![藍莓醬酸奶怎麼做-藍莓醬酸奶的做法]( "藍莓醬酸奶怎麼做-藍莓醬酸奶的做法")
- 食材明細主料酸奶（100克）藍莓醬（一勺）輔料香蕉（一個）原味（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）藍莓醬酸奶的做法步驟1、準備好食材。2、香蕉去皮切塊，放入碗裏。3、倒入酸奶，藍莓醬。4、放薄荷點綴一下。5、酸奶這樣做，味道好極了。...
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![藍莓酸奶的做法 胡蘿蔔格蘭諾拉麥片&藍莓酸奶 藍莓酸奶怎麼做]( "藍莓酸奶的做法 胡蘿蔔格蘭諾拉麥片&藍莓酸奶 藍莓酸奶怎麼做")
- “標籤：早餐、零食”食材明細主料格蘭諾拉麥片（適量）燕麥（2.5杯）磨碎的胡蘿蔔（1杯）糙米糖漿（3湯匙）香草精（一小撮）椰子油（1茶匙）山核桃（半杯）向日葵種子（1/6杯）肉桂（1茶匙）肉豆蔻（適量）輔料海鹽（一小撮）漿果酸奶（適量）希臘酸奶（200克）漿果粉（2茶匙）糙米糖漿（1-2茶匙）酸甜（口味）其他（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）...
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![藍莓酸奶瑪芬怎麼做-藍莓酸奶瑪芬的做法]( "藍莓酸奶瑪芬怎麼做-藍莓酸奶瑪芬的做法")
- 食材明細主料雞蛋（2枚）白砂糖（110克）酸奶（270克）食用油（70克）低筋粉（200克）泡打粉（6克）藍莓幹（少量表面裝飾）原味（口味）烤（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）藍莓酸奶瑪芬的做法步驟1、雞蛋中加入白砂糖；2、攪打至粗泡；3、加入自制酸奶；4、加入食用油；5、低筋粉和泡打粉混合；6、將混合的粉類篩入蛋糊中；7、...
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![草莓藍莓拌酸奶怎麼做-草莓藍莓拌酸奶的做法]( "草莓藍莓拌酸奶怎麼做-草莓藍莓拌酸奶的做法")
- 食材明細主料草莓（適量）藍莓（適量）輔料黑蕎麥片幹（一袋）調料酸奶（一盒）奶香（口味）拌（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）草莓藍莓拌酸奶的做法步驟1、一盒酸奶準備就緒。2、草莓用鹽水浸泡一下洗淨備用。3、即食黑蕎麥片備用。4、草莓瀝乾水分後放入盤中。5、將酸奶一次倒入。6、撒入即食黑蕎麥...
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![酸奶藍莓杯怎麼做-酸奶藍莓杯的做法]( "酸奶藍莓杯怎麼做-酸奶藍莓杯的做法")
- 食材明細主料酸奶（一袋）輔料奧利奧餅乾（5塊）藍莓（若干）酸甜（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）酸奶藍莓杯的做法步驟1、奧利奧餅乾去除中間的夾心2、之後用擀麪杖擀碎3、取一個透明的杯子，把餅乾碎放到裏面，按一下4、倒入酸奶5、放入藍莓，稍加點綴！開始享用完美的下午茶吧~6、成品欣賞...
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![藍莓酸奶冰淇淋的做法 【藍莓酸奶冰淇淋】 藍莓酸奶冰淇淋怎麼做]( "藍莓酸奶冰淇淋的做法 【藍莓酸奶冰淇淋】 藍莓酸奶冰淇淋怎麼做")
- “事先將冰淇淋機的製作桶裝入保鮮袋裏，入冰箱冷凍層-18度冷凍15小時以上”食材明細主料原味酸奶（180克）鮮奶油（120ML）藍莓果醬（60克）白砂糖（30克）巧克力威化餅乾（適量）酸甜（口味）其他（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）藍莓酸奶冰淇淋的做法步驟1、酸奶倒入碗裏，加入白砂糖2、加入鮮奶油3、將藍莓...
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![藍莓枸杞酸奶怎麼做-藍莓枸杞酸奶的做法]( "藍莓枸杞酸奶怎麼做-藍莓枸杞酸奶的做法")
- “這次的酸奶中，我添加了亞麻籽油，使用的是格琳諾爾亞麻籽油，油色金黃，色澤誘人，聞起來有種淡淡的清香，嚐了下沒有什麼味道，亞麻籽油，是種天然食材，0添加哦，油品純正，食用亞麻籽油，對身體有益無害，能補充多種維生素和營養哦。男女老少皆宜食用，有三高的老人最適合食用，亞麻籽油具有清潔...
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![藍莓醬奶油杯怎麼做-藍莓醬奶油杯的做法]( "藍莓醬奶油杯怎麼做-藍莓醬奶油杯的做法")
- “#夏日飲品#甜品：也叫甜點，在國內大致分為“甜味點心和廣式糖水”；它們一般不會被當作正餐，通常都為下午茶點或是飯後小食。同時甜食：也是治療抑鬱、放鬆心情的靈丹妙藥，很多人犒勞自己和朋友的最好方式就是來份甜點、大快朵頤地吃着；此時什麼減肥、身材啥的似乎已不存在。也許...
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![藍莓酸奶排包怎麼做-藍莓酸奶排包的做法]( "藍莓酸奶排包怎麼做-藍莓酸奶排包的做法")
- “這個排包裏面所用的酸奶是用優比特藍莓酸奶發酵粉做成的，味道非常棒！”食材明細主料高筋麪粉（250克）糖（45克）鹽（3克）乾酵母（5克）全蛋液（25克）藍莓酸奶（70克）水（60克）黃油（10克）輔料牛奶（或全蛋液）（適量）藍莓果醬（適量）甜味（口味）烘焙（工藝）數小時（耗時）普通（難度）藍莓酸奶排包的做法步驟1、麪包材料中除...
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![藍莓酸奶奶昔怎麼做-藍莓酸奶奶昔的做法]( "藍莓酸奶奶昔怎麼做-藍莓酸奶奶昔的做法")
- “藍莓，不僅富含常規營養成分，而且還含有極為豐富的黃酮類和多糖類化合物，還含豐富花青素。具有保護眼睛、增進記憶、減緩衰老的等功效。”食材明細主料藍莓（一盒）輔料酸奶（一袋）酸甜（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）藍莓酸奶奶昔的做法步驟1、藍莓。2、洗淨。3、酸奶一袋。4、酸奶...
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![藍莓芒果酸奶怎麼做-藍莓芒果酸奶的做法]( "藍莓芒果酸奶怎麼做-藍莓芒果酸奶的做法")
- “很喜歡藍莓醬.不但酸甜可口,而且營養豐富.在家自制酸奶，即衞生又濃稠，而且沒有任何添加劑.較適合小朋友.”食材明細主料牛奶（500ML）芒果（1個）藍莓醬（適量）酸奶發酵菌（0.5克）奶香（口味）其他（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）藍莓芒果酸奶的做法步驟1、鋼盆,勺子都用開水燙－遍.2、牛奶500毫升,發...
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![酸奶機制作酸奶的步驟]( "酸奶機制作酸奶的步驟")
- 説到酸奶，大家都很熟悉，酸奶的味道又酸又甜而深受喜愛，然而很多人都喜歡自己嘗試做酸奶，但因方法不對做出來的酸奶味道千奇百怪。那大家知道酸奶機制作酸奶的步驟嗎？由本站小編為大家詳細講解酸奶機制作酸奶的正確步驟。一、酸奶機制作酸奶的步驟原料/工具：老酸奶、盒裝純奶、...
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![藍莓酸奶怎麼做-藍莓酸奶的做法]( "藍莓酸奶怎麼做-藍莓酸奶的做法")
- 食材明細主料酸奶（適量）輔料藍莓（適量）牛油果（適量）酸甜（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）藍莓酸奶的做法步驟1、把酸奶倒入杯中。2、加入牛油果。3、加入藍莓。4、完成。...
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![藍莓酸奶杯怎麼做-藍莓酸奶杯的做法]( "藍莓酸奶杯怎麼做-藍莓酸奶杯的做法")
- 食材明細主料藍莓（50g）輔料酸奶（200g）調料即食酸奶果粒麥片（1勺）酸甜（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）藍莓酸奶杯的做法步驟1、藍莓用小蘇打水洗乾淨。2、放料理機裏打成細顆粒狀。3、把藍莓倒入杯子裏。4、再倒入酸奶略攪拌幾下。5、再放入藍莓鮮果，酸奶果粒麥片。6、成品圖。...
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![藍莓酸奶葫蘆怎麼做-藍莓酸奶葫蘆的做法]( "藍莓酸奶葫蘆怎麼做-藍莓酸奶葫蘆的做法")
- 食材明細主料藍莓（適量）輔料麥片（適量）酸奶（1杯）原味（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）藍莓酸奶葫蘆的做法步驟1、藍莓洗淨2、用牙籤串起來3、酸奶4、麥片逐漸放入酸奶，麥片攪拌均勻5、擺喜歡的形態...
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![酸奶藍莓派怎麼做-酸奶藍莓派的做法]( "酸奶藍莓派怎麼做-酸奶藍莓派的做法")
- “百吃不厭的酸奶藍莓派，酥掉渣。撒了椰蓉味道棒棒的。喜歡的小夥伴動起來！”食材明細派皮淡奶油（18g）低粉（48g）雞液（31g）黃油（30g）糖（13g）玉米澱粉（4g）輔料藍莓（適量）酸奶（20g）椰蓉（適量）鹹甜（口味）烤（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）酸奶藍莓派的做法步驟1、放入30g室温軟化的黃油和13g糖攪拌均勻。2、...
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![酸奶藍莓棒冰的做法 袖珍酸奶藍莓棒冰 酸奶藍莓棒冰怎麼做]( "酸奶藍莓棒冰的做法 袖珍酸奶藍莓棒冰 酸奶藍莓棒冰怎麼做")
- “夏天天氣熱每天最想吃的就是一些冰的東西，雖説冰的東西吃多了對身體沒啥好處，但是對於一個吃貨來説還是毫無抵抗力啊！還好這個季節水果不缺品種也多可以天天換着口味做棒冰吃”食材明細主料藍莓（30g）輔料酸奶（100g）酸甜（口味）冷凍（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）酸奶藍莓棒冰的做法步驟1...
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![藍莓酸奶馬芬怎麼做-藍莓酸奶馬芬的做法]( "藍莓酸奶馬芬怎麼做-藍莓酸奶馬芬的做法")
- “鄰居送了藍莓幹給媽媽，他們不愛吃，給了我。挺好的東西，對眼睛和心臟都好，不吃實在是可惜了。於是做了小蛋糕，成功讓他們把藍莓吃掉了。不過這次製作有個失誤之處，就是藍莓沒有裹粉就加入麪糊中，結果，大部分藍莓都沉底了。”食材明細主料低筋麪粉（200g）色拉油（120g）細砂糖（100g）雞蛋（2...
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![酸奶藍莓司康怎麼做-酸奶藍莓司康的做法]( "酸奶藍莓司康怎麼做-酸奶藍莓司康的做法")
- “大愛這樣介於蛋糕和餅乾之間的口感，外酥裏軟超級好吃”食材明細主料低粉（160克）黃油（50克）白砂糖（30克）雞蛋液（25克）酸奶（60克）藍莓（80克）輔料食鹽（1克）泡打粉（5克）奶香（口味）烤（工藝）半小時（耗時）普通（難度）酸奶藍莓司康的做法步驟1、準備好所有材料。2、把粉類全部放一起攪拌均勻。3、放入切小...
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![藍莓酸奶蛋糕怎麼做-藍莓酸奶蛋糕的做法]( "藍莓酸奶蛋糕怎麼做-藍莓酸奶蛋糕的做法")
- “採用了大量酸奶，口感基本和輕乳酪蛋糕口感是接近的，輕盈入口即化”食材明細主料雞蛋（4個）玉米油（45g）檸檬汁（幾滴）低粉（40g）白沙糖（75g）輔料原味酸奶（200g）藍莓（少許）玉米澱粉（20克）甜味（口味）烤（工藝）數小時（耗時）普通（難度）藍莓酸奶蛋糕的做法步驟1、雞蛋分離2、蛋黃里加入酸奶，攪拌均勻3、再加...
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![酸奶減肥法的步驟]( "酸奶減肥法的步驟")
- 經過發酵的牛奶被稱為酸奶。它在繼承牛奶部分營養以外，又衍生出新的營養與功效。而其特有的酸甜醇香，更是引誘着人們的味蕾，讓人慾罷不能。現在，人們又發現了酸奶減肥法！那麼，酸奶減肥法的步驟又是什麼呢？針對這個問題，今天，本站小編就來和大家一起談論一下吧！一、酸奶減肥法的原理...
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![藍莓果醬酸奶怎麼做-藍莓果醬酸奶的做法]( "藍莓果醬酸奶怎麼做-藍莓果醬酸奶的做法")
- “之前一直喝超市那種冷藏的酸奶，覺得口感不是很好，於是想着自己製作，這樣可以依着自己口味調製，每天喝一杯哪個年齡段的都不錯！”食材明細主料全脂牛奶（1000ml）酸奶菌（1克）輔料白砂糖（2湯匙）藍莓果醬（10克）果味（口味）其他（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）藍莓果醬酸奶的做法步驟1、將酸奶機內膽...
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![藍莓麥片酸奶怎麼做-藍莓麥片酸奶的做法]( "藍莓麥片酸奶怎麼做-藍莓麥片酸奶的做法")
- “自制的酸奶，不加糖，只加天然之林藍莓醬調味，最後再來一把綜合果蔬脆片，完美。”食材明細主料鮮奶（800克）發酵粉（一袋）天然之林藍莓醬（適量）輔料果蔬麥脆片（適量）原味（口味）未知（難度）藍莓麥片酸奶的做法步驟1、先倒入一袋鮮奶在酸奶機的盒子裏，再倒入酸奶發酵粉攪勻。2、再倒入其它的鮮...
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![藍莓酸奶慕斯的做法 【藍莓酸奶慕斯】 藍莓酸奶慕斯怎麼做]( "藍莓酸奶慕斯的做法 【藍莓酸奶慕斯】 藍莓酸奶慕斯怎麼做")
- “藍莓酸奶慕斯，這是詩心很喜歡的一款蛋糕，強力推薦。濃郁的酸奶味，加上細膩的淡奶油，口感綿密至極，每一口都是享受。關於酸奶的做法，之前詩心已經發過好幾次，不清楚的可移步哈。如果沒有自制的酸奶，也可以購買超市售賣的原味酸奶，如果拋開健康不説，它對於這個慕斯沒有什麼的影響。...
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![藍莓果醬拉花酸奶怎麼做-藍莓果醬拉花酸奶的做法]( "藍莓果醬拉花酸奶怎麼做-藍莓果醬拉花酸奶的做法")
- “大夥兒都知道，喝酸奶：味道好又營養，但卻不知道為什麼？其實，是酸奶中含有乳酸菌的功勞。乳酸菌對身體有益，它可以將乳糖分解為人體更好吸收的半乳糖、葡萄糖，提高人體吸收率。不僅在中國乃至全世界都有相當一部分人，都有乳糖酶分泌少，不能完全消化分解母乳或牛乳中的乳糖所引起的...
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味味甜
