![海鮮菇肉末豆腐怎麼做-海鮮菇肉末豆腐的做法]( "海鮮菇肉末豆腐怎麼做-海鮮菇肉末豆腐的做法")
- “豆腐是一種營養非常高的廉價食材，也是我家經常吃的一種食材，今天做的這道海鮮菇肉末豆腐，用了海鮮菇，還加了彩椒，做肉末豆腐我經常用到泡椒，雖然很夠味，但是寶寶怕辣，總是望而生畏，今天改為搭配彩椒，不僅顏色漂亮，而且營養更豐富，海鮮菇和彩椒是來自於新苑陽光公司的有機蔬菜，味道非...
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![肉末香菇豆腐羹怎麼做-肉末香菇豆腐羹的做法]( "肉末香菇豆腐羹怎麼做-肉末香菇豆腐羹的做法")
- “肉沫香菇豆腐羹，是一道營養價值豐富的菜餚，烹飪流程，簡單易學！”食材明細主料豆腐（適量）雞蛋（3個）西蘭花（適量）肉末（200克）香菇（3朵）輔料油（少許）醬油（半勺匙）蠔油（半勺匙）十三香（少許）葱（少許）太椒（2個）姜（適量）蒜末（適量）鹹香（口味）蒸（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）肉末香菇豆腐羹的做法步驟1、準備好食材！西...
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![海鮮菇豆腐湯怎麼做-海鮮菇豆腐湯的做法]( "海鮮菇豆腐湯怎麼做-海鮮菇豆腐湯的做法")
- 食材明細主料海鮮菇（50g）豆腐（200g）雞蛋（1個）番茄（1個）香菜（2根）調料油（適量）鹽（2g）胡椒粉（1g）清水（適量）原味（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）海鮮菇豆腐湯的做法步驟1、食材：豆腐、海鮮菇、番茄、雞蛋、香菜。2、食材切好備用。3、雞蛋打散。4、起鍋燒油，雞蛋入鍋煎。5、煎成塊，剷出備用。6、小...
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![香菇肉末燴豆腐怎麼做-香菇肉末燴豆腐的做法]( "香菇肉末燴豆腐怎麼做-香菇肉末燴豆腐的做法")
- 食材明細主料豆腐（1大塊）輔料香菇（泡發，適量）肉末（適量）調料葱（適量）食用油（適量）生抽（適量）黃酒（適量）鹽（適量）雞精（適量）蒜（適量）鹹鮮（口味）燴（工藝）廿分鐘（耗時）高級（難度）香菇肉末燴豆腐的做法步驟1、食材，新鮮豆腐加鹽焯水撈出過涼備用。2、泡髮香菇，肉沫，備好。3、起鍋放油下葱蒜末煸香。4、下入香...
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![海鮮菇蛋餃豆腐湯的做法 海鮮菇、蛋餃豆腐湯 海鮮菇蛋餃豆腐湯怎麼做]( "海鮮菇蛋餃豆腐湯的做法 海鮮菇、蛋餃豆腐湯 海鮮菇蛋餃豆腐湯怎麼做")
- 食材明細主料海鮮菇（適量）蛋餃（適量）豆腐（適量）輔料青蒜（適量）水澱粉（適量）調料玉米油（一勺）鹽（適量）蠔油（半勺）胡椒粉（適量）鹹鮮（口味）燒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）海鮮菇蛋餃豆腐湯的做法步驟1、豆腐煎至金黃。2、所有食材準備好。3、海鮮菇切好。4、葱、姜切好。5、水澱粉。6、鍋內放油燒熱，放...
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![肉末雙菇豆腐煲怎麼做-肉末雙菇豆腐煲的做法]( "肉末雙菇豆腐煲怎麼做-肉末雙菇豆腐煲的做法")
- “寒冷的冬季最適合煮砂鍋菜了，吃到最後菜還能是熱的，保温性很好哦！相傳豆腐是由我國漢朝劉安發明的一種傳統美食，豆腐本身質地軟嫩，性質偏寒，富含水分、植物性優質蛋白質，因此是一種具有很高營養價值的食物。豆腐中含有鈣磷鐵等元素，豆腐本身容易被人體消化和吸收，能很好的補充人...
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![肉末香菇燒豆腐怎麼做-肉末香菇燒豆腐的做法]( "肉末香菇燒豆腐怎麼做-肉末香菇燒豆腐的做法")
- 食材明細主料豬肉（約100克）香菇（150克）豆腐（半塊）輔料葱（少許）生抽（適量）蠔油（適量）鹽（適量）清水（半小碗）姜（少許）醃肉料胡椒粉（少許）生抽（少許）植物油（1勺）鹹鮮（口味）燒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）肉末香菇燒豆腐的做法步驟1、豬肉洗淨，剁成肉末。2、肉末里加點胡椒粉、生抽，拌勻。3、再加點植物油抓勻，醃...
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![肉末香菇豆腐怎麼做-肉末香菇豆腐的做法]( "肉末香菇豆腐怎麼做-肉末香菇豆腐的做法")
- “豆腐，諧音“都福”，吉祥字眼，討個彩頭兒。豆腐更因為它的營養，倍受人們的喜愛，既入得了大雅之堂又進得了百姓人家，今天這道家常菜是——肉末香菇豆腐。”食材明細主料豆腐（1塊）香菇（2朵）肉末（少許）輔料鹽（3克）醬油（1湯勺）蠔油（少許）葱花（少許）辣椒（2個）鹹鮮（口味）燉（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）肉末...
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![香菇肉末燒豆腐怎麼做-香菇肉末燒豆腐的做法]( "香菇肉末燒豆腐怎麼做-香菇肉末燒豆腐的做法")
- 食材明細主料豆腐（300克）輔料香菇（五朵）肉餡（100克）葱（一棵）姜（適量）老抽（少許）生抽（一勺）鹽（適量）雞精（少許）澱粉（一勺）小米椒（一個）小綠椒（一個）原味（口味）未知（難度）香菇肉末燒豆腐的做法步驟1、備好食材2、各種食材改刀，豆腐切小塊，香菇一切四瓣，葱切葱花，姜切末，小米椒和綠椒切圈3、碗中放一勺澱粉，少...
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![香菇肉末蒸豆腐怎麼做-香菇肉末蒸豆腐的做法]( "香菇肉末蒸豆腐怎麼做-香菇肉末蒸豆腐的做法")
- “簡單的食材，簡單的搭配，簡單的烹飪成就美味。”食材明細主料內脂豆腐（一盒）肉末（50克）香菇（兩朵）輔料豆瓣醬（一茶匙）老抽（半茶匙）雞粉（三分之一茶匙）料酒（半茶匙）薑末（適量）蒜末（適量）葱花（適量）食用油（適量）麻辣（口味）蒸（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）香菇肉末蒸豆腐的做法步驟1、準備食材2、香菇切碎，豆...
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![海鮮菇燒豆腐怎麼做-海鮮菇燒豆腐的做法]( "海鮮菇燒豆腐怎麼做-海鮮菇燒豆腐的做法")
- “豆腐有助於消化，配上海鮮菇真的很好吃，鮮嫩爽口。”食材明細主料老豆腐（半塊）海鮮菇（適量）輔料葱花（適量）蒜末（適量）調料蠔油（適量）生抽（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）海鮮菇燒豆腐的做法步驟1、將老豆腐切塊，用油煎至兩面金黃。2、鍋內留少許的油，將蒜末爆香。3、再將海鮮菇...
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![香菇肉末豆腐煲怎麼做-香菇肉末豆腐煲的做法]( "香菇肉末豆腐煲怎麼做-香菇肉末豆腐煲的做法")
- “豆腐這樣做才入味，小火在煲中慢燉，讓豆腐慢慢一點點吸收肉和香菇的味道，最後吃到口中，三者已完全溶合，豆腐是軟的，香菇是滑的，用勺挖着吃最經力，冬天的砂鍋菜，就是那麼暖心，吃到最後，鍋中的菜都還是熱的。”食材明細主料豆腐（200克）香菇（6朵）豬肉（80克）輔料葱（適量）蠔油（1大勺）醬油（1大勺）料酒...
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![海鮮菇日本豆腐怎麼做-海鮮菇日本豆腐的做法]( "海鮮菇日本豆腐怎麼做-海鮮菇日本豆腐的做法")
- “家常菜---鮮菇日本豆腐”食材明細主料日本豆腐（2條）海鮮菇（1盒）葱（適量）輔料油（適量）鹽（適量）味極鮮醬油（0.5勺）香菜（適量）澱粉（3勺）鹹鮮（口味）炒（工藝）半小時（耗時）普通（難度）海鮮菇日本豆腐的做法步驟1、日本豆腐去掉包裝，切成小段。2、沾上澱粉。3、不粘鍋加入少量油，放入豆腐煎制。4、翻面煎...
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![香菇肉末豆腐怎麼做-香菇肉末豆腐的做法]( "香菇肉末豆腐怎麼做-香菇肉末豆腐的做法")
- “簡單家常菜，超級下飯。”食材明細主料豬肉（適量）雞肉（適量）豆腐（一塊）香菇（適量）輔料葱（適量）調料生抽（適量）料酒（適量）蠔油（適量）郫縣豆瓣醬（適量）植物油（適量）澱粉（適量）糖（少量）香辣（口味）燒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）香菇肉末豆腐的做法步驟1、香菇去蒂，洗淨，切成小塊。2、豬肉剁碎。3、雞肉剁碎。4...
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![海鮮秀珍菇豆腐怎麼做-海鮮秀珍菇豆腐的做法]( "海鮮秀珍菇豆腐怎麼做-海鮮秀珍菇豆腐的做法")
- 食材明細主料豆腐（300克）魷魚（160克）蝦仁（80克）秀珍菇（50克）輔料香葱（適量）料酒（適量）生抽（適量）鹽（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）海鮮秀珍菇豆腐的做法步驟1、食材：豆腐、魷魚（已洗淨切塊）、蝦仁（已清洗）、秀珍菇（已清洗）、香葱2、將豆腐撕開包裝、用刀劃開，待用。3、燒鍋倒油燒熱，下入...
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![魚豆腐炒海鮮菇怎麼做-魚豆腐炒海鮮菇的做法]( "魚豆腐炒海鮮菇怎麼做-魚豆腐炒海鮮菇的做法")
- “冬天是吃蘑菇的季節，各種各樣的蘑菇在菜攤上白白胖胖的，十分誘人。今天我們來吃海鮮菇。”食材明細主料海鮮菇（1袋）魚豆腐（6塊）雞蛋（2個）輔料葱花（適量）鹽（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）魚豆腐炒海鮮菇的做法步驟1、準備一袋海鮮菇，剪去根部。2、洗淨後切成小段。3、魚豆腐...
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![鮮辣肉末豆腐怎麼做-鮮辣肉末豆腐的做法]( "鮮辣肉末豆腐怎麼做-鮮辣肉末豆腐的做法")
- 食材明細主料嫩豆腐（9塊）肉末（50克）輔料自制辣椒醬（一小勺）辣椒油（一大勺）老抽（一大勺）料酒（一小勺）麻辣鮮（一小勺）香油（少許）澱粉（一小勺）葱花（少許）鹽、雞精（少許）微辣（口味）燒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）鮮辣肉末豆腐的做法步驟1、豆腐切成小塊備用。2、肉末用少許鹽和料酒醃製備用。3、炒鍋放適量...
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![香菇肉末豆腐腦怎麼做-香菇肉末豆腐腦的做法]( "香菇肉末豆腐腦怎麼做-香菇肉末豆腐腦的做法")
- “土豆娃娃早上想吃豆腐腦，可是早上時間寶貴，小區附近又沒有賣豆腐腦的，我這個萬能媽媽只好捲起袖子，自己給娃娃做上一碗豆腐腦。😄😄既乾淨，又美味，還充滿媽媽的愛心。💗💗”食材明細主料豬肉餡（20克）乾花菜（一小把）幹香菇（6朵）內酯豆腐（一盒（山海關））黑木耳（10朵）輔料料酒（少許）生抽（少許）雞...
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![蒸海鮮菇肉末怎麼做-蒸海鮮菇肉末的做法]( "蒸海鮮菇肉末怎麼做-蒸海鮮菇肉末的做法")
- 食材明細主料海鮮菇（125克）肉末（145克）輔料料酒（適量）醬油（適量）鹽（適量）味精（適量）清淡（口味）蒸（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）蒸海鮮菇肉末的做法步驟1、食材：海鮮菇（已去根清洗）、肉末2、將已清洗好的海鮮菇放在案板上切開。3、合入肉末中。4、接着，加適量的料酒。5、加適量的醬油。6、加適量的...
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![海鮮菇肉末豆腐如何做簡單又好吃]( "海鮮菇肉末豆腐如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料海鮮菇：100彩椒：1塊豆腐：500瘦肉：60輔料油：適量澱粉：少許水澱粉：適量生薑：1塊大蒜：3瓣鹽：適量生抽：適量豆瓣醬：適量小葱：5棵香油：適量具體步驟1.準備好原材料2.豆腐切成塊，放入加了適量鹽的水中浸泡着待用3.海鮮菇、...
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![海鮮菇豆腐湯 怎麼做-海鮮菇豆腐湯 的做法]( "海鮮菇豆腐湯 怎麼做-海鮮菇豆腐湯 的做法")
- 食材明細主料海鮮菇（200g）豆腐（一塊）瘦肉（160g）調料油（適量）鹽（適量）澱粉（適量）胡椒粉（1匙）雞精（少許）清水（適量）原味（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）海鮮菇豆腐湯的做法步驟1、海鮮菇、豆腐、番茄切成塊。2、瘦肉切片，放油、鹽、澱粉、胡椒粉醃拌。3、香菜。4、鍋中放適量的水燒開，放入番茄和...
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![肉末香菇蒸豆腐怎麼做-肉末香菇蒸豆腐的做法]( "肉末香菇蒸豆腐怎麼做-肉末香菇蒸豆腐的做法")
- 食材明細主料南豆腐（一盒）豬肉（50g）幹香菇（7朵）輔料油（少許）鹽（少許）糖（少許）蒜（少許）生抽（少許）老抽（少許個）雞精（少許）豆瓣醬（少許）澱粉（少許）熟芝麻（少許）香菜（少許）姜（適量）微辣（口味）蒸（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）肉末香菇蒸豆腐的做法步驟1、香菇泡發洗淨。2、香菇切碎丁，肉切末。3、蒜，姜都切末。4、南豆...
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![香菇肉末豆腐羹怎麼做-香菇肉末豆腐羹的做法]( "香菇肉末豆腐羹怎麼做-香菇肉末豆腐羹的做法")
- “這道羹非常鮮美，用料簡單且比較自由，也不用很多調味料，尤其牙口不很好的老人也可以吃，更給喜歡泡飯的朋友們一個更方便的選擇。”食材明細主料嫩豆腐（350g）香菇（4-5個）肉末（150-200克）輔料泡發木耳（4-5只）冬筍（半個）雞蛋（1個）配料鹽（適量）生抽（2-3湯匙）澱粉（3小勺）原味（口味）燉（工藝）半小時（耗時）普...
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![肉末平菇燒豆腐怎麼做-肉末平菇燒豆腐的做法]( "肉末平菇燒豆腐怎麼做-肉末平菇燒豆腐的做法")
- “這是一道營養美味菜品，豆腐吸收了平菇及肉末的鮮味，味道非常的不錯！”食材明細主料豆腐（一塊）平菇（適量）肉末（適量）輔料稻米油（適量）鹽（適量）生抽（適量）胡椒粉（適量）鹹鮮（口味）燒（工藝）半小時（耗時）普通（難度）肉末平菇燒豆腐的做法步驟1、備好食材：如圖，平菇洗淨撕成小塊備用，豆腐清洗下備用。2、肉...
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![肉末豆腐釀香菇的做法 寶寶健腦菜————鮮嫩味美【肉末豆腐釀香菇】 肉末豆腐釀香菇怎麼做]( "肉末豆腐釀香菇的做法 寶寶健腦菜————鮮嫩味美【肉末豆腐釀香菇】 肉末豆腐釀香菇怎麼做")
- “豆腐是一種高營養、高礦物質、低脂肪的食品，含有鐵、鈣、磷、鎂等人體必需的多種微量元素，還含有糖類、植物油和豐富的優質蛋白，素有“植物肉”之美稱。豆腐可益氣補虛、清熱潤燥，補脾胃，改善寶寶食慾不振。其中豐富的蛋白質有利於增強寶寶體質，穀氨酸則是大腦賴以活動得重要...
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味味甜
