![洋葱麻辣雞絲怎麼做-洋葱麻辣雞絲的做法]( "洋葱麻辣雞絲怎麼做-洋葱麻辣雞絲的做法")
- “麻辣爽口。”食材明細主料大雞腿（一個）青紅椒（適量）洋葱（半個）輔料鹽（適量）生抽（適量）香油（適量）香菜（適量）雞湯（適量）花椒油（適量）薑片（適量）花椒（適量）八角（適量）乾紅辣椒（適量）麻辣（口味）拌（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）洋葱麻辣雞絲的做法步驟1、大雞腿一個。2、鍋內適量清水，雞腿放入，加入適量鹽，姜，花椒...
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![辣炒雞心洋葱片怎麼做-辣炒雞心洋葱片的做法]( "辣炒雞心洋葱片怎麼做-辣炒雞心洋葱片的做法")
- “雞心是雞雜之一，色紫紅，形呈錐型，質韌，外表附有油脂和筋絡，內含污血，須漂洗乾淨後才可食用。雞心性温、味甘，有護心、補血益氣、提高免疫力、健腦等功效。富含蛋白質，可維持鉀鈉平衡，消除水腫，提高免疫力，調低血壓，緩衝貧血，有利於生長髮育。1、養心：保護心臟，保護心肌細胞，預防或是緩...
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![麻辣雞絲的做法 山寨版麻辣雞絲 麻辣雞絲怎麼做]( "麻辣雞絲的做法 山寨版麻辣雞絲 麻辣雞絲怎麼做")
- “小時候看小品（祝福天堂的趙麗蓉奶奶），第一次聽説麻辣雞絲這道菜，説實話當時真沒吃過。不過沒吃過豬肉，還沒看過豬跑嗎，自己研究唄，不過只能説是山寨版，但的的確確是“麻辣”味兒的“雞絲”哦”食材明細主料雞胸肉（300克）洋葱（半個）香菜（50克）輔料小嫩葱（少許）芝麻（少許）配料麻椒（一小把）幹...
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![酸辣洋葱絲怎麼做-酸辣洋葱絲的做法]( "酸辣洋葱絲怎麼做-酸辣洋葱絲的做法")
- 食材明細主料洋葱（一個）青椒（一個）紅辣椒（兩個）輔料鹽（適量）糖（適量）香醋（適量）雞精（適量）酸辣（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）酸辣洋葱絲的做法步驟1、準備食材。2、炒鍋到油爆香姜蒜末，紅辣椒。3、倒入洋葱絲翻炒，加糖，鹽炒勻。4、加入青椒絲翻炒，點入香醋，雞精炒勻即好。...
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![麻辣雞絲的做法 【四川】麻辣雞絲 麻辣雞絲怎麼做]( "麻辣雞絲的做法 【四川】麻辣雞絲 麻辣雞絲怎麼做")
- “今年剛好是丁酉雞年，年夜飯怎麼能少了“雞”這道菜，太油膩的年夜菜已經不是很吃香了，小清新才是主角。所以我們今天換個做法：將雞胸脯肉低温慢煮，撕成絲狀，再調以自制的麻辣醬料，美味不可抵擋！”食材明細主料雞胸脯（1塊）生薑（2片）大葱（1段）料酒（1茶匙）香菜（1棵）清水（適量）輔料陳醋（（麻辣薑汁）2...
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![麻辣雞絲的做法 省油版—麻辣雞絲 麻辣雞絲怎麼做]( "麻辣雞絲的做法 省油版—麻辣雞絲 麻辣雞絲怎麼做")
- “減脂期容易嘴饞的小可愛們可以試試這道菜，把雞胸肉做成了麻辣雞的感覺～越嚼越香、好吃不長肉，好吃有訣竅，趕緊來看看吧。”食材明細主料雞胸肉（640克）輔料葱（2段）姜（5片）蒜（4瓣）調料六月鮮輕鹽昆布醬油（2大勺）六月鮮輕鹽蜂蜜紅燒醬油（1小勺）味達美葱姜料酒（1大勺）糖（1勺）麻椒（1勺）幹辣椒（15克）...
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![洋葱頭炒雞絲怎麼做-洋葱頭炒雞絲的做法]( "洋葱頭炒雞絲怎麼做-洋葱頭炒雞絲的做法")
- “洋葱的做法其實非常之多，可以煮湯、製作沙拉、小炒、三明治、製作醬料或直接用作配菜等等。但要注意的是我們清洗洋葱時，最好是整個兒洗，切開之後就不要用水沖洗了，避免使其營養成分流失。今天就用小洋葱來炒雞絲，雞脯肉切成絲後加入適量的鹽等調味料醃製，讓雞脯肉絲變的鮮嫩...
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![麻辣洋葱豆腐乾怎麼做-麻辣洋葱豆腐乾的做法]( "麻辣洋葱豆腐乾怎麼做-麻辣洋葱豆腐乾的做法")
- “我不喜歡吃洋葱，但我的理論是不能偏食，所以把不喜歡吃的東西做個麻辣味的就好了。”食材明細主料洋葱頭（200克）豆腐乾（150克）青辣椒（1根）紅辣椒（1根）輔料大葱（100克）配料火鍋麻辣醬（1勺）油（20毫升）醬油（10毫升）麻辣（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）麻辣洋葱豆腐乾的做法步驟1、主要材料圖。2...
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![酸辣洋葱土豆絲怎麼做-酸辣洋葱土豆絲的做法]( "酸辣洋葱土豆絲怎麼做-酸辣洋葱土豆絲的做法")
- “很簡單的一道家常下飯菜。把酸辣土豆絲中加入了洋葱，使得菜營養更豐富。”食材明細主料土豆（一個）洋葱（一個）青椒（一個）紅椒（半個）輔料葱（適量）蒜瓣（4個）幹辣椒（2個）鹽（適量）糖（2克）醬油（10克）香醋（5克）香油（適量）姜（適量）酸辣（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）酸辣洋葱土豆絲的做法步驟1、準備好所有...
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![好吃的麻辣洋葱雞腿如何做簡單又好吃]( "好吃的麻辣洋葱雞腿如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘好吃的麻辣洋葱雞腿，麻辣洋葱雞腿其實很簡單，就是雞腿和洋葱的完美搭配，洋葱和雞腿在鍋中翻炒，加入適當的調味料即可出鍋，很簡單，先把雞腿醃製一會口感會更好，在鍋中把雞腿先悶至七八分熟，放入洋葱，待洋葱的香味融...
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![洋葱雞絲西蘭花怎麼做-洋葱雞絲西蘭花的做法]( "洋葱雞絲西蘭花怎麼做-洋葱雞絲西蘭花的做法")
- 食材明細主料西蘭花（1棵）黑木耳（少許）雞肉（100克）輔料洋葱（少許）紅椒（少許）姜（小塊）蒜（4瓣）配料油（2茶匙）鹽（1茶匙）胡椒（少許）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）洋葱雞絲西蘭花的做法步驟1、雞肉洗淨、切絲。2、西蘭花、黑木耳掰小朵、洗淨；紅椒、切絲洋葱；姜蒜切末。3、西蘭花入開水中焯至八分...
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![洋葱拌雞絲怎麼做-洋葱拌雞絲的做法]( "洋葱拌雞絲怎麼做-洋葱拌雞絲的做法")
- “紫洋葱是我們日常生活裏常見的蔬菜。它不僅易於獲取，方便保存，而且還具有很好的食療功效。紫洋葱中含有前列腺素A，具有降低血壓，軟化血管的功效，同時還能延緩衰老，增強新陳代謝，預防骨質疏鬆等等。所以，紫洋葱可以説是老少皆宜的全民健康菜，尤其適合老年人食用。這道”洋葱拌雞...
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![韭菜花洋葱雞絲怎麼做-韭菜花洋葱雞絲的做法]( "韭菜花洋葱雞絲怎麼做-韭菜花洋葱雞絲的做法")
- 食材明細主料雞脯肉（1塊）韭菜花（250克）洋葱（半個）輔料澱粉（適量）料酒（適量）生抽（適量）油鹽（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）韭菜花洋葱雞絲的做法步驟1、準備好原材料；2、雞脯肉絲加入適量的鹽、料酒、生抽和澱粉，幾滴油，抓勻後醃製兩、三分鐘；3、燒熱鍋，放少許油，下入洋葱絲翻炒；4、洋...
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![洋葱炒香辣雞怎麼做-洋葱炒香辣雞的做法]( "洋葱炒香辣雞怎麼做-洋葱炒香辣雞的做法")
- 食材明細主料冰鮮雞（適量）輔料洋葱（適量）配料薑片（適量）花椒（適量）老乾媽（適量）微辣（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）洋葱炒香辣雞的做法步驟1、鍋裏倒入少許橄欖油，把花椒放入慢火炒出香味撈出倒掉。2、把薑片放入炒片刻盛出。3、將已經醃好的雞肉倒入鍋內大火爆炒，然後蓋上鍋蓋稍燜片...
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![雞絲炒紅椒洋葱怎麼做-雞絲炒紅椒洋葱的做法]( "雞絲炒紅椒洋葱怎麼做-雞絲炒紅椒洋葱的做法")
- 食材明細主料雞絲（適量）輔料洋葱（適量）紅椒（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）雞絲炒紅椒洋葱的做法步驟1、燒熱鍋倒入少許橄欖油放入已經醃好的雞絲大火翻炒。2、炒至變色盛起備用。3、洋葱倒入鍋內大火炒片刻，加少許生抽炒均勻。4、加入紅椒一起炒。5、再將雞絲倒入一起...
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![螺絲椒洋葱炒雞蛋怎麼做-螺絲椒洋葱炒雞蛋的做法]( "螺絲椒洋葱炒雞蛋怎麼做-螺絲椒洋葱炒雞蛋的做法")
- “微辣，鹹鮮。”食材明細主料螺絲椒（適量）洋葱（適量）柴雞蛋（4個）輔料玉米油（適量）蒜蓉（適量）花椒（幾粒）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）螺絲椒洋葱炒雞蛋的做法步驟1、螺絲椒切菱形片，洋葱切小塊。2、柴雞蛋打散。3、鍋裏適量油燒熱，雞蛋液倒入。4、炒散盛出備用。5、鍋裏留底油，蒜，花椒...
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![麻辣雞絲怎麼做-麻辣雞絲的做法]( "麻辣雞絲怎麼做-麻辣雞絲的做法")
- 食材明細主料雞胸肉（1塊）料酒（1勺）葱結（1個）醃料：食鹽（半勺）生抽（1勺）十三香（半勺）白砂糖（半勺）玉米澱粉（1勺）佐餐之料：花椒（20粒）辣椒絲（適量）蒜片（適量）食鹽（適量）白砂糖（適量）白熟芝麻（1勺）麻辣（口味）炒（工藝）一小時（耗時）高級（難度）麻辣雞絲的做法步驟1、雞胸肉對半切開。2、鍋中放入雞胸肉，加料酒和葱結焯水...
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![洋葱雞絲炒麪怎麼做-洋葱雞絲炒麪的做法]( "洋葱雞絲炒麪怎麼做-洋葱雞絲炒麪的做法")
- “給愛吃麪條的小傢伙做的，用家裏的掛麪做的”食材明細主料掛麪（40克）洋葱（15克）小白菜（15克）雞蛋（1個）雞腿肉（適量）輔料鹽（1勺）生抽（少許）原味（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）洋葱雞絲炒麪的做法步驟1、清水加少許鹽，煮沸後下掛麪，煮至半熟。水中加鹽，麪條更容易入味，切更勁道，不容易發粘成坨2...
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![麻辣雞絲的做法 【煙台】麻辣雞絲 麻辣雞絲怎麼做]( "麻辣雞絲的做法 【煙台】麻辣雞絲 麻辣雞絲怎麼做")
- “雞胸肉蛋白質含量較高，且易被人體吸收入利用，含有對人體生長髮育有重要作用的磷脂類，是中國人膳食結構磷脂的重要來源之一。雞胸肉有温中益氣、補虛填精、健脾胃、活血脈、強筋骨的功效。雞胸肉因為肉質纖維多的原因，普通烹調肉質容易發柴，經過實際驗證採用低温烹飪，或者裹上...
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![黑椒洋葱炒雞絲怎麼做-黑椒洋葱炒雞絲的做法]( "黑椒洋葱炒雞絲怎麼做-黑椒洋葱炒雞絲的做法")
- “這道炒雞絲重點是黑椒味，為了突出這個味道，其他的調味料放的很少，而且不放醬油，保持雞絲本身的顏色，從而從視覺和味覺兩方面來突出黑椒。”食材明細主料雞胸肉（200g）黑胡椒（4g）青椒（2個）洋葱（1個）輔料白胡椒（1g）鹽（2g）黃酒（10g）蠔油（5g）幹澱粉（3g）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）黑椒洋葱炒...
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![麻辣雞絲的做法 減脂麻辣雞絲 麻辣雞絲怎麼做]( "麻辣雞絲的做法 減脂麻辣雞絲 麻辣雞絲怎麼做")
- “簡單又好吃的減脂餐，也可以當零食”食材明細主料雞胸肉（500g）輔料鹽（1勺）花椒（少許）花椒粉（3勺）黑胡椒粉（3勺）辣椒粉（3勺）原味（口味）未知（難度）麻辣雞絲的做法步驟1、雞胸肉加花椒冷水下鍋煮熟，花椒是為了去腥，減肥不能放料酒。2、煮熟後將雞胸自然放涼。3、將雞胸肉撕成雞絲。4、不粘鍋中...
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![洋葱辣椒雞蛋的做法 黃油炒.洋葱辣椒雞蛋 洋葱辣椒雞蛋怎麼做]( "洋葱辣椒雞蛋的做法 黃油炒.洋葱辣椒雞蛋 洋葱辣椒雞蛋怎麼做")
- “燈光太暗，拍不出漂亮的效果，這個不影響它的美味。”食材明細主料洋葱（半個）辣椒（一個）雞蛋（三個）輔料鹽（少許）黃油（適量）十三粉（少許）鹹香（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）洋葱辣椒雞蛋的做法步驟1、食材清洗乾淨。2、切成小塊。3、打入三個雞蛋。4、放入鹽.13香粉。5、拌勻。6、鍋內放...
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![洋葱炒雞絲怎麼做-洋葱炒雞絲的做法]( "洋葱炒雞絲怎麼做-洋葱炒雞絲的做法")
- “洋葱性味辛辣，不含脂肪，而洋葱中的植物殺菌素除具有刺激食慾、幫助消化作用外，還由於它經由呼吸道、泌尿道、汗腺排出時，能刺激管道壁分泌，所以又有祛痰、利尿、發汗、預防感冒以及抑菌防腐的作用。用洋葱炒雞絲，快手小菜。食材：雞脯肉180克、洋葱200克配料：青椒10克、生抽1茶...
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![黑胡椒洋葱炒雞絲的做法 黑椒雞絲~~黑胡椒洋葱炒雞絲 黑胡椒洋葱炒雞絲怎麼做]( "黑胡椒洋葱炒雞絲的做法 黑椒雞絲~~黑胡椒洋葱炒雞絲 黑胡椒洋葱炒雞絲怎麼做")
- 食材明細主料雞肉（適量）洋葱（適量）胡蘿蔔（適量）輔料葱（適量）姜（適量）蒜（適量）配料食鹽（適量）醬油（適量）黑胡椒（適量）花椒粉（適量）澱粉（適量）十三香（適量）嫩肉粉（適量）香油（適量）料酒（適量）微辣（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）黑胡椒洋葱炒雞絲的做法步驟1、洋葱胡蘿蔔切絲2、雞肉切絲，放料酒，少量醬油和鹽，花...
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![洋葱芹菜炒雞絲怎麼做-洋葱芹菜炒雞絲的做法]( "洋葱芹菜炒雞絲怎麼做-洋葱芹菜炒雞絲的做法")
- “雞絲滑嫩，洋葱香芹菜脆。”食材明細主料雞肉（200g）芹菜（50g）洋葱（50g）輔料植物油（10g）紅辣椒（3個）姜（3塊）蒜（2顆）鹽（5g）蠔油（1勺）老抽（適量）微辣（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）高級（難度）洋葱芹菜炒雞絲的做法步驟1、清爽不油膩。2、食材準備好。3、雞肉去骨切細絲用料酒、蠔油、鹽醃漬十分鐘。。4、洋...
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味味甜
