![鮮味海蔘粥怎麼做-鮮味海蔘粥的做法]( "鮮味海蔘粥怎麼做-鮮味海蔘粥的做法")
- “以前在上海想家的時候，想吃蟶子的時候就會去超市裏買，可超市裏的蟶子都是泡在水裏用氧氣養着的，吃起來一點都不新鮮，還是外公這養在海塘裏面的蟶子好吃呢。因為好久沒煮粥喝了，想到外公剛送來新鮮的蟶子，和海蔘搭配來煮粥味道一定很不錯，沒想到好鮮好鮮的粥啊，真是太好吃了！”食...
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![海蔘小米粥的做法 海蔘經典菜：海蔘小米粥 海蔘小米粥怎麼做]( "海蔘小米粥的做法 海蔘經典菜：海蔘小米粥 海蔘小米粥怎麼做")
- “1.做了一名癌症病人，為了提高免疫力，經常吃海蔘，但買不到好的，於是來到山東長島後，自已捕撈，自已加工的，最天然的野生純底播海蔘。我的微信號：xyw7678，有需要海蔘的歡迎來聯繫我。2.海蔘小米粥是將小米和水混合着煮，中間加入發泡好的海蔘。海蔘可以切片也可以整個放入。海蔘小米...
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![海蔘三鮮粥的做法 在家做五星級營養豐富的——海蔘三鮮粥 海蔘三鮮粥怎麼做]( "海蔘三鮮粥的做法 在家做五星級營養豐富的——海蔘三鮮粥 海蔘三鮮粥怎麼做")
- “現在很多食材很容易就能買到在家也能做以前飯店才能吃到的菜哦____________________________________海蔘粥三鮮主料是海蔘和大米。做法簡單，蛋白質高，營養豐盛，補腎、益精、養血。海蔘含膽固醇低脂肪含量相對少，對高血壓、冠心病、肝炎等病人及老年人堪稱食療佳品常食對治...
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![吃新鮮的海蔘好嗎？-鮮海蔘能吃嗎]( "吃新鮮的海蔘好嗎？-鮮海蔘能吃嗎")
- 海蔘是一種滋補強身的海鮮食物，營養價值很高，有着悠久的食用傳統。多數人羣食用海蔘來養生保健，發揮身體強健的功效。海蔘日常中我們多半是食用的幹海蔘，泡發以後烹飪食用，那麼你知道鮮海蔘能吃嗎？新鮮的海蔘剛從水裏捕撈的是否能食用呢？一、鮮海蔘能吃嗎海蔘並不是吃鮮的更好。...
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![臘味海鮮粥怎麼做-臘味海鮮粥的做法]( "臘味海鮮粥怎麼做-臘味海鮮粥的做法")
- 食材明細主料曉芹海蔘（適量）蝦（適量）米飯（適量）輔料青菜（適量）臘腸（適量）調料姜（適量）清淡（口味）煮（工藝）半小時（耗時）普通（難度）臘味海鮮粥的做法步驟1、將臘腸和米飯加入水，再加上兩片姜，大火煮開轉小火。2、直至粥的湯汁粘稠，加入蝦，青菜菜芯提前洗淨切成絲，海蔘也切成小段。3、當粥煮至自已喜...
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![海蔘小米粥的做法 滋補暖胃-海蔘小米粥 海蔘小米粥怎麼做]( "海蔘小米粥的做法 滋補暖胃-海蔘小米粥 海蔘小米粥怎麼做")
- “大家好，我是參爺藥補不如食補。鮑參翅作為大補食材，功效自不必説。海蔘營養極高，深受老人孕婦的喜愛；小米粥是非常暖胃的食物，它不僅可以緩解胃痛，還可以治療一和預防一些慢性疾病，降低腸道疾病。今天我就給把這兩個結合在一起做一道方法簡單但功效齊備的海蔘小米粥！”食材明細...
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![幹海蔘好還是鮮海蔘好]( "幹海蔘好還是鮮海蔘好")
- 隨着生活水平的提升，海蔘因為其營養價值豐富慢慢收到大家的追捧歡迎。如今市面上的海蔘有幹海蔘和鮮海蔘之分，有的朋友會問幹海蔘好還是鮮海蔘好，對此，小編很努力的蒐集了一些有用“情報”，接下來就和你們分享。一.幹海蔘好還是鮮海蔘好海蔘行業以加工幹海蔘為主，是一種正常現...
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![海蔘三鮮粥怎麼做-海蔘三鮮粥的做法]( "海蔘三鮮粥怎麼做-海蔘三鮮粥的做法")
- 食材明細主料曉芹海蔘（適量）大米（適量）蝦肉（適量）雞胸肉（適量）輔料姜（適量）小葱（適量）調料鹽（適量）料酒（適量）清淡（口味）煮（工藝）半小時（耗時）普通（難度）海蔘三鮮粥的做法步驟1、大米清洗乾淨，浸泡20分鐘，蝦肉切成小丁，姜切大片2片，切適量薑絲。2、鍋內放水，放2片姜，適量料酒，放入雞胸肉，煮熟。3、煮熟的...
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![海蔘粥怎麼做-海蔘粥的做法]( "海蔘粥怎麼做-海蔘粥的做法")
- “正月初一晚餐，做點海蔘粥喝。海蔘粥做法簡單，營養豐盛，補腎、益精、養血。海蔘含膽固醇低，脂肪含量相對少，對高血壓、冠心病、肝炎等病人及老年人堪稱食療佳品，常食對治病強身很有益處。”食材明細主料海蔘（2個）輔料大米（1杯）香菇（1個）鹽（1勺）油（1勺）胡蘿蔔（半個）水（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）數...
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![美味的黑胡椒鮮奶海蔘粥如何做簡單又好吃]( "美味的黑胡椒鮮奶海蔘粥如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘美味又營養的黑胡椒鮮奶海蔘粥，也許會讓人奇怪，怎麼鮮奶也能拿來煮粥，在這了告訴大家，鮮奶不僅能夠用來煮粥，而且非常好吃。濃郁的雞湯和海蔘慢慢煮，再加上牛奶，整個湯汁變得非常粘稠，裏面的營養可想而知，用來當早...
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![三鮮海蔘粥的做法 半小時早餐（二）三鮮海蔘粥 三鮮海蔘粥怎麼做]( "三鮮海蔘粥的做法 半小時早餐（二）三鮮海蔘粥 三鮮海蔘粥怎麼做")
- “ 早上喝粥是許多人的習慣，尤其是像我們一家子都是北方來的人，早上喝粥還是最舒服的，主要是因為粥極易被吸收，且有護胃的作用。早上喝粥可以把前一天胃消化各種食物後所可能產生的損傷修復好，要不怎麼説，粥有養胃的功效呢。另外早上喝粥，能夠促進氣機生髮。人體與自然界一樣，早...
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![西藍花海蔘粥的做法 西藍花、海蔘粥 西藍花海蔘粥怎麼做]( "西藍花海蔘粥的做法 西藍花、海蔘粥 西藍花海蔘粥怎麼做")
- 食材明細主料西藍花（適量）海蔘（2個）米飯（適量）輔料大蝦（適量）調料姜（適量）亞麻籽油（適量）胡椒粉（適量）鹽（適量）鹹香（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）西藍花海蔘粥的做法步驟1、準備好食材。2、切好。3、姜切好。4、鍋內加水燒開，下入西藍花、海蔘焯水。5、鍋內加水，倒入米飯、姜。6、燒開轉小...
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![海蔘小米粥的做法 【海蔘小米粥】 海蔘小米粥怎麼做]( "海蔘小米粥的做法 【海蔘小米粥】 海蔘小米粥怎麼做")
- 食材明細主料即食海蔘（200克）濃醇高湯（適量）輔料小黃米（適量）濃縮雞汁（2小勺）鹹鮮（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）海蔘小米粥的做法步驟1、小米淘洗乾淨，用清水泡上15分鐘；2、砂鍋放入足量的水，水沸之後放入小米，再次滾鍋後繼續煮上約5分鐘，其間不停用勺子攪拌，蓋上砂鍋蓋，轉最小火熬煮，期...
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![海蔘小米粥的做法 “燉菜”～～～海蔘小米粥 海蔘小米粥怎麼做]( "海蔘小米粥的做法 “燉菜”～～～海蔘小米粥 海蔘小米粥怎麼做")
- 食材明細主料海蔘（適量）小米（適量）輔料食鹽（適量）葱（適量）清水（適量（最好是雞湯或高湯））南瓜（適量）雞精（適量）姜（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）一小時（耗時）普通（難度）海蔘小米粥的做法步驟1、南瓜切片2、清水入鍋（有雞湯高湯或話，不用🎃，南瓜只是為了熬出來的粥顏色更金黃）3、把南瓜煮熟4、提前泡發好的海蔘...
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![海蔘鮮蝦菠菜粥怎麼做-海蔘鮮蝦菠菜粥的做法]( "海蔘鮮蝦菠菜粥怎麼做-海蔘鮮蝦菠菜粥的做法")
- “本來準備用海蔘和鮮蝦做面來的。看到昨晚的剩粥，就做成粥了。”食材明細主料海蔘（1個）對蝦（2個）菠菜（2棵）燒肉（1塊）葱（適量）食用油（1湯匙）食鹽（1克）生抽（5克）雞精（小許）輔料白菜葉（1片）鹹鮮（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）海蔘鮮蝦菠菜粥的做法步驟1、剩粥2、大蝦和海蔘化凍，大蝦去殼去蝦線3、...
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![美味海鮮粥的做法 簡單易學美味海鮮粥 美味海鮮粥怎麼做]( "美味海鮮粥的做法 簡單易學美味海鮮粥 美味海鮮粥怎麼做")
- “元貝富含蛋白質，碳水化合物，核黃素和鈣，磷，鐵等多種營養成分。蛋白質含量高大61.8%，為雞肉，牛肉、鮮對蝦的3倍。礦物質的含量遠在燕窩，魚翅之上。基圍蝦營養豐富易消化，含有豐富的鎂，能很好的保護心血管系統，它可減少血液中膽固醇含量，防止動脈硬化，同時還能擴張冠狀動脈，有利於預防...
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![三鮮燒海蔘的做法 三鮮燒海蔘(一) 三鮮燒海蔘怎麼做]( "三鮮燒海蔘的做法 三鮮燒海蔘(一) 三鮮燒海蔘怎麼做")
- “香菇性寒、味微苦，有利肝益胃的功效。我國古代學者早已發現香菇類食品有提高腦細胞功能的作用。如《神農本草》中就有服餌菌類可以“增智慧”、“益智開心”的記載。現代醫學認為，香菇的增智作用在於含有豐富的精氨酸和賴氨酸，常吃，可健體益智。海蔘含有18種氨基酸，牛磺酸、...
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![海蔘鮮鍋怎麼做-海蔘鮮鍋的做法]( "海蔘鮮鍋怎麼做-海蔘鮮鍋的做法")
- 食材明細主料海蔘（適量）肉餡（適量）輔料炸豆腐乾（適量）胡蘿蔔（適量）蘑菇（適量）木耳（適量）蟹肉棒（適量）調料料酒（適量）姜（適量）鹽（適量）醬油（適量）糖（適量）清淡（口味）炒（工藝）半小時（耗時）高級（難度）海蔘鮮鍋的做法步驟1、將炸豆腐塊和胡蘿蔔切條狀，葱切段;蘑菇一分為二撕開成2半。2、海蔘剖開腹部，洗淨體內腔...
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![幹海蔘還是鮮海蔘好]( "幹海蔘還是鮮海蔘好")
- 海蔘是我們生活中一種非常常見的食物，它的主要生長環境就是在海里，但是同時，在一些淺水區域也是有着海帶的生長的，所以，這種食物就比較常見了，在市場上的價格也不貴，那小編就帶大家來了解一下幹海蔘還是鮮海蔘好。一、幹海蔘還是鮮海蔘好一般來説是新鮮的海蔘營養價值較高，但是幹...
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![鮮味海蔘怎麼做-鮮味海蔘的做法]( "鮮味海蔘怎麼做-鮮味海蔘的做法")
- “這款【鮮味海蔘】是用凍幹海蔘泡發後，烹製而成，味道鮮美，回味無窮。”食材明細主料海蔘（3個）油菜（3個）輔料油（1茶匙）鹽（2克）生抽（1茶匙）蠔油（1茶匙）鹹鮮（口味）氽（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）鮮味海蔘的做法步驟1、凍幹用純淨水泡發10小時以上。2、泡發後的海蔘、油菜。3、鍋中燒開水，加入適量...
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![鮮蝦海蔘小米粥怎麼做-鮮蝦海蔘小米粥的做法]( "鮮蝦海蔘小米粥怎麼做-鮮蝦海蔘小米粥的做法")
- 食材明細主料曉芹海蔘（適量）小米（適量）鮮蝦（適量）輔料胡蘿蔔（適量）姜（適量）調料鹽（適量）香油（適量）鹹香（口味）煮（工藝）半小時（耗時）普通（難度）鮮蝦海蔘小米粥的做法步驟1、把小米淘淨，海蔘清洗乾淨備用，海蔘剁碎備用。2、蝦挑蝦線剁碎備用，胡蘿蔔剁碎備用。3、鍋裏放適量水，依次放入食材，放幾片姜去...
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![鮮海蔘好還是幹海蔘好]( "鮮海蔘好還是幹海蔘好")
- 海蔘是一種很常見的海鮮食品，很多人都喜歡吃海蔘。不僅僅因為海蔘特別好吃，更因為它是含有豐富的營養物質。對人體的身體健康有好處。那麼，對於鮮海蔘好還是幹海蔘好呢?現在，就由小編輯來帶大家一起了解一下這方面的知識吧。鮮海蔘好還是幹海蔘好乾海蔘和鮮海蔘的區別1、幹海...
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![鮮蝦海蔘粥怎麼做-鮮蝦海蔘粥的做法]( "鮮蝦海蔘粥怎麼做-鮮蝦海蔘粥的做法")
- 食材明細主料海蔘（50g）蝦（50g）大米（100g）輔料胡蘿蔔（10g）葱（10g）黃瓜（10g）調料鹽（適量）香油（適量）清淡（口味）煮（工藝）半小時（耗時）普通（難度）鮮蝦海蔘粥的做法步驟1、把蝦去頭、蝦線、去皮洗淨，切丁；海蔘洗淨切丁；胡蘿蔔、黃瓜切丁，葱切葱花。2、鍋裏放水燒開，放入洗淨的大米，大火煮開，轉中火。3、炒鍋放...
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![金湯海蔘的做法 鮮醇味美---金湯海蔘 金湯海蔘怎麼做]( "金湯海蔘的做法 鮮醇味美---金湯海蔘 金湯海蔘怎麼做")
- “當鮮濃的湯汁在口中充盈瀰漫，再將海蔘送入口中，享受參肉與牙齒之間輕微的抵抗，又鮮又柔富有彈性。意猶未盡，用一小碗香噴噴的白米飯裹上海蔘寬寬的湯汁，美不勝收。”食材明細主料刺蔘（適量）輔料金瓜（適量）菜心（適量）枸杞（適量）配料濃醇高湯（適量）鹽（適量）料酒（適量）鹹鮮（口味）燒（工藝）半小時（耗...
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![珍味海蔘粥怎麼做-珍味海蔘粥的做法]( "珍味海蔘粥怎麼做-珍味海蔘粥的做法")
- “海蔘，這可是好東西，自古以來位列“八珍之首”，有“參中之冠”的美譽！而且它的營養價值非常高，低脂，低糖，無膽固醇；富含有18種氨基酸，牛磺酸、膠原蛋白、粘多糖、硫痠軟骨素、皂苷、多肽及多種維生素和微量元素等活性成份，是您的生命保鮮劑。”食材明細主料凍幹海蔘（2根）海珍湯（2包）米...
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味味甜
