![藜麥果乾歐包怎麼做-藜麥果乾歐包的做法]( "藜麥果乾歐包怎麼做-藜麥果乾歐包的做法")
- “藜麥是全球10大健康營養食品之一，具有高蛋白、低熱量、高營養、低生糖的特點，是減肥塑身人羣以及孕婦、嬰幼兒以及三高患者最佳選擇，在享受美食的同時更保障了健康。今天這款無油無糖的麪包，由於添加了白藜麥和葵花籽仁、核桃仁、葡萄乾等果乾，不僅健康，口感也是不錯的：柔軟有...
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![全麥堅果歐包的做法 全麥堅果歐包，法帥蒸烤箱怎麼做？ 全麥堅果歐包怎麼做]( "全麥堅果歐包的做法 全麥堅果歐包，法帥蒸烤箱怎麼做？ 全麥堅果歐包怎麼做")
- “對於熱愛健身，喜歡低糖低油飲食的小夥伴來説，今天給大家推薦的全麥堅果歐包就很適合了，裏面添加了全麥粉，堅果和果乾兒，外脆內軟，真心好吃的停不下來。做法其實也很簡單，廚房小白也可以很好掌握哦！自己做真材實料無添加，健康又美味。法帥蒸烤箱怎麼做歐包呢？利用法帥蒸烤箱的1檔...
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![歐式葡萄乾裸麥麪包怎麼做-歐式葡萄乾裸麥麪包的做法]( "歐式葡萄乾裸麥麪包怎麼做-歐式葡萄乾裸麥麪包的做法")
- “尋找裸麥的消耗方法，無油無糖的裸麥麪包，看起來樸實無華內裏的葡萄乾是平淡中的小驚喜。。。。”食材明細主料裸麥粉（75克）高筋粉（176克）鮮酵母（11克）鹽（4.5克）水（165克）葡萄乾（55克）朗姆酒（適量）原味（口味）烘焙（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）歐式葡萄乾裸麥麪包的做法步驟1、用料：裸麥粉75克，高粉...
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![黑麥堅果歐包怎麼做-黑麥堅果歐包的做法]( "黑麥堅果歐包怎麼做-黑麥堅果歐包的做法")
- “黑麥堅果歐包，麥香味濃郁，口感豐富。一直深受家人喜歡，同樣製作起來也很省事。”食材明細主料冰水（165g（夏季））糖（5g）鹽（2g）高粉（200g）黑麥粉（50g（破壁機打））發酵粉（3g）輔料黃油（15g）原味（口味）烤（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）黑麥堅果歐包的做法步驟1、先液體後粉類，按順序放入：冰水165g（冰水是針對夏...
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![藜麥麪包怎麼做-藜麥麪包的做法]( "藜麥麪包怎麼做-藜麥麪包的做法")
- “江南水鄉的我，在北方這種城市呆久了，也有了北方人愛吃麪食的特徵，喜歡做各種麪食，中筋麪粉我所選金龍魚，總是遺憾金龍魚沒有烘培麪粉，在期盼中終於等到烘培麪粉橫空出世，今天用藜麥君藜麥做了一款蓮蓉藜麥麪包，藜麥營養豐富，味道超級好吃”食材明細主料麪包粉（250g）奶粉（10g）雞蛋（18g...
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![藜麥水果餐怎麼做-藜麥水果餐的做法]( "藜麥水果餐怎麼做-藜麥水果餐的做法")
- “健身減脂的早餐。”食材明細主料稼祺藜麥（20g）火腿片（30g）雞蛋（1顆）輔料草莓（若干）調料番茄醬（適量）鹹鮮（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）藜麥水果餐的做法步驟1、食材準備。2、水開藜麥下鍋，煮15分鐘撈出備用。3、雞蛋打入勺子，隔着勺子用開水燙熟。4、奇異果去皮切片。5、加入草莓。...
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![紅茶乾果歐包怎麼做-紅茶乾果歐包的做法]( "紅茶乾果歐包怎麼做-紅茶乾果歐包的做法")
- “這款紅茶軟歐，因為紅茶的加入吃起來有淡淡的茶香。麪糰中核桃，蔓越莓幹，葡萄乾的加入，使得麪包口感更加的豐富。只要操作當做出來的麪包還是很軟的。當早餐主食或外出遊玩時打包幾個還是非常不錯的。做出來的麪包口感也很不錯！而且越嚼越香！這個配方可以説簡單易做，適合新手。...
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![全麥山藥果仁軟歐包怎麼做-全麥山藥果仁軟歐包的做法]( "全麥山藥果仁軟歐包怎麼做-全麥山藥果仁軟歐包的做法")
- 食材明細主料麪包粉（280克）全麥粉（120克）酵母（5克）鹽（6克）紅糖（35克）牛奶（220克）黃油（32克）輔料葡萄乾（適量）熟核桃仁（適量）表面裝飾面粉（適量）甜香（口味）烤（工藝）數小時（耗時）普通（難度）全麥山藥果仁軟歐包的做法步驟1、山藥蒸熟後去皮。2、碾成山藥泥。3、牛奶加熱至温熱，放入紅糖，融化後放涼備用。4...
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![全麥藜麥包怎麼做-全麥藜麥包的做法]( "全麥藜麥包怎麼做-全麥藜麥包的做法")
- “這個內餡是藜麥和一點糯米的混合物，其實這個內餡比較隨意，大家可以隨便放自己喜歡的米就可以了，放白色的藜麥也不錯啊。我這次用的是紅色的藜麥，當然出來的效果是相當的驚人的，不過吃着的口感還是不錯的。所以説麪包也不能貌相滴。”食材明細主料麪包粉（185克）水（20克）即發乾酵...
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![全麥堅果軟歐包怎麼做-全麥堅果軟歐包的做法]( "全麥堅果軟歐包怎麼做-全麥堅果軟歐包的做法")
- “麪包裏包裹着堅果，表面裹着黑白芝麻，每一口都很脆香。”食材明細主料高粉（200克）低粉（40克）全麥麪粉（60克）蜂蜜（3克）細砂糖（40克）酵母（3可）細鹽（5克）清水（180克）黃油（20克）輔料混合堅果（100克）黑白芝麻（30克）鹹甜（口味）烘焙（工藝）數小時（耗時）普通（難度）全麥堅果軟歐包的做法步驟1、麪包桶內除黃油外的...
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![全麥歐包的做法 無油無糖全麥歐包 全麥歐包怎麼做]( "全麥歐包的做法 無油無糖全麥歐包 全麥歐包怎麼做")
- “這款歐包是雜糧麪包，適合於健康人瘦身消脂，適於高糖人士降糖，都是健康美味之早餐主食。”食材明細主料全麥粉（250克）高筋麪粉（30克）酵母（5克）黑豆（50克）薏米（50克）清水（120克）輔料食鹽（3克）鹹香（口味）烤（工藝）數小時（耗時）普通（難度）全麥歐包的做法步驟1、準備食材：全麥麪粉，高筋麪粉，黑豆，酵母，食鹽，...
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![全麥抹茶乾果歐包怎麼做-全麥抹茶乾果歐包的做法]( "全麥抹茶乾果歐包怎麼做-全麥抹茶乾果歐包的做法")
- “這款歐包加了全麥粉外表看似堅硬而內心卻很柔軟、又是低糖、低油的，加入果乾後營養成分更佳，是非常健康的早餐首選麪包🍞”食材明細主料高粉（170克）全麥粉（50g）淡奶油（50g）牛奶（100g）糖（20g）黃油（10g）鹽（3g）酵母（4g）抹茶粉（6g）輔料葡萄乾（50g）蔓越莓幹（50g）南瓜子仁（50g）葵花籽仁（50g）桂圓乾（20g）腰果...
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![可可蕎麥堅果歐包怎麼做-可可蕎麥堅果歐包的做法]( "可可蕎麥堅果歐包怎麼做-可可蕎麥堅果歐包的做法")
- “哇！這“貨”的味道還真不錯啊！尤其是加了開心果，一款有顏值又美味的歐包分享給大家。”食材明細主料高筋麪粉（120克）清水（90克）蕎麥粉（25克）可可粉（3克）白糖（20克）鮮酵母（4.5克）鹽（2克）黃油（10克）輔料堅果碎（50克（與蔓越莓））甜香（口味）烘焙（工藝）數小時（耗時）普通（難度）可可蕎麥堅果歐包的做法步驟1、...
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![香腸果乾歐包怎麼做-香腸果乾歐包的做法]( "香腸果乾歐包怎麼做-香腸果乾歐包的做法")
- “吃多了甜麪包想嘗試有點鹹味的麪包，最近又流行烤歐包，正好自己入手了一個藤籃，自己瞎折騰了這款香腸果乾歐包，烤好後的歐包大大超出我的預期，真的超級好吃，放到第二天歐包裏的香腸就像牛肉乾一樣很有嚼勁，真是吃在嘴裏美在心裏的感覺，這就是美食很容易讓人滿足的結果！”食材明細...
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![低脂堅果全麥歐包怎麼做-低脂堅果全麥歐包的做法]( "低脂堅果全麥歐包怎麼做-低脂堅果全麥歐包的做法")
- “今天這款歐包我加了有機亞麻籽和核桃，亞麻籽能潤膚，調經，益智，作用大着呢，價格也很不美麗，核桃我用的新疆的紙皮核桃，自己現剝的，整體上的麪包減了糖，並用更健康的紅糖來代替，油的用量也不多，製作方法也精簡了，這款歐包烘烤的過程中香味濃郁，出爐不等徹底晾涼我們就切開了，一口氣就被...
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![全麥葡萄乾歐包怎麼做-全麥葡萄乾歐包的做法]( "全麥葡萄乾歐包怎麼做-全麥葡萄乾歐包的做法")
- “前幾天用了湯種的方法做了軟歐包，因無油無糖還加了全麥粉，成品非常的柔軟一下就喜歡上了，就是湯種剩餘了點棄之可惜了。這不又做了次歐包，把湯種全用進去了，減少了液體部分，做到又美味又不浪費。”食材明細主料高筋麪粉（200克）酵母粉（8克）水（250克）葡萄乾（適量）輔料全麥麪粉（200克）高筋...
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![全麥堅果軟歐包的做法 網紅店也推崇的健康美味——全麥堅果軟歐包 全麥堅果軟歐包怎麼做]( "全麥堅果軟歐包的做法 網紅店也推崇的健康美味——全麥堅果軟歐包 全麥堅果軟歐包怎麼做")
- “它來自遙遠的歐洲古老世紀，一般採用各種穀物、果仁和籽作為麪糰材料，是歐洲人常吃的主食。近些年移民到我大天朝後，被改良得更迎合我國吃貨的口味口感，卻始終保持初心——天然、營養、健康！它，就是軟歐包！雖然外形實而不華，卻用樸實的身軀向我們訴説着它的少油少糖有韌性，更具營...
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![紅糖果乾歐包怎麼做-紅糖果乾歐包的做法]( "紅糖果乾歐包怎麼做-紅糖果乾歐包的做法")
- “做了一款低脂健康的歐包，烤出來特別鬆軟，還夾雜着紅棗幹、葡萄乾，吃的時候還有淡淡的紅糖清香，實在是棒極啦~”食材明細主料高筋麪粉（130g）紅棗幹（2個）葡萄乾（20g）輔料牛奶（20ml）紅糖（40g）酵母（2g）食鹽（1g）黃油（8g）甜味（口味）烤（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）紅糖果乾歐包的做法步驟1、稱取高筋麪粉...
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![藜麥水果怎麼做-藜麥水果的做法]( "藜麥水果怎麼做-藜麥水果的做法")
- “藜麥是現在比較流行吃的一種粗糧。藜麥屬於易熟易消化食品，口感獨特，有淡淡的堅果清香或者人蔘香，具有均衡補充營養、增強機體功能、修復體質、調節免疫和內分泌、提高機體應激能力、預防疾病、抗癌、減肥、輔助治療等。”食材明細主料藜麥（30克）輔料獼猴桃（1個）蘋果（1個）石榴（1...
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![全麥堅果麻薯歐包怎麼做-全麥堅果麻薯歐包的做法]( "全麥堅果麻薯歐包怎麼做-全麥堅果麻薯歐包的做法")
- “來自蝶豆花的創意，一款高顏值且又營養美味的麻薯歐包，讓心情跟着美起來吧，讓這寒冷的冬天來絲絲暖意，補充好能量！”食材明細主料高筋麪粉（200g）全麥麪粉（50g）開水（200g）蝶豆花（15g）細砂糖（20g）鹽（3g）黃油（25g）酵母粉（3g）葡萄乾（25g）杏仁（30g）杏幹（30g）開心果（30g）核桃仁（30g）麻薯餡糯米粉（85g）玉米澱粉（25...
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![健康全麥堅果歐包怎麼做-健康全麥堅果歐包的做法]( "健康全麥堅果歐包怎麼做-健康全麥堅果歐包的做法")
- “這次做歐包，豆豆媽採用了高比例的全麥粉，口感緊實越嚼越香，添加了核桃仁、葵花籽和葡萄乾，口感豐富營養均衡，個人非常喜歡的一個全新配方。”食材明細主料橄欖油（20g）葵花籽仁（20g）核桃仁（20g）酵母（3g）全麥粉（100g）高筋麪粉（100g）鹽（3g）葡萄乾（20g）蜂蜜（40g）老面（50g）輔料水（120g）鹹甜（口味）烤（工藝）一...
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![全麥果仁歐包怎麼做-全麥果仁歐包的做法]( "全麥果仁歐包怎麼做-全麥果仁歐包的做法")
- 食材明細主料全麥麪粉（130g）牛奶（75g）黃油（12g）奶粉（5g）酵母（3g）白糖（10g）鹽（3g）輔料黑加侖果乾（20g）蔓越莓果乾（10g）開心果仁（20g）榛子仁（10g）松子仁（10克）清淡（口味）烤（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）全麥果仁歐包的做法步驟1、將除果仁和黃油外的材料放入麪包機，啟動和麪程序2、第一個和麪程序結束後，加入...
- 20709
![藜麥貝果怎麼做-藜麥貝果的做法]( "藜麥貝果怎麼做-藜麥貝果的做法")
- “今天我向大家推薦一個快手早餐，做起來簡單又方便。它既可以象漢堡那樣切開夾菜夾蛋，也可以象我這樣創新一下，將蛋放在上面，金色的蛋黃，如同一輪滿月，好看又好吃。比饅頭包子更有新意，吃起來又香又軟，營養還全面。”食材明細主料金龍魚麪包用小麥粉（250克）熟藜麥（50克）酵母（3克）糖（12克...
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![巧克力果乾歐包的做法 不可錯過的一款歐包【巧克力果乾歐包】 巧克力果乾歐包怎麼做]( "巧克力果乾歐包的做法 不可錯過的一款歐包【巧克力果乾歐包】 巧克力果乾歐包怎麼做")
- “巧克力控不可錯過的一款歐包，濃濃的巧克力夾雜着果乾的味道，口感超級豐富，就連我這個以前不吃巧克力的人，都忍不住吃完一塊還想吃。”食材明細主料麪包粉（200克）褐麥粉（50克）輔料可可粉（10克）巧克力醬（30克）糖（20克）鹽（3克）酵母（3克）黃油（20克）水（150克）巧克力豆（60克）蔓越莓（40克）西瓜子（15克）南瓜...
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![乾果乳酪歐包怎麼做-乾果乳酪歐包的做法]( "乾果乳酪歐包怎麼做-乾果乳酪歐包的做法")
- “之前一直不明白什麼是歐包！現在才發現原來歐包比麪包好吃多了！”食材明細主料黃油（20g）高筋粉（500g）糖（25g）酵母（8g）鹽（10g）牛奶（350g）肉桂粉（10g）輔料核桃仁（100g）番茄幹（100g）五香（口味）烤（工藝）半小時（耗時）普通（難度）乾果乳酪歐包的做法步驟1、把麪糰所有材料放入麪包機揉麪至光滑細膩薄膜狀態...
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味味甜
