![荔枝馬蹄糖水怎麼做-荔枝馬蹄糖水的做法]( "荔枝馬蹄糖水怎麼做-荔枝馬蹄糖水的做法")
- “荔枝吃得多，容易造成上火。用荔枝做甜湯，一來口感可以多元化，做法也不同還不上火；二來也符合中醫所説的夏天宜輕清淡甜。挑荔枝的時候要注意：首先要新鮮，看色澤如果過分鮮豔，反而是人為的；第二挑選荔枝時，可以輕捏一下荔枝肉，一般都比較結實有彈性和飽滿。如果發現捏下去有點空洞...
- 29801
![銀耳荔枝糖水的做法 芙蓉出水（銀耳荔枝糖水） 銀耳荔枝糖水怎麼做]( "銀耳荔枝糖水的做法 芙蓉出水（銀耳荔枝糖水） 銀耳荔枝糖水怎麼做")
- “美顏養生，讓生活有酸甜苦辣不同的味道”食材明細主料銀耳（適量）荔枝（300克）輔料枸杞（適量）冰糖（適量）原味（口味）煮（工藝）一小時（耗時）普通（難度）銀耳荔枝糖水的做法步驟1、用涼水泡發銀耳2、把荔枝剝皮取囫兒3、把泡發好的銀耳撕成小塊，放入冰糖和適量清水大火煮開轉小火煮60分鐘。（中間不...
- 16256
![荔枝冰糖水怎麼做-荔枝冰糖水的做法]( "荔枝冰糖水怎麼做-荔枝冰糖水的做法")
- “荔枝生吃多了上火，像這樣和冰糖一起煮着吃，就不上火哦！”食材明細主料荔枝（500克）冰糖（2顆）輔料清水（適量）甜香（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）荔枝冰糖水的做法步驟1、新鮮荔枝。2、去皮去核。3、兩顆老冰糖。4、倒入剝好的荔枝。5、蓋好蓋子大火煮五分鐘。6、轉小火慢燉三分鐘。...
- 6860
![馬蹄冰糖水怎麼做-馬蹄冰糖水的做法]( "馬蹄冰糖水怎麼做-馬蹄冰糖水的做法")
- 食材明細主料馬蹄（300克）冰糖（適量）輔料枸杞（20粒）甜味（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）馬蹄冰糖水的做法步驟1、馬蹄去皮洗乾淨，如果嫌大，就把馬蹄切成小粒2、煮鍋放入適量清水，放入馬蹄煮10分鐘3、放入枸杞和冰糖再煮5分鐘即可4、成品...
- 20827
![楊梅荔枝糖水怎麼做-楊梅荔枝糖水的做法]( "楊梅荔枝糖水怎麼做-楊梅荔枝糖水的做法")
- “楊梅是一種時令性很強的水果，遇到大風或連綿陰雨就會減產，之前在北方很少能見到新鮮的楊梅，今年天氣給力，市場和超市隨處可見新鮮誘人的大楊梅。楊梅富含豐富的維生素C，能很好的刺激免疫物質的生成，提高免疫力。而且楊梅對於暑熱傷津所導致的口渴口乾、聲音嘶啞、咽喉腫痛，有...
- 25407
![荔枝糖水怎麼做-荔枝糖水的做法]( "荔枝糖水怎麼做-荔枝糖水的做法")
- “荔枝，兒子的最愛。”食材明細主料新鮮荔枝（16顆）輔料水（適量）配料冰糖（一大塊）甜味（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）荔枝糖水的做法步驟1、新鮮荔枝和冰糖。2、鍋裏適量的清水，把冰糖煮融化。3、荔枝剝去皮，去核。4、把荔枝倒入冰糖水中。5、小火稍煮一會即可。小竅門裝入瓶中放入...
- 29730
![馬蹄雪梨糖水怎麼做-馬蹄雪梨糖水的做法]( "馬蹄雪梨糖水怎麼做-馬蹄雪梨糖水的做法")
- 食材明細主料馬蹄（適量）雪梨（適量）輔料水（適量）冰糖（適量）甜味（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）馬蹄雪梨糖水的做法步驟1、馬蹄去皮。2、梨。3、梨切小，馬蹄切片4、鍋中加水。加入冰糖。大火煮開5、小火煮二十分鐘6、關火。冷了就開吃...
- 8690
![綠豆紅棗荔枝糖水怎麼做-綠豆紅棗荔枝糖水的做法]( "綠豆紅棗荔枝糖水怎麼做-綠豆紅棗荔枝糖水的做法")
- “當下正是大六月天，天氣酷熱，綠豆大派用場，它能消暑解毒，結合大棗和荔枝，口感超讚，既能清熱解毒又不失營養。”食材明細主料去皮綠豆（80克）水（900克）荔枝（6個）白糖（50克）紅棗（30克）甜味（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）未知（難度）綠豆紅棗荔枝糖水的做法步驟1、上鍋注入900克水和50克白糖，80克去皮綠豆...
- 22508
![荔枝櫻桃糖水怎麼做-荔枝櫻桃糖水的做法]( "荔枝櫻桃糖水怎麼做-荔枝櫻桃糖水的做法")
- 食材明細主料荔枝（適量）櫻桃（適量）輔料冰糖（適量）礦泉水（適量）酸鹹（口味）煮（工藝）半小時（耗時）普通（難度）荔枝櫻桃糖水的做法步驟1、櫻桃洗淨。2、荔枝去皮後放入電燉鍋中。3、加入適量礦泉水和冰糖煮開。4、裝盤。...
- 14332
![馬蹄糖水怎麼做-馬蹄糖水的做法]( "馬蹄糖水怎麼做-馬蹄糖水的做法")
- 食材明細主料馬蹄（適量）輔料冰糖（適量）調料純淨水（適量）甜味（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）馬蹄糖水的做法步驟1、削好皮的馬蹄。2、冰糖。3、將馬蹄放入養生壺添加適量的純淨水啟動花茶鍵默認18分鐘。4、煮至15分鐘的時候放入冰箱繼續煮即可。5、爽口清甜又清潤的糖水就好了。6...
- 31633
![荔枝烏梅糖水怎麼做-荔枝烏梅糖水的做法]( "荔枝烏梅糖水怎麼做-荔枝烏梅糖水的做法")
- “小滿時節龍舟水多，天氣更是濕熱兼悶熱。這悶熱的天氣令人胃口不佳，喝碗帶着荔枝清香和桂皮香味的糖水解一解~~荔枝與香蕉菠蘿龍眼並稱嶺南四大佳果。荔枝之所以這麼出名完全是因為楊貴妃，如果不是因為她這麼貪吃，大概也不會這麼出名。中醫説它是温性水果，有補脾益肝和益氣養...
- 21756
![荔枝馬蹄糖水如何做簡單又好吃-賣相驚豔]( "荔枝馬蹄糖水如何做簡單又好吃-賣相驚豔")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料馬蹄：250荔枝：300紅肉火龍果：半個輔料冰糖：適量具體步驟1.材料備好。2.荔枝剝去外皮去核，清洗乾淨，馬蹄洗淨去皮切成小塊狀備用。3.紅肉火龍果去皮取汁備用。4.鍋中放入冷水，將處理好的荔枝和馬蹄放入鍋中。5.大...
- 5758
![金桔馬蹄糖水怎麼做-金桔馬蹄糖水的做法]( "金桔馬蹄糖水怎麼做-金桔馬蹄糖水的做法")
- “荸薺營養豐富，含有蛋白質、脂肪和碳水化合物。功效潤喉去燥，清熱除煩，順氣降逆、行氣寬中、下氣除脹。加上金桔同煮，香氣濃郁，馬蹄清甜。”食材明細主料金桔（適量）馬蹄（適量）輔料冰糖（適量）酸甜（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）金桔馬蹄糖水的做法步驟1、馬蹄洗淨。2、去皮。這個過程...
- 32009
![燉馬蹄紅糖水怎麼做-燉馬蹄紅糖水的做法]( "燉馬蹄紅糖水怎麼做-燉馬蹄紅糖水的做法")
- “記得馬蹄的成熟季在秋季後，在泥裏不動它一直能保存到春天，所以馬蹄從冬到春都會有的。燉糖水馬蹄也是我們家常喝的，能補血潤燥對患有咽炎常喝有一定效果，有事沒有常燉上一碗喝喝是非常好的養生飲品。”食材明細主料馬蹄（250g）輔料紅糖（適量）蜂蜜（適量）水（適量）甜味（口味）燉（工藝）一小時...
- 5968
![馬蹄金桔糖水怎麼做-馬蹄金桔糖水的做法]( "馬蹄金桔糖水怎麼做-馬蹄金桔糖水的做法")
- “天氣乾燥，喝點馬蹄金桔糖水，潤潤嗓子，有益。”食材明細主料馬蹄（適量）金桔（適量）輔料黃冰糖（適量）甜味（口味）煮（工藝）一小時（耗時）普通（難度）馬蹄金桔糖水的做法步驟1、準備食材。2、馬蹄削皮，金桔用鹽搓洗一下。3、都切片。4、放入康寧小湯鍋加適量的水。5、中小火煮半小時。6、黃冰糖。...
- 9551
![糖水馬蹄怎麼做-糖水馬蹄的做法]( "糖水馬蹄怎麼做-糖水馬蹄的做法")
- “馬蹄又稱：荸薺、水慄、芍、鳧茈、烏芋、菩薺、地慄、馬蹄兒、錢葱、土慄馬蹄是寒性食物，具有益氣安中、清熱止渴、開胃消食、利咽明目、化濕祛痰的功效。食用荸薺既能清熱生津，又可以補充營養．”食材明細主料馬蹄（8個）輔料冰糖（1塊）桂花（1勺）水（適量）甜味（口味）煲（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（...
- 19962
![荔枝糖水罐頭怎麼做-荔枝糖水罐頭的做法]( "荔枝糖水罐頭怎麼做-荔枝糖水罐頭的做法")
- 食材明細主料荔枝（適量）輔料冰糖（適量）鹽（適量）清水（適量）甜味（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）荔枝糖水罐頭的做法步驟1、新鮮的荔枝去皮去核加鹽。2、加水泡十分鐘。3、把荔枝放入鍋中，加一把冰糖，放一碗水。4、大火煮開，小火煮製冰糖融化即可。5、冰箱冷藏風味更佳。6、成品圖。...
- 24348
![荔枝銀耳糖水的做法 消暑佳品-----荔枝銀耳糖水 荔枝銀耳糖水怎麼做]( "荔枝銀耳糖水的做法 消暑佳品-----荔枝銀耳糖水 荔枝銀耳糖水怎麼做")
- “流火的七月是吃荔枝的季節。荔枝原產於中國南部，與香蕉、菠蘿龍眼一同號稱“南國四大果品”。荔枝所含豐富的糖分具有補充能量，增加營養的作用。荔枝對大腦組織有補養作用，能明顯改善失眠、健忘、神疲等症狀。荔枝性熱，多食易上火。而銀耳，是一味滋補良藥，具有補脾開胃、益氣...
- 13117
![糖水荔枝怎麼做-糖水荔枝的做法]( "糖水荔枝怎麼做-糖水荔枝的做法")
- 食材明細主料荔枝（455克）輔料冰糖（100克）紅糖（20克）甜味（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）糖水荔枝的做法步驟1、材料：荔枝2、冰糖、紅糖3、將荔枝剝殼去核，待用。4、將冰糖放入鍋中，合入紅糖。5、接着，加入一些清水。6、煮開、煮至冰糖融化。7、然後，合入剝好的荔枝，煮開、煮上2——3分...
- 21020
![冰糖楊梅荔枝水怎麼做-冰糖楊梅荔枝水的做法]( "冰糖楊梅荔枝水怎麼做-冰糖楊梅荔枝水的做法")
- 食材明細主料楊梅（250g）荔枝（250g）輔料農夫山泉（適量）調料冰糖（50g）甜味（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）高級（難度）冰糖楊梅荔枝水的做法步驟1、食材，楊梅，荔枝，冰糖。2、楊梅洗淨用鹽水浸泡10分鐘（楊梅沒有網上説的那麼可怕，我用鹽水浸泡後，一個小蟲子都沒有）。3、荔枝去殼。4、把食材放入奶鍋中，加...
- 31174
![荔枝馬蹄火龍果水的做法 荔枝馬蹄火龍果汁糖水 荔枝馬蹄火龍果水怎麼做]( "荔枝馬蹄火龍果水的做法 荔枝馬蹄火龍果汁糖水 荔枝馬蹄火龍果水怎麼做")
- “往年的荔枝只是淺嘗，可今年實在是太多了，客户源源不斷地送來，家裏、公司都一大堆，看着變黑、變壞的荔枝甚為可惜。除了做菜外，我還隔幾天做一次荔枝糖水，加了馬蹄的糖水非常清甜好喝，也能敗火。剛好週末買了幾個紅肉火龍果，加入桃紅色火龍果汁的糖水實在是驚豔~~荔枝馬蹄糖水具...
- 30033
![新鮮荔枝糖水怎麼做-新鮮荔枝糖水的做法]( "新鮮荔枝糖水怎麼做-新鮮荔枝糖水的做法")
- “紅棗枸是活血養氣的，荔枝擁有豐富的維生素，可促進微細血管的血液循環，令人皮膚更加光滑。荔枝性熱，夏天鮮食容易上火。不過，把荔枝做成糖水，放入冰箱冷藏之後再喝，荔枝的熱性就會改善。”食材明細主料荔枝（適量）輔料紅棗（適量）枸杞（適量）冰糖（適量）甜味（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）新...
- 26547
![馬蹄芫荽糖水怎麼做-馬蹄芫荽糖水的做法]( "馬蹄芫荽糖水怎麼做-馬蹄芫荽糖水的做法")
- “過年經常熬夜吃多油膩的東西。不妨試試這個，清熱解毒又不會太過寒涼。這個季節吃這個最好，在我老家潮州，每年這個時候很多人都會熬上這個來喝。”食材明細主料芫荽（一把）馬蹄（500克）輔料方片紅糖（一大塊）甜味（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）馬蹄芫荽糖水的做法步驟1、馬蹄芫荽洗幹...
- 19291
![冰糖馬蹄水怎麼做-冰糖馬蹄水的做法]( "冰糖馬蹄水怎麼做-冰糖馬蹄水的做法")
- 食材明細主料馬蹄（荸薺）（500g）輔料冰糖（適量）調料純淨水（適量）甜味（口味）煮（工藝）半小時（耗時）高級（難度）冰糖馬蹄水的做法步驟1、食材，新鮮馬蹄洗淨去皮。2、去皮的馬蹄再次洗淨放入電壓力鍋加入冰糖。3、加入純淨水，電壓力鍋蓋蓋按煲湯鍵。4、煮好了。5、成品，清甜可口！...
- 17852
![荔枝紅棗糖水的做法 美膚美顏--荔枝紅棗糖水 荔枝紅棗糖水怎麼做]( "荔枝紅棗糖水的做法 美膚美顏--荔枝紅棗糖水 荔枝紅棗糖水怎麼做")
- “荔枝藥食兼之，除了當水果吃之外，還可以用來做糖水、入羹湯，都有很多藥用功效。中醫説它性温味甘，有止渴生津、補脾養血的功效；而且荔枝的果皮、果肉和果核都有不同的藥用功效。果肉富含在豐富的糖分，吃下去對人體有補充能量消除疲勞的作用；中醫説荔枝肉有補脾益肝、理氣養血和...
- 10521
味味甜
