![苦瓜炒蛋的做法 苦中有蛋 苦瓜炒蛋怎麼做]( "苦瓜炒蛋的做法 苦中有蛋 苦瓜炒蛋怎麼做")
- 食材明細主料苦瓜（兩條）雞蛋（3個）輔料蒜葱（適量）配料豆瓣醬（1湯匙）蠔油（1湯匙）白糖（半湯匙）料酒（適量）微辣（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）苦瓜炒蛋的做法步驟1、苦瓜洗淨切條或圈，用沸水焯一分鐘撈出瀝乾待用。蒜葱切末，我喜歡用大葱。此菜的重點就是李錦記的豆瓣醬，辣味柔和綿長，具有濃郁豆...
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![涼瓜紅豆糯米餈的做法 【夏日消暑，苦中一點甜】——涼瓜紅豆糯米餈 涼瓜紅豆糯米餈怎麼做]( "涼瓜紅豆糯米餈的做法 【夏日消暑，苦中一點甜】——涼瓜紅豆糯米餈 涼瓜紅豆糯米餈怎麼做")
- “別以為綠色的外表就是綠茶口味的要是被外表騙了你就背了它是涼瓜的外表，紅豆的內在夏日裏，清涼消暑，苦中一點甜。。。。。。”食材明細主料涼瓜汁（適量）白砂糖（適量）蜜紅豆（適量）糯米粉（適量）輔料熟糯米粉（適量）清淡（口味）蒸（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難度）涼瓜紅豆糯米餈的做法步驟1、備好材...
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![黑巧冰激凌的做法 苦中有甜的黑巧冰激凌（無蛋，無冰激凌機版） 黑巧冰激凌怎麼做]( "黑巧冰激凌的做法 苦中有甜的黑巧冰激凌（無蛋，無冰激凌機版） 黑巧冰激凌怎麼做")
- “很久沒做冰激凌了，為了消耗掉家裏的淡奶油和黑巧克力，決定做黑巧冰激凌。由於雞蛋沒有充分加熱會攜帶許多細菌，讓我們的自制冰激凌變的恐怖，所以為了吃的更健康，我這次做了無蛋版的冰激凌，口感一樣美味哦。在做冰激凌的時候，囡囡就一直在旁邊看着，為了等吃那些邊角料^^。第二天...
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![苦中帶甜如人生——飄香十里布朗尼蛋糕圖解]( "苦中帶甜如人生——飄香十里布朗尼蛋糕圖解")
- 布郎尼屬於重油蛋糕，又叫巧克力布朗尼蛋糕，綿密的蛋糕、濃醇的巧克力，喜歡酒的小夥伴，可以加少許朗姆酒，酒香四溢；做給你小朋友吃的小夥伴，可以加些核桃，軟中帶脆，香甜的味道中夾雜着些許苦味，猶如人生有苦有甜，一口下去絲滑濃郁，一口蛋糕品百味人生。主料黑巧克力：200g高筋麪粉：90g雞...
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![百利愛爾蘭咖啡凍的做法 苦中一點甜——百利愛爾蘭咖啡凍 百利愛爾蘭咖啡凍怎麼做]( "百利愛爾蘭咖啡凍的做法 苦中一點甜——百利愛爾蘭咖啡凍 百利愛爾蘭咖啡凍怎麼做")
- “愛爾蘭咖啡算是雞尾酒的一種，而且是為數不多的熱的雞尾酒。第一次喝愛爾蘭咖啡，是在英國一個小鎮的鄉村酒吧裏面，酒吧裏面有各式的加了酒的咖啡，我特意選了愛爾蘭咖啡。香苦的咖啡，頂着新鮮的奶油，淡淡的威士忌酒香百利甜酒是鮮奶油和威士忌的融合於是我就突發奇想，做一個凍版...
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![苦瓜湯圓的做法 苦中帶甜——苦瓜湯圓 苦瓜湯圓怎麼做]( "苦瓜湯圓的做法 苦中帶甜——苦瓜湯圓 苦瓜湯圓怎麼做")
- “苦瓜有明目、解毒的功效，把它做進湯圓也挺不錯的，今天用了自己做的松子芝麻餡，很香。我們老家有冬至吃湯圓的習俗，吃了冬至湯圓就要長一歲了，雖然不情願長大，但是這湯圓還是要吃的！”食材明細主料糯米粉（適量）苦瓜（適量）水（適量）輔料黑芝麻（適量）松子仁（適量）白糖（適量）豬油（適量）配料桂花糖...
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![苦瓜土豆泥的做法 中西合璧的苦瓜土豆泥 苦瓜土豆泥怎麼做]( "苦瓜土豆泥的做法 中西合璧的苦瓜土豆泥 苦瓜土豆泥怎麼做")
- “夏天要吃苦，苦瓜是首選。苦瓜可以烹飪出許多美味佳餚。可以是説千幻萬變。土豆泥沙拉是以配餐搭配主餐出現在西餐裏。這道‘苦瓜土豆泥’是把中式的原料苦瓜融入到西餐土豆泥中。苦瓜可以去掉土豆泥的油膩，增加土豆泥的香氣。土豆泥可以充分的吸收苦瓜的清香和營養，減少苦...
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![苦瓜怎麼去除苦味-什麼苦瓜最苦]( "苦瓜怎麼去除苦味-什麼苦瓜最苦")
- 説到苦瓜，想必沒有人不知道的吧。苦瓜在我們的日常生活中屬於非常常見的蔬菜，很多人吃，但是也有些人因為苦瓜的苦味而不敢吃苦瓜，想要怎麼知道苦瓜怎樣才不苦嗎。那麼今天小編就來給你們簡單的介紹一下什麼苦瓜最苦？苦瓜怎麼去除苦味？一、什麼苦瓜最苦苦瓜選紋路細緻緊密的最苦...
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![苦瓜為啥苦]( "苦瓜為啥苦")
- 因為苦瓜含有苦瓜素。苦瓜又叫做涼瓜、癩葡萄、癩瓜等，原產自於印度，後來廣泛種植在熱帶和温帶地區，中國的南北方地區均有栽培。苦瓜味道苦，是日常生活中常見的一種蔬菜，也可以糖漬。果實形狀為紡錘形或圓柱形，表面有許多瘤皺，成熟後的苦瓜顏色橙黃色，但青黃色時就已經可以食用。...
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![蔓越莓苦蕎月餅的做法 中秋節·就吃蔓越莓苦蕎月餅！ 蔓越莓苦蕎月餅怎麼做]( "蔓越莓苦蕎月餅的做法 中秋節·就吃蔓越莓苦蕎月餅！ 蔓越莓苦蕎月餅怎麼做")
- “明月幾時有，把酒問青天，不知天上宮闕，今夕是何年。中秋節吃月餅以示“團圓”。月餅，又叫胡餅、宮餅、月團、豐收餅、團圓餅等，是古代中秋祭拜月神的供品。“八月十五月兒圓，中秋月餅香又甜”，這句名諺道出中秋之夜城鄉人民吃月餅的習俗。月餅最初是用來祭奉月神的祭品，後來人們...
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![苦瓜雞蛋的做法 苦中作樂(苦瓜雞蛋) 苦瓜雞蛋怎麼做]( "苦瓜雞蛋的做法 苦中作樂(苦瓜雞蛋) 苦瓜雞蛋怎麼做")
- 食材明細主料苦瓜（適量）雞蛋（適量）輔料鹽（適量）苦味（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）苦瓜雞蛋的做法步驟1、苦瓜過一下水2、小火雙面煎一下3、放入雞蛋液，成型出鍋就好...
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![吃得苦中苦方為瘦中瘦-吃苦瓜減肥嗎]( "吃得苦中苦方為瘦中瘦-吃苦瓜減肥嗎")
- 大家都知道，減肥不僅要注意鍛鍊，還得注意平常的飲食，有很多人會選擇吃水果蔬菜去減脂，但並不是所有蔬菜都是有助於減肥的，有的人就會問：吃苦瓜減肥嗎？小編也是通過問了很多朋友、查詢了大量資料才知道的，那麼今天小編就來帶大家看看，吃苦瓜到底能不能減肥。第一、一天大量吃苦瓜減...
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![雞中翅苦菊沙拉怎麼做-雞中翅苦菊沙拉的做法]( "雞中翅苦菊沙拉怎麼做-雞中翅苦菊沙拉的做法")
- “一道美味的家常沙拉，好吃美味！”食材明細主料雞中翅（3個）苦菊（適量）聖女果（幾個）金桔（幾個）輔料千島醬（少許）清淡（口味）拌（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）雞中翅苦菊沙拉的做法步驟1、油鍋燒至六成熟倒入玉米油，放雞中翅煎至兩面偏黃。2、大火燒10分鐘，大火收汁。3、苦菊洗乾淨，折斷擺入盤中間4...
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![柚子有點苦能吃嗎會不會中毒]( "柚子有點苦能吃嗎會不會中毒")
- 柚子個頭大小不一，味道酸甜、含水量各不相同，大家應該都吃過柚子，柚子吃起來多少會帶點苦味。有人有這樣的疑問：柚子有點苦能吃嗎會不會中毒?今天就跟大家聊聊這個話題。一、柚子有點苦能吃嗎會不會中毒苦味代表寒性，柚子本來就是寒性水果，苦味是柚子本來就有的味道，不影響柚子...
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![那是因為你沒吃對苦杏仁-苦杏仁中毒]( "那是因為你沒吃對苦杏仁-苦杏仁中毒")
- 苦杏仁是見過的一種，受到許多人的喜愛，其中的營養物質對人體也非常有益，所以很多人將苦杏仁當作零食，或者放入甜品中來食用，但是也有很多人苦杏仁中毒也被很多人關注着，讓很多對苦杏仁不瞭解的朋友都不太敢過多的食用苦杏仁。苦杏仁中毒,那是因為你沒吃對苦杏仁，下面讓我們好好...
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![苦中作樂怎麼做-苦中作樂的做法]( "苦中作樂怎麼做-苦中作樂的做法")
- “苦瓜的苦味加上紫薯的微甜，吃到嘴裏有很奇妙的感覺。”食材明細主料苦瓜（1根）紫薯（2個）輔料蜂蜜（適量）苦味（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）苦中作樂的做法步驟1、1.將苦瓜切成兩段，用小勺把裏面的籽兒弄掉；2.紫薯去皮切成小塊放近微波爐活着蒸鍋大概5分鐘，再碾成泥狀，再裏面滴一些蜂...
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![菜中苦王的苦瓜減肥麼]( "菜中苦王的苦瓜減肥麼")
- 我們都知道，苦瓜有降血脂、降血糖的作用，可你知道苦瓜還有減重的作用嗎?苦瓜雖然苦，但是製作好了之後其實苦味就大大減低了，而且是很美味的説，對於想減肥的小夥伴，苦瓜可是難得可以上桌的菜餚，苦瓜可是會越吃越上癮的，不信來試試吧。一、苦瓜減肥麼國內有研究發現，苦瓜能減重、降...
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![成功創業需要付出辛苦的汗水！-開中式快餐店辛苦嗎]( "成功創業需要付出辛苦的汗水！-開中式快餐店辛苦嗎")
- 不少人投資一個項目之前，都會考慮再三，會有諸多疑慮。那麼其中有一個問題，也是創業者們所密切關心的，那就是開中式快餐店辛苦嗎?如果太過於辛苦，可能會打消一個創業者的創業念頭，那麼做這樣一個項目辛苦嗎？我們都知道任何事情的成功都離不開自身的努力，所以做什麼事情都是辛苦的，...
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![苦菊好吃嗎-苦菊苦嗎]( "苦菊好吃嗎-苦菊苦嗎")
- 苦菊是一種很適合夏天吃的蔬菜，相比於其他種類的蔬菜，口感在夏天吃可以減輕上火的症狀，很多人想問，苦菊好吃嗎，因為他們覺得苦菊嘛，一定是苦的，其實，苦菊本身的味道不是很重，而且苦菊可以涼拌，加一些調料可以減輕苦菊的苦味，值得嘗試。一、苦菊好吃嗎苦菊是一種分佈在南歐以及中國南...
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![在食用過程中有哪些-苦蕎茶的副作用有哪些]( "在食用過程中有哪些-苦蕎茶的副作用有哪些")
- 苦蕎茶，是苦蕎麥的種子經過篩選、烘焙以後得到的一種健康飲品。苦蕎茶有軟化血管、改善微循環、清熱解毒、活血化瘀等作用。苦蕎茶特別適合“三高”人羣、苦蕎茶是無糖飲品，而且又類似餅乾的麥香味，對於減肥也有一定幫助。但苦蕎茶有什麼樣的副作用？“苦蕎”被現代科學稱為是...
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![苦中作樂的做法 【老桃七廚房】春季養生排毒-苦中作樂 苦中作樂怎麼做]( "苦中作樂的做法 【老桃七廚房】春季養生排毒-苦中作樂 苦中作樂怎麼做")
- “春天裏，那個百花香，浪哩個浪哩個浪哩個浪......春天到了，油菜花開了，這是個萬物復甦的季節，這是個養生的季節。最近總是痘痘不斷的，冒呀冒的，想到了吃點苦瓜，嘿嘿，配上木耳，很排毒的哦。”食材明細主料苦瓜（適量）木耳（適量）肉末（適量）輔料葱（適量）枸杞（適量）鹽（適量）水澱粉（適量）清淡（口味）蒸（工藝...
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![苦蕎檸檬糖中空蛋糕怎麼做-苦蕎檸檬糖中空蛋糕的做法]( "苦蕎檸檬糖中空蛋糕怎麼做-苦蕎檸檬糖中空蛋糕的做法")
- “中空蛋糕，鬆軟香甜。很多人喜歡。這次把低粉換成了苦蕎蛋糕粉，讓健康來的更猛烈些。檸檬糖酸酸甜甜。配上鬆軟蛋糕，美味十足。”食材明細主料雞蛋（3個）苦蕎蛋糕粉（60克）玉米澱粉（5克）牛奶（50克）糖（蛋黃）（20克）糖（蛋白）（30克）玉米油（30克）輔料黑芝麻（適量）檸檬汁（幾滴（蛋白））檸檬糖糖粉（100克）檸檬汁（2...
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![釀苦瓜的做法 苦中作樂—釀苦瓜 釀苦瓜怎麼做]( "釀苦瓜的做法 苦中作樂—釀苦瓜 釀苦瓜怎麼做")
- “【80後的私家廚房】又與你見面啦~人生就是旅行的列車我們都無法再次的選擇這是我們心中的不如意。人人都有有夢想，並非全會實現，責任在自己，無權受與別人，還不放在心中的某個角落，闖將南北，苦伴左右，歷經打擊，苦盡甜來，一笑而過，方是樂。苦中作樂，方為人上之人！”食材明細主料苦瓜（...
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![苦瓜為啥苦？]( "苦瓜為啥苦？")
- 苦瓜為啥苦?以前我也拿過這樣的問題去問我的父親，當時他給我的回答是：苦瓜為啥苦?是因為農民伯伯在種植苦瓜的時候非常的辛苦，非常的勞累，所以在苦瓜結果實的期間，為了讓世間的人記住農民伯伯的辛苦，所以它帶着苦味來到了世間。那麼苦瓜真正苦的原因是什麼呢，讓我們一起來揭曉吧...
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![吃變苦的哈密瓜會不會中毒-哈密瓜為什麼會苦]( "吃變苦的哈密瓜會不會中毒-哈密瓜為什麼會苦")
- 夏天來臨，是水果愛好者的狂歡啊。哈密瓜也是夏天的季節有的，但是有些不會調哈密瓜的人，可能會買到發苦的哈密瓜。那麼問題來了，哈密瓜為什麼會發苦呢？哈密瓜發苦是壞了嗎？哈密瓜發苦吃了會不會中毒呢？如何挑選優秀的不發苦的哈密瓜呢？哈密瓜為什麼會苦一、瓜蒂發苦瓜類水果的瓜蒂...
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味味甜
