![胡蘿蔔皮芽子炒肉怎麼做-胡蘿蔔皮芽子炒肉的做法]( "胡蘿蔔皮芽子炒肉怎麼做-胡蘿蔔皮芽子炒肉的做法")
- 食材明細主料皮芽子（1個）熟大肉（適量）調料油（適合）鹽（少許）保元湯（一小碗）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）胡蘿蔔皮芽子炒肉的做法步驟1、胡蘿蔔洗淨去皮。2、用去皮刀削成薄片備用。3、皮芽子去皮備用。4、皮芽子切成粗條備用。5、鍋裏放油熱後下入胡蘿蔔翻炒。6、下入皮芽子翻...
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![胡蘿蔔辣炒綠豆芽怎麼做-胡蘿蔔辣炒綠豆芽的做法]( "胡蘿蔔辣炒綠豆芽怎麼做-胡蘿蔔辣炒綠豆芽的做法")
- 食材明細主料綠豆芽（適量）胡蘿蔔（適量）輔料花生油（1勺）調料幹辣椒（適量）花椒粒（少許）生抽（1匙）醋（1匙）鹽（適量）微辣（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）胡蘿蔔辣炒綠豆芽的做法步驟1、綠豆芽是自己發的，根鬚較多。胡蘿蔔去皮擦絲，綠豆芽過涼水備用。2、炒鍋放油燒熱，放入花椒粒幹辣椒炸出香味。3、...
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![胡蘿蔔炒蝦皮怎麼做-胡蘿蔔炒蝦皮的做法]( "胡蘿蔔炒蝦皮怎麼做-胡蘿蔔炒蝦皮的做法")
- 食材明細主料胡蘿蔔（一根）蝦皮（20克）輔料葱花（適量）配料鹽（少許）雞精（少許）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）胡蘿蔔炒蝦皮的做法步驟1、材料：胡蘿蔔、蝦皮、葱花2、將胡蘿蔔用清水淋一下、去皮。3、用擦菜板擦成絲。4、燒鍋倒油燒熱，下入胡蘿蔔絲翻炒翻炒。5、接着，合入蝦皮，加少許水...
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![豆芽炒胡蘿蔔怎麼做-豆芽炒胡蘿蔔的做法]( "豆芽炒胡蘿蔔怎麼做-豆芽炒胡蘿蔔的做法")
- “豆芽是我自己發，吃起來比在外面買的香多了。”食材明細主料豆芽（適量）胡蘿蔔（適量）輔料葱（適量）姜（適量）蒜（適量）大料（適量）蠔油（適量）原味（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）豆芽炒胡蘿蔔的做法步驟1、準備好的食材。2、葱姜切絲蒜切沫。3、鍋中加油加姜和大料。4、翻炒。5、加入胡蘿蔔和...
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![綠豆芽韭菜胡蘿蔔炒肉絲怎麼做-綠豆芽韭菜胡蘿蔔炒肉絲的做法]( "綠豆芽韭菜胡蘿蔔炒肉絲怎麼做-綠豆芽韭菜胡蘿蔔炒肉絲的做法")
- “豆芽具有以下作用：第一種，豆芽中含有豐富的維生素c，進入體內可以促進胃腸的消化與吸收，另外還可以有效預防牙齦出血。第二種，豆芽中含有一定量的胡蘿蔔素，進入體內可以轉變為維生素a，具有明目養顏的功效。第三種，豆芽中含有纖維素，可以促進胃腸的消化與吸收，並且能起到減肥瘦身的...
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![胡蘿蔔炒豆芽的做法 【煙台】胡蘿蔔炒豆芽 胡蘿蔔炒豆芽怎麼做]( "胡蘿蔔炒豆芽的做法 【煙台】胡蘿蔔炒豆芽 胡蘿蔔炒豆芽怎麼做")
- “超級簡單快手的一道菜。胡蘿蔔的清甜，豆芽的鮮脆結合在一起，清爽減脂。”食材明細主料胡蘿蔔（1根）豆芽（80g）輔料鹽（2g）大葱（一截）生抽（1茶匙）青椒（1只）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）胡蘿蔔炒豆芽的做法步驟1、胡蘿蔔和青椒切成絲，大葱切成小段。2、豆芽洗淨，去除根鬚。3、鍋裏放一...
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![牛肉皮芽子胡蘿蔔餃子怎麼做-牛肉皮芽子胡蘿蔔餃子的做法]( "牛肉皮芽子胡蘿蔔餃子怎麼做-牛肉皮芽子胡蘿蔔餃子的做法")
- “媽媽今天早上去早市買了牛肉説想吃牛肉餃子了，好説幹就幹。”食材明細主料牛肉（100克）輔料皮芽子（丨個半）調料油（適量）鹽（適量）胡椒粉（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）牛肉皮芽子胡蘿蔔餃子的做法步驟1、牛肉一塊洗淨備用。2、切片在切成小塊。3、在切碎備用。4、皮芽子切...
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![豆芽胡蘿蔔炒河粉怎麼做-豆芽胡蘿蔔炒河粉的做法]( "豆芽胡蘿蔔炒河粉怎麼做-豆芽胡蘿蔔炒河粉的做法")
- “上班路上有幾間流動攤位賣早餐的，炒河粉炒米粉，粥。經過時聞着很香，但細一聞那油讓人不舒服，所以每每點餐要吃炒粉面都是自己在家做。”食材明細主料河粉（一斤）輔料黃豆芽（一塊錢）胡蘿蔔（一小根）調料十三香（適量）鹽（適量）醬油（適量）其他（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）豆芽胡蘿蔔炒河粉的...
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![黃豆芽炒胡蘿蔔怎麼做-黃豆芽炒胡蘿蔔的做法]( "黃豆芽炒胡蘿蔔怎麼做-黃豆芽炒胡蘿蔔的做法")
- “胡蘿蔔營養豐富，功效很多，是百姓餐桌上的常客。胡蘿蔔很百搭，入菜、入湯、入餡都很好，而且與很多種食材搭配都是美味。豆芽菜是很好的減肥食材，非常適合春季食用，胡蘿蔔的顏色也很宜人，有胡蘿蔔的加入，菜品不但營養豐富，味道好，顏色也漂亮。這道胡蘿蔔與豆中之王的派生品——黃豆...
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![胡蘿蔔炒綠豆芽怎麼做-胡蘿蔔炒綠豆芽的做法]( "胡蘿蔔炒綠豆芽怎麼做-胡蘿蔔炒綠豆芽的做法")
- 食材明細主料胡蘿蔔（60克）綠豆芽（250克）輔料鹽（適量）味精（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）胡蘿蔔炒綠豆芽的做法步驟1、食材：胡蘿蔔（已清洗切絲）、綠豆芽（已清洗）2、燒鍋倒油燒熱，下入切好的胡蘿蔔翻炒翻炒。3、接着，合入已清洗好的綠豆芽翻炒翻炒至斷生。4、然後，加適量的鹽。5、...
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![胡蘿蔔絲炒綠豆芽怎麼做-胡蘿蔔絲炒綠豆芽的做法]( "胡蘿蔔絲炒綠豆芽怎麼做-胡蘿蔔絲炒綠豆芽的做法")
- “胡蘿蔔絲炒綠豆芽，口感清脆，營養豐富，清腸解毒超好吃。這道菜做法簡單，營養豐富，還能降血脂和軟化血管，是一道便宜又營養的家常菜。”食材明細主料胡蘿蔔（1根）綠豆芽（1盒）尖椒（2個）葱（1段）姜（1塊）蒜（半頭）輔料油（少許）蠔油（1勺）鹽（少許）五香粉（少許）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）胡蘿蔔絲炒綠...
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![胡蘿蔔炒韭菜芽怎麼做-胡蘿蔔炒韭菜芽的做法]( "胡蘿蔔炒韭菜芽怎麼做-胡蘿蔔炒韭菜芽的做法")
- “簡簡單單的一道素菜，吃着香而美味。。。”食材明細主料韭菜芽（105克）胡蘿蔔（55克）輔料鹽（適量）味精（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）胡蘿蔔炒韭菜芽的做法步驟1、食材：韭菜芽（已清洗切段）、胡蘿蔔（已清洗擦成絲）2、燒鍋倒油燒熱，下入胡蘿蔔絲翻炒翻炒。3、接着，合入切好的韭菜芽...
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![綠豆芽炒胡蘿蔔怎麼做-綠豆芽炒胡蘿蔔的做法]( "綠豆芽炒胡蘿蔔怎麼做-綠豆芽炒胡蘿蔔的做法")
- 食材明細主料綠豆芽（300克）胡蘿蔔（半根）輔料油（適量）鹽（少許）雞精（少許）清淡（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）綠豆芽炒胡蘿蔔的做法步驟1、綠豆芽胡蘿蔔2、綠豆芽去根洗淨,胡蘿蔔洗淨切絲3、起油鍋加熱放入胡蘿蔔煸炒2分鐘4、再放入綠豆芽煸炒5、然後放少許鹽煸炒3分鐘6、最後放少許雞...
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![胡蘿蔔炒黃芽菜怎麼做-胡蘿蔔炒黃芽菜的做法]( "胡蘿蔔炒黃芽菜怎麼做-胡蘿蔔炒黃芽菜的做法")
- 食材明細主料黃芽菜（1棵）胡蘿蔔（1根）輔料鹽（適量）雞精（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）胡蘿蔔炒黃芽菜的做法步驟1、食材：黃芽菜。2、胡蘿蔔。3、將黃芽菜清洗一下。4、放在案板上切開，待用。5、將胡蘿蔔清洗一下去皮。6、放在案板上切成片。7、燒鍋倒油燒熱，下入切好的胡蘿...
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![胡蘿蔔絲炒黃豆芽怎麼做-胡蘿蔔絲炒黃豆芽的做法]( "胡蘿蔔絲炒黃豆芽怎麼做-胡蘿蔔絲炒黃豆芽的做法")
- 食材明細主料胡蘿蔔（半根）黃豆芽（150g）輔料青辣椒（1個）鹽（適量）生抽（適量）蒜瓣（適量）食用油（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）胡蘿蔔絲炒黃豆芽的做法步驟1、成品圖2、準備食材：黃豆芽掐去根部洗淨、胡蘿蔔洗淨去皮切成絲、青椒洗淨切成絲3、鍋中倒入油燒熱、將蒜片炒香4、加入胡...
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![胡蘿蔔炒粉皮怎麼做-胡蘿蔔炒粉皮的做法]( "胡蘿蔔炒粉皮怎麼做-胡蘿蔔炒粉皮的做法")
- “現在我們都不提倡多吃味精和雞精，所以我做的菜是不放味精和雞精的啦～～～～”食材明細主料胡蘿蔔（一根）粉皮（一張）輔料不辣豆辦醬（一勺）老抽（少許）蒜（四個）醬香（口味）燒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）胡蘿蔔炒粉皮的做法步驟1、首先把胡蘿蔔削皮，擦成絲兒。2、粉皮掰成小片用熱水泡軟。3、炒鍋放油～...
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![黃豆芽炒胡蘿蔔絲怎麼做-黃豆芽炒胡蘿蔔絲的做法]( "黃豆芽炒胡蘿蔔絲怎麼做-黃豆芽炒胡蘿蔔絲的做法")
- “10分鐘快手菜——黃豆芽炒胡蘿蔔絲，簡單的美味。”食材明細主料黃豆芽（300g）輔料胡蘿蔔（100g）生菜葉（2片）調料鹽（適量）葱花（少許）蒜蓉（少許）幹辣椒段（少許）生抽（少許）雞精（少許）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）黃豆芽炒胡蘿蔔絲的做法步驟1、黃豆芽淘洗乾淨，胡蘿蔔切絲備用。2、葱切段，蒜...
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![胡蘿蔔炒芽菜怎麼做-胡蘿蔔炒芽菜的做法]( "胡蘿蔔炒芽菜怎麼做-胡蘿蔔炒芽菜的做法")
- “清脆爽口的減脂菜菜，幾分鐘上桌，快來一碟吧。”食材明細主料胡蘿蔔（少許）綠豆芽（適量）輔料蒜頭（2粒）葱（少許）油（少許）鹽（少許）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）胡蘿蔔炒芽菜的做法步驟1、備食材，芽菜洗淨瀝水，胡蘿蔔切絲，切點葱段，切蒜片。2、熱鍋，放油，下蒜片煸香，然後下胡蘿蔔絲炒一會至...
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![胡蘿蔔炒豆皮怎麼做-胡蘿蔔炒豆皮的做法]( "胡蘿蔔炒豆皮怎麼做-胡蘿蔔炒豆皮的做法")
- 食材明細主料豆腐皮（適量）胡蘿蔔（適量）輔料青椒（適量）調料汁生抽（適量）蠔油（適量）清水（適量）鹽（適量）鹹香（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）胡蘿蔔炒豆皮的做法步驟1、食材清洗備用。2、豆腐皮切絲。3、胡蘿蔔切絲。4、鍋中少許油煸炒肥肉。5、倒入胡蘿蔔煸炒。6、加入豆腐皮。7、料汁。8、...
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![豆芽菜炒胡蘿蔔怎麼做-豆芽菜炒胡蘿蔔的做法]( "豆芽菜炒胡蘿蔔怎麼做-豆芽菜炒胡蘿蔔的做法")
- “春天適宜多吃豆芽菜。胡蘿蔔與豆芽菜組合，用很少的調味品，烹製出的菜品清淡爽口，少油低脂，清熱去火，減肥瘦身，益於健康。”食材明細主料豆芽菜（300g）胡蘿蔔（100g）輔料油（適量）鹽（適量）醬油（適量）清淡（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）豆芽菜炒胡蘿蔔的做法步驟1、豆芽菜去根洗乾淨用冷水浸...
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![筍皮胡蘿蔔炒五花肉怎麼做-筍皮胡蘿蔔炒五花肉的做法]( "筍皮胡蘿蔔炒五花肉怎麼做-筍皮胡蘿蔔炒五花肉的做法")
- “筍皮幹食用方便，温水浸泡即可。其含有的粗纖維物質，恰好可以搭配各種肉類，胡蘿蔔既可以增色，也可以利用肉類的油脂提高營養的析出。”食材明細主料筍皮（15克）五花肉（30克）胡蘿蔔（20克）輔料葱（1段）蒜（2瓣）姜（2克）料酒（5克）生抽（6克）花椒粉（0.5克）鹽（2克）食用油（5克）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難...
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![胡蘿蔔炒銀芽怎麼做-胡蘿蔔炒銀芽的做法]( "胡蘿蔔炒銀芽怎麼做-胡蘿蔔炒銀芽的做法")
- 食材明細主料胡蘿蔔（半根）綠豆芽（200克）輔料葱（1根）幹辣椒（3只）配料鹽（適量）油（適量）雞精（適量）清淡（口味）炒（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）胡蘿蔔炒銀芽的做法步驟1、準備材料。2、豆芽去頭去根部，放清水裏浸泡一會兒再洗淨；3、胡蘿蔔去皮切絲；4、幹辣椒切絲；葱切花；5、熱油鍋，下入幹辣椒煸香；6、加入...
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![胡蘿蔔炒豆芽怎麼做-胡蘿蔔炒豆芽的做法]( "胡蘿蔔炒豆芽怎麼做-胡蘿蔔炒豆芽的做法")
- “白色的豆芽和紅色的胡蘿蔔搭配烹製，食材雖然簡單，菜餚的營養一點都不少，色彩互相襯托。“胡蘿蔔炒豆芽”這是一道零廚藝的素炒家常菜，健脾開胃，減肥有營養。”食材明細主料綠豆芽（500克）胡蘿蔔（100克）輔料油（10克）鹽（5克）香醋（15克）葱（適量）清淡（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）胡蘿蔔炒豆...
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![胡蘿蔔豆芽素丸子怎麼做-胡蘿蔔豆芽素丸子的做法]( "胡蘿蔔豆芽素丸子怎麼做-胡蘿蔔豆芽素丸子的做法")
- “鹹香酥脆。”食材明細主料胡蘿蔔（一根）黃豆芽（適量）上海青（適量）葱姜（適量）麪粉（適量）輔料鹽（適量）花椒粉（適量）十三香（適量）味精（適量）小蘇打（適量）鹹鮮（口味）炸（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）胡蘿蔔豆芽素丸子的做法步驟1、上海青洗淨，胡蘿蔔去皮洗一下。2、上海青焯一下水撈出。3、切小粒。4、胡蘿...
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![胡蘿蔔炒豆皮的做法 【山東】胡蘿蔔炒豆皮 胡蘿蔔炒豆皮怎麼做]( "胡蘿蔔炒豆皮的做法 【山東】胡蘿蔔炒豆皮 胡蘿蔔炒豆皮怎麼做")
- “家常菜---胡蘿蔔炒豆皮”食材明細主料豆腐皮（1張）胡蘿蔔（適量）洋葱（適量）輔料油（適量）鹽（適量）味極鮮醬油（1勺）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）胡蘿蔔炒豆皮的做法步驟1、胡蘿蔔去皮洗淨切成絲2、豆腐皮洗淨切成絲3、洋葱洗淨切成絲4、鍋裏油熱加入胡蘿蔔翻炒5、加入豆腐皮，洋葱翻...
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味味甜
