![牛肉便當怎麼做-牛肉便當的做法]( "牛肉便當怎麼做-牛肉便當的做法")
- 食材明細主料牛排（150克）玉米筍（30克）油菜（4根）海灘拌飯（30克）水果（適量）聖女果（適量）水煮蛋（1個）輔料鹽（適量）黑胡椒（適量）鹹鮮（口味）烤（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）牛肉便當的做法步驟1、玉米筍焯水，鮮的罐頭的都可以。2、其他蔬菜和水果。油菜燙熟瀝乾水分。3、牛排我用的醃製好的，將肉放到烤盤中...
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![魚香肉絲便當怎麼做-魚香肉絲便當的做法]( "魚香肉絲便當怎麼做-魚香肉絲便當的做法")
- 食材明細主料瘦肉（適量）木耳（適量）胡蘿蔔（適量）輔料醬油（適量）白糖（適量）料酒（適量）雞精（適量）原味（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）魚香肉絲便當的做法步驟1、胡蘿蔔切絲。2、木耳泡發切絲。3、瘦肉切肉絲，用花生油和鹽醃一下。4、熱鍋下油，先將肉絲翻炒，加入一點料酒。5、加入木耳繼續翻炒...
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![牛排便當加盟哪家好]( "牛排便當加盟哪家好")
- 餐飲提問：牛排便當加盟哪家好小米8151回答：牛排便當加盟店排行榜上我覺得稀奇牛排這一家就可以，首先是它是一家連鎖店，然後在各個地方呢，他都有分店。是一個大品牌，然後它的選的地點也我覺得都還比較好，人均消費也比較高，嗯，是針對一些白領啊後我就覺得還可以。希望可以幫到你。A...
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![牛肉蓋澆飯便當如何做簡單又好吃]( "牛肉蓋澆飯便當如何做簡單又好吃")
- 準備時間:5分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘主料白米，大麥：一合涮火鍋用的牛肉片，洋葱片：適量西蘭花，胡蘿蔔，毛豆：適量雞蛋：兩個蘋果，雲南石榴，小西紅柿：適量輔料日本梅乾：1粒色拉油，水，料酒，日式Sukiyaki火鍋調料：適量水，鹽，幾滴橄欖油：適量鮮醬油，鹽，糖，水：少許具體步驟1....
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![黑椒牛肉便當怎麼做-黑椒牛肉便當的做法]( "黑椒牛肉便當怎麼做-黑椒牛肉便當的做法")
- “最近工作有點變動，中午需要帶飯，女兒給我選了一個便當盒，還列出來許多種便當搭配，要我照着做，這孩子對美食總是有很多種想法，真是挺好的。老媽我當然也樂意聽她的建議，反正以後要經常帶飯，那咱就一個一個做出來吧。年輕人喜歡高顏值的東西，在瀏覽了許多便當盒之後選擇了utillife...
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![便當怎麼做-便當的做法]( "便當怎麼做-便當的做法")
- 食材明細主料螺獅粉（適量）蝦仁（適量）蟹柳（適量）輔料西蘭花（適量）紫椰菜（適量）彩椒（適量）生菜（適量）聖女果（適量）調料番茄醬（適量）油浸金槍魚（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）便當的做法步驟1、生菜、椰菜、彩椒切絲，加油浸金槍魚攪拌均勻，放入飯盒。2、鍋燒熱，放少量油兩面煎一下，放入飯盒...
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![年後午餐便當的做法 肥牛飯——年後午餐便當 年後午餐便當怎麼做]( "年後午餐便當的做法 肥牛飯——年後午餐便當 年後午餐便當怎麼做")
- “過完年，家裏的冰箱總有些未必“殲滅”的年前存貨，比如涮火鍋剩下的半斤八兩肥牛片。週末的中午，不妨來個簡易便當——肥牛飯。”食材明細主料肥牛片（約半斤）葱頭（一個）芹菜（適量）米飯（適量）輔料姜（適量）鹽（適量）料酒（適量）生抽（適量）黑胡椒（適量）白胡椒（適量）食用油（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）半小時（耗...
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![小便當的做法 花朵小便當 小便當怎麼做]( "小便當的做法 花朵小便當 小便當怎麼做")
- 食材明細主料熟米飯（適量）莧菜（適量）生菜（適量）銀魚（適量）蝦仁（適量）雞蛋（適量）黃瓜（適量）番茄（適量）輔料油（適量）鹽（適量）壽司醋（適量）胡椒粉（適量）沙拉醬（適量）其他（口味）其他（工藝）半小時（耗時）普通（難度）小便當的做法步驟1、所有材料圖。2、將莧菜下鍋燙熟。3、取莧菜汁半碗。4、拌入米飯。5、再倒入壽...
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![好吃的牛排便當如何做簡單又好吃]( "好吃的牛排便當如何做簡單又好吃")
- 準備時間:30分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘牛排便當，是生活中很常見的一道菜品，做法也非常的簡單便捷，非常適合家庭主婦在家裏自己動手嘗試一下，這道菜老少皆宜，寶寶也很愛吃，寶媽有時間可以試着做一做，一定能有很不錯的效果。如果家裏有聚會的話，這道菜也...
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![藜麥雞肉便當怎麼做-藜麥雞肉便當的做法]( "藜麥雞肉便當怎麼做-藜麥雞肉便當的做法")
- “高蛋白藜麥和雞胸肉的碰撞，輕食減脂哦！”食材明細主料稼祺藜麥（90g）雞胸肉（100g）輔料葱（5g）姜（適量）枸杞（6-8粒）調料鹽（適量）鹹鮮（口味）蒸（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）藜麥雞肉便當的做法步驟1、食材準備。2、雞胸肉用檸檬水泡3-5分鐘去腥，瀝乾切條。3、姜切絲，與醬油、鹽一起醃製雞肉約20分鐘...
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![洋葱肥牛便當如何做簡單又好吃]( "洋葱肥牛便當如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:10分鐘主料輔料西蘭花：適量西紅柿：適量番茄醬：適量鹽：適量糖：適量具體步驟1.既然是便當就是搭配的營養並且色香味俱全，這個便當主菜是洋葱肥牛，配菜是酸辣土豆絲和西紅柿炒西蘭花。酸辣土豆絲的做法之前就寫過菜譜，這裏就不...
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![肉末包菜便當的做法 #便當#肉末包菜便當 肉末包菜便當怎麼做]( "肉末包菜便當的做法 #便當#肉末包菜便當 肉末包菜便當怎麼做")
- 食材明細主料包菜（半棵）豬瘦肉（二兩）輔料油（適量）鹽（兩勺）老抽（適量）雞精（半勺）原味（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）肉末包菜便當的做法步驟1、包菜已經切碎。2、瘦肉用料理機絞成肉末。3、熱油翻炒肉末，加入適量老抽。4、加入包菜翻炒十分鐘左右。期間加入鹽和雞精。5、碗裏裝上米飯倒...
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![「天天便當」迷你牛肉蘑菇漢堡便當如何做簡單又好吃]( "「天天便當」迷你牛肉蘑菇漢堡便當如何做簡單又好吃")
- 準備時間:7分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料牛肉餡：250蘑菇：6，7朵雞蛋：1只麪包屑：2大勺洋葱：1/4個生菜或綠葉菜：幾片大米糙米：各半杯輔料鹽：適量黑胡椒：適量熟芝麻：適量番茄醬：1大勺魚露：1小勺白酒：半勺油：適量具體步驟1.燜飯。燜好的飯要趁熱拌鬆散，盛出需要的...
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![蝸牛米飯便當怎麼做-蝸牛米飯便當的做法]( "蝸牛米飯便當怎麼做-蝸牛米飯便當的做法")
- “孩子郊遊必備便當，葷素搭配，營養滿分，能量充足，再不怕餓肚子”食材明細主料大米（1杯）加州葡萄乾（適量）清水（適量）輔料草莓粉（適量）壽司醋（3勺）鹽（3克）生菜（適量）鮮蝦（10只）脆皮腸（8個）玉米筍（4個）熟雞蛋（2個）清淡（口味）蒸（工藝）半小時（耗時）普通（難度）蝸牛米飯便當的做法步驟1、將所有食材準備好，加州葡萄...
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![牛角包便當如何做簡單又好吃]( "牛角包便當如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:10分鐘主料牛角包：一個雞排：一塊輔料大杏仁：50蘋果：1個雞蛋：1個大棗：100洋葱：幾片番茄沙司：1勺具體步驟1.牛角包一個、雞排一塊、番茄沙司1勺、洋葱幾片、大棗100克、雞蛋1個、蘋果1個、大杏仁50克；2.牛角包夾上雞排、洋葱，淋...
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![蒸雞肉蒸蛋便當的做法 蒸雞肉+蒸蛋便當 蒸雞肉蒸蛋便當怎麼做]( "蒸雞肉蒸蛋便當的做法 蒸雞肉+蒸蛋便當 蒸雞肉蒸蛋便當怎麼做")
- 食材明細主料雞蛋（1個）雞胸肉（1塊）輔料葱（適量）調料油（適量）鹹鮮（口味）蒸（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）蒸雞肉蒸蛋便當的做法步驟1、買來就已醃製好的半成品“藤椒雞胸肉”一塊。2、切塊放入便當盒一側，另外的一格里先加入少許油抹壁，再打入整個雞蛋。3、上便當“鍋”，蒸15分鐘即可。4、在蛋...
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![燻肉便當怎麼做-燻肉便當的做法]( "燻肉便當怎麼做-燻肉便當的做法")
- 食材明細主料燻肉（適量）苦麥菜（適量）米飯（適量）輔料蒜末（適量）醬油（適量）原味（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）燻肉便當的做法步驟1、苦買菜。2、燻肉。3、燻肉洗淨切片。4、苦麥菜切小段。5、蒜拍碎。6、熱鍋炒燻肉，炒熟即可，不加調料。7、炒好的燻肉。8、下油將蒜末煸香，加入苦麥菜炒，加...
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![飯糰肘肉便當怎麼做-飯糰肘肉便當的做法]( "飯糰肘肉便當怎麼做-飯糰肘肉便當的做法")
- “讓孩子更愛吃飯.好好吃飯.攝取多樣食物！”食材明細主料米飯（一碗）輔料肘子肉（300克）青椒（適量）紅蘿蔔（三片）生菜（一顆）西蘭花（適量）水煮蛋（半個）海蔘（一段）牛油果（¼個）紅椒（適量）其他（口味）其他（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難度）飯糰肘肉便當的做法步驟1、先炒肘子肉備用：肘肉切片.青紅辣椒滾刀切段.鍋內...
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![黑椒牛肉便當的做法 黑椒牛肉便當-減脂食譜 黑椒牛肉便當怎麼做]( "黑椒牛肉便當的做法 黑椒牛肉便當-減脂食譜 黑椒牛肉便當怎麼做")
- “大米麥胚紅薯飯+洋葱杏鮑菇炒牛肉+酸菜蝦米炒西葫蘆+哈密瓜其實瘦下來不是為了取悦誰，就是夏天不用那麼熱啊！不用擔心穿不下花衣服啊！......瘦下來有好多優勢，反正我真的就要瘦了。記得堅持吃阿蘇的減脂食譜。”食材明細主料大米（30g）麥胚（15g）紅薯（100g）牛肉（100g）洋葱（40g）杏鮑菇（50...
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![黑椒牛肉的做法 下飯菜便當——黑椒牛肉 黑椒牛肉怎麼做]( "黑椒牛肉的做法 下飯菜便當——黑椒牛肉 黑椒牛肉怎麼做")
- “每次去西餐廳最愛點的就是這個黑椒牛肉，配上一碗米飯，加上一碟泡菜，簡直是一道美味的主食，只要一遇上黑椒牛肉，飯量總是不太那麼容易控制，真心説，它真的很下飯。”食材明細主料牛肉（適量）青紅椒（適量）洋葱（適量）輔料料酒（適量）嫩肉粉（適量）黑胡椒（適量）水澱粉（適量）配料蠔油（適量）鹽（適量）老抽（適...
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![小兔子牛肉蔬菜便當怎麼做-小兔子牛肉蔬菜便當的做法]( "小兔子牛肉蔬菜便當怎麼做-小兔子牛肉蔬菜便當的做法")
- “一個便當就是一個故事。金燦燦的太陽就要落山啦，兩隻偷懶了一天的小兔子忙着在田地裏收胡蘿蔔呢。風兒吹動着田邊的小花和大樹的葉子，彷彿在説，快點兒~~快點兒~~勤勞的小盆友才有香香的飯菜吃哦~~~説説都用了什麼材料：泥土是牛肉碎炒洋葱和木耳碎。小兔子是山藥泥和紫菜，營...
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![咖喱番茄肥牛便當怎麼做-咖喱番茄肥牛便當的做法]( "咖喱番茄肥牛便當怎麼做-咖喱番茄肥牛便當的做法")
- “咖喱番茄肥牛便當，這次沒有選擇用牛肉，直接用肥牛卷也是超級方便的啦~味道也是一樣的美味！！！學生飯菜，白領一族，家居外出郊遊簡直是合適不過了。。。”食材明細主料肥牛（250g）番茄（一個）生菜葉（2片）輔料青瓜片（數片）黑芝麻（少許）咖喱粉（適量）黑胡椒粉（適量）其他（口味）技巧（工藝）半小時（耗時）普通（難...
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![海帶肉片便當的做法 #便當#海帶肉片便當 海帶肉片便當怎麼做]( "海帶肉片便當的做法 #便當#海帶肉片便當 海帶肉片便當怎麼做")
- 食材明細主料海帶（一截）五花肉（二兩）米飯（一碗）小葱（三根）輔料油（適量）豆瓣醬（一大勺）鹽（一勺）雞精（一勺）微辣（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）海帶肉片便當的做法步驟1、海帶提前用温水泡軟。（海帶我媽提前蒸過，晾乾了保存，隨時吃隨時泡）2、泡軟後海帶切絲。3、五花肉切片。4、熱油翻炒豆瓣醬。...
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![冬筍臘肉便當怎麼做-冬筍臘肉便當的做法]( "冬筍臘肉便當怎麼做-冬筍臘肉便當的做法")
- 食材明細主料冬筍（1塊）臘肉（1塊）輔料紅椒（1段）大蒜（2瓣）調料味達美冰糖老抽醬油（1勺）味達美臻品蠔油（1勺）鹽（0.5勺）糖（2g）白胡椒粉（2g）鹹鮮（口味）炒（工藝）半小時（耗時）普通（難度）冬筍臘肉便當的做法步驟1、準備主要食材：冬筍，臘肉，大蒜，紅椒。2、冬筍切片。3、鍋中加清水，加半勺鹽，水開後放冬筍片焯水2分...
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![孜然羊肉便當怎麼做-孜然羊肉便當的做法]( "孜然羊肉便當怎麼做-孜然羊肉便當的做法")
- “一回來總想做點好吃的給男票，他工作的時間長呀累呀～但是卻很夢幻～想想我們的邂逅也像瓊瑤劇呢😋”食材明細主料羊肉片（50個）洋葱（0.5個）米飯（5匙）輔料葱花（2匙）燒烤料（3匙）微辣（口味）爆（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）孜然羊肉便當的做法步驟1、主料2、洋葱切頭切根蒂3、羊肉下半開水川半熟4、...
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味味甜
