- “鮮香開胃,專治各種原因的食慾不振。”食材明細主料米飯(1碗)蝦仁(8個)西紅柿(1個)娃娃菜(3片)佛手瓜(半個)洋葱(小半個)午餐肉(2片)輔料香葱(1根)香菜(1棵)調料味達美臻品蠔油(1勺)六月鮮輕鹽醬油(1勺)味達美臻品料酒(1勺)味好美生薑粉(1勺)味好美黑胡椒粉(1勺)味好美白胡椒粉(1勺)鹽(1勺)鹹鮮(口味)燉(工藝...
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- “開學了,“神獸出籠”,家長們不用天天與之糾纏,但早送早接還要精心料理早餐和晚餐,也着實讓家長們神傷,尤其對於上班族來説,簡直跟打仗一樣。提前一兩天規劃好一日二餐,做起來就一點兒不費事了。今兒我跟大家分享這道促進兒童生長髮育的快手菜——番茄比目魚,打着給孩子吃的旗號...
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- 食材明細主料蝦仁(150克)番茄(2個)大米(150克)輔料杏鮑菇(適量)青豆(適量)玉米(適量)雞蛋(1個)配料番茄醬(適量)薑片(適量)生粉(適量)韓式辣椒醬(適量)鹽(適量)胡椒粉(適量)高湯(適量)鹹甜(口味)燒(工藝)半小時(耗時)普通(難度)番茄鮮蝦飯的做法步驟1、將米洗好後放入電飯煲中;2、按下煮飯鍵,到時候米飯就煮好了...
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- “喜歡喝粥,一切粥都喜歡。甜的,鹹的。預想買筒骨回來放粥裏煮,製作的時候發現…沒買筒骨,唉,算了就吃回素湯吧。這個番茄~真的要吐槽,熬住一兩個小時,它還是一顆一顆。硬的,並沒有要與粥融化成一體的趨勢。好想找到能買好食材的菜場,小美估計能在裏面呆整天。聞聞菜原本的味道,想...
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- “來自陽光的饋贈與大海的祝福,是意大利的經典料理。嘗一口,神思彷佛來到了那布勒斯明媚的海岸線。鍋具By:陸寶陶鍋食譜By:台灣好吃雜誌”食材明細主料洋葱(1/2顆)西紅柿(3顆)甜椒(1顆)圓茄(2顆切塊)聖女果(10顆對半切)花菜(1/2顆)花枝(1只切條)蝦子(12只)蛤蜊(1/2斤)輔料西紅柿糊(2湯匙)黃油(50公...
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- “怎樣才能讓寶寶們愛上吃飯?而且,吃的更營養,更健康呢!小孩子的腸胃和牙齒髮育還不完善,所以食物還是要切碎些。小孩子吃的食物顏色也是很重要的,畢竟小盆友都喜歡豔麗的色彩,這也能勾起他們的興趣。簡單的做法,加些卡通就會變得不簡單!每個小孩子都會超愛卡通滴!”食材明細主料碗...
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- “如果沒胃口,不如來一碗酸酸的番茄湯”食材明細主料番茄(1~2個)輔料蝦滑(適量)金針菇(適量)調料鹽(1勺)白醋(1勺)食用油(適量)番茄醬(適量)味精(1勺)酸鹹(口味)煮(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)開胃番茄湯的做法步驟1、先把番茄和金針菇切碎備用2、油燒熱之後放番茄進行翻炒,並且加入鹽。接着繼續翻...
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- “天氣太熱,沒什麼胃口吃飯,在超市看到剛運到的新鮮大蝦,買了一些回家煮米粉吃!”食材明細主料鮮蝦(200克)蕃茄(1個)鮮米粉(1包)輔料鹽(1茶匙)胡椒粉(少許)生抽(少許)酸鹹(口味)燴(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)鮮蝦蕃茄燴米粉的做法步驟1、鮮蝦洗乾淨用少許鹽醃一下。2、蕃茄洗乾淨切塊備用。3、...
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- “鮮果燴蝦仁,就是用時令水果、蔬菜配搭鮮蝦,菜做出來的顏色好鮮豔,好有食慾,喜歡”食材明細主料蝦(適量)菠蘿(適量)小番茄(適量)綠圓椒(適量)洋葱(適量)輔料香菜(適量)蒜頭(適量)開心果仁(適量)生粉(適量)配料魚露(適量)胡椒粉(適量)蘋果醋(適量)糖(適量)酸甜(口味)炒(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)鮮果燴蝦仁的...
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- “蝦仁可以不去殼,為了方便剔蝦線我才把蝦頭蝦殼都去掉了”食材明細主料蝦(適量)輔料蒜片(適量)薑片(適量)料酒(適量)番茄醬(適量)鹽(適量)酸甜(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)番茄蝦仁的做法步驟1、去蝦殼,剔蝦線,用鹽和料酒醃十分鐘。2、準備好番茄醬。3、熱油,下薑片蒜片和番茄醬炒到冒...
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- “炎熱的夏日人特別懶惰沒什麼胃口,不想喝濃湯不想炒菜,簡單的番茄海鮮湯,十分鐘搞定!簡單又美味~~~”食材明細主料蝦(50g)花蛤(50g)草菇(50g)金針菇(30g)輔料生菜(30g)番茄(兩隻)配料亨氏番茄醬(適量)鹽(少許)油(少許)芹菜(少許)酸甜(口味)煮(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)番茄海鮮湯的做法步驟1、準備材...
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- “天氣説冷就冷了,讓我這有點兒措手不及你們有木有覺得今年的冬天來的有點太早啊不過現在天氣糟糕點沒事過年的時候天天大晴天吧、早上起來不愛動的時候來上一碗餛飩全身暖和和的”食材明細主料肉(一塊)蝦(二十幾個)香菇(四個)輔料葱(一把)餛飩皮(適量)生薑(5g)西紅柿(一個)酸鹹(口味)煮(工...
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- “蝦仁的高蛋白,西紅柿的番茄紅素,玉米粒和四季豆的顏色與營養,加之淡淡的茶香,是不是誘惑到你的味蕾了呢?好東西,要用最好的方式進行烹飪,花一點點心思,就能成就一種美味。”食材明細主料西紅柿(2個)蝦仁(2個)綠茶(1包)輔料玉米粒(6克)四季豆(6克)白糖(2克)鹽(0.5克)胡椒粉(0.5克)甜味(口味)蒸(工藝...
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- “秋意漸漸濃了,解除了封海,海鮮也多了。吃蝦,變着花樣吃蝦。番茄燴海蝦,味道真的好!”食材明細主料海蝦(300克)番茄(250克)輔料油(適量)鹽(適量)料酒(適量)先抽(適量)姜(適量)葱(適量)蒜(適量)胡椒粉(適量)酸鹹(口味)燴(工藝)廿分鐘(耗時)普通(難度)番茄燴海蝦的做法步驟1、準備好食材2、海鮮剪去蝦芒,用牙...
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- “之前出門逛吃逛吃,老王點了一份蝦仁蛋炒飯,裏面那蝦仁小小的,也不新鮮,配料也少得可憐,而且一份炒飯二十多,像我這樣自己在家做慣了的真的覺得很不划算啊!!於是回家給他做了豪華版的蝦仁炒飯,加番茄吃起來有微微酸甜口感,配有雞蛋,培根,豌豆,層次也很豐富,關鍵是超大個蝦仁吃起來才滿...
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- 食材明細主料鮮蝦(6只)扁豆(適量)番茄(一個)洋葱(小半個)雞蛋(2個)輔料板油(少許)鹽(少許)生抽(少許)番茄醬(少許)原味(口味)炒(工藝)半小時(耗時)普通(難度)番茄蝦仁炒飯的做法步驟1、扁豆去蒂,洗乾淨,切小段,用開水煮一遍,用清水過濾一遍。(這樣扁豆不會變黃)西紅柿切小塊。雞蛋攪拌均勻備用,鮮蝦煮熟,去...
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- “番茄,懷孕後不僅僅是可以吃,而是一定要吃。西紅柿是高營養成分果蔬。西紅柿富含大量維C和番茄紅素以及多種營養成分,但有個魚與熊掌不可兼得的問題,就是生食維C及其他營養成分含量高的蔬菜,可以使皮膚色素沉積減退或消失(寶寶生出來會很白,而且新生兒黃疸不明顯)。熟食雖然維C...
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- “突然一陣靈感撲面而來,真是擋也擋不住,所以就創造出了這麼一盤七彩的東東,真是太自豪了哈哈哈!”食材明細主料鴨蛋(2個)番茄(2個)輔料生玉米粒(適量)蝦仁丁(適量)配料鹽(適量)番茄沙司(適量)糖(適量)花生油(適量)酸甜(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)蝦仁番茄五彩蛋的做法步驟1、將蛋打了~2、...
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- “很好吃的鮮蝦飯,營養均衡,可以嘗試哦。”食材明細主料鮮蝦(10只)米飯(適量)雞蛋(兩顆)輔料胡蘿蔔(兩根)洋葱(半個)玉米粒(適量)配料鹽(適量)胡椒粉(適量)番茄醬(適量)蒜蓉辣醬(適量)微辣(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)番茄什錦鮮蝦飯的做法步驟1、蝦子洗淨,把蝦線去掉,待用、2、鮮蝦放入蛋清和鹽...
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- 食材明細主料雪花牛排(1塊)番茄(1個)彩椒(適量)小油菜(3-5顆)輔料軟米飯(適量)原味(口味)半小時(耗時)簡單(難度)番茄牛肉燴飯的做法步驟1、番茄去皮切碎。2、牛排切成小粒。3、彩椒切碎。4、小油菜切碎。5、鍋內倒少量油。6、下入牛肉粒翻炒熟。7、下入番茄碎炒至出汁。8、加入適量水燜...
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- 準備時間:10分鐘    烹飪時間:20分鐘鮮蝦番茄面製作方法簡單,不耗費時間,非常適合烹飪初學者。蝦的肉質非常鬆軟,容易消化,蝦肉有保護心血管系統,防止動脈硬化,增強人體免疫力的功效。番茄含有大量的胡蘿蔔素、維生素C和維生素B,番茄有祛斑美白,清熱...
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- 食材明細主料米粉(一塊)大番茄(一個)番茄醬(一匙半)蝦(四隻)蒜頭(一顆)火腿(一片)青瓜(適量)輔料鹽(適量)酸甜(口味)煮(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)鮮蝦番茄米粉的做法步驟1、在番茄上畫一個十字,放入滾水煮三分鐘。2、趁熱剝皮。3、將蒜頭切碎。4、將番茄切顆,青瓜切段和火腿切絲。5、熱鍋熱油爆...
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- 食材明細主料蝦仁(400g)番茄(2個)輔料葱(適量)姜(適量)料酒(適量)澱粉(適量)番茄醬(適量)蠔油(適量)香菜(適量)雞蛋(適量)玉米(適量)胡蘿蔔(適量)青豆(適量)鹹鮮(口味)炒(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)番茄蝦仁的做法步驟1、準備食材。2、蝦仁用料酒,澱粉,蛋清,少許鹽,醃20分鐘。3、油熱之後,放入葱、姜,爆香,撈出。...
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- “一個人住的時候,吃飯總是問題,不想虧待自己,又怕浪費又怕後面繁瑣的洗弄工作。所以都會想盡可能的從簡解決,即滿足口腹之慾又可以輕鬆收拾,燴飯蓋澆飯之類是我經常的選擇 今天做的這個蛤蜊番茄燴飯,飯菜一鍋出,顏色鮮豔,美味又簡單。蛤蜊的蛋白質很高,而且含有豐富的硒,這類營...
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- 平時常吃蛋炒飯或者番茄蛋炒飯,倒是第一次嘗試番茄蛋炒飯,本來以為會黏答答的,沒想到炒出來的效果還是很出我意料。番茄一定要後放以免出水,出水炒出來的炒飯就不夠散了。雞蛋煎得有點焦,吃起來更脆~主料番茄:1個雞蛋:1個米飯:1碗輔料鹽:適量葱:1根詳細步驟:第一步準備番茄一個,雞蛋...
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