![杏仁小西餅的做法 【無黃油無泡打粉】健康杏仁小西餅 杏仁小西餅怎麼做]( "杏仁小西餅的做法 【無黃油無泡打粉】健康杏仁小西餅 杏仁小西餅怎麼做")
- “相信不少朋友都對黃油、泡打粉有疑慮，也有不少新手們家裏沒有黃油、泡打粉之類。今天，我要告訴大家，不用黃油，不用泡打粉，做出更美味、更酥脆、很健康的餅乾來!此方子是根據自己的實踐經驗得出來的，絕對地好吃，沒有黃油的那股怪味，沒有泡打粉的有損健康。我用了雞油，前面寫過一...
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![葱香蘇打餅乾的做法 無糖無油健康餅乾——葱香蘇打餅乾 葱香蘇打餅乾怎麼做]( "葱香蘇打餅乾的做法 無糖無油健康餅乾——葱香蘇打餅乾 葱香蘇打餅乾怎麼做")
- “説到烘焙似乎總離不開油和糖，已記不起自從接觸烘焙起家裏用了多少的黃油和糖了，總感覺每隔一段時間就要買一些，一次買的都趕上了沒接觸烘焙前一年的用量。愛上烘焙並想努力把它做好為的就是給家人一份健康的滋味，能有一款更好的材料替代那些高熱量的糖和油，也是咱一直不懈的...
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![無鋁健康油條怎麼做-無鋁健康油條的做法]( "無鋁健康油條怎麼做-無鋁健康油條的做法")
- 食材明細主料麪粉（1公斤）水（0.6公斤）輔料無鋁油條膨鬆劑（20克）配料食鹽（10克）其他（口味）炸（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）無鋁健康油條的做法步驟1、把稱量好的無鋁油條膨鬆劑混入麪粉中，反覆攪拌至均勻。2、把混有食鹽的水，倒入麪粉中。水温的高低對面團的醒發時間影響很大，夏季和麪一般要用...
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![無黃油素餅乾的做法 無蛋無奶無黃油素餅乾 無黃油素餅乾怎麼做]( "無黃油素餅乾的做法 無蛋無奶無黃油素餅乾 無黃油素餅乾怎麼做")
- “每次做餅乾，都要放很多黃油，一塊200克的黃油就要三十塊錢呢，也做不了幾次餅乾，而且這麼多黃油吃下去，得長多少肉啊，花錢長肉還肉疼，真是不值，今天第一次嘗試用植物油做餅乾，沒想到也很酥脆呢，反正老公説很好吃。。。”食材明細主料低筋麪粉（100克）植物油（30克）白砂糖（適量）輔料黑芝麻（適...
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![健康無油版馬芬怎麼做-健康無油版馬芬的做法]( "健康無油版馬芬怎麼做-健康無油版馬芬的做法")
- “原來的馬芬太油了，不想讓小朋友吃太多。加上小朋友老是不肯吃水果，所以想出了這個方法。別的水果應該也可以的，下次試試。”食材明細主料蘋果（200克）麪粉（100克）奶粉（20克）泡打粉（5克）雞蛋（2個）輔料白糖（50克）牛奶（50克）蔓越莓幹（適量）甜味（口味）烤（工藝）一小時（耗時）普通（難度）健康無油版馬芬的做...
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![無油杏仁餐包怎麼做-無油杏仁餐包的做法]( "無油杏仁餐包怎麼做-無油杏仁餐包的做法")
- “我家大兒子偏胖哦，所以做烘焙之類的儘量都是低糖少油。這是一款無油脂，卻又很鬆軟的麪包。拉絲程度絕不亞於加了黃油的麪包。放上兩天依然很鬆軟～是一款很值得一試的麪包方子～（麪糰部分原方子來自啊嗚，感謝親的無私分享）”食材明細主料高筋麪粉（165g（麪糰））低筋麪粉（45g（麪糰））酵母（3g（...
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![雞油杏仁小西餅怎麼做-雞油杏仁小西餅的做法]( "雞油杏仁小西餅怎麼做-雞油杏仁小西餅的做法")
- “對於餅乾，雖然真的很好吃，但是由於油量大，我家做得比較少，但是對於吃貨的家庭，總會想到辦法的，美味與健康兩不誤。做這款餅乾是因為第二天要帶着孩子去營養師俱樂部的樂烹學苑上課，給孩子準備一點零食，晚上為了快速忙忙碌碌的做出來的餅乾，也正因為有了這次操作，我把這個推薦給新...
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![健康無油紅燒肉的做法 健康無油紅燒肉--威廚藝 健康無油紅燒肉怎麼做]( "健康無油紅燒肉的做法 健康無油紅燒肉--威廚藝 健康無油紅燒肉怎麼做")
- “豬肉選用肥瘦相間的三層肉（五花肉）來做，肥瘦相間，香甜鬆軟，入口即化。關注“威廚房”微信公眾號，更多原創美食與視頻教程等你來！”食材明細主料五花豬肉（500克）白砂糖（60克）薑片（80克）蒜（80克）輔料生抽（適量）老抽（適量）料酒（適量）鹽（適量）微辣（口味）燒（工藝）一小時（耗時）普通（難度）健康無油紅燒肉的做...
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![無油蔬菜煎餅的做法 健康無油蔬菜煎餅 無油蔬菜煎餅怎麼做]( "無油蔬菜煎餅的做法 健康無油蔬菜煎餅 無油蔬菜煎餅怎麼做")
- 食材明細主料芹菜（適量）麪粉（適量）輔料紅蘿蔔（適量）配料鹽（適量）其他（口味）煎（工藝）一小時（耗時）普通（難度）無油蔬菜煎餅的做法步驟1、將芹菜洗乾淨切碎放入攪拌機裏打碎。2、紅蘿蔔也一樣切絲後入入攪拌機裏打碎。3、然後倒入和麪粉的器皿裏攪拌均勻。4、摻入適量麪粉以及少許鹽。5、注...
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![無油杏仁蛋糕怎麼做-無油杏仁蛋糕的做法]( "無油杏仁蛋糕怎麼做-無油杏仁蛋糕的做法")
- “最近西安一直下雪、從新聞上看到地鐵湧擠、醫院裏急診暴滿，白大褂也像雪花一樣的飄來飄去，很多人因雪天路滑造成骨折。馬路上交通事故連連，黑警服像獵豹一樣地竄來竄去，場景實在令人擔憂。這個城市怎麼了？如此經不起這個再自然不過的雪天的考驗。記得小的時候特別喜歡有雪花...
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![健康蛋撻的做法 無黃油，無奶油之健康蛋撻 健康蛋撻怎麼做]( "健康蛋撻的做法 無黃油，無奶油之健康蛋撻 健康蛋撻怎麼做")
- “蛋撻，大家都喜歡吃，但是我在網上看到大家都是買撻皮，或買飛餅回來做，而且撻水裏面還有奶油，因為我家拒奶油，有時給朋友做生日蛋糕，會剩一點奶油，偶爾做一次，吃的時候也會刮掉，因為以前做過酥皮點心，所以，今天就大膽地用做酥皮點心的配方做了這款蒲式蛋撻皮。還有，撻水的配方，多數都用...
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![無鋁泡打粉小油條怎麼做-無鋁泡打粉小油條的做法]( "無鋁泡打粉小油條怎麼做-無鋁泡打粉小油條的做法")
- “只用泡打粉一樣添加劑就能做出外酥裏嫩美味的油條。用的是東營小英子的方子，略有改動。”食材明細主料金龍魚麥芯粉（其他麪粉也可（500克））黃油（50克）雞蛋（一個（65克左右））輔料泡打粉（11克）鹽（6克）牛奶（20克）水（265克左右）其他（口味）炸（工藝）一小時（耗時）普通（難度）無鋁泡打粉小油條的做法步驟1、原...
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![無油健康小餅乾如何做簡單又好吃]( "無油健康小餅乾如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘現在達人本都越來越重視小孩子的飲食健康，外面的東西雖然好吃，畢竟存在安全隱患。寶馬們可以在家自制無油健康小餅乾，雖然口感上並不像其他餅乾那麼酥脆，但因為它沒有加油，也沒有加很多糖，所以非常健康的，給寶寶...
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![怎樣自制無泡打粉油條圖解]( "怎樣自制無泡打粉油條圖解")
- 油條一直以來都是我們國人的傳統早餐。很多年輕人也非常喜歡吃油條，但是在外面的油條又怕不衞生，而且還添加了鋁泡粉，吃多了對身體不好。那麼下面就讓我來教大家在家制作一款無泡打粉但是很好吃的油條吧！不需要添加泡打粉的油條更健康哦，趕緊學起來吧！主料高筋麪粉：500g牛奶：250g...
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![無油蛋黃小西餅的做法 無油蛋黃小西餅--香香脆脆更健康 無油蛋黃小西餅怎麼做]( "無油蛋黃小西餅的做法 無油蛋黃小西餅--香香脆脆更健康 無油蛋黃小西餅怎麼做")
- “香脆可口小零食，無油更健康”食材明細主料蛋（1個）蛋黃（2個）糖粉（75克）香草精（1/4小匙）低筋麪粉（90克）輔料鹽（1/4小匙）甜味（口味）烘焙（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）無油蛋黃小西餅的做法步驟1、將A料全部放在一個盆裏，攪拌均勻，然後隔水加熱到微温，用手摸一下盆底不燙就可以了。2、然後用打蛋機，...
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![無油杏仁切片的做法 ~DIY無油杏仁切片~ 無油杏仁切片怎麼做]( "無油杏仁切片的做法 ~DIY無油杏仁切片~ 無油杏仁切片怎麼做")
- “真沒想到這個餅這麼脆！以前只看見人家説這個餅很脆，牙齒不好的，不能吃。我嚐了以後覺得牙齒不好的真的千萬不能試，真的很硬。不然你的小牙不保！不過真的好香啊，我可是一塊接一塊的。LG也蠻愛吃滴。”食材明細主料低筋麪粉（200克）雞蛋（70克）輔料美國大杏仁（80克）配料鹽（4克）細砂糖（100...
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![杏仁粉蘇打餅怎麼做-杏仁粉蘇打餅的做法]( "杏仁粉蘇打餅怎麼做-杏仁粉蘇打餅的做法")
- “今天北京下了一場六十年來最晚的雪，為了紀念一下我做了蘇打餅哈！第一次做沒有經驗，呵呵，大家一起共勉吧！”食材明細主料麪粉（200克）玉米粉（20克）杏仁粉（15克）輔料蘇打粉（2克）酵母（2克）牛奶（120毫升）配料黃油（10克）鹽（5克）糖（5克）鹹甜（口味）烤（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）杏仁粉蘇打餅的做法步驟1、食...
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![無礬健康油條的做法 自制無礬健康油條 無礬健康油條怎麼做]( "無礬健康油條的做法 自制無礬健康油條 無礬健康油條怎麼做")
- “孩子都愛吃油炸食品，可大家都知道這個對健康不利，對於外面賣的總是不會放心，所以就自己動手做吧，偶爾吃一次。比外面賣的稍硬點，可是至少無添加劑，不重複使用油，吃着放心點吧，口感也是不錯的，配一杯五穀豆漿，吃得很飽，嘿嘿”食材明細主料高筋麪粉（150克）輔料糖粉（20克）雞蛋（一個）配料酵...
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![無礬健康油條怎麼做-無礬健康油條的做法]( "無礬健康油條怎麼做-無礬健康油條的做法")
- “炸油條要加礬，這是固有的配方。但是礬中含鋁，要想健康必須遠離。今天介紹的健康油條既不要明礬、也不用泡打粉，就是靠自然發酵的方法炸制而成。是一款配方健康、食之美味的早點。”食材明細主料麪粉（500克）酵母粉（2克）小蘇打（3克）玉米油（30克）鹽（6克）清水（300ml）輔料炸油（適量）原味（口味）...
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![健康無油烤雞排怎麼做-健康無油烤雞排的做法]( "健康無油烤雞排怎麼做-健康無油烤雞排的做法")
- 食材明細主料雞胸肉（1塊）輔料鹽（適量）雞粉（適量）胡椒粉（適量）料酒（適量）雞蛋（1個）澱粉（適量）麪包糠（適量）原味（口味）烤（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）健康無油烤雞排的做法步驟1、雞胸肉洗淨，用刀切成三片，加鹽，雞粉，胡椒粉，料酒醃製十分鐘。2、醃製好的雞胸肉先沾一層澱粉。3、沾蛋液。4、沾一層面包糠...
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![健康無糖無油葱香蘇打餅如何做簡單又好吃]( "健康無糖無油葱香蘇打餅如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘無糖無油葱香蘇打餅是一款自制健康的解饞小零食，在市場上買的蘇打餅總擔心會有反式脂肪酸，自己動手做，健康又放心。自制的蘇打餅有淡淡的牛奶醇香，鬆脆可口，加上葱的香氣撲鼻而來，誘發食慾。無聊的時候來兩塊解...
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![檸檬小蛋糕的做法 健康無泡打粉版——檸檬小蛋糕 檸檬小蛋糕怎麼做]( "檸檬小蛋糕的做法 健康無泡打粉版——檸檬小蛋糕 檸檬小蛋糕怎麼做")
- 食材明細主料蛋糕材料A：低筋麪粉（100克）細鹽（1/16小匙）蛋黃（2顆）全蛋（3顆）黃油（50克）檸檬汁（7克）細砂糖（95克）檸檬（1個半）輔料頂部裝飾材料B：動物鮮奶油（150克）糖粉（15克）甜味（口味）烘焙（工藝）數小時（耗時）普通（難度）檸檬小蛋糕的做法步驟1、用檸檬皮刀將檸檬黃色的表皮削下。2、用利刀切成碎屑。3、將...
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![無油健康小餅乾怎麼做-無油健康小餅乾的做法]( "無油健康小餅乾怎麼做-無油健康小餅乾的做法")
- “很多口感酥脆的餅乾都是因為加了特別多的黃油或者植物油。所以，小思媽媽今天要特別推薦這款無油小餅乾，口感雖然沒那麼酥脆，但是勝在健康呢~”食材明細主料低筋粉（60g）雞蛋（2個）輔料糖（15g）原味（口味）烘焙（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）無油健康小餅乾的做法步驟1、將蛋黃和蛋清分離，蛋黃...
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![健康無礬油條怎麼做-健康無礬油條的做法]( "健康無礬油條怎麼做-健康無礬油條的做法")
- 食材明細主料麪粉（500g）輔料鹽（1匙）泡打粉（2匙）水（300g）雞蛋（1個）原味（口味）未知（難度）健康無礬油條的做法步驟1、麪粉泡打粉加入雞蛋。2、加入水鹽混合物攪拌均勻。3、和好後會粘手，手上沾油把面揣光滑。4、出條下鍋炸至金黃。5、成品。...
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![健康無油番茄面怎麼做-健康無油番茄面的做法]( "健康無油番茄面怎麼做-健康無油番茄面的做法")
- 食材明細主料麪條（適量）番茄（適量）輔料鹽（適量）調味鮮（適量）原味（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）健康無油番茄面的做法步驟1、番茄，麪條。2、切片，3、鍋燒熱倒進番茄，4、放點清水和鹽，5、燒開，6、煮鍋裏放清水澆開，下入麪條。7、煮斷生，8、撈進番鍋裏，9、再次燒開，10、撒上調味鮮即成。11、...
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味味甜
