![紅燒帶魚的做法 【粵菜】紅燒帶魚 紅燒帶魚怎麼做]( "紅燒帶魚的做法 【粵菜】紅燒帶魚 紅燒帶魚怎麼做")
- “百度一下，帶魚有很高的營養價值：1.帶魚的脂肪含量高於一般魚類，且多為不飽和脂肪酸，這種脂肪酸的碳鏈較長，具有降低膽固醇的作用；2.帶魚全身的鱗和銀白色油脂層中還含有一種抗癌成分6－硫代鳥嘌呤，對輔助治療白血病、胃癌、淋巴腫瘤等有益；3.經常食用帶魚，具有補益五臟的功效；4.帶...
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![魚香紅燒帶魚的做法 【味道獨特，難以忘懷】魚香紅燒帶魚 魚香紅燒帶魚怎麼做]( "魚香紅燒帶魚的做法 【味道獨特，難以忘懷】魚香紅燒帶魚 魚香紅燒帶魚怎麼做")
- “我是個不是很喜歡吃魚的人，因為我不喜歡原本魚身上帶有的那種腥味，就是因為這樣，爸爸就做這個給我吃，只有他做的這個，我會全部吃光光，因為他把腥味去吃了，就是這個味道讓我愛上吃帶魚的，所以分享給大家，這個味道很獨特，應該喜歡吃魚香味的人都會喜歡這個甜鹹的魚香味道。”食材明...
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![蕃茄醬燒帶魚怎麼做-蕃茄醬燒帶魚的做法]( "蕃茄醬燒帶魚怎麼做-蕃茄醬燒帶魚的做法")
- “酸酸甜甜吃帶魚帶魚，常吃法，炸，煎，或者紅燒。嘗試着做成酸甜口味兒，最省事兒辦法就是用蕃茄醬。做起來也特別簡單，先煎一下，之後加上調料汁，小火燉至入味兒就成了。來吧。”食材明細主料帶魚（適量）輔料葱（適量）配料亨氏蕃茄醬（適量）糖（適量）鹽（適量）料酒（適量）胡椒粉（適量）澱粉（適量）姜粉（適量）烹...
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![苦菊蜜汁帶魚的做法 【河北】苦菊蜜汁帶魚 苦菊蜜汁帶魚怎麼做]( "苦菊蜜汁帶魚的做法 【河北】苦菊蜜汁帶魚 苦菊蜜汁帶魚怎麼做")
- “苦菊，苦中帶有清香，以苦味入菜，去腥解膩，成品菜鹹中稍帶有微甜、微辣的味道，外脆裏嫩的口感，會讓我吃掉兩碗米飯呢。帶魚經過處理，已經沒有了魚刺，特別適宜老人和孩子食用。這紅紅亮亮的顏色預示着我們2017年喜氣揚揚。”食材明細主料帶魚（430克）苦菊（25克）輔料姜（10克）料酒（3克+6克）醬...
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![家常燒帶魚的做法 私家菜“家常燒帶魚” 家常燒帶魚怎麼做]( "家常燒帶魚的做法 私家菜“家常燒帶魚” 家常燒帶魚怎麼做")
- ““帶魚”，在我國經濟困難時期和目前的小康社會，都是人們餐桌上比較喜歡的一道菜。帶魚經濟實惠，可以煎炸、可以燒燉、可以燜酥魚還可以烤着吃，總之做法很多。但主要的還是以紅燒的居多。帶魚的肉質細嫩脂肪適中，魚刺雖比其它的海魚稍微多一些，但比較好摘淨，做好了味道會十分鮮...
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![蘿蔔絲煎帶魚怎麼做-蘿蔔絲煎帶魚的做法]( "蘿蔔絲煎帶魚怎麼做-蘿蔔絲煎帶魚的做法")
- 食材明細主料蘿蔔（適量）帶魚（適量）輔料葱薑蒜（適量）配料油（適量）鹽（適量）料酒（適量）醬油（適量）糖（適量）清淡（口味）煎（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）蘿蔔絲煎帶魚的做法步驟1、帶魚洗淨，切短。2、起油鍋，煎帶魚。3、一面煎好翻面煎。4、蘿蔔洗淨，切絲。5、另起鍋，炒蘿蔔絲。6、加鹽、醬油一起炒。7、倒...
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![簡易幹炸帶魚怎麼做-簡易幹炸帶魚的做法]( "簡易幹炸帶魚怎麼做-簡易幹炸帶魚的做法")
- “買的帶魚有點窄，薄，紅燒等吃的不過癮，和媽媽學了炸着吃，香香酥酥的，老公很喜歡吃！”食材明細主料帶魚（500g）輔料鹽（適量）鹹鮮（口味）炸（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）簡易幹炸帶魚的做法步驟1、將帶魚收拾乾淨切成小段！用適量鹽醃漬20分鐘。我們着急吃，也就放了五分鐘嘻嘻2、準備了適量的油，因...
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![家常糖醋帶魚怎麼做-家常糖醋帶魚的做法]( "家常糖醋帶魚怎麼做-家常糖醋帶魚的做法")
- 食材明細主料帶魚（適量）輔料葱（適量）花椒（適量）幹澱粉（適量）大料（適量）桂皮（適量）姜（適量）蒜（適量）配料食用油（適量）老抽（適量）生抽（適量）鹽（適量）糖（適量）醋（適量）酸甜（口味）爆（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難度）家常糖醋帶魚的做法步驟1、帶魚處理後切段，放入葱薑蒜進行醃製，老抽、生抽、醋、糖、鹽調製成碗汁，備用...
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![燒面煎帶魚怎麼做-燒面煎帶魚的做法]( "燒面煎帶魚怎麼做-燒面煎帶魚的做法")
- 食材明細主料帶魚（500g）輔料麪粉（50g）配料香葉（適量）八角（適量）花椒（適量）五香粉（適量）蒜（適量）葱（適量）紅椒（適量）姜（適量）料酒（適量）老抽味精（適量）鹽（適量）豆瓣醬（適量）微辣（口味）煎（工藝）半小時（耗時）普通（難度）燒面煎帶魚的做法步驟1、帶魚洗淨去除內臟、切成段。2、帶魚段放碗內倒入五香粉面粉拌均、面...
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![紅燒瓦塊魚怎麼做-紅燒瓦塊魚的做法]( "紅燒瓦塊魚怎麼做-紅燒瓦塊魚的做法")
- “八斤九兩的野生大鯉魚，黃鱗紅尾，絕對正宗啊，可遇不可求。魚肚子裏還有魚籽，足足有一斤半。就做個紅燒瓦塊魚，外帶蛋炒魚籽。”食材明細主料野生大鯉魚（條）輔料葱（適量）姜（適量）蒜（適量）大料（適量）醬油（適量）鹽（適量）麪粉（適量）糖（適量）鹹鮮（口味）燉（工藝）一小時（耗時）未知（難度）紅燒瓦塊魚的做法步驟1...
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![清燉帶魚怎麼做-清燉帶魚的做法]( "清燉帶魚怎麼做-清燉帶魚的做法")
- “帶魚是冬天常常食用的魚類，它營養豐富，口味獨特，深受人們喜愛。帶魚的脂肪含量高於一般魚類，且多為不飽和脂肪酸，這種脂肪酸的碳鏈較長，具有降低膽固醇的作用；2、帶魚全身的鱗和銀白色油脂層中還含有一種抗癌成分6－硫代鳥嘌呤，對輔助治療白血病、胃癌、淋巴腫瘤等有益；3、經常食...
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![老媽子帶魚的做法 【湘菜】--老媽子帶魚 老媽子帶魚怎麼做]( "老媽子帶魚的做法 【湘菜】--老媽子帶魚 老媽子帶魚怎麼做")
- “帶魚肉肥刺少，味道鮮美，多用來清蒸、紅燒或幹煎，尤其以紅燒帶魚風味最佳。老媽子帶魚與紅燒帶魚做法相似，皆是先將帶魚炸至金黃色再下鍋燒製，不同之處在於，老媽子帶魚燒製時加入剁辣椒、辣椒油和米醋，使其口感酸辣鮮嫩之外，還有微甜之味。老媽子帶魚屬湘菜系，味酸辣微甜，秀色可餐...
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![避風塘帶魚怎麼做-避風塘帶魚的做法]( "避風塘帶魚怎麼做-避風塘帶魚的做法")
- 食材明細主料帶魚（300克）輔料麪包糠（100克）葱（適量）姜（適量）蒜末（適量）鹽（1勺）糖（2勺）雞精（1勺）黃酒（1茶匙）鹹鮮（口味）炸（工藝）十分鐘（耗時）未知（難度）避風塘帶魚的做法步驟1、選淺海帶魚切長方塊2、用料酒、鹽、醬油醃製3、麪包糠和蒜泥下鍋炸至金黃色4、帶魚下油鍋炸至焦黃色5、鍋中放油炒葱薑蒜...
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![豌豆燉帶魚的做法 【屬於帶魚的美味】豌豆燉帶魚 豌豆燉帶魚怎麼做]( "豌豆燉帶魚的做法 【屬於帶魚的美味】豌豆燉帶魚 豌豆燉帶魚怎麼做")
- “來來來~~~繼續做帶魚~~~~發現我做了好多帶魚~~O(∩_∩)O哈哈~其實除了帶魚，我還喜歡其他水產品，魚啊，海鮮啊等等~~~可平時上班，哪能買到新鮮的水產品啊~~~週末也不能説買好多放冰箱凍着吧~~那就只能考慮帶魚了~~~~它原本就是凍着的，再放我冰箱凍着也就是個“搬家”的事兒~~~...
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![豆豉辣醬燒帶魚怎麼做-豆豉辣醬燒帶魚的做法]( "豆豉辣醬燒帶魚怎麼做-豆豉辣醬燒帶魚的做法")
- “今天的燒帶魚用到了豆豉和香辣醬，第一次用豆豉和香辣醬燒魚，燒好的帶魚微辣中帶着豆豉特有的香味，鹹鮮中還有一些微甜，開胃下飯。如果你喜歡，那也試一試吧！”食材明細主料帶魚（600克）香醋（5茶匙）大蒜（5-6瓣）姜（10克）胡椒粉（少許）料酒（1茶匙）輔料香辣醬（1茶匙）白糖（2大匙）大葱（15克）花椒粒（1小把）...
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![京味兒燜酥帶魚怎麼做-京味兒燜酥帶魚的做法]( "京味兒燜酥帶魚怎麼做-京味兒燜酥帶魚的做法")
- “在北京傳統菜中有一道酥魚，可以用來製作酥魚的一般都是選用的是小魚，通常使用帶魚、小黃魚和淡水的小鯽魚來製作這道菜餚。“酥魚”在宮廷菜和官府菜中也很有名氣，著名的四酥中就有酥魚這道菜。著名的四酥菜餚包括，酥魚、酥雞、酥肉、酥海帶，統稱為四大酥。既然是酥，就要求菜...
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![芝麻辣醬燒帶魚怎麼做-芝麻辣醬燒帶魚的做法]( "芝麻辣醬燒帶魚怎麼做-芝麻辣醬燒帶魚的做法")
- “芝麻辣醬燒帶魚簡介帶魚1.帶魚的脂肪含量高於一般魚類，且多為不飽和脂肪酸，這種脂肪酸的碳鏈較長，具有降低膽固醇的作用2．帶魚全身的鱗和銀白色油脂層中還含有一種抗癌成分6－硫代鳥嘌呤，對輔助治療白血病、胃癌、淋巴腫瘤等有益3．經常食用帶魚，具有補益五臟的功效4．帶魚含有豐富...
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![罐悶酥骨帶魚怎麼做-罐悶酥骨帶魚的做法]( "罐悶酥骨帶魚怎麼做-罐悶酥骨帶魚的做法")
- “老爸喜歡吃帶魚，但是滿口假牙，於是我研究了這種做法，適合老人和兒童吃，不用擔心卡刺。”食材明細主料帶魚（500g）豬肉皮（150g）葱（10g）姜（5g）蒜（10g）米醋（20g）幹辣椒（5g）輔料八角（1個）茴香（2g）生抽（20g）老抽（10g）白砂糖（30g）料酒（20g）鹽（5g）鹹鮮（口味）燜（工藝）數小時（耗時）普通（難度）罐悶酥骨帶魚的做法步驟1、帶...
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![香煎脆皮帶魚怎麼做-香煎脆皮帶魚的做法]( "香煎脆皮帶魚怎麼做-香煎脆皮帶魚的做法")
- “帶魚無論是紅燒，清蒸，乾燒，糖醋，幹炸，都是我和家人愛吃的，今天就做吃起來外皮脆脆的那中脆皮帶魚”食材明細主料帶魚（1條）料酒（適量）葱（適量）姜（適量）鹽（適量）花椒粉（適量）胡椒粉（適量）輔料香菜（適量）微辣（口味）煎（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）香煎脆皮帶魚的做法步驟1、洗淨的帶魚切成段放胡椒粉，料酒...
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![糖醋蛋煎帶魚怎麼做-糖醋蛋煎帶魚的做法]( "糖醋蛋煎帶魚怎麼做-糖醋蛋煎帶魚的做法")
- 食材明細主料帶魚（適量）輔料雞蛋（適量）生粉（適量）葱（適量）生薑（適量）配料鹽（適量）料酒（適量）糖（適量）老抽（適量）微辣（口味）燒（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）糖醋蛋煎帶魚的做法步驟1、帶魚洗淨。2、兩個雞蛋中加入一勺生粉攪拌成糊。3、將帶魚裹上蛋液，放入油鍋中煎。4、煎至兩面金黃時，加入葱段和薑片...
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![香炸帶魚的做法 無油版：香炸帶魚 香炸帶魚怎麼做]( "香炸帶魚的做法 無油版：香炸帶魚 香炸帶魚怎麼做")
- “我家很少吃海鮮，因為只有我才覺得帶魚，墨魚，海蝦。。。這些是香香的。每次我都少量少量的買，結果還是要吃好久。。不給力啊！這次家裏添了新利器，我義無返顧地買了帶魚回家。。哈哈，香噴噴的帶魚出爐咯！醃製、烹飪完全無油哦！健康吧，哈哈！不過呢，若是你要招呼客人。最好還是在炸藍裏...
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![香烤帶魚怎麼做-香烤帶魚的做法]( "香烤帶魚怎麼做-香烤帶魚的做法")
- “喜歡帶魚，紅燒、香煎都是大愛。第一次試着烤帶魚，感覺真不錯，顏色金黃，外香脆，裏鮮嫩，很美味滴。帶魚性温，味甘，富含脂肪、蛋白質、維生素A、不飽和脂肪酸、磷、鈣、鐵、碘等多種營養成分。具有暖胃、補氣、養血、強心補腎、舒筋活血、消炎化痰、清腦止瀉、消除疲勞、提精養神...
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![三杯帶魚怎麼做-三杯帶魚的做法]( "三杯帶魚怎麼做-三杯帶魚的做法")
- 食材明細主料帶魚（1條）輔料薑片（適量）小葱（適量）配料料酒（1杯）生抽（1杯）可樂（1杯）澱粉（適量）油（適量）鹽（適量）鹹甜（口味）燒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）三杯帶魚的做法步驟1、清洗乾淨的帶魚塊晾乾水分，在帶魚兩面劃上幾刀；2、再在表面上裹層薄薄的乾粉；3、燒熱鍋，放適量的油，將帶魚塊擺放好，小火慢慢地...
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![葱香帶魚的做法 營養美味-----葱香帶魚 葱香帶魚怎麼做]( "葱香帶魚的做法 營養美味-----葱香帶魚 葱香帶魚怎麼做")
- “昨天第一次用，對胖子鍋的脾氣還不瞭解，温度調高了，有點糊，但味道很棒,今天又做了帶魚，做的時候就注意了很多，將温度也調低了一些，最後出來的效果就好多了喲。不知道大家是不是覺得飛利浦的這款炸鍋，外形特別可愛，反正第一眼就把我秒啦。是我喜歡的白色，好可愛，因為美所以更愛美，給...
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![鮮蘑燉帶魚怎麼做-鮮蘑燉帶魚的做法]( "鮮蘑燉帶魚怎麼做-鮮蘑燉帶魚的做法")
- “鮮蘑燉帶魚是一道營養全面的家常菜。燉魚中加入鮮蘑，不但能提升菜品的營養，還能可以提鮮，另外還能蓋魚的腥味。蘑菇的有效成分可增強T淋巴細胞功能，從而提高機體抵禦各種疾病的免疫力。蘑菇中含有人體難以消化的粗纖維、半粗纖維和木質素，可保持腸內水分平衡，還可吸收餘下的...
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味味甜
