![美味的雞肉燉木瓜如何做簡單又好吃]( "美味的雞肉燉木瓜如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:2小時今天給大家要介紹的這一款健康無油又很解饞的雞肉燉木瓜，這道菜吃起來真的是讓你想像不到的，沒有不適感，不僅味道很好，讓人回味。而且還更加健康了。現在快速發展的時代了，大家都追求簡直不費時又美味又很健康...
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![雪耳冰糖燉木瓜如何做簡單又好吃]( "雪耳冰糖燉木瓜如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:10分鐘主料木瓜：1個雪耳：半個輔料冰糖：適量雞蛋：1個清水：3碗具體步驟1.木瓜去皮、去籽後切小塊2.雪耳用水泡開洗乾淨後，撕成小朵3.燉盅裏倒入3碗水，放木瓜、雪耳、冰糖一起隔水燉1個小時，加入雞蛋，用筷子打散成蛋花，蓋上蓋子...
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![排骨燉木瓜如何做簡單又好吃]( "排骨燉木瓜如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料排骨：適量木瓜：適量輔料大蒜：適量姜：適量大棗：適量枸杞：適量鹽：適量具體步驟1.所有東西洗乾淨，木瓜、大蒜、姜切好。2.把水燒開後排骨放進去煮幾分鐘，然後倒出來洗乾淨。3.把排骨、大棗、姜、大蒜、枸杞全部放進砂...
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![好吃的雞肉燉木瓜如何做簡單又好吃]( "好吃的雞肉燉木瓜如何做簡單又好吃")
- 準備時間:15分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘雞肉燉木瓜是一道以雞肉，木瓜等食材為原料的料理。雞肉本身容易被人體吸收，木瓜也是對身體非常的好。其營養價值是非常的高的，除此之外，這道菜還具有舒經活絡，強筋健骨的功效，很適合大眾食用。不僅如此，這道料理...
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![苦瓜木耳燉瘦肉湯怎麼做-苦瓜木耳燉瘦肉湯的做法]( "苦瓜木耳燉瘦肉湯怎麼做-苦瓜木耳燉瘦肉湯的做法")
- “苦瓜中的苦瓜甙和苦味素能增進食慾，健脾開胃;所含的生物鹼類物質奎寧，有利尿活血、消炎退熱、清心明目的功效。苦瓜蛋白質成分及大量維生素C能提高機體的免疫功能，使免疫細胞具有殺滅癌細胞的作用;苦瓜汁含有某種蛋白成分，能加強巨噬能力，臨牀上對淋巴肉瘤和白血病有效;從苦...
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![木瓜燉仔雞怎麼做-木瓜燉仔雞的做法]( "木瓜燉仔雞怎麼做-木瓜燉仔雞的做法")
- “木瓜燉雞----多吃瓜果，有解渴生津的功效。其實中醫素有“五果為助”的説法，即是以瓜果作為養生食療，而現代醫學也認為瓜果含有人體所需的營養要素，包括碳水化合物、維生素、礦物質等。因此多食瓜果類食物能改善新陳代謝、幫助消化，更有降脂、減肥及預防心臟病等功能，實在是有...
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![烏雞燉木瓜怎麼做-烏雞燉木瓜的做法]( "烏雞燉木瓜怎麼做-烏雞燉木瓜的做法")
- “清補滋潤，雖沒煲湯那麼濃郁的口感，但肉鮮嫩湯甜，有肉有水果，很不錯。”食材明細主料烏雞（適量）木瓜（適量）輔料姜（一塊）調料鹽（少許）清淡（口味）燉（工藝）半小時（耗時）普通（難度）烏雞燉木瓜的做法步驟1、準備紅肉木瓜，烏雞(多買了2只雞爪)。2、烏雞焯水後洗淨。3、將雞肉放入康寧湯鍋加一塊姜添...
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![木耳燉雞肉怎麼做-木耳燉雞肉的做法]( "木耳燉雞肉怎麼做-木耳燉雞肉的做法")
- “很香，用的是自已家養的雞”食材明細主料雞肉（適量）木耳（適量）香菇（適量）葱（適量）輔料醬油（適量）黃豆醬（適量）老抽（適量）酒（適量）鹹鮮（口味）燉（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）木耳燉雞肉的做法步驟1、幹香菇2、幹木耳3、材料備好，泡發後4、雞肉切塊5、鍋裏下油放姜葱白雞肉翻炒變色，加入黃豆醬，醬油，老...
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![木瓜雞肉沙律怎麼做-木瓜雞肉沙律的做法]( "木瓜雞肉沙律怎麼做-木瓜雞肉沙律的做法")
- “愛的味道故事：喜歡吃水果沙律的人，都有自己的小宇宙，懂得營養搭配，尊重身體機能的循環，熱愛着生活和新的每一天。”食材明細主料雞胸肉（150克）木瓜（150克）甜椒（75克）沙律蔬菜（75克）青瓜（50克）蟹子（1湯匙）輔料李錦記蠔油（1湯匙）李錦記純正芝麻油（1/2茶匙）胡椒粉（適量）配料李錦記蠔油（2湯匙）李錦記...
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![木瓜燉牛奶的做法 電飯鍋木瓜燉牛奶 木瓜燉牛奶怎麼做]( "木瓜燉牛奶的做法 電飯鍋木瓜燉牛奶 木瓜燉牛奶怎麼做")
- “功效不多説，哈哈。這是在學校用電飯鍋做的。方便的很”食材明細主料木瓜（適量）牛奶（適量）輔料糖（適量）甜味（口味）燉（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）木瓜燉牛奶的做法步驟1、木瓜切半處理乾淨。木瓜大小看你電飯鍋大小而定2、另外一半可以切成丁3、我喜歡把皮削去。放小許木瓜丁，然後倒入...
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![木瓜燉奶怎麼做-木瓜燉奶的做法]( "木瓜燉奶怎麼做-木瓜燉奶的做法")
- 食材明細主料木瓜（適量）牛奶（適量）輔料冰糖（適量）甜味（口味）燉（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）木瓜燉奶的做法步驟1、材料如下。2、取肉。3、加適量冰糖。4、蒸5分鐘。5、加入牛奶蒸10分鐘。6、裝入碗中。7、開動啦。...
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![木瓜燉的做法 美顏瘦身~木瓜燉~ 木瓜燉怎麼做]( "木瓜燉的做法 美顏瘦身~木瓜燉~ 木瓜燉怎麼做")
- “説木瓜豐胸，那是謠傳，但是木瓜中富含木瓜蛋白酶，是清腸排毒的佳品~薏米本身有消脂的作用~在加上紅棗~枸杞~百合~玫瑰~絕對是美顏瘦身的美味啊~~~哈哈~”食材明細主料木瓜（半個）輔料大棗（4顆）百合幹（適量）薏米（一小把）枸杞（適量）幹玫瑰花（4朵）配料冰糖（適量）牛奶（適量）甜味（口味）蒸（工藝）半小時...
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![木耳冬瓜燉肉片怎麼做-木耳冬瓜燉肉片的做法]( "木耳冬瓜燉肉片怎麼做-木耳冬瓜燉肉片的做法")
- “第一次髮菜譜，自己喜歡吃口味重的菜，所以做的菜看着都很鹹哦”食材明細主料冬瓜（一塊）肉（一小塊）輔料木耳（一個）配料八角（適量）花椒（適量）葱花（適量）鹽（適量）醬油（適量）鹹鮮（口味）燉（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）木耳冬瓜燉肉片的做法步驟1、簡單的不能再簡單的一道菜冬瓜去皮，切片。2、肉一小塊，願...
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![自制木瓜燉雞肉如何做簡單又好吃]( "自制木瓜燉雞肉如何做簡單又好吃")
- 準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘自制木瓜燉雞肉，木瓜和雞肉的完美配合。再加上一點米飯也是不錯的。在現在年輕人中備受歡迎的一道美食，好吃且吃不膩。蝦仁也同樣來自深海富含營養，心動不如行動，動起手來，做一做這道長得漂亮，又可以治癒身體的...
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![鱈魚膠木瓜燉雞腳的做法 【小森媽媽菜譜】補充膠原蛋白鱈魚膠木瓜燉雞腳 鱈魚膠木瓜燉雞腳怎麼做]( "鱈魚膠木瓜燉雞腳的做法 【小森媽媽菜譜】補充膠原蛋白鱈魚膠木瓜燉雞腳 鱈魚膠木瓜燉雞腳怎麼做")
- “關於花膠，森媽已經推介過很多次啦~吃花膠除了可以美容養顏，還能增厚子宮內膜，幫助懷孕。要知道，子宮就是孕育胎兒的土壤，如果子宮內膜過薄，説明孕育胎兒的土壤很貧瘠，受孕就不太容易了。木瓜健脾消食，也有美容功效，很適合女士吃。加上雞腳燉出來的這個湯，簡直是行走的膠原蛋白~”...
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![燉木瓜的做法 【南北杏甜蔗雪耳燉木瓜】 燉木瓜怎麼做]( "燉木瓜的做法 【南北杏甜蔗雪耳燉木瓜】 燉木瓜怎麼做")
- “最近的天氣太多幹燥，整天都覺得皮膚繃繃的不舒服，急需補水滋潤啊。。杏仁能止咳平喘，滋陰潤肺。秋冬季節食用，最好不過。雪耳和木瓜，對咱們的美容美體大業，也都是棒棒噠。。正好現在的甘蔗也正是時候。。哎，我這個牙口不算很好的人，偏偏愛啃甘蔗。最近基本上都是兩天一大根，很大...
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![紅心木瓜燉土雞湯怎麼做-紅心木瓜燉土雞湯的做法]( "紅心木瓜燉土雞湯怎麼做-紅心木瓜燉土雞湯的做法")
- “木瓜一年四季都有，但就屬這個季節的口感最好！木瓜土雞湯的口感獨特，而且營養價值非常的高，對於身體不太好的人，有着強筋健骨的功效，老人和小孩子都可以吃，是一款很好的滋補湯品。對於腸胃消化能力不強的人，也可以喝這款湯來促進腸胃消化，對脾胃有着很好的加強效果。”食材明細主...
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![木瓜燉奶怎麼燉]( "木瓜燉奶怎麼燉")
- 木瓜是很常見的一種水果，並且，因其具有豐胸美白的功效，深受廣大女性朋友的喜愛。木瓜燉奶是一種非常常見的吃法，木瓜的香甜和牛奶的奶香搭配，是一道非常美味的小吃。下面，小編就來為大家介紹一下木瓜燉奶怎麼燉。一、木瓜燉奶怎麼燉食品用料主料：雪花梨(350克)木瓜(300克)牛奶(5...
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![木瓜燉羊肉怎麼做-木瓜燉羊肉的做法]( "木瓜燉羊肉怎麼做-木瓜燉羊肉的做法")
- “木瓜有很不錯豐胸效果，雖然不曉得是不是真的，但是絕對值得一試。至於羊肉，其極好的滋補功效就不用説了，最重要的是羊肉都是瘦肉，即使有肥肉也不會被人體吸收，所以不用擔心吃羊肉會長胖。木瓜燉羊肉是不錯的選擇，不但豐胸還可以瘦身。”食材明細主料木瓜（10克）羊肉（250克）輔料葱（1根...
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![雞肉木耳瓜片怎麼做-雞肉木耳瓜片的做法]( "雞肉木耳瓜片怎麼做-雞肉木耳瓜片的做法")
- “減肥期可以吃的肉菜。”食材明細主料雞胸肉（1個）木耳（1把）黃瓜（1根）輔料澱粉（1匙）蠔油（1勺）鹽（少許）油（20克）原味（口味）未知（難度）雞肉木耳瓜片的做法步驟1、木耳泡發。2、黃瓜去皮切厚片。3、水開獎木耳和瓜片分別焯燙。4、雞胸切片，加料酒，澱粉，胡椒粉抓勻。5、起鍋熱油，下雞肉煸炒。6、倒...
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![木瓜海螺燉瘦肉怎麼做-木瓜海螺燉瘦肉的做法]( "木瓜海螺燉瘦肉怎麼做-木瓜海螺燉瘦肉的做法")
- “最愛燉湯，保留了食材的全部鮮味和營養，不油膩無味精，看着像水一樣的清澈見底，卻飄散出濃郁的食材香味。”食材明細主料木瓜（半個）海螺幹（兩片）瘦肉（700-800g）輔料南北杏（1把）蜜棗（兩粒）姜（3片）調料鹽（適量）清淡（口味）燉（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）木瓜海螺燉瘦肉的做法步驟1、瘦肉先出水。開水...
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![如何燉木瓜]( "如何燉木瓜")
- 木瓜是最受女性喜愛的水果，因為它可以美容、豐胸，既可以生食，還可以搭配其它的食材做成熟食，多吃木瓜還可以排除體內的毒素，深受大家的追捧，今天我們就來學習一下如何燉木瓜，既能達到美容豐胸的效果，還又不失營養美味。如何燉木瓜1.做法一簡介：鮮奶燉木瓜，是豐胸美乳界的天后和營養...
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![木瓜燉海螺肉湯怎麼做-木瓜燉海螺肉湯的做法]( "木瓜燉海螺肉湯怎麼做-木瓜燉海螺肉湯的做法")
- “是日例湯～木瓜燉海螺。”食材明細主料海螺幹（1-2片）瘦肉（600g）木瓜（半個）輔料紅棗（5粒）南北杏（適量）姜（3片）調料鹽（適量）清淡（口味）燉（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）木瓜燉海螺肉湯的做法步驟1、瘦肉煮沸，飛水。2、瘦肉洗乾淨浮沫/白沫。木瓜選半青半黃的，太熟的木瓜容易煮爛在湯裏，我只放了半個木...
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![牛肉燉木瓜怎麼做-牛肉燉木瓜的做法]( "牛肉燉木瓜怎麼做-牛肉燉木瓜的做法")
- 食材明細主料牛肉（2人份）木瓜（1個）輔料黃油（10g）原味（口味）未知（難度）牛肉燉木瓜的做法步驟1、牛肉，加水，加十三香，加鹽，加白糖，加料酒，高壓40分鐘。2、切成塊狀。3、木瓜挖成球狀，沒有工具就切塊。4、鍋化黃油。5、放入牛肉翻炒。6、放木瓜，放開水，適量放鹽調味，燉5-10分鐘。7、出鍋撒白芝麻...
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![腩肉雞爪燉木瓜湯怎麼做-腩肉雞爪燉木瓜湯的做法]( "腩肉雞爪燉木瓜湯怎麼做-腩肉雞爪燉木瓜湯的做法")
- 食材明細主料雞爪（6只）腩肉（4兩）豬皮（3兩）豬心（半顆）輔料木瓜（半隻）玉米（一根）配料醬油（適量）花生油（適量）食鹽（適量）鹹甜（口味）煮（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）腩肉雞爪燉木瓜湯的做法步驟1、材料準備ing~~2、將腩肉、豬皮、豬心切塊，用適量的醬油、花生油、食鹽醃製待用。木瓜去皮挖子，切成小塊；玉米...
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味味甜
