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關於雞肉炒尖椒木耳胡蘿蔔的餐飲百科

雞肉炒尖椒木耳胡蘿蔔怎麼做-雞肉炒尖椒木耳胡蘿蔔的做法

  • 雞肉炒尖椒木耳胡蘿蔔怎麼做-雞肉炒尖椒木耳胡蘿蔔的做法

  • 食材明細主料胡蘿蔔（1個）尖椒（1個）木耳（適量）雞胸肉（1塊）輔料葱花（適量）鹽（適量）料酒（適量）生抽（適量）澱粉（適量）鹹香（口味）炒（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）雞肉炒尖椒木耳胡蘿蔔的做法步驟1、尖椒和胡蘿蔔切片2、木耳提前泡發洗乾淨備用3、雞胸肉切片4、放鹽，料酒，澱粉5、用手抓勻醃製二十分鐘6、鍋...
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尖椒胡蘿蔔炒人造肉怎麼做-尖椒胡蘿蔔炒人造肉的做法

  • 尖椒胡蘿蔔炒人造肉怎麼做-尖椒胡蘿蔔炒人造肉的做法

  • “微辣，鹹香，菜色漂亮又下飯。”食材明細主料尖椒（一個）胡蘿蔔（一個）人造肉（適量）輔料花生油（適量）姜（適量）麻椒（10粒）乾紅辣椒段（3粒）鹽（適量）雞精（適量）葱（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）尖椒胡蘿蔔炒人造肉的做法步驟1、尖椒，胡蘿蔔，人造肉。2、胡蘿蔔用刮皮刀刮成薄片。3、人造肉温水...
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尖椒胡蘿蔔炒雞蛋的做法 “ 快手小炒菜 ”尖椒胡蘿蔔炒雞蛋 尖椒胡蘿蔔炒雞蛋怎麼做

  • 尖椒胡蘿蔔炒雞蛋的做法 “ 快手小炒菜 ”尖椒胡蘿蔔炒雞蛋 尖椒胡蘿蔔炒雞蛋怎麼做

  • “尖椒胡蘿蔔炒雞蛋，美味營養，簡單易學！”食材明細主料胡蘿蔔（一根）尖椒（一個）雞蛋（四個）輔料油（適量）葱（適量）醬油（適量）十三香（適量）鹽（適量）微辣（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）尖椒胡蘿蔔炒雞蛋的做法步驟1、成品！2、適量尖椒洗乾淨，切小塊，胡蘿蔔去皮，切片！3、鍋裏適量油，油温熱透，四個雞蛋打散，...
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胡蘿蔔炒木耳怎麼做-胡蘿蔔炒木耳的做法

  • 胡蘿蔔炒木耳怎麼做-胡蘿蔔炒木耳的做法

  • 食材明細主料胡蘿蔔（適量）木耳（適量）輔料醬油（適量）鹽（適量）雞精（適量）油（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）數小時（耗時）普通（難度）胡蘿蔔炒木耳的做法步驟1、木耳放入涼水中泡發。2、把泡好的木耳撕成小塊，洗淨。3、胡蘿蔔洗淨去皮切片。4、鍋中放油加熱，放入胡蘿蔔，用油炒透。5、放入木耳翻炒均勻。6、...
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木耳胡蘿蔔炒瘦肉怎麼做-木耳胡蘿蔔炒瘦肉的做法

  • 木耳胡蘿蔔炒瘦肉怎麼做-木耳胡蘿蔔炒瘦肉的做法

  • “很普通的一道家常菜，在家裏的時候老媽經常做的，很方便的一道家常菜。胡蘿蔔和木耳都是我的最愛，而且營養價值挺高的哦。”食材明細主料黑木耳（適量）胡蘿蔔（適量）瘦肉（適量）輔料油（適量）鹽（適量）醬油（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）木耳胡蘿蔔炒瘦肉的做法步驟1、將胡蘿蔔切片，...
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木耳胡蘿蔔炒肉片怎麼做-木耳胡蘿蔔炒肉片的做法

  • 木耳胡蘿蔔炒肉片怎麼做-木耳胡蘿蔔炒肉片的做法

  • 食材明細主料木耳（適量）胡蘿蔔（1根）豬肉（50g）澱粉（5g）植物油（1勺）輔料葱花（適量）生抽（2匙）鹽（適量）水澱粉（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）木耳胡蘿蔔炒肉片的做法步驟1、木耳泡發，胡羅卜去皮切片，豬肉切片。2、豬肉用生抽，澱粉抓勻。3、涼鍋熱油，放入肉片翻炒至變色，放入葱花炒片刻。4、...
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胡蘿蔔尖椒炒雞丁怎麼做-胡蘿蔔尖椒炒雞丁的做法

  • 胡蘿蔔尖椒炒雞丁怎麼做-胡蘿蔔尖椒炒雞丁的做法

  • “雞胸脯肉蛋白質含量較高，且易被人體吸收入利用，有增強體力，強壯身體的作用，所含對人體生長髮育有重要作用的磷脂類，是中國人膳食結構中蛋白和磷脂的重要來源之一。雞胸脯肉有益五臟，補虛損，補虛健胃、強筋壯骨、活血通絡、調月經、止白帶等作用。”食材明細主料雞胸肉（一塊）胡蘿...
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胡蘿蔔黑木耳炒雞蛋的做法 簡單快手胡蘿蔔黑木耳炒雞蛋 胡蘿蔔黑木耳炒雞蛋怎麼做
木耳胡蘿蔔絲炒肉怎麼做-木耳胡蘿蔔絲炒肉的做法

  • 木耳胡蘿蔔絲炒肉怎麼做-木耳胡蘿蔔絲炒肉的做法

  • 食材明細主料木耳（10朵）胡蘿蔔（1根）肉（80g）輔料葱（適量）姜（適量）配料油（適量）鹽（適量）辣椒粉（適量）原味（口味）燒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）木耳胡蘿蔔絲炒肉的做法步驟1、胡蘿蔔洗淨切絲，木耳發好洗乾淨，撕成小塊，肉洗好切片(我這裏是已經炒好的肉)，葱切成小段，姜切絲備用。2、鍋內放油燒熱，下胡蘿蔔...
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胡蘿蔔木耳炒肉片怎麼做-胡蘿蔔木耳炒肉片的做法

  • 胡蘿蔔木耳炒肉片怎麼做-胡蘿蔔木耳炒肉片的做法

  • “今天本來做木耳肉片的，但家裏剩了半根胡蘿蔔，就一起炒了這碗胡蘿蔔木耳肉片。。。”食材明細主料豬裏脊肉（半斤）木耳（1片）胡蘿蔔（半根）輔料葱（適量）配料油（適量）料酒（適量）鹽（適量）生抽（適量）雞精（適量）澱粉（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）胡蘿蔔木耳炒肉片的做法步驟1、將豬肉洗淨切...
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豬頭肉炒尖椒胡蘿蔔怎麼做-豬頭肉炒尖椒胡蘿蔔的做法

  • 豬頭肉炒尖椒胡蘿蔔怎麼做-豬頭肉炒尖椒胡蘿蔔的做法

  • 食材明細主料豬頭肉（約100克）尖椒（2根）胡蘿蔔（1根）輔料葱（適量）生抽（適量）鹽（適量）姜（適量）鹹香（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）豬頭肉炒尖椒胡蘿蔔的做法步驟1、豬頭肉切片。2、尖椒洗淨，去籽，切塊。3、胡蘿蔔去皮切片。4、鍋裏注油燒熱，爆香葱姜。5、加入豬頭肉，煸出油脂。6、加胡蘿蔔，過下...
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木耳胡蘿蔔炒雞蛋怎麼做-木耳胡蘿蔔炒雞蛋的做法

  • 木耳胡蘿蔔炒雞蛋怎麼做-木耳胡蘿蔔炒雞蛋的做法

  • “簡單，營養”食材明細主料雞蛋（三枚）碎木耳（適量）胡蘿蔔（半顆）輔料鹽（適量）菜油（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）木耳胡蘿蔔炒雞蛋的做法步驟1、材料準備2、木耳發漲，蛋液，胡蘿蔔切成波浪形（好看就行）3、把木耳、胡蘿蔔焯水，七分熟4、炒蛋5、放入焯水的木耳、胡蘿蔔，將木耳翻炒至...
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木耳胡蘿蔔燒雞肉怎麼做-木耳胡蘿蔔燒雞肉的做法

  • 木耳胡蘿蔔燒雞肉怎麼做-木耳胡蘿蔔燒雞肉的做法

  • 食材明細主料木耳（適量）土雞（半隻）胡蘿蔔（一個）生薑（幾片）調料玉米油（8毫升）鹽（少許）生抽（3毫升）清淡（口味）燒（工藝）半小時（耗時）普通（難度）木耳胡蘿蔔燒雞肉的做法步驟1、土雞，木耳入鍋煮幾分鐘。2、木耳洗乾淨切好備用。3、胡蘿蔔去皮切斷，雞肉洗乾淨備用。4、大火燒開倒入玉米油炒雞肉和胡蘿蔔...
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胡蘿蔔木耳肉絲的做法 胡蘿蔔·木耳肉絲 胡蘿蔔木耳肉絲怎麼做

  • 胡蘿蔔木耳肉絲的做法 胡蘿蔔·木耳肉絲 胡蘿蔔木耳肉絲怎麼做

  • “在一位養土蜂的養蜂人那裏買了一些山貨，看起來很不錯，其中有我喜歡吃的木耳，今天沒買菜，看冰箱還有一根胡蘿蔔，就切了一些肉絲，泡了一點木耳，搭配起來很簡單也很下飯”食材明細主料胡蘿蔔（1根）肉絲（150克）木耳（適量）輔料澱粉（少許）配料薑片（適量）葱段（適量）鹽（適量）油（適量）葱香（口味）炒（工藝）十分...
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胡蘿蔔木耳炒雞肉怎麼做-胡蘿蔔木耳炒雞肉的做法

  • 胡蘿蔔木耳炒雞肉怎麼做-胡蘿蔔木耳炒雞肉的做法

  • “懶了一夏天，開始正經做個菜。豬肉漲價了，拿雞肉代替豬肉做個家常菜，覺得雞肉更滑嫩，好吃不長肉”食材明細主料雞胸肉（一塊）木耳（適量）胡蘿蔔（一根）葱（適量）蒜（兩瓣）輔料生抽（兩勺）醋（一勺）鹽（適量）澱粉（適量）植物油（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）胡蘿蔔木耳炒雞肉的做法步驟1、雞肉切...
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白菜胡蘿蔔木耳炒肉丸的做法 #白菜#白菜胡蘿蔔木耳炒肉丸 白菜胡蘿蔔木耳炒肉丸怎麼做
木耳炒胡蘿蔔怎麼做-木耳炒胡蘿蔔的做法

  • 木耳炒胡蘿蔔怎麼做-木耳炒胡蘿蔔的做法

  • 食材明細主料木耳（適量）胡蘿蔔（適量）尖椒（適量）輔料鹽（適量）雞精（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）木耳炒胡蘿蔔的做法步驟1、食材洗淨切好。2、鍋內熱油、下蒜炒香。3、下胡蘿蔔翻炒一分鐘。4、下木耳翻炒。5、倒入少許水繼續翻炒片刻。6、下辣椒絲、加鹽、雞精。7、翻炒均...
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木耳炒胡蘿蔔的做法 “清淡美食”木耳炒胡蘿蔔 木耳炒胡蘿蔔怎麼做

  • 木耳炒胡蘿蔔的做法 “清淡美食”木耳炒胡蘿蔔 木耳炒胡蘿蔔怎麼做

  • “還是給媽媽做的病號飯。”食材明細主料胡蘿蔔（120g）木耳（1把）輔料豬肉（60g）水蘿蔔苗（1把）鮑魚（1個）食用油（小許）清水（80g）調料食鹽（0.5g）雞精（小許）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）木耳炒胡蘿蔔的做法步驟1、自己種的蘿蔔苗。2、採一把，洗淨。3、木耳冷水下鍋煮。4、開鍋煮十分鐘，木耳就...
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胡蘿蔔炒木耳的做法 輔助降壓小菜——胡蘿蔔炒木耳 胡蘿蔔炒木耳怎麼做

  • 胡蘿蔔炒木耳的做法 輔助降壓小菜——胡蘿蔔炒木耳 胡蘿蔔炒木耳怎麼做

  • “此菜胡蘿蔔富含胡蘿蔔素，進入人體後可轉化為維生素A，經常食用可保護視力，保護內臟器官，提高機體的抗病能力。黑木耳具有益氣強身、滋腎養胃、活血等功能，它能抗血凝、抗血栓、降血脂，降低血黏度，軟化血管，使血液流動順暢，減少心血管病發生。功效：通便排毒，降壓降脂。”食材明細主...
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胡蘿蔔木耳炒肉絲怎麼做-胡蘿蔔木耳炒肉絲的做法

  • 胡蘿蔔木耳炒肉絲怎麼做-胡蘿蔔木耳炒肉絲的做法

  • 食材明細主料豬肉（適量）胡蘿蔔（適量）木耳（適量）輔料老抽（適量）雞精（適量）葱（適量）濕澱粉（適量）生抽（適量）料酒（適量）白糖（適量）鹽（適量）薑絲（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）胡蘿蔔木耳炒肉絲的做法步驟1、所需原料：豬肉、黑木耳、胡蘿蔔2、豬肉切絲，加入料酒、胡椒粉、澱粉抓勻，稍稍醃漬備用...
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木耳雞蛋炒胡蘿蔔怎麼做-木耳雞蛋炒胡蘿蔔的做法

  • 木耳雞蛋炒胡蘿蔔怎麼做-木耳雞蛋炒胡蘿蔔的做法

  • 食材明細主料木耳（適量）雞蛋（2個）胡蘿蔔（適量）輔料鹽（適量）糖（適量）雞精（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）木耳雞蛋炒胡蘿蔔的做法步驟1、原料。2、胡蘿蔔切片，雞蛋打散。3、熱鍋冷油，倒入蛋液炒散。4、倒入胡蘿蔔繼續煸炒。5、倒入木耳，木耳最後放，最好在加少許水，木耳煸炒的時候濺...
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胡蘿蔔木耳炒肉怎麼做-胡蘿蔔木耳炒肉的做法

  • 胡蘿蔔木耳炒肉怎麼做-胡蘿蔔木耳炒肉的做法

  • 食材明細主料胡蘿蔔（適量）木耳（適量）豬肉（適量）調料生抽（適量）蠔油（適量）鹽（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）胡蘿蔔木耳炒肉的做法步驟1、食材:胡蘿蔔切絲、黑木耳泡發洗淨、豬肉切條。2、鍋中油熱放入豬肉炒變色。3、放入胡蘿蔔和黑木耳翻炒。4、放入生抽。5、再放入蠔油翻炒...
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胡蘿蔔木耳炒雞蛋怎麼做-胡蘿蔔木耳炒雞蛋的做法

  • 胡蘿蔔木耳炒雞蛋怎麼做-胡蘿蔔木耳炒雞蛋的做法

  • “家裏有隻喜歡胡蘿蔔的小兔子，每天必吃的胡蘿蔔。胡蘿蔔木耳炒雞蛋，清淡又營養！”食材明細主料胡蘿蔔（半個）木耳（10個）雞蛋（1個）調料生抽（1匙）鹽（適量）雞精（適量）食用油（少許）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）胡蘿蔔木耳炒雞蛋的做法步驟1、胡蘿蔔切絲，木耳泡發，準備一個雞蛋。2、鍋底放少...
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木耳胡蘿蔔炒雞蛋的做法 木耳胡蘿蔔黃瓜炒雞蛋 木耳胡蘿蔔炒雞蛋怎麼做

  • 木耳胡蘿蔔炒雞蛋的做法 木耳胡蘿蔔黃瓜炒雞蛋 木耳胡蘿蔔炒雞蛋怎麼做

  • “一種營養豐富又好吃的炒雞蛋做法，而且做起來超級簡單~”食材明細主料雞蛋（2個）黃瓜（1根）胡蘿蔔（1根）木耳（適量）輔料葱（少量）配料鹽（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）木耳胡蘿蔔炒雞蛋的做法步驟1、把胡蘿蔔和黃瓜洗淨，胡蘿蔔去皮與黃瓜一起切成薄片2、木耳發好處理乾淨3、雞蛋...
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木耳胡蘿蔔蛋炒飯的做法 木耳、胡蘿蔔、蛋炒飯 木耳胡蘿蔔蛋炒飯怎麼做

  • 木耳胡蘿蔔蛋炒飯的做法 木耳、胡蘿蔔、蛋炒飯 木耳胡蘿蔔蛋炒飯怎麼做

  • “木耳中含有蛋白質、脂肪、多糖、胡蘿蔔素、B族維生素、磷脂和鈣磷、鐵等礦質元素。胡蘿蔔富含糖類、脂肪、揮發油、胡蘿蔔素、維生素A、維生素B1、維生素B2、花青素、鈣、鐵等營養成分。雞蛋的營養價值就不用説了，大家都知道。把這三者結合再加上圓白菜，這樣炒出來的米飯...
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