![很有食慾的鮎魚豆腐如何做簡單又好吃]( "很有食慾的鮎魚豆腐如何做簡單又好吃")
- 準備時間:30分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘主料鮎魚：500豆腐：300輔料鹽：適量八角：適量油：適量醬油：適量小葱：適量白酒：適量姜：適量麪醬：適量蒜：適量具體步驟1.鮎魚洗淨2.備好葱薑蒜3.豆腐洗淨切塊4.用水焯一下豆腐5.在碗裏備好燉魚的調料6.鍋裏放油倒鮎魚7.稍...
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![家常菜鮎魚豆腐如何做簡單又好吃]( "家常菜鮎魚豆腐如何做簡單又好吃")
- 準備時間:30分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘主料鮎魚：500豆腐：兩塊輔料葱：兩根生薑：一小塊青椒：一個香菜：兩根生抽：少量料酒：少量胡椒粉：少量蒜：少量具體步驟1.豆腐放在鹽水裏泡5分鐘2.把姜蒜葱香菜青椒切好3.鮎魚飛水洗乾淨切塊放兩勺生抽兩勺料酒少量胡椒粉...
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![豆豉蒸鮎魚的做法 鹹鮮味美超下飯----豆豉蒸鮎魚 豆豉蒸鮎魚怎麼做]( "豆豉蒸鮎魚的做法 鹹鮮味美超下飯----豆豉蒸鮎魚 豆豉蒸鮎魚怎麼做")
- “鮎魚肉質細嫩，肥美刺少，是一種比較受歡迎的魚類。其實我們買鮎魚的次數比較少，以前買了也是紅燒之類的吧，今天試了試蒸的，加了豆豉，味道很好，用來下飯飯很棒。”食材明細主料鮎魚（適量）薑片（適量）小葱（適量）蒜末（適量）蒸魚豉油（適量）輔料蠔油（適量）胡椒粉（適量）料酒（適量）薑末（適量）豆豉（適量）生抽...
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![鮎魚豆腐煲怎麼做-鮎魚豆腐煲的做法]( "鮎魚豆腐煲怎麼做-鮎魚豆腐煲的做法")
- 食材明細主料鮎魚（250g）豆腐（5塊）輔料番茄（1個）青蒜（1條）辣椒（3個）姜（5g）鹹鮮（口味）燜（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）鮎魚豆腐煲的做法步驟1、備好圖中材料（鮎魚讓商家幫殺好）2、鮎魚用姜，蠔油，醬油，少許酒醃製一下3、其他材料，如圖切好4、煲鍋放入油，蒜頭，辣椒，爆出香味5、再放入一半的番茄6、豆腐擺好...
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![鮎魚豆腐湯怎麼做-鮎魚豆腐湯的做法]( "鮎魚豆腐湯怎麼做-鮎魚豆腐湯的做法")
- “鮎魚盍氣健脾、消潤胃陰s剎尿消腫、清熟瓣毒之功能，並有降低膽囿醇的作用;用鮎魚可治療a瘡，腹水，水軋等症，常食鮎魚.I蕆達防治高血壓、勁脈硬化、冠心病，雅常適合肥胖者食用*”食材明細主料鮎魚（500克）豆腐（400克）輔料黃酒（15克）鹽（適量）味精（適量）葱（適量）姜（適量）胡椒粉（適量）鹹鮮（口味）煮（工...
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![豆豉蒸鮎魚怎麼做-豆豉蒸鮎魚的做法]( "豆豉蒸鮎魚怎麼做-豆豉蒸鮎魚的做法")
- “鮎魚，是一種營養豐富、味道鮮美的水產品，價格相對便宜，而且富含卵磷脂、蛋白質、人體必需氨基酸、鈣、磷、鋅、鎂、鐵、碘等營養成分。由於鮎魚所含的蛋白質易被人體吸引、利用，其豐富的磷脂能充養大腦而益智，鈣、磷、鋅等微量元素，又是人體骨細胞代謝的主要成分，所以適當吃鮎...
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![鮎魚燉豆腐如何做簡單又好吃-DIY]( "鮎魚燉豆腐如何做簡單又好吃-DIY")
- 準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘主料鮎魚：1條輔料姜：適量油：適量高湯：適量蒜：適量豆腐：適量葱：適量香菜：適量鹽：適量具體步驟1.鮎魚處理乾淨備用2.豆腐提前備好3.豆腐切大塊4.姜切細絲5.葱切段6.蒜切片7.香其醬提前備好8.高湯備好9.鍋中放油燒熱1...
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![豆豉蒸鮎魚的做法 【粵菜】豆豉蒸鮎魚 豆豉蒸鮎魚怎麼做]( "豆豉蒸鮎魚的做法 【粵菜】豆豉蒸鮎魚 豆豉蒸鮎魚怎麼做")
- “粵菜裏，海鮮雖然是主角，不過，由於河流貫穿，山塘豐富，所以，河鮮也非常的肥美。河鮮在粵菜裏也佔了相當大的比重，比如河蝦、河蟹、河魚、河蚌等等。西江裏的一種鮎魚，我們叫西江鉗魚，長的灰黑，麼樣不怎麼樣，不過，味道鮮甜，肥美可口，也是一種名貴的菜菜。買來一條西江鮎魚，用豆豉蒸，再加點...
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![鮎魚燉豆腐是哪個地方的菜]( "鮎魚燉豆腐是哪個地方的菜")
- 鮎魚燉豆腐是哪個地方的菜，有很多朋友去飯店吃飯，點鮎魚燉豆腐。很是好吃，但是不知道它是那個菜系，以及那個地方的特色菜。接下來我為大家介紹一下鮎魚燉豆腐是什麼菜系，屬於那個地方的特色菜，以及它的功效。接下來大家請跟我一起看看吧。一、鮎魚燉豆腐是哪個地方的菜鮎魚燉豆...
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![鮎魚怎麼處理粘液-鮎魚燉豆腐是哪裏的菜]( "鮎魚怎麼處理粘液-鮎魚燉豆腐是哪裏的菜")
- 魚類是我們生活中常常吃到的一種食物了，現在在市場上一種叫做鮎魚的魚類食物受到了人們的喜愛，因為鮎魚中含有豐富的營養物質而且鮎魚吃起來肉質非常的嫩，而且味道特別的鮮美。不管是清蒸、紅燒還是怎麼做都是非常好吃的，那麼其中鮎魚燉豆腐這道菜很受人青睞，那麼大家知道鮎魚...
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![鮎魚燉豆腐圖解]( "鮎魚燉豆腐圖解")
- 鮎魚刺少有營養，鮎魚豆腐熬湯是一種做法，豆腐和鮎魚燒烤又是一種做法，燒烤呢，它味道比較濃一點有，我比較喜歡吃燒烤，因為我喜歡吃辣，鰱魚熬湯，它的營養要比燒烤營養價值高一點，如果你需要營養的話，你可以選擇熬湯，我今天介紹的就是熬湯的步驟。主料豆腐：適量鮎魚：適量輔料蒜苗：適量姜：適...
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![鮎魚燒豆腐怎麼做-鮎魚燒豆腐的做法]( "鮎魚燒豆腐怎麼做-鮎魚燒豆腐的做法")
- 食材明細主料鮎魚（適量）豆腐（適量）輔料鹽（適量）料酒（適量）生抽（適量）糖（適量）醋（適量）姜（適量）蒜（適量）胡椒粉（適量）鹹鮮（口味）燉（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）鮎魚燒豆腐的做法步驟1、魚切塊，放少許鹽和料酒，胡椒粉醃製10分鐘。2、豆腐切片，大蒜姜切好備用。3、鍋中放油燒熱，放入魚塊。4、魚一面煎黃後翻...
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![海鮎魚雪菜燉豆腐怎麼做-海鮎魚雪菜燉豆腐的做法]( "海鮎魚雪菜燉豆腐怎麼做-海鮎魚雪菜燉豆腐的做法")
- 食材明細主料海鮎魚（適量）豆腐（適量）雪裏蕻（適量）輔料葱（適量）姜（適量）大料（適量）白胡椒粉（適量）鹽（適量）味精（適量）鹹鮮（口味）燉（工藝）半小時（耗時）普通（難度）海鮎魚雪菜燉豆腐的做法步驟1、主要原料。2、雪裏蕻洗淨切碎，泡去一部分鹹味。3、豆腐切塊備用。4、豆腐放油鍋煎至微黃盛出備用。5、海鮎...
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![鮎魚燉豆腐怎麼做-鮎魚燉豆腐的做法]( "鮎魚燉豆腐怎麼做-鮎魚燉豆腐的做法")
- “鮎魚鮮美，經過慢燉，豆腐吸足了湯汁的味道，加入新剝的豌豆，味道怎一個“香”字了得！”食材明細主料鮎魚（二斤）豆腐（半斤）鮮豌豆（適量）輔料葱（適量）八角（適量）花椒（適量）紅辣椒（適量）鹽（適量）白糖（適量）香醋（適量）料酒（適量）生抽（適量）黃豆醬油（適量）甜麪醬（適量）玉米油（適量）姜（適量）蒜（適量）鹹鮮（口味）燉（工藝）三刻...
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![鮎魚豆腐火鍋如何做簡單又好吃]( "鮎魚豆腐火鍋如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料鮎魚：一條.豆腐：一塊生薑大蒜：少許青紅椒：少量青蒜葉：少量輔料料酒：少許鹽：大勺鹽醋：兩鍋鏟豆瓣醬：兩大勺剁椒醬：兩大勺雞精：少量具體步驟1.兩斤左右的鮎魚一條，洗淨切塊，用料酒先醃幾分鐘，去腥2.豆腐切塊備用，注意不要...
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![鮎魚燉豆腐是什麼地方的菜]( "鮎魚燉豆腐是什麼地方的菜")
- 鮎魚燉豆腐屬於東北菜，是一道美味可口的下飯菜。在東北，一般的家常飯館都有鮎魚燉豆腐這道菜。鮎魚燉豆腐中的鮎魚肉質細膩滑嫩，最主要的是鮎魚沒什麼細小的刺，很適合老人以及小孩子食用，而且豆腐吸收了鮎魚的鮮味口感爽滑鮮香。...
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![鮎魚燜豆腐怎麼做-鮎魚燜豆腐的做法]( "鮎魚燜豆腐怎麼做-鮎魚燜豆腐的做法")
- 食材明細主料鮎魚（一條）輔料豆腐（兩片）葱花（兩棵）姜（五片）蒜頭（兩顆）白糖（一勺）蠔油（兩勺）醬油（兩勺）鹹香（口味）燜（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）鮎魚燜豆腐的做法步驟1、鮎魚一條，2、豆腐，葱花，姜切好…3、鮎魚切一塊一塊用油炸好，表面黃一點就好了4、把豆腐炸好5、調料有白糖一勺，白酒一勺，醬油兩勺，蠔...
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![鮎魚燉凍豆腐的做法 【鮎魚燉凍豆腐】 鮎魚燉凍豆腐怎麼做]( "鮎魚燉凍豆腐的做法 【鮎魚燉凍豆腐】 鮎魚燉凍豆腐怎麼做")
- 食材明細主料鮎魚段（適量）凍豆腐（適量）輔料葱（適量）姜（適量）蒜（適量）配料油（適量）料酒（適量）醋（適量）醬油（適量）鹽（適量）白糖（適量）味精（適量）魚香（口味）燉（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）鮎魚燉凍豆腐的做法步驟1、主輔料：鮎魚段、凍豆腐（可以提前解凍）、葱薑蒜、紅椒。2、起鍋熱油、放入葱薑蒜、紅椒炒香。3...
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![家常鮎魚燉豆腐如何做簡單又好吃]( "家常鮎魚燉豆腐如何做簡單又好吃")
- 準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘主料鮎魚：1條豆腐：200輔料油：適量蒜：適量紅辣椒：適量醋：適量醬油：適量葱：適量姜：適量鹽：適量黃酒：適量糖：適量具體步驟1.鮎魚洗淨切塊備用2.豆腐切塊備用3.熱鍋下油，放薑片先炒4.倒入切好的鮎魚一起炒5.加適量黃酒調味...
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![鮎魚酸菜豆腐如何做簡單又好吃]( "鮎魚酸菜豆腐如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料鮎魚：1條（約700g）泡酸菜：150g北豆腐：250g乾粉條：50g香葱：2根老薑：3片蒜：3瓣生抽：1茶匙（5ml）料酒：1湯匙（鹽：1茶匙（5g）油：2湯匙（30ml）輔料具體步驟1.鮎魚去除內臟，以流動的水沖洗乾淨，瀝去水分，切成5cm厚的魚段。泡酸菜切成3cm長的...
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![鮎魚燉豆腐是哪裏的菜]( "鮎魚燉豆腐是哪裏的菜")
- 東北地。在鮎魚眾多做法中，鮎魚燉豆腐也是經常出現的一道家常菜。鮎魚燉豆腐的食材由鮎魚和豆腐構成，再根據自己的口味選擇相應的調味和食材烹飪，這道菜做法也不難，而且鮎魚燉豆腐的豆腐吸收了湯汁又嫩又滑還很好吃。...
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![海鮎魚燉豆腐怎麼做-海鮎魚燉豆腐的做法]( "海鮎魚燉豆腐怎麼做-海鮎魚燉豆腐的做法")
- “海鮎魚下來了，非常新鮮，肥美。鮎魚和豆腐，也是黃金搭配。正好家裏有之前凍的豆腐，燉上一鍋。燉海魚的時候，放點蝦，味道會超級鮮，這是老姑教我的祕方，大家可以試試，哈哈，確實不錯！”食材明細主料鮎魚（6條）調料葱（1段）姜（1塊）蒜（4-5瓣）辣椒（1段）幹醬（3-4勺）醬油（2勺）老抽（2勺）料酒（1勺）鹽（2勺）白糖（1勺）蠔...
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![海鮎魚燒豆腐怎麼做-海鮎魚燒豆腐的做法]( "海鮎魚燒豆腐怎麼做-海鮎魚燒豆腐的做法")
- 食材明細主料海鮎魚（適量）豆腐（適量）輔料葱薑蒜（適量）乾紅椒（適量）大料（適量）花椒（適量）配料料酒（適量）醬油（適量）醋（適量）微辣（口味）燒（工藝）半小時（耗時）普通（難度）海鮎魚燒豆腐的做法步驟1、看看原料吧2、海鮎魚洗淨，沾上乾麪粉3、豆腐切塊。4、鍋中放幾粒花椒，海鮎魚下熱油鍋煎制。5、煎到兩面金...
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![鮎魚豆腐湯如何做簡單又好吃]( "鮎魚豆腐湯如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘主料鮎魚：一隻嫩豆腐：兩塊輔料葱：適量姜：一塊香菜：適量料酒：適量鹽：適量胡椒：適量具體步驟1.活鮎魚，去掉內臟，洗淨。2.鍋中燒開水，放鮎魚湯一下馬上撈起，鮎魚身上的粘液就凝固變成白色的了，倒出來輕輕一抹就全掉了。3....
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![水煮鮎魚豆腐火鍋怎麼做-水煮鮎魚豆腐火鍋的做法]( "水煮鮎魚豆腐火鍋怎麼做-水煮鮎魚豆腐火鍋的做法")
- 食材明細主料鮎魚（1.4斤）輔料豆腐（適量）粉條（適量）微辣（口味）燒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）水煮鮎魚豆腐火鍋的做法步驟1、主原料：鮎魚（切成塊），豆腐（切成小塊），粉條（冷水泡軟）輔料：生薑，葱，大蒜頭，水煮料，鹽，雞精，芹菜葉。2、將生薑，葱，大蒜頭，水煮料在油鍋裏爆香，加水煮開。3、將魚塊（不需要淹制），豆腐，粉條...
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味味甜
