![奶湯紅娘魚的做法 紅紅火火的生活----奶湯紅娘魚 奶湯紅娘魚怎麼做]( "奶湯紅娘魚的做法 紅紅火火的生活----奶湯紅娘魚 奶湯紅娘魚怎麼做")
- “初冬剛到，市場上滿眼就看到身材豐腴顏色鮮豔的紅頭魚，好像昭示着我們的生活紅紅火火。短鰭紅娘魚俗名紅頭魚、紅娘子，紅娘魚這個名字很有趣，不知道和西廂記中的小丫鬟紅娘有什麼聯繫，我們這裏俗稱紅繡鞋魚。紅娘魚全身紅色，胸鰭有點像蝴蝶的翅膀，花紋非常美麗。紅頭魚顏色豔麗...
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![醬燒紅娘魚如何做簡單又好吃]( "醬燒紅娘魚如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:60分鐘主料紅娘魚：適量輔料月鮮豆瓣醬：適量料酒：適量生薑：適量紅椒：適量葱：適量白糖：適量具體步驟1.鍋內倒油後放入葱薑蒜爆香。2.放入兩大勺豆瓣醬。3.鍋內加水將醬汁煮開。4.放入洗淨的紅娘魚，倒入少許料酒和白糖。5.大火...
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![竹姑娘土雞湯怎麼做-竹姑娘土雞湯的做法]( "竹姑娘土雞湯怎麼做-竹姑娘土雞湯的做法")
- ““竹姑娘”又名：竹蓀，竹參、竹笙、面紗菌、網紗菌。具有滋補強壯、益氣補腦、寧神健體的功效；補氣養陰，潤肺止咳，清熱利濕。能夠保護肝臟，減少腹壁脂肪的積存，有俗稱“刮油”的作用。之所以選土雞，是因為它比普通雞更加有營養，湯更鮮美！這個份量適合兩個人飲用。”食材明細主料土...
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![奶白鯽魚湯的做法 香濃奶白鯽魚湯 奶白鯽魚湯怎麼做]( "奶白鯽魚湯的做法 香濃奶白鯽魚湯 奶白鯽魚湯怎麼做")
- “鯽魚的藥用價值極高，具有和中補虛、除濕利水、補虛贏、温胃進食、補中生氣之功效。另外，鯽魚含有全面而優質的蛋白質，對肌膚的彈力纖維構成能起到很好的強化作用。尤其對壓力、睡眠不足等精神因素導致的早期皺紋，有奇特的緩解功效。所以，尤其是女性朋友們，常喝鯽魚湯很有好處...
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![清燉紅娘魚怎麼做-清燉紅娘魚的做法]( "清燉紅娘魚怎麼做-清燉紅娘魚的做法")
- “紅娘魚，也叫紅頭魚，渾身通紅，長得很漂亮。紅娘魚肉質鮮美，渾身蒜瓣肉，刺少，富含高蛋白、低脂肪、維生素、礦物質含量豐富，口味好、易於消化吸收。我們當地一般將新鮮的紅娘魚清燉，燉出來的湯味道鮮美，是一道很不錯的下酒菜。”食材明細主料紅娘魚（1條）輔料葱（10g）姜（5g）蒜（5g）花生油（20ml...
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![娘娘駕道奶茶加盟掙錢]( "娘娘駕道奶茶加盟掙錢")
- 餐飲提問：娘娘駕道奶茶加盟掙錢wgl萌回答：當你走過一個個大街小巷中時，總可以發現會有大大小小的奶茶店面，它已經成為生活中的一部分，在市場尤其受到年輕人的青睞。但無可避免的是這個行業競爭太多，基本上以冷清居多的，顯然是已經不好做了，不妨選擇一個做不一樣能夠吸引和留住食...
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![燒紅娘魚怎麼做-燒紅娘魚的做法]( "燒紅娘魚怎麼做-燒紅娘魚的做法")
- “新鮮海魚紅娘魚長相漂亮燒煮了味道很棒下粥很棒.....”食材明細主料紅娘魚（3只）姜（4片）紅辣椒（1個）蒜頭（3個）豆豉（2匙）輔料味精（1茶匙）味極鮮醬油（3匙）鹹鮮（口味）燒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）燒紅娘魚的做法步驟1、自己做當然講究方便魚殺好順便處理掉魚翅魚鰭等等我自己做通常都是尾巴也...
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![紅湯魚片的做法 【東北】紅湯魚片 紅湯魚片怎麼做]( "紅湯魚片的做法 【東北】紅湯魚片 紅湯魚片怎麼做")
- “紅湯是用郫縣豆瓣醬炒制後熬製而成的湯料。紅湯亮而不辣，色澤豔麗。用來烹製魚片，去腥解膩，誘人食慾，非常開胃。也可以加一些配料搭配烹製。”食材明細主料魚裏脊（2斤）輔料油（適量）郫縣豆瓣醬（適量）葱（適量）味精（少許）鹽（適量）料酒（適量）水澱粉（適量）姜（適量）蒜（適量）微辣（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）...
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![奶湯肥魚的做法 奶湯肥魚——鮰魚的做法 奶湯肥魚怎麼做]( "奶湯肥魚的做法 奶湯肥魚——鮰魚的做法 奶湯肥魚怎麼做")
- “奶湯肥魚魚——似“奶”不是奶，口感更勝奶，一道老人小孩都愛喝的養生湯！清江肥魚為大型的經濟魚類，其肉嫩味鮮美，富含脂肪，又無細刺，蛋白質含量為13.7%，脂肪為4.7%，被譽為淡水食用魚中的上品。富含蛋白質、碳水化合物、鈣、磷、尼克酸、維生素a、b、b12等多種維生素和微量元素，是...
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![魚戲蓮葉湯的做法 美廚娘大作戰裏的魚戲蓮葉湯 魚戲蓮葉湯怎麼做]( "魚戲蓮葉湯的做法 美廚娘大作戰裏的魚戲蓮葉湯 魚戲蓮葉湯怎麼做")
- “立夏嘗新也嚐鮮。進入夏季，一切又都煥然一新，嘗新的同時也要嚐鮮，以便達到味蕾之歡方可戀食人生：品嚐新鮮食材前，帶着期待與興奮之感；嚐到時，伴隨着歡愉之情。她説給我一首詩，我還你一道菜。於是，漢樂府·江南便朗朗上口了：江南可採蓮，蓮葉何田田，魚戲蓮葉間。銀魚色澤如銀，營養豐富...
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![酸蘿蔔燉紅娘魚怎麼做-酸蘿蔔燉紅娘魚的做法]( "酸蘿蔔燉紅娘魚怎麼做-酸蘿蔔燉紅娘魚的做法")
- “平常多見小小的這種魚，今天遇到大個的啦。每條約7兩。這魚肉是蒜瓣肉，緊緻且鮮美。簡單燉一下味道就相當好。”食材明細主料紅娘魚（1條）酸蘿蔔（3塊）調料葱（小許）生抽（5克）冰糖（1小塊）花椒（小許）姜（小許）八角（小許）輔料清水（若干）食用油（1湯匙）鹹鮮（口味）燉（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）酸蘿蔔燉紅娘魚...
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![燒紅娘魚如何做簡單又好吃]( "燒紅娘魚如何做簡單又好吃")
- 準備時間:30分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘紅娘魚屬於低脂高蛋白的食物，富含維生素和礦物質，有清熱除火，養胃，養陰補虛的功效。燒的紅娘魚保存了鮮美的肉質，外皮焦嫩，肉質口感好易消化，且沒有多大的腥味。慢慢咀嚼其肉質，飄香沖鼻，口齒留香，健康營養，好吃不膩...
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![紅湯魚怎麼做-紅湯魚的做法]( "紅湯魚怎麼做-紅湯魚的做法")
- “紅湯，顧名思義就是保證湯汁的色澤紅又亮。熬製紅湯的方法一般用辣椒醬、紅油、番茄沙司或番茄醬，食材不同紅湯的味道也不一樣。一般烹製魚類菜餚多選擇辣椒醬熬製。”食材明細主料鮐鮁魚（3條）辣椒醬（50克）輔料油（適量）鹽（適量）料酒（適量）微辣（口味）燒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）紅湯魚的...
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![香煎紅娘魚如何做簡單又好吃]( "香煎紅娘魚如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘這道菜是以煎炸為主，不僅香嫩可口，而且還含有非常高的營養價值。紅娘魚，它的肉裏面含有大量的維生素。它可以清熱解毒，調理胃病，通乳生乳，暢通腸道，滋陰補腎，養陰補虛，它還可以血液循環，但是與番茄不能同食。主料紅...
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![剁椒紅娘魚如何做簡單又好吃]( "剁椒紅娘魚如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:無剁椒紅娘魚製作簡單一學就會，花費時間短，主材紅娘魚含有豐富的葉酸等，對於浮腫、少尿等具有良好的治療效果，而且含有豐富的礦物質，同樣適合於養生人士食用。剁椒紅娘魚烹製時放入少許豆腐，會更加營養健康，實在吃的太爽了...
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![網紅奶白鯽魚湯怎麼做-網紅奶白鯽魚湯的做法]( "網紅奶白鯽魚湯怎麼做-網紅奶白鯽魚湯的做法")
- 食材明細主料鯽魚（兩條）白蘿蔔（半個）香菇（一小把）輔料從姜（適量）鹽巴（適量）香菜（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）網紅奶白鯽魚湯的做法步驟1、鯽魚殺好洗好控幹水分。2、炒菜鍋開火鍋冒煙再放入油。把食用油在炒菜鍋裏轉一轉。然後把魚放在鍋裏面來回晃動，這樣魚皮就不會爛。3...
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![番茄燉紅娘魚如何做簡單又好吃]( "番茄燉紅娘魚如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:無番茄燉紅娘魚製作簡單一學就會，花費時間短，主材紅娘魚含有豐富的葉酸等，對於浮腫、少尿等具有良好的治療效果，而且含有豐富的礦物質，同樣適合於養生人士食用。經過高温燉制，番茄的酸甜口味與紅娘魚的鮮美口味完美融合，健...
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![娘惹亞叁香辣魚 娘惹香辣魚怎麼做-娘惹香辣魚的做法 大馬美食@@]( "娘惹亞叁香辣魚 娘惹香辣魚怎麼做-娘惹香辣魚的做法 大馬美食@@")
- “亞叁這詞很多人非常陌生。亞叁是“酸”的意思，亞叁是羅望子。羅望子味甘酸，用來調味，搭配辣椒等，令菜式酸辣惹味。而且它有清熱解暑、消食化積的功效，深受東南亞人的喜愛。亞叁醬汁極為濃稠，我很喜歡用亞叁醬做菜餚，酸酸辣辣，哇過癮呢！！亞叁魚吃起來慢慢辣，辣得人臉上立刻出汗，刺激...
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![奶湯跳跳魚的做法 【温州】奶湯跳跳魚 奶湯跳跳魚怎麼做]( "奶湯跳跳魚的做法 【温州】奶湯跳跳魚 奶湯跳跳魚怎麼做")
- “跳魚，俗稱花跳魚，又稱跳跳魚，大彈塗魚，温州方言“瀾胡”（温州直譯），屬於彈塗魚科。一直都是舌尖上的中國忠實粉絲，第二季的到來，把浙江三門的小海鮮都拍上去了。我不是三門的，但也是浙江沿海一個城市，從小就吃慣各種海鮮。熟知各種美味的吃法，不同的地方同樣的食材都有不一樣的做法...
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![清蒸紅娘魚怎麼做-清蒸紅娘魚的做法]( "清蒸紅娘魚怎麼做-清蒸紅娘魚的做法")
- “很鮮美的一款魚。”食材明細主料紅娘魚（兩條）輔料薑絲（少許）葱絲（少許）香菜（少許）調料熟花生油（適量）蒸魚豉油（少許）米酒（少許）清淡（口味）蒸（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）清蒸紅娘魚的做法步驟1、準備:冰鮮剝皮紅娘魚，骨少，肉質鮮美像蒜瓣。2、蒸魚長盤先放幾片姜。3、把魚放入盤，鋪上薑絲，滴幾滴...
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![紅魚湯怎麼做-紅魚湯的做法]( "紅魚湯怎麼做-紅魚湯的做法")
- “小小小海魚，很鮮甜。”食材明細主料紅魚（適量）輔料姜（適量）調料鹽（適量）鹹鮮（口味）煎（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）紅魚湯的做法步驟1、紅魚提前醃五分鐘，熱油下鍋小火煎。2、煎至兩面金黃。3、放入小砂鍋。4、加開水煮五分鐘。5、完成，鮮甜。...
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![紅姑娘養生茶怎麼做-紅姑娘養生茶的做法]( "紅姑娘養生茶怎麼做-紅姑娘養生茶的做法")
- “很多朋友一定不知道【紅姑娘】是什麼以及它的功效與作用今天就和大家介紹和分享一下紅姑娘可謂全身都是寶，可惜很多人對於紅姑娘皮的功效與作用知之甚少，如果聽了我的介紹你一定會喜歡上它的。紅姑娘源產於中國，又稱燈籠草、掛金燈、燈籠果、酸漿，其成熟果實鮮紅可以生食、...
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![香煎紅娘魚怎麼做-香煎紅娘魚的做法]( "香煎紅娘魚怎麼做-香煎紅娘魚的做法")
- 食材明細主料紅娘魚（適量）輔料薑絲（少許）葱段（少許）調料油（適量）鹽（少許）胡椒粉（少許）花椒粉（少許）酥炸粉（適量）鹹香（口味）煎（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）香煎紅娘魚的做法步驟1、處理好的紅娘魚(買的時候就去頭去內臟的)。2、加入胡椒粉，鹽，花椒粉，薑絲，葱抓勻醃製10分鐘。3、準備點酥炸粉。4、將魚...
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![豆醬蒸紅娘魚怎麼做-豆醬蒸紅娘魚的做法]( "豆醬蒸紅娘魚怎麼做-豆醬蒸紅娘魚的做法")
- “用潮汕的黃豆醬蒸魚有特色鮮美鹹香。”食材明細主料紅娘魚（三條）輔料薑絲（少許）葱絲（少許）香菜（少許）調料油（適量）豆醬（適量(潮汕黃豆醬)）鹹香（口味）蒸（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）豆醬蒸紅娘魚的做法步驟1、準備:冰鮮紅娘魚處理好清洗乾淨。2、放一勺潮汕黃豆醬。3、鋪上薑絲入開水鍋大火...
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![清燉紅娘魚如何做簡單又好吃]( "清燉紅娘魚如何做簡單又好吃")
- 準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘清燉紅娘魚只需要一條紅娘魚和一些佐料就行了，魚肉中富含豐富的維生素、鈣等礦物質。魚肉中所含的鎂元素還可以保護心血管，可以預防高血壓等心血管疾病，肉質非常的美味，清燉紅娘魚值得品嚐。主料紅娘魚：1條輔...
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味味甜
