![脊骨燉玉米怎麼做-脊骨燉玉米的做法]( "脊骨燉玉米怎麼做-脊骨燉玉米的做法")
- “簡約不簡單的家庭做法，這樣小火慢燉做出來的骨頭特別軟糯，玉米吸收了骨頭的湯汁也是味道十足，欲罷不能的脊骨燉玉米，大口吃肉滿足感超強，妥妥的下飯菜。”食材明細主料脊骨（3斤）玉米（2個）輔料料酒（適量）鹽（適量）葱（適量）雞精（適量）五香粉（適量）老抽（適量）蒜（適量）姜（適量）原味（口味）燉（工藝）數小時（耗...
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![玉米蓮藕脊骨湯怎麼做-玉米蓮藕脊骨湯的做法]( "玉米蓮藕脊骨湯怎麼做-玉米蓮藕脊骨湯的做法")
- “這幾天有點變天了，貌似有些秋天的感覺了，寒冷的時候，最想喝一碗熱熱的湯。看到有賣脊骨的，就買了一斤半，煲湯來喝，味道鮮美無比，渾身暖洋洋的，舒服！”食材明細主料脊骨（一斤半）玉米（一根）蓮藕（一節）輔料薑片（5片）葱（一根）料酒（3勺）胡椒粉（少許）鹽（適量）鹹鮮（口味）燉（工藝）一小時（耗時）普通（難度）玉米蓮藕...
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![排骨燉玉米怎麼做-排骨燉玉米的做法]( "排骨燉玉米怎麼做-排骨燉玉米的做法")
- “揭開鍋蓋滿滿香香甜甜的幸福味，湯水都熬成了高湯，排骨煮到入味不爛、肉香濃郁輕易就能用牙整個剝離下來，湯、肉、玉米完美的搭配不管是放在那餐都是不錯的選擇。”食材明細主料排骨（600g）玉米（1個）輔料大葱（1/3個）小葱（2顆）生薑（1塊）枸杞（適量）大蒜（3粒）調料鹽（1勺）胡椒粉（1勺）料酒（1勺）鹹鮮（口...
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![脊骨燉土豆的做法 【脊骨燉土豆】 脊骨燉土豆怎麼做]( "脊骨燉土豆的做法 【脊骨燉土豆】 脊骨燉土豆怎麼做")
- 食材明細主料熟脊骨（適量）輔料土豆（適量）配料油（適量）生抽（適量）鹽（適量）味精（適量）鹹鮮（口味）燉（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）脊骨燉土豆的做法步驟1、土豆、熟脊骨。2、土豆切滾刀塊。3、起鍋熱油，爆香葱花。4、放入土豆塊翻炒。5、加入少許生抽。6、加入適量骨頭湯。7、燉制10分鐘左右，至土...
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![玉米脊骨湯怎麼做-玉米脊骨湯的做法]( "玉米脊骨湯怎麼做-玉米脊骨湯的做法")
- “玉米脊骨湯清淡帶甜，特別開胃。玉米、胡蘿蔔清甜，配上薏米祛濕、加上脊骨，一款粵式清清甜甜，老少皆宜湯。”食材明細主料豬脊骨（600克）玉米（400克）胡蘿蔔（300克）薏米（20克）輔料鹽（3克）生薑（2克）清淡（口味）燉（工藝）一小時（耗時）普通（難度）玉米脊骨湯的做法步驟1、準備食材：豬脊骨、胡蘿蔔、玉米、...
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![脊骨胡蘿蔔玉米湯的做法 脊骨胡蘿蔔香菇玉米湯 脊骨胡蘿蔔玉米湯怎麼做]( "脊骨胡蘿蔔玉米湯的做法 脊骨胡蘿蔔香菇玉米湯 脊骨胡蘿蔔玉米湯怎麼做")
- 食材明細主料脊骨（適量）胡蘿蔔（適量）花菇（適量）玉米（適量）輔料鹽（適量）生薑（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）脊骨胡蘿蔔玉米湯的做法步驟1、原圖料2、香菇用温水泡軟，3、胡蘿蔔去皮，切塊，玉米切段，生薑切片。4、然後放入所有煲湯的材料5、加入適量的水，6、.蓋上蓋子，選擇煲湯鍵（25分...
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![脊骨玉米胡蘿蔔湯怎麼做-脊骨玉米胡蘿蔔湯的做法]( "脊骨玉米胡蘿蔔湯怎麼做-脊骨玉米胡蘿蔔湯的做法")
- 食材明細主料脊骨（5-6塊）玉米（1根）胡蘿蔔（1根）輔料紅棗（5-8顆）枸杞（20-30粒）大料（2瓣）桂皮（1小段）鹽（10g）味精（5g）其他（口味）燉（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）脊骨玉米胡蘿蔔湯的做法步驟1、脊骨熱水中燙一下除血水2、脊骨放入高壓鍋內，放入兩瓣大料，一段桂皮，紅棗，枸杞，一勺十三香，一勺鹽，葱段薑片3、放入...
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![玉米板栗燉脊骨怎麼做-玉米板栗燉脊骨的做法]( "玉米板栗燉脊骨怎麼做-玉米板栗燉脊骨的做法")
- 食材明細主料脊骨（適量）玉米（適量）輔料板栗（適量）葱（適量）姜（適量）水（適量）配料油（適量）鹽（適量）老抽（適量）料酒（適量）花椒（適量）大料（適量）陳醋（適量）五香粉（適量）原味（口味）燉（工藝）三刻鐘（耗時）高級（難度）玉米板栗燉脊骨的做法步驟1、將脊骨放入沸水中焯去血水。2、將板栗去殼。3、玉米切段。4、將其均放入...
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![豬脊骨玉米蓮藕湯怎麼做-豬脊骨玉米蓮藕湯的做法]( "豬脊骨玉米蓮藕湯怎麼做-豬脊骨玉米蓮藕湯的做法")
- 食材明細主料豬脊骨（500克）紅蘿蔔（2個）輔料玉米（2個）蓮藕（1個）黃豆（小碗）生薑（6塊）清淡（口味）燉（工藝）數小時（耗時）高級（難度）豬脊骨玉米蓮藕湯的做法步驟1、豬脊骨洗淨解凍洗淨。2、豬燒脊骨加生薑焯水後洗淨備用。3、玉米，紅蘿蔔切小段，蓮藕切滾刀狀。4、黃豆泡軟(黃豆是我打豆漿剩下的)。5、...
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![土豆豆角玉米燉脊骨怎麼做-土豆豆角玉米燉脊骨的做法]( "土豆豆角玉米燉脊骨怎麼做-土豆豆角玉米燉脊骨的做法")
- “這個應該是個地道的東北菜，但所用的食材隨處可得。本人是男生，比較喜歡做工藝簡單的菜，想必大部分男生都是這樣。這個菜沒有放一滴油，美味又健康。”食材明細主料脊骨（適量）土豆（適量）豆角（適量）新鮮玉米（適量）輔料葱（適量）姜（適量）蒜（適量）花椒（適量）八角（適量）配料料酒（少許）精鹽（少許）味精（少許...
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![脊骨酸菜燉凍豆腐的做法 東北家常菜—脊骨酸菜燉凍豆腐 脊骨酸菜燉凍豆腐怎麼做]( "脊骨酸菜燉凍豆腐的做法 東北家常菜—脊骨酸菜燉凍豆腐 脊骨酸菜燉凍豆腐怎麼做")
- “這道菜是東北人在冬日最常吃的菜餚，家家都會做。用脊骨燉酸菜，酸菜化解了脊骨的油膩，而脊骨又讓酸菜更為油潤温和，二者相輔相成。做這道菜的時候，湯汁可以稍微多一些，喝湯啃骨頭吃酸菜、凍豆腐，湯鮮味美。”食材明細主料豬脊骨（8塊）酸菜（1袋）凍豆腐（1塊）輔料葱（適量）姜（適量）八角（適量）花...
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![豬脊骨燉木耳玉米的做法 【東北】豬脊骨燉木耳玉米 豬脊骨燉木耳玉米怎麼做]( "豬脊骨燉木耳玉米的做法 【東北】豬脊骨燉木耳玉米 豬脊骨燉木耳玉米怎麼做")
- “豬肉一直是家裏最愛肉食。。。近年，為了健康減少紅肉攝入，那些蒸五花肉、紅燒肉、豬肉燉粉條、豬蹄、豬肘等吃得少了。。。但豬骨仍要不時來一頓，才能解饞。。。最初豬骨燉豆角、土豆居多，偶爾也燉過幹豆腐，近年，就習慣了和木耳一起燉，真得很香。。。至於排骨燉玉米，則是東北名...
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![豬脊骨玉米胡蘿蔔湯怎麼做-豬脊骨玉米胡蘿蔔湯的做法]( "豬脊骨玉米胡蘿蔔湯怎麼做-豬脊骨玉米胡蘿蔔湯的做法")
- “豬脊骨食療作用味甘、性微温，入腎經；滋補腎陰，填補精髓；用於腎虛耳鳴、腰膝痠軟、陽痿、遺精、煩熱、貧血等。玉米：具有調中開胃，益肺寧心，清濕熱，利肝膽，延緩衰老等功能。胡蘿蔔：性温味甘，性平功用健脾消食、補肝明目、清熱解毒、透疹、降氣止咳。用於小兒營養不良、麻疹、夜盲症...
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![脊骨燉淮山玉米怎麼做-脊骨燉淮山玉米的做法]( "脊骨燉淮山玉米怎麼做-脊骨燉淮山玉米的做法")
- “淮山燉出來的骨頭湯很濃郁，加入玉米，比較清甜，脊骨肉較少，但能燉出好的湯汁，很多廣東人燉湯、煲湯只喝湯，其他的肉渣會捨棄，因為他們認為營養全在湯汁裏頭了。而我什麼都要，因為我覺得肉也很不錯😄。”食材明細主料脊骨（1.5斤）玉米（1根）淮山（2斤）輔料姜（少許）調料鹽（適量）醬油（1匙）清淡（口味...
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![玉米紫山藥脊骨湯怎麼做-玉米紫山藥脊骨湯的做法]( "玉米紫山藥脊骨湯怎麼做-玉米紫山藥脊骨湯的做法")
- “沒事在網上測了一下體質，我屬於氣虛體質建議多吃一些山藥，剛好家裏也有野生的紫山藥，於是用它煮了一鍋骨頭湯，寒冷的天氣喝一碗清香甘甜的玉米山藥骨頭湯，讓人從腳暖到心。紫山藥還稱“紫淮山”，據本草綱目藥書的記載，紫山藥有着很高的藥用價值。,經常食用，不僅可以增加人體的...
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![玉米燉排骨的做法 【玉米燉排骨】 玉米燉排骨怎麼做]( "玉米燉排骨的做法 【玉米燉排骨】 玉米燉排骨怎麼做")
- “排骨湯香醇濃厚、温暖滋補，是風起漸冷之時給家人的最好關懷。排骨是補充營養蛋白質的最佳肉類食品，你是否知道排骨也有着補鈣的功效嗎？尤其是排骨湯的營養價值更是任何人不可否認的，曾有專家介紹説，很多人都因為在補鈣的時候，攝入鹽分太多，而導致補鈣無效。想要通過喝排骨湯來...
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![玉米燉腔骨怎麼做-玉米燉腔骨的做法]( "玉米燉腔骨怎麼做-玉米燉腔骨的做法")
- “雖説玉米是一年四季都有賣的，但還是應該跟着時令吃正常生長的健康玉米。現在市場上的玉米可是大量上市啊，白粒兒的粘玉米、黃粒的水果玉米各有各的風味，各有各的味道。大熱天兒的燉上一鍋內玉米排骨，既養眼又解饞啊！”食材明細主料玉米（一根）腔骨（1000克）輔料粉條（適量）配料老抽（適...
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![脊骨山藥玉米湯怎麼做-脊骨山藥玉米湯的做法]( "脊骨山藥玉米湯怎麼做-脊骨山藥玉米湯的做法")
- “湯甜滋滋的，山藥軟糯，脊骨肉鬆軟。”食材明細主料脊骨（800g）輔料鐵棍山藥（3根）玉米（一個）姜（一塊）鹹鮮（口味）燉（工藝）一小時（耗時）普通（難度）脊骨山藥玉米湯的做法步驟1、脊骨清洗乾淨，浸泡一會。2、起鍋冷水，放入脊骨，燒開，打掉浮沫，焯水備用。3、另起一鍋水，加入焯水後的脊骨，放入玉米，姜塊一起...
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![燉脊骨怎麼做-燉脊骨的做法]( "燉脊骨怎麼做-燉脊骨的做法")
- 食材明細主料脊骨（適量）輔料香葉（適量）鹽（適量）葱（適量）紅辣椒（一些）料酒（適量）五香粉（一點）冰糖（幾顆）老抽（適量）蠔油（適量）姜（適量）蒜（適量）醬香（口味）燉（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）燉脊骨的做法步驟1、脊骨備用。2、冷水下鍋焯水去掉血水，加料酒葱薑蒜。3、輔料備用。4、香葉一些。5、鍋中放油家裏葱...
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![玉米脊骨燉芸豆怎麼做-玉米脊骨燉芸豆的做法]( "玉米脊骨燉芸豆怎麼做-玉米脊骨燉芸豆的做法")
- “紅燒的脊骨，留了兩塊本來打算燉山藥湯來的，某人説燉湯味道太清淡，就做了類似紅燒的芸豆角。”食材明細主料脊骨（2塊）玉米（1個）芸豆（170g）輔料食用油（1匙）清水（若干）調料花椒（小許）白糖（5g）食鹽（2塊）生抽（10g）姜（小許）八角（適量）鹹鮮（口味）燉（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）玉米脊骨燉芸豆的做法步驟1、芸豆...
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![玉米燉排骨怎麼做-玉米燉排骨的做法]( "玉米燉排骨怎麼做-玉米燉排骨的做法")
- 食材明細主料玉米（2根）排骨（750g）輔料純淨水（若干）調料葱姜（小許）食鹽（5g）鹹鮮（口味）燉（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）玉米燉排骨的做法步驟1、新鮮排骨，泡一下去血水。2、鍋燒開水。3、放排骨焯水。4、水開即可。5、洗淨浮沫瀝乾水分備用。6、玉米切塊，切葱姜。7、所有食材放電壓力鍋內，加純淨...
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![軟骨燉玉米怎麼做-軟骨燉玉米的做法]( "軟骨燉玉米怎麼做-軟骨燉玉米的做法")
- 食材明細主料軟骨（200g）胡蘿蔔（1根）玉米（1根）山藥（1根）輔料香菜（適量）葱（適量）醬油（適量）雞精（適量）鹽（適量）原味（口味）燉（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）軟骨燉玉米的做法步驟1、軟骨放到高壓鍋裏壓20分鐘。2、玉米切塊胡蘿蔔切塊山藥切段。3、把玉米和胡蘿蔔和山藥放到高壓鍋裏在壓20分鐘，開鍋加葱絲...
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![脊骨玉米湯怎麼做-脊骨玉米湯的做法]( "脊骨玉米湯怎麼做-脊骨玉米湯的做法")
- “脊骨營養豐富，用最簡單的做法，熬成一鍋湯，來俘獲愛人的胃。”食材明細主料脊骨（3斤）輔料料酒（適量）葱花（1顆）姜（1塊）大棗（5個）枸杞（1把）玉米（1個）調料醋（2勺）鹽（2勺）鹹鮮（口味）燉（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）脊骨玉米湯的做法步驟1、把骨頭洗淨下鍋，放入水和薑片還有料酒一起熬開。2、熬出血沫的排骨...
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![腔骨燉玉米怎麼做-腔骨燉玉米的做法]( "腔骨燉玉米怎麼做-腔骨燉玉米的做法")
- “這道菜在燉的時候，滿屋子都是肉香味，原本不是很餓，但聞着這個香味不一會兒，肚子便開始叫。老公説，這個等菜上桌的過程絕對是個煎熬。這道菜腔骨肉香軟爛，不用費力，輕輕一吸，肉便吸到嘴中。玉米在燉制的過程中，充分吸收了肉湯,咬一口下去，香甜中又夾帶着肉味，真的是既解饞又過癮。...
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![玉米燉筒骨怎麼做-玉米燉筒骨的做法]( "玉米燉筒骨怎麼做-玉米燉筒骨的做法")
- 食材明細主料玉米（一根）筒骨（適量）調料鹽（少許）清淡（口味）燉（工藝）一小時（耗時）普通（難度）玉米燉筒骨的做法步驟1、筒骨洗乾淨，玉米一根。2、筒骨過濾一遍。3、筒骨洗乾淨，玉米切斷。4、筒骨，玉米入高壓鍋，大火燉30分鐘。5、加入一勺鹽。6、入碗中，成品圖。...
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味味甜
