![養生素炒圓乾子如何做簡單又好吃]( "養生素炒圓乾子如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘圓乾子可能很多人會好奇是什麼，其實這是土話，就是圓柱狀的豆腐乾。豆腐乾是豆腐經過進一步壓制脱水（還有熏製或者滷製）後得到的一種食品材料。多吃點豆製品是很好的，補充異黃酮、不飽和脂肪酸以及抗氧化功效。...
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![健康營養素炒圓乾子如何做簡單又好吃]( "健康營養素炒圓乾子如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘素炒圓乾子，是一道美味的素菜，主要原料有圓乾子，青椒，紅椒，洋葱，香菇等，都是十分營養健康的食材，圓乾子口感筋道，洋葱味道濃郁，香菇營養鮮美，青紅椒可以增色提味，這道素炒圓乾子做法簡單，省時省力，口感鮮美，而且所有食材...
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![美味的素炒圓乾子如何做簡單又好吃]( "美味的素炒圓乾子如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘圓乾子屬於豆腐製品，圓乾子有補鈣的作用，多吃對身體好，素炒圓乾子可以儘量保留圓乾子的豆香味，保留它的豐富營養，只需要兩種調料（油和鹽），是不是很簡單、方便？素炒圓乾子是一道好吃美味又營養的家常小菜，圓乾子炒的...
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![素蘿蔔絲糯米圓子怎麼做-素蘿蔔絲糯米圓子的做法]( "素蘿蔔絲糯米圓子怎麼做-素蘿蔔絲糯米圓子的做法")
- “朋友送了一團生的糯米粉，就是那種已經揉好了，直接可以包上餡，做成圓子的濕粉。在我們這裏，都喜歡吃糯米做成的圓子，如果説口感的話，赤豆餡，紅棗餡都不錯，那是甜的，如果想吃鹹的，用蘿蔔做餡，是首選。這次用只蘿蔔沒放肉，因為LG説肉吃多了不好，所以用了全素的，吃起來，味道也不錯哦！”食材...
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![筍乾菜燒圓素雞怎麼做-筍乾菜燒圓素雞的做法]( "筍乾菜燒圓素雞怎麼做-筍乾菜燒圓素雞的做法")
- 食材明細主料圓素雞（350克）筍乾菜（60克）調料醬油（適量）蠔油（適量）白糖（適量）鹽（適量）清淡（口味）燒（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難度）筍乾菜燒圓素雞的做法步驟1、食材：圓素雞、筍乾菜（已泡發清洗）。2、將圓素雞拆開包裝放在案板上切開。3、起鍋倒油燒熱，下入切好的圓素雞兩面煎一下。4、接着，合入筍乾...
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![素炒香乾怎麼做-素炒香乾的做法]( "素炒香乾怎麼做-素炒香乾的做法")
- 食材明細主料香乾（適量）輔料辣椒（適量）大蒜（適量）微辣（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）素炒香乾的做法步驟1、食材清洗備用。2、鍋中熱油倒入青紅椒大蒜炒香。3、倒入香乾翻炒。4、加入少許醬油。5、淋入少許清水翻炒，加入鹽調味即可。6、裝盤。...
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![素炒圓白菜怎麼做-素炒圓白菜的做法]( "素炒圓白菜怎麼做-素炒圓白菜的做法")
- 食材明細主料圓白菜（適量）輔料花椒（適量）香醋（適量）白糖（適量）鹽（適量）油（適量）酸鹹（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）素炒圓白菜的做法步驟1、圓白菜洗淨。2、手撕成大塊。3、準備輔料：紅辣椒，花椒，葱花。4、鍋內放油燒熱，放入花椒炸出香味撈出。5、放入紅辣椒，葱花熗鍋。6、放入圓白菜快速翻...
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![肉片炒金錢圓素雞怎麼做-肉片炒金錢圓素雞的做法]( "肉片炒金錢圓素雞怎麼做-肉片炒金錢圓素雞的做法")
- 食材明細主料金錢圓素雞（350克）肉片（適量）調料料酒（適量）醬油（適量）鹽（適量）味精（適量）清淡（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）高級（難度）肉片炒金錢圓素雞的做法步驟1、食材：金錢圓素雞、肉片。2、將金錢圓素雞拆開包裝放在案板上切成片。3、起鍋倒油燒熱，下入肉片翻炒翻炒。4、接着，加適量的料酒。5、...
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![素餡圓白菜包子怎麼做-素餡圓白菜包子的做法]( "素餡圓白菜包子怎麼做-素餡圓白菜包子的做法")
- 食材明細主料圓白菜（一個）輔料雞蛋（2個）粉絲（1小把）蝦皮（適量）麪粉（適量）酵母（5克）鹽（適量）香油（適量）花生油（適量）蠔油（適量）雞精（適量）葱薑末（適量）鹹香（口味）蒸（工藝）一小時（耗時）普通（難度）素餡圓白菜包子的做法步驟1、圓白菜洗淨放開水鍋中燙一下撈出，剁碎，擠出水份2、一小把粉絲泡軟切碎3、雞蛋打散放...
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![幹炸素丸子怎麼做-幹炸素丸子的做法]( "幹炸素丸子怎麼做-幹炸素丸子的做法")
- 食材明細主料白蘿蔔（適量）胡蘿蔔（適量）麪粉（適量）澱粉（適量）雞蛋（適量）姜（適量）輔料胡椒粉（適量）花椒粉（適量）鹽（適量）五香（口味）炸（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）幹炸素丸子的做法步驟1、白蘿蔔，胡蘿蔔搓絲。2、然後加入麪粉，雞蛋，薑末，胡椒粉，花椒粉，鹽。3、加水攪拌均勻成糊狀。4、然後下油鍋炸，，炸至金黃...
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![素炒圓絲瓜怎麼做-素炒圓絲瓜的做法]( "素炒圓絲瓜怎麼做-素炒圓絲瓜的做法")
- “現在正是吃絲瓜的好季節，它的營養價值很高，抗衰老，通經絡，是美容養顏的好食材。”食材明細主料圓絲瓜（兩根）輔料葱（適量）蒜（兩瓣）幹辣椒（一個）鹽（適量）原味（口味）未知（難度）素炒圓絲瓜的做法步驟1、準備食材。2、絲瓜切片，葱蒜改刀，幹辣椒切圈3、鍋中放油，放八角葱蒜爆香4、放入絲瓜翻炒，加鹽...
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![素炒豆乾怎麼做-素炒豆乾的做法]( "素炒豆乾怎麼做-素炒豆乾的做法")
- “本來想用五花肉炒豆乾，臨時看到同時做的菜裏🈶葷菜和煎雞蛋，不想吃太肥膩，道道菜都有肉肉肉，所以就決定齋炒，但是一點都不比五花肉炒的差哦，更好吃，靈魂就是豆瓣醬。”食材明細主料豆乾（適量）紅尖椒（1個）香菇（4-6個）輔料葱（1根）蒜頭（2-3瓣）芹菜（1根）調料鹽（適量）豆瓣醬（適量）老抽生抽（適量）白砂...
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![素炒香菇的做法 團圓菜-素炒香菇 素炒香菇怎麼做]( "素炒香菇的做法 團圓菜-素炒香菇 素炒香菇怎麼做")
- “節曰團圓菜的素炒”食材明細主料香菇（適量）輔料尖椒（1個）胡蘿蔔（半個）洋葱（1個）葱（半顆）蒜（幾瓣）鹽（半勺）生抽（半勺）花椒粉（少許）雞精（半勺）蠔油（少許）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）素炒香菇的做法步驟1、備食材。2、香菇洗淨去根部切片，尖椒胡蘿蔔洗淨切片，洋葱切絲，葱蒜切碎。3、油燒熱，葱...
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![素炒香乾的做法 素炒香乾（豆乾） 素炒香乾怎麼做]( "素炒香乾的做法 素炒香乾（豆乾） 素炒香乾怎麼做")
- “老公只喜歡單一的菜品，但對於我而言卻有點困難，我喜歡許多種菜品和味道重疊在一起的口感，所以即便是很簡單的香乾也要製作出很多的味道來。不過漸漸的老公也就被我同化了，他直誇很好吃，你們也可以試試。個人感覺，對於炒香乾而言最主要還是香乾本身的味道，建議買那種比較薄的，因...
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![素炒豇豆乾怎麼做-素炒豇豆乾的做法]( "素炒豇豆乾怎麼做-素炒豇豆乾的做法")
- 食材明細主料豇豆乾（2把）輔料青辣椒（2個）紅辣椒（2個）花椒（幾粒）小米辣（3個）鹽（1勺）雞粉（1/2勺）生抽（1勺）菜籽油（適量）中辣（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）素炒豇豆乾的做法步驟1、豇豆乾泡發，洗乾淨備用。2、青紅辣椒切粗條，姜蒜，小米辣切末。3、鍋中放入適量油，下入姜蒜，小米辣，花椒炒出香味兒。4...
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![豆乾素炒怎麼做-豆乾素炒的做法]( "豆乾素炒怎麼做-豆乾素炒的做法")
- “這是全齋的菜，也是隨心選材，用了冰箱用剩的利馬豆和順手在地裏摘下的兩棵白菜，隨隨便便又一餐飯了。”食材明細主料豆乾（2塊）利馬豆（1/2杯）白菜（2棵）姜（5片）輔料鹽（1.5茶匙）糖（1/4茶匙）胡椒粉（1/4茶匙）料酒（1湯匙）清淡（口味）炒（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）豆乾素炒的做法步驟1、把豆乾切粒，放在鍋...
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![青瓜炒素雞乾子怎麼做-青瓜炒素雞乾子的做法]( "青瓜炒素雞乾子怎麼做-青瓜炒素雞乾子的做法")
- 食材明細主料青瓜（適量）素雞乾子（適量）輔料生抽（適量）鹽（適量）白糖（適量）蒜末（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）青瓜炒素雞乾子的做法步驟1、青瓜洗淨切去蒂，削皮。2、對半剖開，用勺子颳去中間的籽。3、切成斜片。4、素雞乾子洗淨。5、切成小條。6、蒜拍碎切成粒。7、鍋中放油燒...
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![茄子炒圓葱的做法 “ 茄子 ”茄子炒圓葱 茄子炒圓葱怎麼做]( "茄子炒圓葱的做法 “ 茄子 ”茄子炒圓葱 茄子炒圓葱怎麼做")
- 食材明細主料茄子（適量）圓葱（適量）胡蘿蔔（塊適量）輔料油（適量）十三香（適量）醬油（適量）鹽（適量）鹹香（口味）炒（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）茄子炒圓葱的做法步驟1、成品！2、茄子去皮，切滾刀塊！3、鍋裏適量油，茄子翻炒斷生！4、適量圓葱切小段，胡蘿蔔切片！5、適量十三香，醬油翻炒，倒入圓葱胡蘿蔔片，翻炒斷生，...
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![茄子燒圓素雞怎麼做-茄子燒圓素雞的做法]( "茄子燒圓素雞怎麼做-茄子燒圓素雞的做法")
- 食材明細主料圓素雞（250克）茄子（3根）調料醬油（適量）鹽（適量）零卡糖（適量）味精（適量）清淡（口味）燒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）茄子燒圓素雞的做法步驟1、食材：圓素雞、茄子。2、將茄子去蒂清洗清洗撈出。3、放在案板上切成滾刀塊。4、將圓素雞拆開包裝放在案板上切開。5、起鍋倒油燒熱，下入切...
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![圓白菜素炒餅怎麼做-圓白菜素炒餅的做法]( "圓白菜素炒餅怎麼做-圓白菜素炒餅的做法")
- “炒餅是一種傳統麪食，北方地區主食的一種，多見於山西、河北、河南、北京一帶。炒餅做法是將熟餅切成細條或絲狀，然後加油爆炒而成，分素炒和肉炒。”食材明細主料圓白菜（適量）餅絲（適量）輔料雞蛋（適量）食用油（適量）調料葱（適量）醬油（適量）鹽（適量）姜（適量）蒜（適量）花椒（適量）辣椒（適量）鹹鮮（口味）炒（工...
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![圓白菜素餡包子怎麼做-圓白菜素餡包子的做法]( "圓白菜素餡包子怎麼做-圓白菜素餡包子的做法")
- 食材明細主料圓白菜（400g）輔料粉條（200g）葱（20g）姜（20g）酵母（適量）配料油（適量）鹽（適量）醬油（適量）花椒粉（適量）清淡（口味）蒸（工藝）數小時（耗時）普通（難度）圓白菜素餡包子的做法步驟1、麪粉加入適量清水和酵母揉成麪糰。2、蓋上濕布放在温暖處醒發1小時左右。3、圓白菜洗淨切碎。4、葱姜切末。5、粉...
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![圓白菜素炒烏冬面怎麼做-圓白菜素炒烏冬面的做法]( "圓白菜素炒烏冬面怎麼做-圓白菜素炒烏冬面的做法")
- 食材明細主料烏冬面（200克）圓白菜（180克）胡蘿蔔（70克）輔料生抽（適量）鹽（適量）雞精（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）圓白菜素炒烏冬面的做法步驟1、材料：烏冬面、圓白菜、胡蘿蔔（已清洗切成絲）2、將圓白菜清洗一下。3、放在案板上切開，待用。4、隨後，將烏冬面拆開包裝下入沸水中焯開...
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![魷魚乾炒圓椒的做法 【廣東】魷魚乾炒圓椒 魷魚乾炒圓椒怎麼做]( "魷魚乾炒圓椒的做法 【廣東】魷魚乾炒圓椒 魷魚乾炒圓椒怎麼做")
- “魷魚乾產於廣東，在我的家鄉逢年過節都有祭拜神明的習俗，其中魷魚乾就是必備品。祭拜結束後，魷魚乾就會成為餐桌上的一道菜品，今天給大家帶來的是魷魚乾炒圓椒，非常鮮香可口！”食材明細主料魷魚乾（2個）圓椒（2個）蒜苗（2棵）蒜頭（2瓣）生薑（2片）輔料鹽（適量）雞精（少許）原味（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）...
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![素炒瓠子的做法 【粵菜】素炒瓠子 素炒瓠子怎麼做]( "素炒瓠子的做法 【粵菜】素炒瓠子 素炒瓠子怎麼做")
- “這是一道味道很清爽的夏天菜，不下任何調料的瓠子帶有清甜的味道，清淡柔軟，十分好吃！”食材明細主料瓠瓜（1條）輔料蒜頭（適量）薄荷（適量）豬油（適量）配料鹽（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）素炒瓠子的做法步驟1、材料圖：瓠子、蒜頭。2、適量薄荷，洗淨備用。3、瓠子刨去外皮，洗淨。4...
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![素豆腐圓子怎麼做-素豆腐圓子的做法]( "素豆腐圓子怎麼做-素豆腐圓子的做法")
- “素豆腐圓子，軟糯鹹香，老少皆宜，營養美味！”食材明細主料老豆腐（一塊）胡蘿蔔（半根）香菇（適量）輔料花生油（適量）胡椒粉（適量）澱粉（適量）生抽（適量）蠔油（適量）鹽（適量）鹹香（口味）蒸（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難度）素豆腐圓子的做法步驟1、備好食材：老豆腐用開水加少許鹽浸泡十分鐘備用（去除豆腥味）。2、香菇洗...
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味味甜
