梨紅棗薏米粥 雪梨紅棗薏米粥怎麼做]( "雪梨紅棗薏米粥的做法 豐胸妙湯——木瓜雪梨紅棗薏米粥 雪梨紅棗薏米粥怎麼做")
- “夏日炎炎，吃一碗爽口的糖水多麼愜意啊”食材明細主料木瓜（半個）薏米（100g）小麥（100g）梨（2個）紅棗（5個）輔料花椒（少許）冰糖（適量）甜味（口味）煮（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）雪梨紅棗薏米粥的做法步驟1、青木瓜半個，想要豐胸的話要熟的青木瓜才可以哦，薏米小麥適量，家裏的米其實都可以，注意西米要後...
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![薏米雙紅冰糖水怎麼做-薏米雙紅冰糖水的做法]( "薏米雙紅冰糖水怎麼做-薏米雙紅冰糖水的做法")
- “這是薏米搭配紅薯、紅棗煲制的冰糖水。薏米有着除濕、增強免疫力等功效。紅薯含有大量柔軟的膳食纖維，可以促進排毒，有效預防癌症的發生。紅棗也是補養佳品，功效很多，可以健脾益胃，補血安神，補氣養血，抗癌等。三種利好食材搭配，再加少許冰糖，煮出的品味道很棒，也很養生，尤其適合女...
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![薏米紅豆粥的做法 食療方---薏米紅豆粥 薏米紅豆粥怎麼做]( "薏米紅豆粥的做法 食療方---薏米紅豆粥 薏米紅豆粥怎麼做")
- “中醫認為濕邪是造成各種慢性病、頑固性疾病的根本。現代人精神壓力大，心氣虛，脾虛濕盛，即要去濕，又要補心，還要健脾胃，薏米紅豆粥是最好的選擇。薏米紅豆這兩種簡單的食材其功效非同小可。薏米被《神農本草經》列為上品，可以治脾濕、利腸胃、消水腫、久服輕身益氣。紅豆也有明...
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![薏米紅豆粥的做法 薏米紅豆粥——電飯鍋做 薏米紅豆粥怎麼做]( "薏米紅豆粥的做法 薏米紅豆粥——電飯鍋做 薏米紅豆粥怎麼做")
- “紅豆和薏米煮在一起是最佳的搭配，能祛濕、補心、健脾胃，還有‘消腫’和‘減肥’作用天熱，不想在廚房‘熱火朝天’~~強大的電飯鍋也能做出很不錯的粥”食材明細主料紅豆（適量）薏米（適量）輔料冰糖（適量）水（適量）清淡（口味）燜（工藝）數小時（耗時）普通（難度）薏米紅豆粥的做法步驟1、紅豆不容易...
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![冰糖鳳梨湯怎麼做-冰糖鳳梨湯的做法]( "冰糖鳳梨湯怎麼做-冰糖鳳梨湯的做法")
- “第一次發表作品，還希望大家多多指教。因為兮兮家過年拜拜的鳳梨比較小個，屬於還在發育期，純粹削了吃的話比較酸。所以兮兮就在網上看了下鳳梨可以做糖水，就開始忙活了。”食材明細主料鳳梨（2顆）輔料枸杞（適量）橙皮（適量）配料冰糖（50克）果味（口味）煮（工藝）三刻鐘（耗時）普通（難度）冰糖鳳梨湯...
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味味甜
