![西紅柿洋葱燴飯怎麼做-西紅柿洋葱燴飯的做法]( "西紅柿洋葱燴飯怎麼做-西紅柿洋葱燴飯的做法")
- “西紅柿配上洋葱散發的濃郁氣息，讓整個燴飯的味道更加厚實飽滿，不僅滿足而且低熱量，搭配新鮮橄欖油特有的提味及抗氧化效果，讓整個燴飯更加滑潤爽口。更重要的是，在瘦身的同時，由於攝取豐富的抗氧化精華，更是美了肌膚臉蛋。”食材明細主料西紅柿（1~2顆）洋葱（1/2顆）大米（適量）香葱（適量...
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![黃瓜西紅柿拌洋葱怎麼做-黃瓜西紅柿拌洋葱的做法]( "黃瓜西紅柿拌洋葱怎麼做-黃瓜西紅柿拌洋葱的做法")
- “清淡可口，健康營養，快手菜。”食材明細主料黃瓜（半根）西紅柿（一個）洋葱（半個）調料鹽（少許）醋（少許）香油（幾滴）清淡（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）黃瓜西紅柿拌洋葱的做法步驟1、黃瓜洗淨，削皮，斜切片。2、洋葱剝外皮，洗淨，切絲。3、西紅柿洗淨，切片。4、放入盆中。5、加少許鹽和醋，滴幾滴香...
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![西紅柿雞蛋炒洋葱怎麼做-西紅柿雞蛋炒洋葱的做法]( "西紅柿雞蛋炒洋葱怎麼做-西紅柿雞蛋炒洋葱的做法")
- 食材明細主料西紅柿（一個）雞蛋（兩個）洋葱（一個）輔料鹽（適量）生抽（適量）蠔油（適量）原味（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）西紅柿雞蛋炒洋葱的做法步驟1、西紅柿一個洗淨，洋葱洗淨切成小塊兒。2、雞蛋炒碎盛出備用。3、西紅柿切成小塊兒。4、鍋內放油燒熱，放入薑絲熗鍋，放入洋葱塊兒翻炒均勻。...
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![西紅柿雞蛋燴飯怎麼做-西紅柿雞蛋燴飯的做法]( "西紅柿雞蛋燴飯怎麼做-西紅柿雞蛋燴飯的做法")
- “這樣做出來的米飯，咬着還爆番茄汁，簡直太美味了，好吃到舔盤，10來分鐘就能搞定，吃着滿嘴裹滿茄汁，專治沒食慾！”食材明細主料西紅柿（1個）火腿腸（2個）雞蛋（2個）米飯（2碗）輔料葱（適量）姜（日記）蒜（適量）番茄醬（2匙）調料鹽（適量）生抽（適量）蠔油（適量）白糖（適量）酸鹹（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）西紅柿雞蛋...
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![西紅柿燴餅怎麼做-西紅柿燴餅的做法]( "西紅柿燴餅怎麼做-西紅柿燴餅的做法")
- 食材明細主料大餅（半個）西紅柿（一個）娃娃菜（適量）輔料葱（適量）蝦皮（適量）鹽（適量）玉米油（適量）雞精（適量）薑末（適量）清淡（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）西紅柿燴餅的做法步驟1、娃娃菜西紅柿洗淨。2、大餅切成細絲。3、娃娃菜切成小塊。4、西紅柿去皮切丁。5、葱薑末蝦米備用。6、鍋內放油燒...
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![洋葱西紅柿雞蛋澆飯怎麼做-洋葱西紅柿雞蛋澆飯的做法]( "洋葱西紅柿雞蛋澆飯怎麼做-洋葱西紅柿雞蛋澆飯的做法")
- “今天老公感冒了，很可憐的渾身痠痛，流着清鼻涕，還有點咳嗽。中午的時間又比較趕，就做個簡單的對治癒感冒很有效果的洋葱西紅柿雞蛋澆飯吧!這個菜雖然很簡單，但是不要小瞧這個菜呢，因為有洋葱和西紅柿的完美搭配，對治癒感冒有很好的效果呢。簡單的説吧：這是因洋葱中含有植物殺菌...
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![西紅柿雞蛋燴稀飯怎麼做-西紅柿雞蛋燴稀飯的做法]( "西紅柿雞蛋燴稀飯怎麼做-西紅柿雞蛋燴稀飯的做法")
- 食材明細主料小西紅柿（三個）玉米（半根）酸甜（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）西紅柿雞蛋燴稀飯的做法步驟1、雞蛋打散煸炒後加西紅柿，炒至成熟，起鍋前加香葱，味道不錯！2、稀飯用高壓鍋煮熟，加半根玉米一起煮。3、把煮好的稀飯玉米和西紅柿炒蛋加一起就可以吃了。小竅門我的營養早餐，其...
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![洋葱西紅柿食譜]( "洋葱西紅柿食譜")
- 美食是因人而異的，每一個人的口味都是不一樣的，所以對於美食的定義也是不一樣，今天咱們這邊要來介紹幾道很清新的美食，它們用到的主料只有兩種：洋葱、西紅柿；它們能怎麼烹飪出不一樣的口味呢？下面咱們就來看一看洋葱西紅柿食譜。洋葱西紅柿可以怎麼烹飪呢?下面跟着我一起學習一...
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![西紅柿洋葱牛肉澆面怎麼做-西紅柿洋葱牛肉澆面的做法]( "西紅柿洋葱牛肉澆面怎麼做-西紅柿洋葱牛肉澆面的做法")
- “2個西紅柿1個洋葱幾塊牛肉搞定一頓飯，簡單又營養。”食材明細主料麪粉（適量）輔料西紅柿（2個）洋葱（1個）熟牛肉（適量）調料白胡椒粉（適量）鹽（適量）原味（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）西紅柿洋葱牛肉澆面的做法步驟1、麪粉入盆內撒點點鹽用涼水和成麪糰，放鹽能使麪條口感更精道，揉、醒面3次...
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![土豆燴西紅柿湯飯怎麼做-土豆燴西紅柿湯飯的做法]( "土豆燴西紅柿湯飯怎麼做-土豆燴西紅柿湯飯的做法")
- “土豆應該是大多數人最愛的食物了，西紅柿熬的酸湯配上土豆真是一個新的組合。”食材明細主料土豆（1個）西紅柿（2個）輔料葱花（適量）原味（口味）未知（難度）土豆燴西紅柿湯飯的做法步驟1、準備2個西紅柿洗乾淨，劃十字。2、準備點開水，把西紅柿放裏面多滾幾圈。3、西紅柿去皮。4、切成小丁...
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![西紅柿炒洋葱的做法推薦]( "西紅柿炒洋葱的做法推薦")
- 夏天到了，西紅柿真的是首選食材，搭配什麼都好吃不膩，清淡解饞，據説還有美容瘦身的功效，最近小編比較痴迷於洋葱，這裏想就此安利一下西紅柿炒洋葱。雙管齊下在美容瘦身促消化的同時預防感冒，學一道菜不僅僅是為了滿足味蕾更享受的是一種製作的過程。一、西紅柿炒洋葱的做法食材：洋...
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![西紅柿雞蛋蓋飯的做法 暖洋洋的西紅柿雞蛋蓋飯 西紅柿雞蛋蓋飯怎麼做]( "西紅柿雞蛋蓋飯的做法 暖洋洋的西紅柿雞蛋蓋飯 西紅柿雞蛋蓋飯怎麼做")
- “西紅柿雞蛋蓋飯是大學四年中對學校食堂的最深記憶，寒冬中飢餓的我總是無法掩蓋對一盆西紅柿雞蛋蓋飯的渴望，後來畢業了，在外面很少能吃到類似的美味，沒辦法只有自己研究了，基本上在南方就這樣做西紅柿雞蛋，不只是糊糊，還是清脆可口，鮮嫩多汁的。”食材明細主料雞蛋（3個）西紅柿（2個...
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![洋葱炒西紅柿怎麼做-洋葱炒西紅柿的做法]( "洋葱炒西紅柿怎麼做-洋葱炒西紅柿的做法")
- “許多人都怕切洋葱，但我對付它有辦法，其實也很簡單把買回來的洋葱放冰箱冷藏一兩天，現用現拿這樣經過冷藏的洋葱用刀切的時候就不刺激眼睛流眼淚。洋葱營養豐富，有較強的殺菌作用，且氣味辛辣能刺激胃、腸及消化腺分泌，增進食慾於治療消化不良，促進消化。洋葱不含脂肪，其精油中含...
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![紅酒洋葱燴蝦怎麼做-紅酒洋葱燴蝦的做法]( "紅酒洋葱燴蝦怎麼做-紅酒洋葱燴蝦的做法")
- 食材明細主料蝦（適量）輔料紅酒（適量）洋葱（適量）鹽（適量）黃油（適量）甜香（口味）炒（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）紅酒洋葱燴蝦的做法步驟1、將蝦洗淨後開背對半開不要剪斷取出蝦線，控幹水分。2、洋葱對半切開，剖面向下，切成細絲，也不用過細，哈哈。3、黃油塊下鍋，中火，融化後將蝦下鍋，分別將兩面煎至變...
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![西紅柿燴飯怎麼做-西紅柿燴飯的做法]( "西紅柿燴飯怎麼做-西紅柿燴飯的做法")
- “寶寶輔食”食材明細主料米飯（適量）西紅柿（適量）輔料黑芝麻核桃醬（適量）雞肉（適量）午餐肉（適量）原味（口味）炒（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）西紅柿燴飯的做法步驟1、西紅柿用開水燙一下去皮。2、切成小塊。3、雞肉午餐肉切小塊。4、鍋中刷油放入西紅柿炒出湯汁。5、放入米飯翻炒均勻。6、放...
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![西紅柿洋葱炒絲瓜怎麼做-西紅柿洋葱炒絲瓜的做法]( "西紅柿洋葱炒絲瓜怎麼做-西紅柿洋葱炒絲瓜的做法")
- 食材明細主料絲瓜（1根）洋葱（1個）輔料西紅柿（1個）花生油（1勺）調料生抽（2匙）醋（1匙）鹽（少許）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）西紅柿洋葱炒絲瓜的做法步驟1、食材洗乾淨去皮切塊。2、炒鍋放油燒熱，放西紅柿爆炒。3、放入絲瓜。4、洋葱，生抽，醋，鹽翻炒。5、翻炒均勻，蔬菜斷生即可。6、成品圖。...
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![西紅柿肥牛燴飯的做法 西紅柿🍅肥牛燴飯 西紅柿肥牛燴飯怎麼做]( "西紅柿肥牛燴飯的做法 西紅柿🍅肥牛燴飯 西紅柿肥牛燴飯怎麼做")
- 食材明細主料肥牛（200g）西紅柿（3個）土豆（一個）金針菇（100g）輔料小洋葱頭（2粒）小葱（一根）姜（3片）調料醬油（少許）番茄醬（一勺）鹽（少許）糖（少許）胡椒粉（少許）蠔油（少許）雞精（少許）澱粉（少許）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）西紅柿肥牛燴飯的做法步驟1、準備好所有材料。2、西紅柿刮幾刀。3、燒開了水，把西...
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![西紅柿炒洋葱怎麼做-西紅柿炒洋葱的做法]( "西紅柿炒洋葱怎麼做-西紅柿炒洋葱的做法")
- 食材明細主料洋葱（1個）輔料西紅柿（1只）花生油（適量）調料生抽（1匙）醋（1匙）鹽（少許）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）西紅柿炒洋葱的做法步驟1、炒鍋放油燒熱，放入西紅柿炒出汁。2、放入洋葱翻炒。3、放入生抽，醋，鹽翻炒均勻即可。4、成品圖。...
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![西紅柿洋葱炒鵝蛋怎麼做-西紅柿洋葱炒鵝蛋的做法]( "西紅柿洋葱炒鵝蛋怎麼做-西紅柿洋葱炒鵝蛋的做法")
- “色彩豔麗，營養豐富，紅黃相間，勾人食慾！”食材明細主料西紅柿（兩個）洋葱（一個）鵝蛋（一個）輔料葱（適量）薑末（適量）調料鹽（適量）食用油（適量）生抽（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）西紅柿洋葱炒鵝蛋的做法步驟1、準備食材:洋葱，西紅柿，鵝蛋。2、洋葱洗淨切成小塊兒。3、西紅柿洗淨切成小塊...
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![洋葱西紅柿怎麼做-洋葱西紅柿的做法]( "洋葱西紅柿怎麼做-洋葱西紅柿的做法")
- “洋葱、西紅柿都是很大眾也很利好的食材，西紅柿維生素C含量豐富，經常食用對延緩衰老很有益處。洋葱不但營養豐富，還有降壓降糖的作用。洋葱搭配西紅柿炒，西紅柿酸甜的口感減少了洋葱辛辣的味道，炒時再添加少許白糖，成品菜只完全保留了洋葱的營養以及養生功效，卻完全沒有了洋葱...
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![西紅柿洋葱炒雞蛋怎麼做-西紅柿洋葱炒雞蛋的做法]( "西紅柿洋葱炒雞蛋怎麼做-西紅柿洋葱炒雞蛋的做法")
- “夏天要以清淡飲食為主，洋葱這樣搭配也是別有風味啊！”食材明細主料西紅柿（適量）洋葱（適量）雞蛋（適量）輔料薑末（適量）鹽（適量）白糖（少許）生抽（適量）花生油（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）西紅柿洋葱炒雞蛋的做法步驟1、洋葱洗淨切成小塊兒。2、西紅柿表面打十字刀，入開水鍋裏面燙一...
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![西紅柿洋葱炒菜花怎麼做-西紅柿洋葱炒菜花的做法]( "西紅柿洋葱炒菜花怎麼做-西紅柿洋葱炒菜花的做法")
- “西紅柿洋葱炒菜花是一道美味的菜餚，營養豐富，烹飪簡單，清脆，清淡，開胃口，可以説色香味俱全。”食材明細主料西紅柿（2個）洋葱（半個）有機菜花（300克）青椒（1個）輔料油（少許）鹽（少許）五香粉（少許）白糖（1勺）酸甜（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）西紅柿洋葱炒菜花的做法步驟1、西紅柿2個，洋葱半個，菜花30...
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![西紅柿炒洋葱雞蛋怎麼做-西紅柿炒洋葱雞蛋的做法]( "西紅柿炒洋葱雞蛋怎麼做-西紅柿炒洋葱雞蛋的做法")
- “酸甜鹹味都有，好吃的一道快手菜，用家中現有食材炒的，一會就端上桌開飯了。”食材明細主料西紅柿（1個）雞蛋（3個）洋葱（半個）輔料尖椒（半個）花椒粉（適量）鹽（適量）糖（少許）油（適量）酸鹹（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）西紅柿炒洋葱雞蛋的做法步驟1、備好食材，洋葱、西紅柿、尖椒洗淨。2、洋葱、西...
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![洋葱西紅柿炒雞蛋怎麼做-洋葱西紅柿炒雞蛋的做法]( "洋葱西紅柿炒雞蛋怎麼做-洋葱西紅柿炒雞蛋的做法")
- 食材明細主料雞蛋（2個）洋葱（半個）西紅柿（一個）輔料玉米油（10毫升）鹽（2克）生抽（少許）清淡（口味）炒（工藝）三刻鐘（耗時）普通（難度）洋葱西紅柿炒雞蛋的做法步驟1、西紅柿切塊，洋葱切塊，雞蛋打散備用。2、大蒜切丁，大葱切小段備用。3、油鍋燒熱，倒入玉米油，倒入洋葱，大蒜，大葱煸炒香。4、倒入西紅柿煸炒。...
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![黃瓜拌西紅柿洋葱怎麼做-黃瓜拌西紅柿洋葱的做法]( "黃瓜拌西紅柿洋葱怎麼做-黃瓜拌西紅柿洋葱的做法")
- “健康營養，爽口開胃，快手菜。”食材明細主料黃瓜（一根）西紅柿（一個）輔料洋葱（一個）調料鹽（少許）白醋（少許）香油（幾滴）清淡（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）黃瓜拌西紅柿洋葱的做法步驟1、黃瓜洗淨，用刀拍至微碎，切成塊狀，備用。2、西紅柿洗淨，備用。3、切片。4、洋葱剝外皮，洗淨，切片，備用。5、...
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味味甜
