![雞骨草煲豬橫脷的做法 【飛禽走獸篇】清肝火：雞骨草煲豬橫脷 雞骨草煲豬橫脷怎麼做]( "雞骨草煲豬橫脷的做法 【飛禽走獸篇】清肝火：雞骨草煲豬橫脷 雞骨草煲豬橫脷怎麼做")
- “雞骨草煲豬橫脷，是廣東名湯，春夏季很多人都會煲來做養生湯水調理身體。豬橫脷：健脾胃，助消化，養肺潤燥，澤顏面色雞骨草性寒涼，清熱解毒，舒肝止痛。與豬橫利搭配煲湯飲用，對滋養肝脾有很好的作用，一般人羣均可食用，但虛寒體弱者慎用”食材明細主料雞骨草（50克）豬橫脷（一條）豬輾肉（適量）輔...
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![糟滷門腔的做法 【飛禽走獸篇】糟滷門腔 糟滷門腔怎麼做]( "糟滷門腔的做法 【飛禽走獸篇】糟滷門腔 糟滷門腔怎麼做")
- “門腔有豐富的蛋白質，有滋陰潤燥的功效。”食材明細主料門腔（2條）輔料生薑（適量）料酒（適量）糟滷（250克）糟香（口味）滷（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）糟滷門腔的做法步驟1、準備的材料。2、鍋中水開放入門腔焯出血水，颳去門腔上的白厚膜洗淨。3、洗淨的門腔、生薑放入鍋中水煮。4、大火燒開倒...
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![榨菜肉絲的做法 【飛禽走獸】榨菜肉絲 榨菜肉絲怎麼做]( "榨菜肉絲的做法 【飛禽走獸】榨菜肉絲 榨菜肉絲怎麼做")
- “這道菜美味可口、葷而不膩、素而不淡，鮮香辣鹹四味俱全，很是下飯呢！配米飯很好吃，也可以配麪條，加點青菜就是一碗榨菜肉絲麪了。”食材明細主料瘦肉（200克）榨菜（200克）輔料姜（2片）蒜（2瓣）配料幹辣椒（5個）紅辣椒（1個）鹽（適量）醬油（適量）料酒（適量）雞精（適量）香油（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單...
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![翠枝炒肉絲的做法 【飛禽走獸】翠枝炒肉絲 翠枝炒肉絲怎麼做]( "翠枝炒肉絲的做法 【飛禽走獸】翠枝炒肉絲 翠枝炒肉絲怎麼做")
- 食材明細主料瘦肉（300克）空心菜梗（150克）輔料紅辣椒（2個）大蒜（2粒）澱粉（適量）配料鹽（適量）料酒（適量）生抽（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）翠枝炒肉絲的做法步驟1、瘦肉切絲，加料酒.澱粉.生抽醃製10分鐘。2、空心菜梗斜切絲，紅辣椒切絲，蒜切末。3、水燒開，下入空心菜梗燙一下撈起。4、...
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![烤五花的做法 【飛禽走獸篇】烤五花 烤五花怎麼做]( "烤五花的做法 【飛禽走獸篇】烤五花 烤五花怎麼做")
- “筒子們，我終於冒泡了，N久都沒來和大家見面了，一上來就看見美食天下搞了幾個活動，飛禽走獸篇這個活動也接近尾聲了，還好，再有一天才結束，我也可以讓我的作品給大家展示展示，支持一下該活動。今兒帶來的烤五花非常簡單，很適合快節奏的人羣，特別是這道菜的味道，真的是超讚超讚，不信你...
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![蒜香蜜汁烤雞翅的做法 【飛禽走獸】蒜香蜜汁烤雞翅 蒜香蜜汁烤雞翅怎麼做]( "蒜香蜜汁烤雞翅的做法 【飛禽走獸】蒜香蜜汁烤雞翅 蒜香蜜汁烤雞翅怎麼做")
- “其實lg很反對我買雞翅的，説雞皮的油多，怕膽固醇高。他不愛吃的東西可真多呢。但是我和兒子都蠻喜歡吃雞翅的。這個星期超市的雞翅特價，$0.89一磅，平時要$1.99一磅呢，哪有不買的道理？結果是雞翅烤好後，那位反對的人比我吃得多。”食材明細主料翅（個）輔料蒜（1粒）蠔油（2大匙）生抽（1大匙）...
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![陳皮兔的做法 【飛禽走獸篇】：陳皮兔 陳皮兔怎麼做]( "陳皮兔的做法 【飛禽走獸篇】：陳皮兔 陳皮兔怎麼做")
- “幹香、酥脆，陳皮味香濃、色澤紅亮，兔肉鮮香入味。”食材明細主料兔肉（適量）輔料陳皮（適量）配料料酒（適量）大葱（適量）姜（適量）醬油（適量）冰糖（適量）其他（口味）炸（工藝）一小時（耗時）普通（難度）陳皮兔的做法步驟1、兔肉洗淨切丁，薑切片，葱切段備用。2、鍋置火上油燒熱，下入兔肉丁炸制，稍炒後改為中火。...
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![茭白炒肥腸的做法 【飛禽走獸】茭白炒肥腸 茭白炒肥腸怎麼做]( "茭白炒肥腸的做法 【飛禽走獸】茭白炒肥腸 茭白炒肥腸怎麼做")
- 食材明細主料茭白（適量）肥腸（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）茭白炒肥腸的做法步驟1、準備好材料。2、茭白切片，肥腸切段。3、熱鍋冷油下肥腸快速滑炒。4、另起鍋將茭白下鍋炒至斷生。5、將滑炒過的肥腸加入茭白一起快速翻炒，調入少量鹽和味精。...
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![拌紅油牛百葉的做法 [飛禽走獸]-----拌紅油牛百葉 拌紅油牛百葉怎麼做]( "拌紅油牛百葉的做法 [飛禽走獸]-----拌紅油牛百葉 拌紅油牛百葉怎麼做")
- “此菜非常之麻辣的！怕辣的朋友不要再加紅尖椒了，這一個都可以吃的讓你尖叫了！”食材明細主料牛百葉（適量）輔料香菜（適量）香葱（適量）鮮尖紅辣椒（適量）幹辣椒（適量）花椒（適量）配料鹽（適量）豆瓣醬（適量）香醋（適量）雞精（適量）麻辣（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）拌紅油牛百葉的做法步驟1、牛百葉解凍，...
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![紅燒雞翅尖的做法 【飛禽走獸】--紅燒雞翅尖 紅燒雞翅尖怎麼做]( "紅燒雞翅尖的做法 【飛禽走獸】--紅燒雞翅尖 紅燒雞翅尖怎麼做")
- “如今的市場供應已經細化到了出乎人們想象的地步，單單一個雞翅就可以分做三部分出售。這給人們的烹飪提供了大大的方便。雞翅本是一個油膩而無肉的部位，因紅燒的做法，減少了其油膩的口味，還因佐料的使用，使其變得入味和稚嫩。”食材明細主料雞翅尖（適量）輔料生薑（適量）蒜瓣（適量）小...
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![雞肉燉土豆的做法 [飛禽走獸]--傳統東北菜[雞肉燉土豆] 雞肉燉土豆怎麼做]( "雞肉燉土豆的做法 [飛禽走獸]--傳統東北菜[雞肉燉土豆] 雞肉燉土豆怎麼做")
- “從小就喜歡吃雞肉,尤其是媽媽做的這道雞肉燉土豆~雞肉嫩嫩的,土豆沙沙的,很入味兒,很好吃!現在,我長大了，有了寶寶,換我來做給媽媽和寶寶吃!好幸福的感覺...”食材明細主料雞肉（600克）輔料土豆（400克）葱段（10克）薑片（10克）幹辣椒（少許）配料八角（2枚）鹽（少許）料酒（10克）生抽（10克）老抽（10克）...
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![避風塘炒雞翅的做法 【飛禽走獸】——避風塘炒雞翅 避風塘炒雞翅怎麼做]( "避風塘炒雞翅的做法 【飛禽走獸】——避風塘炒雞翅 避風塘炒雞翅怎麼做")
- “經過炸制的雞翅被金黃的麪包酥包裹，香酥的外皮下雞翅鮮嫩多汁。”食材明細主料雞翅中（6個）輔料鹽（3克）料酒（10毫升）生抽（15毫升）黑胡椒（適量）麪粉（50克）清水（50毫升）雞蛋（1個）麪包糠（60克）蒜末（30克）豆豉（1勺）青椒（1個）原味（口味）炸（工藝）一小時（耗時）普通（難度）避風塘炒雞翅的做法步驟1、準備所需要的食...
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![紅燒麪筋雞翅的做法 【飛禽走獸篇】紅燒麪筋雞翅 紅燒麪筋雞翅怎麼做]( "紅燒麪筋雞翅的做法 【飛禽走獸篇】紅燒麪筋雞翅 紅燒麪筋雞翅怎麼做")
- “4月25日，鄰居家小姑娘生日，臨時臨急的來不及買禮物，趕緊的做了到，算是小食吧：麪筋雞翅。讓睿帶過去參加生日會，麪筋吸收了雞翅的鹹鮮味，味道超好吃孩子們哄搶，後來發覺其實雞翅尖比雞中翅更入味哈哈。”食材明細主料雞翅（10只）麪筋（100克）輔料蒜頭（一個）配料生抽（適量）油（適量）糖（適量）鹹甜...
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![醬爆雞丁的做法 【飛禽走獸】---醬爆雞丁 醬爆雞丁怎麼做]( "醬爆雞丁的做法 【飛禽走獸】---醬爆雞丁 醬爆雞丁怎麼做")
- “醬爆雞丁是很大眾化的一道家常菜。醬香濃郁，雞丁口感嫩滑，是很一道米飯殺手菜呢。”食材明細主料雞胸肉（一塊）輔料黃瓜（半根）胡蘿蔔（半個）配料葱薑蒜（少許）黃豆醬（一勺）甜麪醬（一勺）香油（適量）雞精（適量）鹽（適量）澱粉（適量）料酒（適量）糖（適量）醬香（口味）爆（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）醬爆雞丁的做法步驟...
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![尖椒雞心的做法 【飛禽走獸】尖椒雞心 尖椒雞心怎麼做]( "尖椒雞心的做法 【飛禽走獸】尖椒雞心 尖椒雞心怎麼做")
- “做起來很簡單！”食材明細主料雞心（250g）尖椒（兩個）輔料葱花（適量）幹辣椒（適量）鹽（適量）味精（適量）微辣（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）尖椒雞心的做法步驟1、雞心洗淨、焯水2、尖椒切小塊3、鍋里加油，葱花、幹辣椒炒香4、青椒入鍋，不斷翻炒2分鐘5、加入雞心繼續翻炒，青椒變熟加鹽、雞精調...
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![紅燒肉的做法 【飛禽走獸篇】不放油不炒糖色的紅燒肉 紅燒肉怎麼做]( "紅燒肉的做法 【飛禽走獸篇】不放油不炒糖色的紅燒肉 紅燒肉怎麼做")
- 食材明細主料五花肉（適量）輔料生老抽（適量）鹽（適量）八角（適量）薑片（適量）大蒜（適量）白糖（適量）葱花（適量）味精（適量）甜味（口味）燉（工藝）一小時（耗時）普通（難度）紅燒肉的做法步驟1、五花肉洗乾淨後切方塊。2、肉直接入鍋，放入白糖，生老抽，八角，薑片，大蒜大火翻炒。3、肉炒變色之後放入清水，要沒過肉，大火燒...
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![油豆角燉排骨的做法 【飛禽走獸】----油豆角燉排骨 油豆角燉排骨怎麼做]( "油豆角燉排骨的做法 【飛禽走獸】----油豆角燉排骨 油豆角燉排骨怎麼做")
- “一道在東北非常普通的家常菜。油豆角與排骨互相入味，燉出的油豆角綿軟爽口。”食材明細主料排骨（1000克）油豆角（750克）輔料葱（15克）姜（5克）配料八角（2顆）白砂糖（10克）醬油（5克）味達美（5克）水（適量）鹽（4克）鹹鮮（口味）燉（工藝）一小時（耗時）普通（難度）油豆角燉排骨的做法步驟1、油豆角洗淨用手掰成段。2...
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![蒜苗炒臘肉的做法 【飛禽走獸】--蒜苗炒臘肉 蒜苗炒臘肉怎麼做]( "蒜苗炒臘肉的做法 【飛禽走獸】--蒜苗炒臘肉 蒜苗炒臘肉怎麼做")
- “蒜苗，又叫蒜薹，是大蒜的花莖。蒜苗的辛辣味比大蒜要輕，加之它所具有的蒜香能增加菜餚的香味，因此更易被人們所接受。蒜苗中含有蛋白質、胡蘿蔔素、硫胺素、核黃素等營養成分。它的辣味主要來自於其含有的辣素，這種辣素具有醒脾氣、消積食的作用。還有良好的殺菌、抑菌作用，能...
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![梅菜扣肉的做法 【飛禽走獸】梅菜扣肉 梅菜扣肉怎麼做]( "梅菜扣肉的做法 【飛禽走獸】梅菜扣肉 梅菜扣肉怎麼做")
- 食材明細主料豬五花肉（適量）輔料梅菜（適量）配料薑末（適量）蒜茸（適量）蠔油（適量）五香粉（適量）白糖（適量）老抽（適量）生抽（適量）精鹽（適量）味精（適量）鹹鮮（口味）蒸（工藝）一小時（耗時）普通（難度）梅菜扣肉的做法步驟1、五花肉一塊，下花椒薑片煮至筷子能夠插入後撈出。2、梅菜泡發。3、洗淨後切碎。4、姜蒜切末...
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![雞肉黃瓜的做法 【飛禽走獸】雞肉黃瓜 雞肉黃瓜怎麼做]( "雞肉黃瓜的做法 【飛禽走獸】雞肉黃瓜 雞肉黃瓜怎麼做")
- 食材明細主料雞脯肉（一塊）黃瓜（兩小根）輔料紅椒（一個）黑木耳（兩朵）生薑（適量）配料鹽（適量）料酒（適量）生抽（適量）澱粉（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）雞肉黃瓜的做法步驟1、準備的原材料。2、雞肉切片用少許鹽料酒澱粉醃製5分鐘左右。3、黃瓜切片，黑木耳撕小朵，作料切好待用。4、熱鍋...
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![幹炸雞絲的做法 【飛禽走獸】幹炸雞絲 幹炸雞絲怎麼做]( "幹炸雞絲的做法 【飛禽走獸】幹炸雞絲 幹炸雞絲怎麼做")
- “雞肉是高蛋白低脂肪的一種肉，多吃也不會讓人長成胖子的，變着花樣做出來的味道，香酥可口，吃着沒有油膩的感覺。而且非常的好吃。”食材明細主料雞胸脯肉（350克）輔料蛋清（1個）澱粉（10克）芝麻（10克）配料鹽（3克）胡椒粉（2克）料酒（10毫升）味精（2克）花生油（適量）鹹鮮（口味）炸（工藝）三刻鐘（耗時）普通（難度）幹...
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![白果腐竹排骨湯的做法 【飛禽走獸】--白果腐竹排骨湯 白果腐竹排骨湯怎麼做]( "白果腐竹排骨湯的做法 【飛禽走獸】--白果腐竹排骨湯 白果腐竹排骨湯怎麼做")
- “白果富含蛋白質、脂肪、維生素，而且具有潤肺功能，腐竹是富含優質植物蛋白，兩者和排骨放一起煲湯，不但味道鮮美，還可以為我們的機體補充營養，老人、婦女和體弱着可經常食用。”食材明細主料排骨（適量）腐竹（適量）白果（適量）輔料料酒（適量）生薑（適量）鹽（適量）雞精（適量）鹹鮮（口味）燉（工藝）數小時（耗...
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![芝心肉丸的做法 【飛禽走獸】——芝心肉丸 芝心肉丸怎麼做]( "芝心肉丸的做法 【飛禽走獸】——芝心肉丸 芝心肉丸怎麼做")
- “芝心，是比較常見的做法，中間拉絲，貌似比較有個性和新奇的做法。我選擇這個來做，一個是因為好吃，另一個，當然就是想着靠點新奇吸引小傢伙的眼球了！效果就如同我預料的一樣，他和俊良倆人，你一個，我一個的，就給搶着吃完了！外焦裏嫩，鹹香酥脆，中間還夾雜絲絲芝士的奶香味兒！説着説着，我餓了...
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- 食材明細主料雞胸肉（一塊）輔料雞蛋（一個）配料鹽（適量）料酒（2克）胡椒粉（2克）糖（少許）澱粉（適量）麪包糠（適量）鹹鮮（口味）炸（工藝）一小時（耗時）普通（難度）上校雞塊的做法步驟1、準備好所有食材。2、雞胸肉洗淨剁碎。3、加入鹽，糖，料酒，胡椒粉，澱粉，少許雞蛋液。4、攪打上勁拌均勻。5、用模具作出形狀，放入...
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味味甜
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