![好吃的海木耳菜餅子如何做簡單又好吃]( "好吃的海木耳菜餅子如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘海木耳菜餅子，不知道大家有沒有吃過，木耳含有豐富蛋白質、維生素、纖維素及鈣、鐵等許多種微量元素，對人體好處眾多，木耳在日本被稱為長壽菜，歐美將其奉為海洋蔬菜之首，看來這是一個被世界人民喜愛的蔬菜啊，常吃...
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![鮮美的海木耳菜餅子如何做簡單又好吃]( "鮮美的海木耳菜餅子如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘説實話，這道海木耳菜餅子我還是第一次做，不過雖説是第一次做，可是作為吃貨的我還是對海木耳有些許瞭解的，首先海木耳營養豐富，富含多種的氨基酸和礦物質，其次他的味道鮮美，口感極佳，用它來捲餅可以使餅的口感不那...
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![木耳菜包子怎麼做-木耳菜包子的做法]( "木耳菜包子怎麼做-木耳菜包子的做法")
- 食材明細主料麪粉（500g）青菜（500g）豆乾（3塊）黑木耳（20g（幹））輔料酵母（8g）水（適量）鹽（適量）香油（適量）生抽（適量）糖（適量）清淡（口味）蒸（工藝）數小時（耗時）普通（難度）木耳菜包子的做法步驟1、先將黑木耳泡發，然後將黑木耳、青菜和豆乾洗淨剁碎。2、放入鹽，油，糖和老抽攪拌均勻備用。3、酵母水倒入麪粉中攪拌...
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![木耳炒瓠子的做法 【浙菜】木耳炒瓠子 木耳炒瓠子怎麼做]( "木耳炒瓠子的做法 【浙菜】木耳炒瓠子 木耳炒瓠子怎麼做")
- “瓠子是自己家種的，黑木耳是這次到安徽石台旅遊時買的，都是純天然無污染的。木耳質地柔軟，味道鮮美，營養豐富，瓠子含有一種幹攏素的誘生劑，可刺激機體產生幹攏素，提高機體的免疫能力。此菜營養豐富，清香鮮美。”食材明細主料瓠子（一根）黑木耳（適量）青椒（一個）輔料蒜（適量）配料菜油（適量）麻...
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![梅菜木耳肉餅怎麼做-梅菜木耳肉餅的做法]( "梅菜木耳肉餅怎麼做-梅菜木耳肉餅的做法")
- 食材明細主料豬肉（200g）雪菜（100g）木耳（100g）輔料生粉（一匙）鹽（一匙）糖（一匙）生抽（幾滴）原味（口味）蒸（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）梅菜木耳肉餅的做法步驟1、各樣材料切碎，剁均勻。2、材料攪拌均勻，放調味料。3、放蒸鍋蒸10分鐘。可以放一兩片香菜，也可以撒葱粒，放幾滴油。4、完成。...
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![海米包菜炒木耳怎麼做-海米包菜炒木耳的做法]( "海米包菜炒木耳怎麼做-海米包菜炒木耳的做法")
- “今來一款好吃的素菜：海米包菜炒木耳，低脂健康零負擔，爽口營養美美噠。”食材明細主料包菜（適量）木耳（適量）海米（適量）葱（適量）蒜（適量）輔料油（適量）鹽（適量）清淡（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）海米包菜炒木耳的做法步驟1、所需食材準備就緒，木耳提前泡發焯水。2、炒鍋入油燒熱放葱末和海米...
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![衝菜木耳蒸肉餅怎麼做-衝菜木耳蒸肉餅的做法]( "衝菜木耳蒸肉餅怎麼做-衝菜木耳蒸肉餅的做法")
- “衝菜也叫頭菜，荷塘衝菜是家鄉的一特產，想不到在海外也買到了，可惜沒葉子的。”食材明細主料絞夾心肉（700g）衝菜絲（100g）幹木耳（10g）輔料醬油（1大匙）糖（1茶匙）料酒（1大匙）生粉（2茶匙）雞蛋（2個）葱（1根）枸杞子（少許）鹹香（口味）蒸（工藝）一小時（耗時）普通（難度）衝菜木耳蒸肉餅的做法步驟1、家鄉的特產。(沒...
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![木耳包菜燴餅怎麼做-木耳包菜燴餅的做法]( "木耳包菜燴餅怎麼做-木耳包菜燴餅的做法")
- 食材明細主料木耳（適量）包菜（適量）薄餅（適量）輔料鹽（適量）醬油（適量）大葱（適量）小香葱（適量）雞精（適量）原味（口味）燴（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）木耳包菜燴餅的做法步驟1、木耳泡發撕小塊，包菜切絲。2、餅撕成塊。3、鍋中放油燒熱放入葱爆香，放木耳和包菜翻炒一分鐘。4、放入醬油翻炒片刻。5、放...
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![白菜木耳包子怎麼做-白菜木耳包子的做法]( "白菜木耳包子怎麼做-白菜木耳包子的做法")
- 食材明細主料麪粉（500克）白菜（300克）木耳（200克）粉絲（一塊）豆腐乾（一塊）蝦皮（30克）輔料葱（適量）姜（適量）配料鹽（適量）香油（適量）五香粉（適量）鹹鮮（口味）蒸（工藝）數小時（耗時）普通（難度）白菜木耳包子的做法步驟1、將麪粉揉成光滑的麪糰,放温暖處發酵2小時2、將白菜切成細顆粒，擠去多餘的水分，泡好的木耳和...
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![木耳菜煎餅的做法 自家種植的農家菜【木耳菜煎餅】 木耳菜煎餅怎麼做]( "木耳菜煎餅的做法 自家種植的農家菜【木耳菜煎餅】 木耳菜煎餅怎麼做")
- 食材明細主料麪粉（50克）木耳菜（一顆）雞蛋（一個）輔料肉鬆（少許）千島醬（少許）水（少許）配料鹽（少許）油（少許）鹹甜（口味）煎（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）木耳菜煎餅的做法步驟1、自己種植的木耳菜2、準備好材料3、木耳菜切碎4、木耳菜、雞蛋、麪粉混合，調入少許鹽5、加入少許油6、用適量的水混合成麪糊...
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![芹菜木耳餃子怎麼做-芹菜木耳餃子的做法]( "芹菜木耳餃子怎麼做-芹菜木耳餃子的做法")
- 食材明細主料肉末（適量）芹菜梗（適量）木耳（適量）輔料蝦皮（適量）姜（適量）配料鹽（適量）醬油（適量）蠔油（適量）香油（適量）醋（適量）料酒（適量）五香粉（適量）其他（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）芹菜木耳餃子的做法步驟1、原料洗淨準備。2、把木耳切細絲備用。3、芹菜切細備用。4、姜剁成薑末。5、把切好的...
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![小白菜木耳拌海蔘怎麼做-小白菜木耳拌海蔘的做法]( "小白菜木耳拌海蔘怎麼做-小白菜木耳拌海蔘的做法")
- “酸辣爽口。”食材明細主料小白菜（適量）木耳（適量）海蔘（2個）調料鹽（適量）生抽（適量）米醋（適量）香油（適量）香辣紅油（適量）酸辣（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）小白菜木耳拌海蔘的做法步驟1、小白菜洗淨切小段。2、開水焯熟，撈出過涼水，輕輕攥一下水份備用。3、泡發的海蔘也焯一下水過涼。4、...
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![梅菜木耳煎肉餅怎麼做-梅菜木耳煎肉餅的做法]( "梅菜木耳煎肉餅怎麼做-梅菜木耳煎肉餅的做法")
- “本來想簡單蒸肉餅的，剁好後改變了主意，用煎的，更香口，女兒一下子吃了5個。”食材明細主料梅頭肉（750g）惠州梅菜（4瓣）幹木耳（10g）輔料味極鮮醬油（1.5大匙）生粉（2茶匙）料酒（1大匙）糖（1.5茶匙）玉米油（適量）小葱（1小把）鹹鮮（口味）煎（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）梅菜木耳煎肉餅的做法步驟1、木耳用温水泡...
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![海木耳菜餚的做法-海木耳的營養價值]( "海木耳菜餚的做法-海木耳的營養價值")
- 海木耳屬於海洋生物的一種，其實海木耳就是由海藻曬乾而製成的一種木耳，海木耳除了具有普通木耳具有的營養之外，它還鐵、曬等等微有元素，海木耳目前數量極少，一般我們也不會接觸到海木耳，那現在我們知道了海木耳，下面也一起來了解一下它的做法吧一、海木耳的營養價值據介紹，經常食...
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![海米燒木耳娃娃菜怎麼做-海米燒木耳娃娃菜的做法]( "海米燒木耳娃娃菜怎麼做-海米燒木耳娃娃菜的做法")
- “排毒清脂、潤肺、止咳、養顏。”食材明細主料娃娃菜（1顆）木耳（1把）海米（適量）輔料蒜（4瓣）葱（適量）姜（適量）配料食用油（適量）蠔油（適量）鹽（適量）原味（口味）未知（難度）海米燒木耳娃娃菜的做法步驟1、準備食材。2、娃娃菜洗淨切段，木耳泡發洗淨撕成小朵，海米浸泡洗淨，葱切碎，姜茄絲，蒜一半切片一半切...
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![海木耳包子怎麼做-海木耳包子的做法]( "海木耳包子怎麼做-海木耳包子的做法")
- “早些時候嫂子寄了些海木耳過來，一直放在櫃子裏不曉得怎麼吃。中秋節放假正好有時間，琢磨着包大包子吃吧，正好海木耳派上用場了，一頓忙活之後，熱氣騰騰地包子出鍋了……”食材明細主料海木耳（適量）雞蛋（1個）輔料薑末（適量）葱絲（適量）香油（適量）鹽（適量）鹹鮮（口味）蒸（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）...
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![海木耳和海帶有什麼區別-海木耳是海帶嗎]( "海木耳和海帶有什麼區別-海木耳是海帶嗎")
- 海里面不僅有魚有蝦，有螃蟹，還有一些水草類的食物，如果打撈出來處理乾淨了之後，也是可以讓我們吃的，比如説我們平時吃的海木耳或者是海帶，都是生長在海里面的植物，那麼海木耳是海帶嗎?一、海木耳是海帶嗎海木耳其實並不是海帶，雖然兩者的外形看起來是比較相似的，並且顏色如果不仔...
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![黑木耳韭菜餅怎麼做-黑木耳韭菜餅的做法]( "黑木耳韭菜餅怎麼做-黑木耳韭菜餅的做法")
- “喜歡黑木耳，炒、拌，入湯都很美味，家鄉里還有人喜歡用它來做餡哦。而我這次就把它剁碎和韭菜一起做麪餅。韭菜麪餅是家裏經常吃的一款早餐餅，加入了黑木耳很不錯呢。黑木耳，色澤黑褐，質地柔軟，味道鮮美，營養豐富，可素可葷，現代營養學家盛讚黑木耳為“素中之葷”，其營養價值可與動物...
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![梅菜木耳蒸肉餅怎麼做-梅菜木耳蒸肉餅的做法]( "梅菜木耳蒸肉餅怎麼做-梅菜木耳蒸肉餅的做法")
- 食材明細主料梅頭肉（560g）惠州梅菜（2片）壓縮木耳（1小盒）輔料生抽（1.5大匙）糖（1茶匙）生粉（1茶匙）料酒（2茶匙）雞蛋（1個）鹹香（口味）蒸（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）梅菜木耳蒸肉餅的做法步驟1、惠州梅菜泡洗淨。2、木耳泡發洗淨。3、梅頭肉用水衝一下4、切薄片。5、梅菜切碎，連同木耳和肉放在一起。6...
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![白菜芯木耳拌海蔘怎麼做-白菜芯木耳拌海蔘的做法]( "白菜芯木耳拌海蔘怎麼做-白菜芯木耳拌海蔘的做法")
- “酸辣爽口。”食材明細主料白菜芯（適量）木耳（適量）海蔘（3條）輔料鹽（適量）生抽（適量）米醋（適量）香油（適量）酸辣（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）白菜芯木耳拌海蔘的做法步驟1、泡發焯過水的海蔘三條。2、縱切成條。3、白菜芯切粗絲。4、小米椒，香菜。5、泡發焯過水的木耳。6、所有食材放大...
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![木耳菜丸子湯怎麼做-木耳菜丸子湯的做法]( "木耳菜丸子湯怎麼做-木耳菜丸子湯的做法")
- “清爽湯簡單做法。”食材明細主料木耳菜（150克）肉丸子（3粒）輔料蒜末（少許）油（少許）鹽（少許）香菇粉（少許）清淡（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）木耳菜丸子湯的做法步驟1、備食材：木耳菜洗淨，切點蒜末，肉丸子切下花刀。2、鍋中放適量的水，把肉丸子和蒜末放下鍋煮開。3、水開再煮兩分鐘，才放木...
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![蟶子炒木耳菜怎麼做-蟶子炒木耳菜的做法]( "蟶子炒木耳菜怎麼做-蟶子炒木耳菜的做法")
- 食材明細主料木耳菜（270克）蟶子（330克）輔料薑片（適量）配料料酒（適量）鹽（適量）雞精（適量）清淡（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）蟶子炒木耳菜的做法步驟1、材料：木耳菜、蟶子（已洗淨）、薑片2、將木耳菜洗淨，撈出待用。3、將清洗好的蟶子下入清水鍋中。4、擱入薑片、加適量的料酒。5、焯開至開...
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![海兔子木耳蓋澆飯怎麼做-海兔子木耳蓋澆飯的做法]( "海兔子木耳蓋澆飯怎麼做-海兔子木耳蓋澆飯的做法")
- 食材明細主料海兔子（250g）西蘭花（40g）木耳（20g）輔料洋葱（25g）大葱（適量）紅辣椒（一段）生薑（2片）韓式包飯醬（適量）東古一品鮮醬油（1大勺）香辣（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）海兔子木耳蓋澆飯的做法步驟1、西蘭花、泡發木耳適量焯水。2、海兔子摘去軟骨，擠去眼睛快速焯水，時間大約30秒，撈出控水。3...
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![豬肝木耳菜餅怎麼做-豬肝木耳菜餅的做法]( "豬肝木耳菜餅怎麼做-豬肝木耳菜餅的做法")
- “這是一道補鐵餐，寶寶能吃切好的2小塊這樣的餅，補血效果就槓桿的啦。為了寶寶能更好的接受豬肝餅，放些他喜歡的蔬菜，像香蕉這樣甜甜的水果加里面，寶寶的接受度會更高哦。下面來個基礎個豬肝綠葉菜餅。”食材明細主料豬肝（60克）木耳菜（30克）普通麪粉（20克）輔料雞蛋（1個）其他（口味）煎（工藝...
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![韭菜木耳餃子怎麼做-韭菜木耳餃子的做法]( "韭菜木耳餃子怎麼做-韭菜木耳餃子的做法")
- “家人都喜歡吃餃子，老公很喜歡韭菜餡的，可是有時候吃了韭菜胃不太舒服，在韭菜里加了木耳，這樣就沒有問題了，並且更好吃了。”食材明細主料麪粉（2碗）韭菜（適量）豬肉（1塊）木耳（適量）輔料油（適量）鹽（適量）味極鮮醬油（1茶匙）雞精（適量）清淡（口味）煮（工藝）數小時（耗時）普通（難度）韭菜木耳餃子的做法步驟1、...
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味味甜
