![蘆筍大蝦怎麼做-蘆筍大蝦的做法]( "蘆筍大蝦怎麼做-蘆筍大蝦的做法")
- “山東曹縣被譽為蘆筍之鄉，盛產白蘆筍，蘆筍產量佔全國五分之一，白蘆筍出口歐美，被譽為最抗癌的植物，純天然無公害。”食材明細主料蘆筍（適量）油麥菜（適量）鮮蝦（適量）輔料葱（適量）姜（適量）蒜（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蘆筍大蝦的做法步驟1、把蘆筍，油麥菜，蝦分別洗淨，葱薑蒜切好...
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![蘆筍燒蝦怎麼做-蘆筍燒蝦的做法]( "蘆筍燒蝦怎麼做-蘆筍燒蝦的做法")
- “蝦這個食材大家都不陌生，但是經常看到很多人炒菜的時候都是直接把蝦剝皮，特別是有老人、孩子的家庭，為了家人食用方便就都剝掉了皮。其實，從營養學的角度講，並不建議這樣做，蝦的皮下含有很多的蝦紅素，蝦紅素也是一種特別好的抗氧化物，所以大家儘可能帶殼來烹飪，尤其是非常新鮮的...
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![正宗潛江油燜大蝦怎麼做-正宗潛江油燜大蝦的做法]( "正宗潛江油燜大蝦怎麼做-正宗潛江油燜大蝦的做法")
- ““潛江的油燜大蝦起源於湖北江漢油田（湖北潛江市），因蝦肉鮮嫩牙加上獨特的燜制方法及祕製料包，做出來菜品色澤誘人，口感油潤適口，吸引了全國各地的大量食客前來品嚐，已然成為一道菜！現在，潛江的龍蝦已經十分有名，就像陽澄湖大閘蟹一樣，你懂的！潛江油燜大蝦的做法簡單，營養豐富，可以調...
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![最愛的蘆筍炒大蝦如何做簡單又好吃]( "最愛的蘆筍炒大蝦如何做簡單又好吃")
- 準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料基圍蝦：450蘆筍：500輔料油：適量鹽：適量蒜茸：少許味極鮮：1勺白砂糖：1勺料酒：1勺具體步驟1.蘆筍洗乾淨後，把尾部較硬的部分切除。2.然後改刀切段。3.鮮蝦先沖洗乾淨，跟着剝殼。4.用刀從蝦身體弓起來的地方劃一刀，...
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![蘆筍炒蝦仁怎麼做-蘆筍炒蝦仁的做法]( "蘆筍炒蝦仁怎麼做-蘆筍炒蝦仁的做法")
- 食材明細主料蘆筍（適量）輔料蝦仁（適量）調料花生油（適量）鹽（適量）原味（口味）炒（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）蘆筍炒蝦仁的做法步驟1、蝦去頭去殼洗淨。2、蝦仁開背後備用。3、蘆筍用削皮刀削去適量皮後洗淨，那邊切小段。4、鍋中水燒開加入適量花生油，放入蘆筍焯燙後撈出備用。5、鍋中熱油放...
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![蝦仁炒蘆筍怎麼做-蝦仁炒蘆筍的做法]( "蝦仁炒蘆筍怎麼做-蝦仁炒蘆筍的做法")
- “吃不夠的家常小炒，春末夏初，是嘗新嚐鮮的好時節，飲食調養，順應節氣，注意調理脾胃。蘆筍是世界十大名菜之一，享有“蔬菜之王”的美譽，色澤鮮豔，是一種高檔而名貴的蔬菜，含有多種維生素和微量元素的質量優於普通蔬菜，其蛋白質組成具有人體所必需的各種氨基酸，含量比例恰當，能去油膩、...
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![大蝦燒蘆筍怎麼做-大蝦燒蘆筍的做法]( "大蝦燒蘆筍怎麼做-大蝦燒蘆筍的做法")
- “大蝦、蘆筍都是家人喜歡的食材，也都是很利好的食材。將這兩種食材搭配在一起燒製，味道鮮美中有着清香。葷素搭配讓這道菜營養全面均衡。美味又健康的一道菜。”食材明細主料大蝦（350g）蘆筍（200g）輔料油（適量）鹽（適量）白糖（適量）葱（適量）姜（適量）鹹鮮（口味）燒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）大蝦燒...
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![蘆筍蝦球怎麼做-蘆筍蝦球的做法]( "蘆筍蝦球怎麼做-蘆筍蝦球的做法")
- “蘆筍味美鮮嫩，大蝦球富含蛋白質，這二者都自帶鮮味，一綠一紅搭配，只需一點點鹽，蘆筍和大蝦的本真味道讓人胃口大開，同時這也是一道美容養顏菜。”食材明細主料蘆筍（1把）大蝦（12只）輔料油（20克）調料鹽（2克）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）蘆筍蝦球的做法步驟1、蘆筍和大蝦準備好。2、...
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![最正宗的麻辣小龍蝦的做法]( "最正宗的麻辣小龍蝦的做法")
- 夏季到了，又到了吃小龍蝦的季節。一到夜宵的時間，外面的大排檔就會有各種小龍蝦的香味飄出來。弄的小編都餓了。但是外面的小龍蝦真的健康嗎？今天小編就教大家在家中就可以製作最正宗的麻辣小龍蝦的做法，不會的小夥伴一定要趕緊記好哦。一、如何挑選小龍蝦1、一定要挑選活蝦，...
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![白灼蘆筍拌大蝦怎麼做-白灼蘆筍拌大蝦的做法]( "白灼蘆筍拌大蝦怎麼做-白灼蘆筍拌大蝦的做法")
- “新鮮的食材簡單做就很好吃。”食材明細主料大蝦（適量）蘆筍（適量）輔料蒜末（適量）葱花（少許）調料花生油（適量）淡醬油（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）白灼蘆筍拌大蝦的做法步驟1、準備，大蝦，蘆筍(把根部老的削皮)。2、切點蒜末，葱花。3、蘆筍切段。4、鍋中加入水燒開，放點油，鹽下蘆...
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![蘆筍炒蝦球怎麼做-蘆筍炒蝦球的做法]( "蘆筍炒蝦球怎麼做-蘆筍炒蝦球的做法")
- “時令菜——蘆筍，家人都愛吃！在市場上看到有賣嫩蘆筍的，好難得的鮮嫩啊，去去買來，做給家人們吃！”食材明細主料蘆筍（適量）青蝦（適量）輔料白胡椒粉（適量）料酒（適量）鹽（適量）蠔油（適量）鮑魚汁（適量）胡蘿蔔（適量）葱（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）蘆筍炒蝦球的做法步驟1、把鮮嫩的蘆筍洗幹...
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![蝦仁蘆筍怎麼做-蝦仁蘆筍的做法]( "蝦仁蘆筍怎麼做-蝦仁蘆筍的做法")
- “今來一款：蝦仁蘆筍，爽口美味，快手方便”食材明細主料蘆筍（適量）蝦仁（適量）蒜（適量）葱（適量）輔料油（適量）鹽（適量）清淡（口味）炒（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）蝦仁蘆筍的做法步驟1、蝦仁蘆筍備用2、葱蒜改刀3、蘆筍到打斜刀汆燙4、盛出備用5、炒鍋入油燒熱倒入葱蒜爆香，放入蝦仁翻炒6、加蘆筍翻炒...
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![蘆筍蝦仁怎麼做-蘆筍蝦仁的做法]( "蘆筍蝦仁怎麼做-蘆筍蝦仁的做法")
- “東山島除了海鮮好吃，蘆筍也是當地特產，甚至是全國農產品地理標誌。筍尖緊湊，皮層較薄，肉質細嫩，木質化程度小，品質優異。在東山島的初夏，海鮮與蘆筍的交集盡在這道「蘆筍蝦仁」中了，清新且清甜感正是你所能聯想到的海島氣息！”食材明細主料閩正南美白蝦仁（200克）輔料蘆筍（150克）調料...
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![蘆筍蝦手卷怎麼做-蘆筍蝦手卷的做法]( "蘆筍蝦手卷怎麼做-蘆筍蝦手卷的做法")
- “蘆筍麻辣脆嫩，蝦Q彈有味，配上香甜的沙拉醬，好吃😋”食材明細主料大米（適量）蘆筍（適量）蝦（適量）海苔（適量）輔料沙拉醬（適量）米醋（適量）糖粉（適量）鹹鮮（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蘆筍蝦手卷的做法步驟1、適量米備用。2、麻辣蝦剝殼去蝦線，綽過的蘆筍放香辣蝦汁醃一下。3、適量米醋和糖粉...
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![哪的小龍蝦最正宗]( "哪的小龍蝦最正宗")
- 隨着生活質量的提高，人們慢慢的走出了自己小小的圈子，開始嘗試各種旅行，在小編看來，旅行的意義在於，走遍世間每個角落，吃遍人間各地美食，小編就帶大家來了解一下各地哪的小龍蝦最正宗，大家去旅行的時候可以親身體驗一下小龍蝦的美味。哪的小龍蝦最正宗1.江蘇劉氏盱眙龍蝦劉氏盱眙...
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![鮮蝦蘆筍怎麼做-鮮蝦蘆筍的做法]( "鮮蝦蘆筍怎麼做-鮮蝦蘆筍的做法")
- 食材明細主料蘆筍（適量）鮮蝦（適量）輔料小葱（適量）配料鹽（適量）味極鮮（適量）水澱粉（適量）香油（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）鮮蝦蘆筍的做法步驟1、準備材料2、蘆筍洗淨斜切成小段，葱切葱花備用3、熟蝦去頭殼，從背部剖開翻轉一下4、熱油鍋煸香葱花，放入蘆筍翻炒，加少許味極鮮5、放...
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![蝦仁蘆筍烘蛋的做法 蝦仁.蘆筍烘蛋 蝦仁蘆筍烘蛋怎麼做]( "蝦仁蘆筍烘蛋的做法 蝦仁.蘆筍烘蛋 蝦仁蘆筍烘蛋怎麼做")
- “蘆筍是春天長出的嫩芽，營養豐富.而且美味，今天就來做一個蝦仁烘蛋。”食材明細主料蘆筍（適量）蝦仁（適量）雞蛋（兩個）輔料料酒（適量）花生油（適量）調料鹽（適量）胡椒粉（適量）鹹鮮（口味）煎（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蝦仁蘆筍烘蛋的做法步驟1、雞蛋打入碗內，放鹽調味。2、蘆筍去掉根部，切好。3、蝦仁...
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![最正宗的味道-黃燜雞的做法最正宗的做法]( "最正宗的味道-黃燜雞的做法最正宗的做法")
- 我們經常在一些外賣軟件或者是街上的小吃店裏看到黃燜雞,這一道美食可是佔據了我們味蕾的大部分時間。但是，每一家店製作出來的黃燜雞都有所不同，而且大家所用的配料都會出現一定的差別。那麼黃燜雞最正宗的做法是什麼?接下來就由小編為大家講述一下黃燜雞的做法最正宗的做...
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![蘆筍蝦仁的做法 快手小炒菜:蘆筍蝦仁 蘆筍蝦仁怎麼做]( "蘆筍蝦仁的做法 快手小炒菜:蘆筍蝦仁 蘆筍蝦仁怎麼做")
- “蘆筍脆嫩碧綠，蝦仁Q滑鮮嫩，好吃😋”食材明細主料蘆筍（適量）蝦（適量）小米椒（1個）輔料鹽（適量）生抽（適量）生粉（適量）黑胡椒粉（適量）蠔油（適量）微辣（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蘆筍蝦仁的做法步驟1、大蝦用剪刀從背部剪開，剝殼去蝦線，洗淨備用。2、適量鹽，黑胡椒粉，生粉。3、用勻醃漬片刻。4、...
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![蘆筍腰果爆蝦仁的做法 小朋友最愛的蘆筍腰果爆蝦仁 蘆筍腰果爆蝦仁怎麼做]( "蘆筍腰果爆蝦仁的做法 小朋友最愛的蘆筍腰果爆蝦仁 蘆筍腰果爆蝦仁怎麼做")
- “蘆筍這個東西，營養豐富，口感脆嫩，操作簡單。在西廚裏相當於咱們的青紅椒，算是百搭的頭牌。很多媽媽跟我説，想給寶寶做蘆筍吃，可總是買不到看起來足夠鮮嫩的食材。喵喵小時候也很愛吃蘆筍，一歲半的時候有段時間，每餐都捧着兩根蘆筍啃，像只熊貓。就是在這隻熊貓的激勵下，我摸索出了...
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![蘆筍炒大蝦怎麼做-蘆筍炒大蝦的做法]( "蘆筍炒大蝦怎麼做-蘆筍炒大蝦的做法")
- “大蝦搭配蘆筍，顏美味鮮有營養，簡單又健康的減肥餐～”食材明細主料活蝦（500克）蘆筍（若干）輔料橄欖油（適量）蠔油（適量）黑胡椒粉（適量）辣椒麪（適量）蒜（兩顆）姜（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蘆筍炒大蝦的做法步驟1、準備好食材，洗淨備用，蘆筍要挑新鮮脆嫩的，今天我去市場晚了，蘆筍質量一...
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![蘆筍焗大蝦的做法 C媽私房之選——平底鍋也可以做的蘆筍焗大蝦 蘆筍焗大蝦怎麼做]( "蘆筍焗大蝦的做法 C媽私房之選——平底鍋也可以做的蘆筍焗大蝦 蘆筍焗大蝦怎麼做")
- “我們全家可以説都是中餐的擁躉。原因無它，只是西餐的烹調方式總讓人感覺欠缺了許多温暖的人間煙火氣息。父母給我們自幼養成的飲食習慣和愛好，早已根深蒂固，現在我們又用同樣的方式，影響着自己的孩子。不過，還是有不少簡單又美味的西餐菜式－－比如蘆筍焗大蝦——就值得一試！清新...
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![蘆筍炒蝦球的做法 【上海】蘆筍炒蝦球 蘆筍炒蝦球怎麼做]( "蘆筍炒蝦球的做法 【上海】蘆筍炒蝦球 蘆筍炒蝦球怎麼做")
- “蘆筍被稱為“蔬菜之王”，新鮮蘆筍富含蛋白質、多種維生素和鈣、磷等礦物質，而春季就是蘆筍大量上市的季節。大蝦吃起來一口一個，那才叫爽呢。蘆筍吸收了蝦的湯汁也變得分外好吃，蘆筍的青綠配上大蝦的白中透紅，真是誘人無比。新年給家人來一道健康又養眼的小菜，真是好吃的不得...
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![各地最有名、最正宗的酸筍怎麼做]( "各地最有名、最正宗的酸筍怎麼做")
- 什麼是酸筍呢？酸筍是用竹筍做成的一種醃製的調味品。酸筍的發源地是在我國的廣東地區，隨着慢慢的文化的傳播，好多地方都開始吃酸筍，並且自己醃製酸筍。漸漸地，好多地方都有了自己酸筍的特色的做法，而且還特別好吃。那麼，各地最有名、最正宗的酸筍怎麼做呢？一、廣東南雄的酸筍既然...
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![鮮蝦蘆筍意大利麪怎麼做-鮮蝦蘆筍意大利麪的做法]( "鮮蝦蘆筍意大利麪怎麼做-鮮蝦蘆筍意大利麪的做法")
- “很久沒吃意大利麪了，昨天女兒提出要吃，剛好買了蘆筍和蝦，於是做了個清爽版的。”食材明細主料意大利麪（250克）蘆筍（1把）基尾蝦（100克）胡蘿蔔（一截）輔料黃油（30克）原味（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）鮮蝦蘆筍意大利麪的做法步驟1、基尾蝦剝去外殼。2、用牙籤挑去泥腸。3、用鹽揉搓。4...
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味味甜
