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- 食材明細主料西葫蘆（適量）小河蝦（適量）輔料味極鮮（適量）鹽（適量）雞精（適量）大蒜頭（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）西葫蘆炒河蝦的做法步驟1、西葫蘆洗淨切片。2、蒜切片。3、小河蝦清洗乾淨。4、鍋中放油燒熱，放入蒜片煸香。5、放入小河蝦翻炒幾下。6、放入西葫蘆翻炒幾下。7...
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![西葫蘆炒蝦皮的做法 營養美味佳餚—西葫蘆炒蝦皮 西葫蘆炒蝦皮怎麼做]( "西葫蘆炒蝦皮的做法 營養美味佳餚—西葫蘆炒蝦皮 西葫蘆炒蝦皮怎麼做")
- “家常菜是家庭日常製作的美味菜餚。“一方水土養活一方人”。家常菜的做法東南西北有各自風味，今天推薦一道獨具風味特色的營養美味佳餚——西葫蘆炒蝦皮。”食材明細主料西葫蘆（適量）蝦皮（適量）輔料枸杞（適量）精鹽（適量）雞精（適量）水澱粉（適量）花生油（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普...
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![蝦蛄炒西葫蘆怎麼做-蝦蛄炒西葫蘆的做法]( "蝦蛄炒西葫蘆怎麼做-蝦蛄炒西葫蘆的做法")
- 食材明細主料西葫蘆（1根）蝦蛄（9個）輔料薑絲（適量）料酒（適量）鹽（適量）雞精（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）蝦蛄炒西葫蘆的做法步驟1、食材：西葫蘆。2、蝦蛄。3、薑絲。4、將蝦蛄剪去尾部以及兩邊的刺和頭部的須洗淨撈出。5、並對半剪開待用。6、將西葫蘆清洗一下撈出。7、放在...
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![炒西葫蘆的做法 西葫蘆 炒西葫蘆怎麼做]( "炒西葫蘆的做法 西葫蘆 炒西葫蘆怎麼做")
- 食材明細主料西葫蘆（適量）紅蘿蔔（適量）輔料大蒜頭（適量）配料鹽糖（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）炒西葫蘆的做法步驟1、將西葫蘆胡蘿蔔洗淨2、西葫蘆縱向一分四，去瓤3、胡蘿蔔西葫蘆切成不規則片4、熱鍋冷油依次下蒜片胡蘿蔔炒香5、倒入西葫蘆快速翻炒放入少量鹽糖西葫蘆...
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![蝦米炒西葫蘆怎麼做-蝦米炒西葫蘆的做法]( "蝦米炒西葫蘆怎麼做-蝦米炒西葫蘆的做法")
- “很喜歡吃西葫蘆，無論是醬香的，還是加蝦米炒的，或是加西紅柿都很美味，西葫蘆薄餅也是不錯的選擇”食材明細主料蝦米（4勺）西葫蘆（1個）輔料葱（1段）醬油（1勺）醋（1勺）食用油（2湯匙）雞精（1勺）鹽（1/3勺）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蝦米炒西葫蘆的做法步驟1、準備好材料2、葱和西葫蘆切薄片3...
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![西葫蘆炒蘑菇的做法 西葫蘆蝦皮炒蘑菇 西葫蘆炒蘑菇怎麼做]( "西葫蘆炒蘑菇的做法 西葫蘆蝦皮炒蘑菇 西葫蘆炒蘑菇怎麼做")
- “蘑菇經常上我家的餐桌，只因家裏的小孩喜歡吃，我就常常來個胡亂炒。最近人懶，做菜用的相機也罷工了，幸好還拍了幾張成品圖。去年感恩節買的相機太笨重了，拍過程圖很不方便呢，而且還要小心翼翼的，還是買個小巧的好用，現在老了，複雜的東西學不來啊！”食材明細主料西葫蘆瓜（3條）蘑菇（1磅...
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![蝦皮木耳炒西葫蘆怎麼做-蝦皮木耳炒西葫蘆的做法]( "蝦皮木耳炒西葫蘆怎麼做-蝦皮木耳炒西葫蘆的做法")
- “好吃的家常菜。”食材明細主料西葫蘆（1個）蝦皮（1把）木耳（適量）輔料雞蛋（2個）調料油（適量）鹽（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）蝦皮木耳炒西葫蘆的做法步驟1、角瓜洗淨切段。2、切成片。3、木耳泡發摘洗乾淨。4、雞蛋炒至凝固。5、鍋裏油熱加入蝦皮炒香。6、加入角瓜翻炒。7、...
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![西葫蘆炒蝦怎麼做-西葫蘆炒蝦的做法]( "西葫蘆炒蝦怎麼做-西葫蘆炒蝦的做法")
- “想減肥的寶寶不敢吃肉，又會嘴饞，那麼就來個西葫蘆炒蝦吧，解了饞又低脂。”食材明細主料西葫蘆（1個）鮮蝦（10只）輔料蒜（4瓣）調料鹽（1勺）生抽（2勺）料酒（1勺）白糖（1勺）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）西葫蘆炒蝦的做法步驟1、蝦頭從下面開始掰下來，這樣蝦線也會帶出來，蝦頭放入碗中備用，蝦身...
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![蝦仁炒西葫蘆的做法 蝦仁熱炒西葫蘆 蝦仁炒西葫蘆怎麼做]( "蝦仁炒西葫蘆的做法 蝦仁熱炒西葫蘆 蝦仁炒西葫蘆怎麼做")
- “做飯給小孩子吃，考慮的方面還是挺多的，色、香、味缺一不可，不然你拿着碗追幾條街也不會吃，一點面子都不會給，總不能因為他們年紀小就以為可以忽悠呀，哈...；蝦仁、西葫蘆、甜椒配在一起做菜，色澤上就已算達到要求了；還有就是營養方面了，西葫蘆含有較多維生素C、葡萄糖等其他營養物...
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![素炒西葫蘆的做法 【河北】素炒西葫蘆 素炒西葫蘆怎麼做]( "素炒西葫蘆的做法 【河北】素炒西葫蘆 素炒西葫蘆怎麼做")
- 食材明細主料西葫蘆（兩根）胡蘿蔔（一根）輔料醬油（適量）鹽（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）素炒西葫蘆的做法步驟1、鍋里加油，放入葱花2、葱花炸香放入蔬菜3、加入適量的醬油鹽翻炒到斷生即可...
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![蝦仁炒西葫蘆怎麼做-蝦仁炒西葫蘆的做法]( "蝦仁炒西葫蘆怎麼做-蝦仁炒西葫蘆的做法")
- 食材明細主料蝦仁（適量）西葫蘆（一個）輔料葱花（適量）鹽（適量）玉米油（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）蝦仁炒西葫蘆的做法步驟1、西葫蘆切去兩頭，切成抹刀片。2、放入開水鍋裏面燙一下。3、撈出備用。4、青蝦洗淨。5、去皮。6、鍋內放油燒熱，放入蝦仁煸炒至變色。7、盛出備用。8...
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![西葫蘆炒蝦皮怎麼做-西葫蘆炒蝦皮的做法]( "西葫蘆炒蝦皮怎麼做-西葫蘆炒蝦皮的做法")
- 食材明細主料西葫蘆（一個）蝦皮（適量）輔料玉米油（適量）葱末（適量）鹽（適量）生抽（適量）鹹香（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）西葫蘆炒蝦皮的做法步驟1、準備食材：小西湖一個洗淨。2、切成斜片。3、熱鍋涼油，放入葱花，蝦皮熗鍋。4、放入西湖翻炒。5、加入少許生抽，鹽翻炒片刻，淋入少許清水，至西湖...
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![西葫蘆炒蝦米怎麼做-西葫蘆炒蝦米的做法]( "西葫蘆炒蝦米怎麼做-西葫蘆炒蝦米的做法")
- 食材明細主料西葫蘆（1個）蝦米（適量）輔料生抽（少許）蒜（半頭）小米辣（1個）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）西葫蘆炒蝦米的做法步驟1、西葫蘆，蝦米準備。2、西葫蘆切片。3、蒜切碎。4、鍋中放油，蒜粒煉蒜油。5、鍋中留蒜油炒西葫蘆。6、放蝦米。7、放料酒，少許生抽煸炒。8、裝盤撒小米辣...
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![西葫蘆絲炒小蝦怎麼做-西葫蘆絲炒小蝦的做法]( "西葫蘆絲炒小蝦怎麼做-西葫蘆絲炒小蝦的做法")
- “一道簡單易做的家常小炒。”食材明細主料西葫蘆（200g）小海蝦（100g）輔料葱（10g）姜（5g）鹽（3g）花生油（30ml）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）西葫蘆絲炒小蝦的做法步驟1、西葫蘆洗淨切絲。2、小蝦洗淨控水。3、熱鍋下油，放入葱姜熗鍋、4、加入小蝦翻炒至小蝦開始發緊。5、加入西葫蘆絲...
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![蒜蓉蝦仁炒西葫蘆怎麼做-蒜蓉蝦仁炒西葫蘆的做法]( "蒜蓉蝦仁炒西葫蘆怎麼做-蒜蓉蝦仁炒西葫蘆的做法")
- “一道清口、易做、簡單、美味、營養豐富的菜餚。這道菜具有清熱解毒、減肥瘦身、保肝護腎、增強免疫力的功效。”食材明細主料西葫蘆（1個）蝦（數個）大蒜（適量）輔料鹽（適量）雞精（少許）花生油（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蒜蓉蝦仁炒西葫蘆的做法步驟1、準備材料。2、西葫蘆...
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![一步一步的教你-蝦炒西葫蘆怎麼做好吃]( "一步一步的教你-蝦炒西葫蘆怎麼做好吃")
- 西葫蘆是我們比較常見的一種瓜類，日常我們會用來做包子的餡料或者用來煮湯喝，但是大家知道嗎?西葫蘆蝦來炒是非常美味的哦，兩種都非常鮮美的食材合在一起，是鮮的雙倍。並且蝦仁富含蛋白質，西葫蘆富含維生素，可謂是一道非常營養對我們身體極好的菜餚。蝦炒西葫蘆怎麼做好吃呢?今...
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![蝦仁蒸西葫蘆的做法 [蝦仁蒸西葫蘆]------西葫蘆的鮮味吃法 蝦仁蒸西葫蘆怎麼做]( "蝦仁蒸西葫蘆的做法 [蝦仁蒸西葫蘆]------西葫蘆的鮮味吃法 蝦仁蒸西葫蘆怎麼做")
- 食材明細主料西葫蘆（適量）輔料幹蝦仁（適量）細粉絲（適量）大蒜（適量）配料蠔油（適量）料酒（適量）糖（適量）老抽（適量）鹽（適量）雞精（適量）鹹鮮（口味）蒸（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）蝦仁蒸西葫蘆的做法步驟1、取幹蝦仁洗淨泡軟2、幹蝦仁切碎備用3、粉絲温水温軟切段擺在盤底4、西葫蘆切薄片（片越薄越入味）5、...
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![西葫蘆炒蝦仁怎麼做-西葫蘆炒蝦仁的做法]( "西葫蘆炒蝦仁怎麼做-西葫蘆炒蝦仁的做法")
- 食材明細主料蝦仁（適量）西葫蘆（適量）胡蘿蔔（適量）輔料葱花（適量）鹽（適量）生抽（適量）玉米油（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）西葫蘆炒蝦仁的做法步驟1、西葫蘆洗淨。2、切成薄片。3、胡蘿蔔切成片。4、蝦仁切段兒。5、鍋內放油燒熱然後放入蝦仁煸炒至變色。6、放入葱花爆香，放入胡...
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![西葫蘆炒蝦皮的做法 我的家常菜之——西葫蘆炒蝦皮 西葫蘆炒蝦皮怎麼做]( "西葫蘆炒蝦皮的做法 我的家常菜之——西葫蘆炒蝦皮 西葫蘆炒蝦皮怎麼做")
- “很簡單的一道菜，用料簡單，做法簡單，味道鮮美。”食材明細主料西葫蘆（一個）輔料蝦皮（小半碗）紅辣椒（2個）葱（適量）蒜（適量）配料植物油（適量）生抽（一勺）香醋（一勺）食鹽（適量）花椒（數粒）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）西葫蘆炒蝦皮的做法步驟1、準備好材料，西葫蘆去皮洗淨，若太老的話去掉瓤，切成薄...
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![北極蝦炒西葫蘆怎麼做-北極蝦炒西葫蘆的做法]( "北極蝦炒西葫蘆怎麼做-北極蝦炒西葫蘆的做法")
- 食材明細主料北極蝦（適量）西葫蘆（半個）輔料玉米油（適量）蠔油（適量）鹽（適量）葱（適量）蒜（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）北極蝦炒西葫蘆的做法步驟1、準備好食材。2、西葫蘆洗淨切好。3、葱、蒜切好。4、鍋內放油燒熱，放入葱、蒜炒出香味。5、倒入西葫蘆翻炒一會。6、放入北極蝦，繼...
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![蝦皮炒西葫蘆怎麼做-蝦皮炒西葫蘆的做法]( "蝦皮炒西葫蘆怎麼做-蝦皮炒西葫蘆的做法")
- 食材明細主料西葫蘆（半根）蝦皮（15克）調料鹽（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蝦皮炒西葫蘆的做法步驟1、食材：西葫蘆（已清洗）、蝦皮。2、將西葫蘆放在案板上切成片。3、起鍋倒油燒熱，下入蝦皮翻炒翻炒至微微發黃。4、接着，合入切好的西葫蘆，加適量的清水翻炒翻炒。5、然後，加適...
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![西葫蘆炒蝦仁的做法 【東北】西葫蘆炒蝦仁 西葫蘆炒蝦仁怎麼做]( "西葫蘆炒蝦仁的做法 【東北】西葫蘆炒蝦仁 西葫蘆炒蝦仁怎麼做")
- 食材明細主料西葫蘆（1個）大蝦（6只）輔料葱花（適量）花椒粉（0.5勺）水澱粉（適量）鹽（1勺）雞粉（0.5勺）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）西葫蘆炒蝦仁的做法步驟1、西葫蘆洗淨切片，蝦去頭去殼取蝦仁用適量水澱粉上漿2、鍋中放適量油，放入蝦仁炒熟3、將蝦仁盛出備用4、鍋中倒入適量油，放入葱花爆...
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![西葫蘆炒蝦皮雞蛋怎麼做-西葫蘆炒蝦皮雞蛋的做法]( "西葫蘆炒蝦皮雞蛋怎麼做-西葫蘆炒蝦皮雞蛋的做法")
- 食材明細主料西葫蘆（適量）蝦皮（適量）雞蛋（適量）輔料鹽（適量）生抽（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）西葫蘆炒蝦皮雞蛋的做法步驟1、西葫蘆洗淨去。2、西葫蘆對半剖開切片。3、蝦皮用過濾網沖洗乾淨。4、蝦皮裏磕入雞蛋。5、把雞蛋和蝦皮打散。6、鍋中放油燒熱，倒入蛋液。7、把...
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![江白蝦炒西葫蘆怎麼做-江白蝦炒西葫蘆的做法]( "江白蝦炒西葫蘆怎麼做-江白蝦炒西葫蘆的做法")
- 食材明細主料江白蝦（100克）西葫蘆（140克）輔料料酒（適量）鹽（適量）雞精（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）江白蝦炒西葫蘆的做法步驟1、材料：西葫蘆、江白蝦2、將江白蝦去蝦鬚清洗一下，撈出待用。3、將西葫蘆清洗一下。4、放在案板上切成片，待用。5、燒鍋倒油燒熱，下入清洗好的江白...
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![雞蛋蝦米炒西葫蘆怎麼做-雞蛋蝦米炒西葫蘆的做法]( "雞蛋蝦米炒西葫蘆怎麼做-雞蛋蝦米炒西葫蘆的做法")
- “西葫蘆富含蛋白質、礦物質和維生素等物質，不含脂肪，還含有瓜氨酸、腺嘌呤、天門冬氨酸等物質，且含鈉鹽很低。有清熱利尿、除煩止渴、潤肺止咳、消腫散結等療效。”食材明細主料西葫蘆（2個）雞蛋（2個）蝦米（適量）輔料油（適量）鹽（適量）葱（適量）姜（適量）蒜（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難...
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![蝦仁蒸西葫蘆的做法 [蝦仁蒸西葫蘆]------西葫蘆的鮮味吃法 蝦仁蒸西葫蘆怎麼做](https://i3.weiweitian.com/7aa9b3bf48eb8f84bc2b4b/27f9/27fa/25fcebff10b7dcdae4771a8ad7848c7e2548eb7c024c-s.jpg "蝦仁蒸西葫蘆的做法 [蝦仁蒸西葫蘆]------西葫蘆的鮮味吃法 蝦仁蒸西葫蘆怎麼做")
