![美味的蔬菜五行湯如何做簡單又好吃]( "美味的蔬菜五行湯如何做簡單又好吃")
- 準備時間:12分鐘　　　　烹飪時間:25分鐘美味的蔬菜五行湯的，是一種非常好，喝的湯，這種他是我們非常常見的蔬菜組成的，這種湯，他的營養價值極其的高，因為蔬菜是非常有營養，能夠補充我們身體所需要的維生素，所以説，許多朋友們都喜歡喝這的湯，所以我想來推薦...
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![#美食派#蔬菜盒如何做簡單又好吃]( "#美食派#蔬菜盒如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料四季豆：適量紅蘿蔔段：適量金針菇：適量鋁箔制盒：2個調味料Ａ：：1/4杯蒜末：1/2大匙奶油：1/3大匙鹽：1小匙調味料Ｂ：：少許香油：少許高湯：1/4杯輔料具體步驟1.將材料洗淨瀝乾後，分別切好備用。2.將四季豆與紅蘿蔔段加入調味料Ａ拌勻...
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![美味蔬菜五行湯如何做簡單又好吃]( "美味蔬菜五行湯如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主要採用新鮮的蘿蔔、牛蒡、和香菇等等時蔬共同熬成的色香味俱全而且營養價值豐富蔬菜五行湯被譽為能防癌的健康湯品。而且製作方法簡單快捷，食材也都是可以在外面輕易購買得到的。搭配着一碗香噴噴的米飯...
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![五行蔬菜湯的作用及營養價值]( "五行蔬菜湯的作用及營養價值")
- 最近有不少想減肥的朋友都在喝——“五行湯”，那麼究竟“五行湯”指的是什麼。五行指的是金木水火土，五行湯裏面的五行蔬菜就是胡蘿蔔、香菇、牛蒡、、白蘿蔔、白蘿蔔葉。那您知道為什麼五行湯有瘦身的功效麼。今天小編就帶你瞭解一下五行湯的作用及營養價值。一起了解一下...
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![五彩蔬菜湯怎麼做-五彩蔬菜湯的做法]( "五彩蔬菜湯怎麼做-五彩蔬菜湯的做法")
- “初夏，一碗五彩繽紛的蔬菜湯，是否能消除濕氣暑氣，帶給你夏天的芬芳氣息呢？”食材明細主料番茄（兩個）黃瓜（一條）雞蛋（兩個）鮮木耳（若干）鮮香菇（若干）輔料玉米澱粉（一勺）香油（一勺）食鹽（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）五彩蔬菜湯的做法步驟1、番茄洗乾淨，在底部切十字。2、準備半盆剛燒...
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![美味蔬菜湯-蔬菜湯]( "美味蔬菜湯-蔬菜湯")
- “酸甜可口，很適合小寶寶。”食材明細主料西紅柿（2個）捲心菜（1顆）土豆（1個）輔料醬油（適量）鹽（適量。）番茄醬（適量）油（適量）雞精（適量）葱（少許。）姜（2片）酸甜（口味）燉（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）美味蔬菜湯的做法步驟1、捲心菜用手掰碎，土豆切片，西紅柿切塊。2、葱姜切好，備用。3、鍋倒入油，放入葱姜爆香...
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![五彩蔬菜怎麼做-五彩蔬菜的做法]( "五彩蔬菜怎麼做-五彩蔬菜的做法")
- “由五種材料烹飪而成，色彩鮮豔，營養價值高，是一道很好的下飯菜。”食材明細主料玉米（1根）胡蘿蔔（1根）萵筍（半根）白蘿蔔（半根）火腿（1根）輔料鹽（1勺）蠔油（1勺）清淡（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）五彩蔬菜的做法步驟1、將五種材料切成丁。2、先將胡蘿蔔和玉米過水煮一遍，後加白蘿蔔，這樣容易熟...
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![五彩蔬菜粒的做法 【湖南】五彩蔬菜粒 五彩蔬菜粒怎麼做]( "五彩蔬菜粒的做法 【湖南】五彩蔬菜粒 五彩蔬菜粒怎麼做")
- “春節，是團圓的代名詞，吃，是這個節日的重要方式，親朋好友歡聚一團，家庭主婦可是責任大呢，既要營養豐富，還要講究色香味俱全。春節飲食健康非常重要哦，大魚大肉不要太多，將蔬菜做得極漂亮又好吃才更受歡迎哦，試試這道彩色蔬菜粒吧，好看好吃，營養豐富哦，非常適合咱們的春節。”食材明細...
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![五行蔬菜湯瞭解嗎]( "五行蔬菜湯瞭解嗎")
- 隨着社會的不斷髮展，獲取信息的渠道也越來越多，各種各樣的信息越來越多的撲面而來，其中有一條信息在不斷的重複的出現在人們的面前，那條信息就是五行蔬菜湯，因為其具有一定的營養價值，現在在市面上受到越來越多的人們喜歡，那五行蔬菜湯瞭解多少？近十年來，日本盛行五行蔬菜湯，對預防...
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![五行蔬菜包如何做簡單又好吃]( "五行蔬菜包如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料白蘿蔔半個胡蘿蔔：3根香菇15只1根牛蒡適量蘿蔔葉輔料具體步驟1.1將上述蔬菜洗淨；2.2將白蘿蔔去皮，切碎；胡蘿蔔去皮，切碎，過油炒一下3.3香菇切碎，牛蒡去皮切碎，用熱水焯一下；4.4蘿蔔葉切碎；將五種蔬菜混合，放入食用油...
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![五彩蔬菜丁怎麼做-五彩蔬菜丁的做法]( "五彩蔬菜丁怎麼做-五彩蔬菜丁的做法")
- 食材明細主料豇豆角（200克）圓白菜（30克）胡蘿蔔（15克）西紅柿（一個）圓葱（半個）輔料鮮姜（幾片）蒜（幾瓣）清淡（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）五彩蔬菜丁的做法步驟1、準備好的菜，切丁子。圓白菜、豇豆角、圓葱、西紅柿。胡蘿蔔本該也切丁的，我為了練本事，就這樣了。2、鮮姜切絲。大蒜切片。大蒜...
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![蔬菜五行湯的功效和注意事項]( "蔬菜五行湯的功效和注意事項")
- 蔬菜五行湯是由日本立石和先生髮明的，他使用了五種十分普通常見的蔬菜材料去熬製，因此稱為五行湯。在我國傳統的食療體系中，蔬菜五行湯的配方也符合我國醫學早先的“五行生剋制化”的理論，那麼蔬菜五行湯的功效和注意事項都有哪些呢。蔬菜五行湯一、功效1、牛蒡(黃色)--超強...
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![五彩蔬菜粒怎麼做-五彩蔬菜粒的做法]( "五彩蔬菜粒怎麼做-五彩蔬菜粒的做法")
- “五顏六色的，看着就有食慾，而且營養均衡，清淡可口，下飯好菜！”食材明細主料粘玉米粒（100g）碗豆粒（80g）蒜薹（100g）胡蘿蔔（50g）小香腸（2根）調料精鹽（半匙）白糖（少許）雞精（少許）玉米澱粉（一匙）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）五彩蔬菜粒的做法步驟1、準備好所有食材。2、蒜末、小香腸、胡蘿蔔均...
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![五彩蔬菜沙拉的做法 零脂肪五彩蔬菜沙拉 五彩蔬菜沙拉怎麼做]( "五彩蔬菜沙拉的做法 零脂肪五彩蔬菜沙拉 五彩蔬菜沙拉怎麼做")
- 食材明細主料苦苣（適量）紫甘藍（適量）彩椒（適量）胡蘿蔔（適量）輔料檸檬沙拉汁（適量）清淡（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）五彩蔬菜沙拉的做法步驟1、所需食材:苦苣、紫甘藍、彩椒、胡蘿蔔分別洗淨控水。2、彩椒切絲。3、紫甘藍切絲。4、胡蘿蔔去皮，切絲。5、苦苣掰成兩段。6、所有食材放...
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![美味健康的五行蔬菜湯的功效有哪些]( "美味健康的五行蔬菜湯的功效有哪些")
- 隨着生活節奏的加快，人們的壓力越來越大，身體上的毛病越來越多，養生成了必然的事情。但是養生的方法那麼多，又有哪些是真的有效呢？下面為大家推薦一種養生的方法，五行蔬菜湯，至於五行蔬菜湯的功效，下面會有簡單的介紹及五行蔬菜湯的具體做法。一、五行蔬菜湯的功效蔬菜五行蔬菜湯...
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![五彩貢丸雜蔬湯怎麼做-五彩貢丸雜蔬湯的做法]( "五彩貢丸雜蔬湯怎麼做-五彩貢丸雜蔬湯的做法")
- “這款湯使用了多種食材，香菇、冬筍、蘆筍、胡蘿蔔、芹菜、杏鮑菇，不管是貴的也好便宜的也好，營養價值都很出色，例如西蘭花中的營養成分，不僅含量高，而且十分全面，蘆筍是世界十大名菜之一，在對高血壓、心臟病、白血病、血癌、水腫、膀胱炎等的預防和治療中，具有很強的抑制作用和藥...
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![家常五行蔬菜湯的做法如何做簡單又好吃]( "家常五行蔬菜湯的做法如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘家常五行蔬菜湯的做法很簡單，夏日來一碗清淡的家常五行蔬菜湯，平時吃太多的肉類食品了，應該定時幫自己的清一清自己的腸胃，這樣才能保持一個健康的腸胃，家常五行蔬菜湯老少皆宜，味道鮮美，是一道健康的湯，下面是家...
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![開胃的五行蔬菜包如何做簡單又好吃]( "開胃的五行蔬菜包如何做簡單又好吃")
- 準備時間:15分鐘　　　　烹飪時間:15分鐘主料胡蘿蔔：3根蘿蔔葉：適量麪粉：300酵母粉：5白蘿蔔：半個香菇：15只牛蒡：1根輔料泡打粉：2食用油：30毫升香油：10毫升鹽：6生抽：15毫升雞精：3具體步驟1.將上述蔬菜洗淨；2.將白蘿蔔去皮，切碎；胡蘿蔔去皮，切碎，過油炒一下3.香菇切...
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![什麼是五行素菜湯]( "什麼是五行素菜湯")
- 大家平時瞭解的五行恐怕是金木水火土了吧？那麼五行素菜湯到底是什麼？接下來由小編來告訴大家，五行蔬菜湯最開始是在日本盛行的，湯本身對預防疾病、提高人們自身免疫力和抗病力有顯著的效果，這五種蔬菜是青為蘿蔔葉，紅為胡蘿蔔，黃為牛蒡，白為白蘿蔔，黑為香菇。一、五行素菜湯的做法...
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![五色蔬菜盅怎麼做-五色蔬菜盅的做法]( "五色蔬菜盅怎麼做-五色蔬菜盅的做法")
- 食材明細主料紅蘿蔔（60g）玉米（100g）黃瓜（60g）輔料香腸（1條）黃椒（適量）配料鹽（適量）油（適量）雞粉（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）五色蔬菜盅的做法步驟1、所有的食材，香腸先煮過。2、紅蘿蔔，黃瓜切丁，玉米把籽掰下來。3、鍋裏的油熱，放入紅蘿蔔翻炒。4、再加入玉米，黃瓜炒一下。5、在放...
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![五行蔬菜煲湯如何做簡單又好吃]( "五行蔬菜煲湯如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料紅蘿蔔：10公克白蘿蔔：10公克牛蒡：10公克幹香菇：10公克白蘿蔔葉：10公克水：10公克鹽：10公克輔料具體步驟1.將紅、白蘿蔔去頭部帶皮洗淨，切小塊；牛蒡帶皮洗淨切片，備用。2.幹香菇泡軟瀝乾水分；白蘿蔔葉洗淨切粗片，備用。...
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![五行蔬菜湯如何做簡單又好吃]( "五行蔬菜湯如何做簡單又好吃")
- 準備時間:1分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料白蘿蔔：3兩白蘿蔔葉：3兩紅蘿蔔：3兩牛蒡：3兩香菇：兩朵輔料水：1500毫升具體步驟1.準備的各種食材圖2.各種材料洗淨，白蘿蔔、紅蘿蔔、牛蒡滾刀切塊，白蘿蔔葉稍切一下，香菇泡發、頂段切十字口。3.鍋里加水，冷水放各...
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![美味的五行蔬菜湯的做法如何做簡單又好吃]( "美味的五行蔬菜湯的做法如何做簡單又好吃")
- 準備時間:15分鐘　　　　烹飪時間:25分鐘美味的五行蔬菜湯的做法，這是一道非常好喝的，五行蔬菜湯，它是由蔬菜做成的，都知道蔬菜是，非常有營養，而且，非常健康的食品，它的味道十分的鮮美，而且他的做法也十分的簡單，是受我們廣大女性朋友非常喜愛的一種，在家沒...
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![五色菜蔬湯如何做簡單又好吃]( "五色菜蔬湯如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:60分鐘主料菜豆：110紅甜椒：1個玉米筍：5支土豆：1個香菇：3排骨：225輔料鹽：1/2勺具體步驟1.排骨放入滾水中汆燙，撈起洗淨晾乾。2.菜豆洗淨，玉米筍洗淨，斜切成兩段。3.土豆洗淨削皮，切塊。4.香菇洗淨去蒂，切半；紅甜椒洗淨、去籽...
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![五彩蔬菜丁的做法 讓寶寶愛上吃菜——五彩蔬菜丁 五彩蔬菜丁怎麼做]( "五彩蔬菜丁的做法 讓寶寶愛上吃菜——五彩蔬菜丁 五彩蔬菜丁怎麼做")
- 食材明細主料胡蘿蔔（適量）玉米粒（適量）萵筍（適量）輔料食用油（適量）鹽（適量）蒜（適量）雞精（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）五彩蔬菜丁的做法步驟1、胡蘿蔔去皮洗淨切成小丁。2、萵筍去皮洗淨切成小丁，蒜去皮切碎備用。3、煮鍋燒開一鍋水，放入玉米粒焯熟撈出備用。4、把胡蘿蔔丁和萵...
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味味甜
