![五珍粉奶酪小餅乾的做法 五珍粉奶酪小餅乾，孩子最喜歡吃的健康零食 五珍粉奶酪小餅乾怎麼做]( "五珍粉奶酪小餅乾的做法 五珍粉奶酪小餅乾，孩子最喜歡吃的健康零食 五珍粉奶酪小餅乾怎麼做")
- 食材明細主料低筋麪粉（135克）紅車達奶酪（90克）黃油（70克）糖粉（40克）雞蛋（一大勺）輔料五珍粉（2包）甜香（口味）簡單（難度）五珍粉奶酪小餅乾的做法步驟1、奶酪切片，撒麪粉防粘，然後切絲。2、再切成小丁。3、把軟化好的黃油、糖粉、五珍粉和鹽放入盆裏。用打蛋器低速打到黃油蓬鬆發白。4、把蛋液...
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![大家都喜歡-秋葵泡茶健康又營養]( "大家都喜歡-秋葵泡茶健康又營養")
- 秋葵作為家裏廚房中經常出現的蔬菜，當然製作方法也有很多。現在正是秋葵的成熟時期，所很多人都選擇用秋葵來涼拌着吃。但是，秋葵還有其他的做法，比如大家可能還不知道的是秋葵是可以泡水喝的，感興趣的一起來看看吧！秋葵泡茶健康又營養，大家都喜歡秋葵是近年來才興起的一種新型綠...
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![怎樣給孩子吃魚比較健康]( "怎樣給孩子吃魚比較健康")
- 魚肉含有豐富的營養，魚肉肥美多汁，魚類含有豐富的DHA，男女老少都喜歡吃。不過想要吃魚吃的更營養和健康，不同人羣吃的魚也有不同的選擇。選擇不同的魚類不僅能品嚐到不同魚肉的鮮美味道，也能補充不同的營養。不少專家都提倡給孩子多吃魚，孩子多吃魚聰明又明目！但媽媽要知道不是...
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![為了孩子的健康你最好看一看-懷孕要吃葉酸嗎]( "為了孩子的健康你最好看一看-懷孕要吃葉酸嗎")
- 説起懷孕，對於每一個當做媽媽的人來説，都是一輩子難以忘記的回憶，十月懷胎，每天挺着個大肚子，是一件非常不方便而且痛苦的事情。一般來説，為了孩子的健康，現在的人懷孕了，醫生都會建議吃一些葉酸，説是對孩子好，可以預防畸形，促進孩子的神經發育。懷孕要吃葉酸嗎，為了孩子的健康你最好...
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![寶媽們知道多少-孩子最喜歡的早餐丸子做法]( "寶媽們知道多少-孩子最喜歡的早餐丸子做法")
- 孩子的胃口總是很挑的，寶媽們想要給孩子做一些營養的東西吃，但是往往很難讓孩子吃進去，早餐也是一天中很重要的一個環節，吃也是極其重要的，丸子，總是比較吸引孩子的，那麼，孩子最喜歡的早餐丸子做法，寶媽們知道多少呢？趕緊來學一學吧。孩子最喜歡的早餐丸子做法，寶媽們知道多少一、紅...
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![吃什麼零食更健康呢-吃零食的好處是什麼]( "吃什麼零食更健康呢-吃零食的好處是什麼")
- 小編相信廣大的朋友們都對於零食是毫無抗拒的吧，那麼所謂零食到底是什麼呢?零食零食，就是我們在閒暇時間吃的東西，比如：水果、薯片、肉鋪等等都可以稱之為零食，因此很多人説零食不能吃太多，影響正餐。我相信大多數人聽得做多的是零食吃了不健康的説法，但其實吃零食也是有好處的，...
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![板栗怎麼吃最健康-小孩子可以吃板栗嗎]( "板栗怎麼吃最健康-小孩子可以吃板栗嗎")
- 板栗，是我們生活中最常見也是最喜歡的食物之一了吧。相信這個食物是很多人都喜歡的。走在路上、朋友聚會、看電影手中拿着一袋板栗吃簡直是一件超級幸福的事情了吧。但是板栗也並不是適合所有人吃的，它的口感很好，但是還是稍微有點硬的，對於消化不好或者小孩子和老人卻是不適...
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![以下零食飯後吃一些有益健康！-健康的零食有哪些]( "以下零食飯後吃一些有益健康！-健康的零食有哪些")
- 減肥期間的人們一聽見零食就離得遠遠得，但是偶爾吃一些零食、堅果類得食品不僅可以減肥還可以增強免疫力，補充我們日常得營養健康，健康得零食有哪些，飯後可以吃得零食又有什麼，小編總結了一些健康得零食共減肥期間得人們選擇。健康的零食有哪些，以下零食飯後吃一些有益健康!1、...
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![孩子喜歡的小零食怎麼做-孩子喜歡的小零食的做法]( "孩子喜歡的小零食怎麼做-孩子喜歡的小零食的做法")
- “首先是香味，其次是酥。自己家做的零食不會很硬，但是吃起來很酥脆。”食材明細主料麪粉（適量）雞蛋（五個）牛奶（100ml）輔料白糖（兩勺半）食用油（三勺）調料泡打粉（五克）甜味（口味）炸（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）孩子喜歡的小零食的做法步驟1、三個雞蛋打入盆中，另兩個雞蛋只要蛋黃不要蛋清。（也可以...
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![讓孩子健康成長-中學生營養食譜]( "讓孩子健康成長-中學生營養食譜")
- 中學生時期，學習壓力大，身體也處於迅速發育階段，需要很多營養，如果這個營養供給不足，不僅影響身體正常的生長髮育，還可能出現孩子消瘦，面色不好，打不起精神，上課不集中，記憶力差等現象，因此，合理安排中學生的飲食是非常重要的事情。中學生營養食譜，讓孩子健康成長一、充足的熱量中學生...
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![這些最受小孩子喜歡-愛吃的蔬菜有哪些]( "這些最受小孩子喜歡-愛吃的蔬菜有哪些")
- 蔬菜是我們日常的每一餐必吃的，而且蔬菜的品種很多，可以滿足不同的人的口味和要求，而且蔬菜的營養價值並不比肉類、魚類的價值低，相反的多吃蔬菜還能預防高血糖和高血壓，但是又很多的小孩子是不喜歡的。那麼他們愛吃的蔬菜有哪些呢？孩子愛吃的蔬菜的做法一、豌豆——豌豆鱈魚粥...
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![香腸卷如何做簡單又好吃-小孩子的健康零食]( "香腸卷如何做簡單又好吃-小孩子的健康零食")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘主料麪粉：適量香腸：適量輔料乾酵母：適量水：適量具體步驟1.乾酵母加入温水調成酵母水，倒入麪粉，加適量水揉成麪糰，蓋上濕布發酵。2.將香腸均勻切成細長條待用。3.待麪糰內部出現蜂窩狀小孔即發酵好了。在案板上撒...
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![挑食的小孩都喜歡圖解-健康有營養的蔬菜煎餅]( "挑食的小孩都喜歡圖解-健康有營養的蔬菜煎餅")
- 蔬菜煎餅美味健康有營養，色香味俱全。老人小孩都愛吃，蘇酥嫩嫩的，咬一口嘴裏滿滿的蔬菜，補充人體所需的纖維素、維生素。真是不容錯過的美食，其實做法很簡單。主料麪粉：200克雞蛋：適量蝦皮：適量土豆：適量胡蘿蔔：適量輔料鹽：適量五香粉：適量詳細步驟：第一步將麪粉、雞蛋、鹽、五香粉適...
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![孩子喜歡的豬肉精如何做簡單又好吃]( "孩子喜歡的豬肉精如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘豬肉精是全瘦肉，比起肥肉，瘦肉的口感更好，營養價值更好，也更受到人們的喜歡，多吃瘦肉對於身體健康非常有幫助，喜歡的人可以經常吃，做法也比較多，瘦肉可以炒菜，可以涼拌，還可以燉菜，都是不錯的選擇，今天介紹的這款豬肉...
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![健康美食四喜丸子如何做簡單又好吃]( "健康美食四喜丸子如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘四喜丸子這道菜的特別之處就是由四個較大的肉丸以及其他輔料組成的一道菜。而且四喜丸子限用四個肉丸。寓意人生福、祿、壽、喜的四大喜事以取其吉祥之意。金黃色的色澤給這道菜帶來食慾，鮮鹹酥嫩，口味適宜...
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![主食和零食都能搞定的玉米麪餅子，口感柔軟香甜適口，老人小孩都喜歡圖解]( "主食和零食都能搞定的玉米麪餅子，口感柔軟香甜適口，老人小孩都喜歡圖解")
- 這是一道經過改良的甜點，將發糕和煎包的做法二者想結合。為什麼要結合兩者的做法呢？那是因為玉米麪不受熱和普通的餅皮厚陷少，這樣影響口感，那你想把皮做薄那又會影響整個餅的形態。所以將兩者結合做出來的玉米麪餅不僅外形好看而且皮薄餡多口感好。主料麪粉：200克玉米麪：200克...
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![過春節都能吃什麼零食最健康]( "過春節都能吃什麼零食最健康")
- 春節大夥都要飽飽口福，大夥都在家裏準備了很多零食待客。零食的種類多種多樣，也引發了腹瀉等一些疾病。春節的暴飲暴食帶來了一些不必要的麻煩，大夥也對春節的大操大辦有了些許擔憂，春節都能吃什麼零食最健康呢。今天我們就來看一看。過春節都能吃什麼零食最健康1、杏仁過年...
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![人人都喜歡的零食——滷水雞翅圖解]( "人人都喜歡的零食——滷水雞翅圖解")
- 雞翅應該是大家都很喜歡的食物，平常清閒時候的零食，工作期間的下午茶，和朋友相聚時候的飯菜，今天給大家分享的是一道滷雞翅，他和平常的清燉雞翅不同的是，滷水雞翅味道特別鮮美，而且還非常好做，料多又美味，接下來就交給大家這個人人都喜歡的美食的做法吧。主料雞翅：五個輔料滷料包：一...
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![孩子吃什麼最健康]( "孩子吃什麼最健康")
- 很多媽媽都很苦惱孩子的健康問題，所以説飲食的問題就很讓人頭疼。其實不是隻有藥物或者營養品才能起作用，很多日常生活中的食材都可以起到促進孩子身體健康的作用，那麼，孩子吃什麼最健康呢？下文列舉了不少此類食物，我們一起來看看吧。孩子吃什麼最健康“可經常食用”的零食這些...
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![小孩都喜歡什麼美食呢-過年給孩子買什麼吃的]( "小孩都喜歡什麼美食呢-過年給孩子買什麼吃的")
- 再過一個月就是一年一度的春節了，家家團圓，歡聚一堂，但是在外工作的人們都喜歡帶些禮物回家，給自己的父母，長輩，以及自己的幼輩，可以給父母買些保健品，穿的衣服，但是給小孩挑禮物就比較困難，一般都會選一些吃的，喝的來，那麼過年給孩子買什麼吃的呢?就聽聽小編的介紹吧。過年給孩子買...
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![小孩子還喜歡吃-小孩要吃什麼才能長高]( "小孩子還喜歡吃-小孩要吃什麼才能長高")
- 小孩，是一個家庭新的希望，都是祖國的花朵。小孩子的食物，一些家長都會有所監督的，就怕一不小心讓孩子吃到了不益於身體的食材。看到別人家的孩子長得又高又壯，總是想自己家的孩子也能長個兒。小孩要吃什麼才能長高呢?以下一起來看看吧!小孩要吃什麼才能長高1.土豆土豆，可以用來...
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![三明治的做法 孩子最喜歡吃的三明治 三明治怎麼做]( "三明治的做法 孩子最喜歡吃的三明治 三明治怎麼做")
- “孩子特別愛吃三明治，天天吃都不會煩的愛。可是我之前並沒有經常給她做，原因是三明治總是涼冰冰的，夏天吃還可以，冬天實在有些不習慣。買了多士爐，再把肉啊蛋啊煎熟，做出來的三明治吃的時候還是涼冰冰的。所以關於三明治，總是有些糾結，每次孩子要吃的時候我都推三推四的找藉口不...
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![健康零食烤香蕉片的做法 自制健康零食——烤香蕉片 健康零食烤香蕉片怎麼做]( "健康零食烤香蕉片的做法 自制健康零食——烤香蕉片 健康零食烤香蕉片怎麼做")
- “健康的小零食——烤香蕉片，用到熟透的香蕉，少許砂糖，低温烤制。口感香脆，讓你吃的停不下口。”食材明細主料熟透香蕉（3根）輔料粗粒砂糖（適量）甜味（口味）烤（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）健康零食烤香蕉片的做法步驟1、將香蕉斜刀切2mm的片；2、將香蕉片放入烤盤裏，留出少許間距；3、在香蕉片...
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![你會嗎-孩子們喜歡的美味素菜大全]( "你會嗎-孩子們喜歡的美味素菜大全")
- 小孩子不喜歡吃肉食是一個比較普遍的現象，小孩子挑食也是讓媽媽們很擔心的地方，小孩子討厭吃素菜，因此會不能補充到很多營養，其實孩子挑食最好的方式是通過食物來調節，所以父母們需要動動腦筋，做出讓小孩子也食慾大開的素菜。孩子們喜歡的美味素菜大全，你會嗎一、葱花雞蛋準備：葱...
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![孩子健康食譜]( "孩子健康食譜")
- 在現代社會這種“上有四老，下有一小”的家庭結構，孩子成為許多家庭的核心，很多孩子都是家裏的寶貝，爺爺奶奶甚至是無底線的溺愛子孫。不管是在孩子的飲食，穿着，生活習慣上，特別是飲食經常是大魚大肉。所以，有個“孩子健康食譜”尤為重要。一、孩子健康食譜1、水煮雞蛋雞蛋蛋白質...
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味味甜
