![豆腐炒豆角怎麼做-豆腐炒豆角的做法]( "豆腐炒豆角怎麼做-豆腐炒豆角的做法")
- “#豆腐#，豆腐、豆角，炒雙豆，呵呵。”食材明細主料豆腐（150克）四季梅（100克）刀豆（100克）葱（30克）輔料調和油（適量）鹽（少許）生抽（適量）蠔油（少許）鹹鮮（口味）炒（工藝）半小時（耗時）普通（難度）豆腐炒豆角的做法步驟1、豆腐切粗絲，四季梅、刀豆焯水切段，葱切碎。2、熱鍋涼油，爆香葱碎。3、放入豆腐絲，炒至微黃...
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![腐竹炒油豆角怎麼做-腐竹炒油豆角的做法]( "腐竹炒油豆角怎麼做-腐竹炒油豆角的做法")
- 食材明細主料油豆角（100克）腐竹（15克）輔料生抽（適量）鹽（適量）雞精（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）腐竹炒油豆角的做法步驟1、材料：油豆角2、腐竹（已泡發）3、將油豆角摘洗乾淨。4、放在案板上切開，待用。5、將已泡發的腐竹清洗一下。6、放在案板上切成段，待用。7、隨後，將切開的油...
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![凍豆腐燉豆角怎麼做-凍豆腐燉豆角的做法]( "凍豆腐燉豆角怎麼做-凍豆腐燉豆角的做法")
- “燉豆角時加點凍豆腐，比肉都香，飽腹不長胖，做法簡單，好吃還減肥。”食材明細主料豆角（300g）凍豆腐（半塊）翅根（3只）輔料油（適量）鹽（適量）五香粉（適量）葱（適量）自制辣椒醬（適量）微辣（口味）燉（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）凍豆腐燉豆角的做法步驟1、豆角掐頭去尾，摘掉兩邊的筋膜，這個豆角基本沒有筋膜，反覆...
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![炒豆角的做法 祖傳～～炒豆角 炒豆角怎麼做]( "炒豆角的做法 祖傳～～炒豆角 炒豆角怎麼做")
- “在外面漂泊了，很多家鄉的味道，媽媽的家常菜，甚是想念，所以尋着記憶，開始慢慢把媽媽生活的智慧找回來；平常吃到的豆角要麼過油炸過，要麼水煮，沒有了豆角原有的清香味，經過炒前炒中炒後的溝通和試驗，於是有了如此好吃又簡單的清炒豆角，還是小時候的味道。今天一個人在家，美味就只能跟...
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![炒腐竹豆角怎麼做-炒腐竹豆角的做法]( "炒腐竹豆角怎麼做-炒腐竹豆角的做法")
- 食材明細主料幹腐竹（1片）豆角（200g）輔料蒜蓉（適量）調料腐乳（1塊）鹹香（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）炒腐竹豆角的做法步驟1、豆角用手掰成小段備用。2、幹腐竹泡水5分鐘後控幹水分，切段備用。3、豆角焯水煮熟後撈出備用。4、少油炒香蒜蓉，加入豆角燜煮片刻，加入適量的腐乳汁水燜致豆...
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![豆腐燜豆角的做法 下飯開胃菜，豆腐燜豆角 豆腐燜豆角怎麼做]( "豆腐燜豆角的做法 下飯開胃菜，豆腐燜豆角 豆腐燜豆角怎麼做")
- “豆腐是家常菜，堪稱中國人的智慧。豆角是夏天盛產的蔬菜，營養成份很好，是蔬菜中肉類。喜歡吃葷的人，加上瘦肉，即是美味又健康。”食材明細主料豆腐（200克）豆角（100克）豬瘦肉（150克）紅辣椒（1個）輔料鹽（適量）油（適量）醬油（2勺）料酒（1勺）生薑（1片）蒜頭（1粒）微辣（口味）燜（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）豆腐燜豆...
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![三角豆腐怎麼做-三角豆腐的做法]( "三角豆腐怎麼做-三角豆腐的做法")
- “非常下飯的一道家常菜餚！天熱不愛吃飯，燒一道這個菜，小朋友和大人都會增加食慾的……經濟實惠，而且做法簡單快速”食材明細主料豆腐（500g）輔料木耳（適量）青椒（2個）黃瓜（1根）蒜片（5片）鹹鮮（口味）炸（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）三角豆腐的做法步驟1、木耳提前用涼水泡好洗淨改小；黃瓜切成菱形；青...
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![酸豆角豆腐的做法 酸豆豆腐 酸豆角豆腐怎麼做]( "酸豆角豆腐的做法 酸豆豆腐 酸豆角豆腐怎麼做")
- “昨天天氣太熱懶得出門，就看冰箱裏還有些酸豆角和豆腐就弄了一份這樣的菜，想不到味道不錯，挺開胃的。適合夏天吃。味道酸辣鮮香是個不錯開胃菜~~~”食材明細主料酸豆角（5條）豆腐（500克）肥五花肉末（50克）輔料香菜（一根）香葱（一根）麻婆豆腐醬料（一湯匙）生粉（一湯匙）其他（口味）炒（工藝）十分鐘（耗...
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![豆角炒五花肉腐竹怎麼做-豆角炒五花肉腐竹的做法]( "豆角炒五花肉腐竹怎麼做-豆角炒五花肉腐竹的做法")
- “豆角含有維生素，與腐竹豆角煸炒，加入一勺剁椒，有點微辣的感覺，夏天來一份，感覺不錯！”食材明細主料腐竹（適量）豆角（適量）五花肉（適量）大蒜（幾片）輔料玉米油（10毫升）鹽（2克）生抽（2克）剁椒（一勺）微辣（口味）炒（工藝）半小時（耗時）普通（難度）豆角炒五花肉腐竹的做法步驟1、腐竹提前浸泡切斷，大蒜去皮切塊，五...
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![豆角炒豆腐乾怎麼做-豆角炒豆腐乾的做法]( "豆角炒豆腐乾怎麼做-豆角炒豆腐乾的做法")
- 食材明細主料豆角（適量）豆腐乾（適量）輔料鹽（適量）油（適量）生抽（適量）辣椒粉（適量）味精（適量）微辣（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）豆角炒豆腐乾的做法步驟1、鮮豆角，豆腐乾。2、豆角切段。3、先炒豆腐乾，炒片刻。4、再放進切好的鮮豆角加鹽炒勻。5、淋上生抽。6、放點辣椒粉提辣。7、再放點...
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![炒豆角的做法 快手炒豆角 炒豆角怎麼做]( "炒豆角的做法 快手炒豆角 炒豆角怎麼做")
- “懶人菜譜只要10分鐘買切燒全部搞定”食材明細主料豆角（適量）輔料大蒜頭（適量）辣椒（適量）配料生抽（適量）原味（口味）燒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）炒豆角的做法步驟1、豆角洗淨2、切絲3、熱油4、爆炒豆角絲5、加入拍扁的大蒜瓣及紅椒6、加入少許生抽及鹽，大功告成...
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![豆角豆腐皮怎麼做-豆角豆腐皮的做法]( "豆角豆腐皮怎麼做-豆角豆腐皮的做法")
- “素菜一碟~！”食材明細主料豆角（200g）豆腐皮（一片）輔料辣椒（一個）蒜（一個）油（少許）配料醬油（少許）鹽（少許）微辣（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）豆角豆腐皮的做法步驟1、清洗豆角。2、用手直接撇斷，比刀切的好吃。3、辣椒和豆腐皮切好！4、蒜米一個切碎！~5、熱油下鍋炒熟，放調料悶一小夥即可！~6...
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![豆角燉豆腐怎麼做-豆角燉豆腐的做法]( "豆角燉豆腐怎麼做-豆角燉豆腐的做法")
- “豆角含豐富維生素B、C和植物蛋白質，能使人頭腦寧靜。調理消化系統，消除胸膈脹滿。可防治急性腸胃炎，嘔吐腹瀉。有解渴健脾、補腎止泄、益氣生津的功效。”食材明細主料豆角（適量）豆腐（適量）輔料粉條（適量）葱（適量）蒜（適量）食用油（適量）配料鹽（適量）老抽（適量）雞精（適量）香油（適量）鹹鮮（口味）燉（工...
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![腐乳肉末炒豆角怎麼做-腐乳肉末炒豆角的做法]( "腐乳肉末炒豆角怎麼做-腐乳肉末炒豆角的做法")
- 食材明細主料豆角（適量）肉末（適量）蒜頭（適量）葱（適量）油（適量）輔料腐乳（適量）糖（適量）鹽（適量）牛肉粉（適量）酒（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）腐乳肉末炒豆角的做法步驟1、各材料，豆角切段，肉末用牛肉粉醃過2、用少許沸水加點鹽、油、糖焯一下豆角，撈起待用3、熱鍋，下小許油，爆香蒜頭，下肉...
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![甜豆角炒豆腐怎麼做-甜豆角炒豆腐的做法]( "甜豆角炒豆腐怎麼做-甜豆角炒豆腐的做法")
- “家常小炒，清爽美味”食材明細主料甜豆角（適量）豆腐（適量）調料油（適量）鹽（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）甜豆角炒豆腐的做法步驟1、甜豆角擇洗乾淨，豆腐一塊。2、甜豆角切成丁。3、豆腐切丁。4、鍋中放油，下入豆角翻炒。5、放入豆腐翻炒，加鹽調味，加少許水燒幾分鐘讓豆角熟...
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![豆角炒腐竹怎麼做-豆角炒腐竹的做法]( "豆角炒腐竹怎麼做-豆角炒腐竹的做法")
- “微辣，鹹鮮。”食材明細主料豆角（適量）腐竹（適量）輔料姜（適量）花椒（適量）小米椒（一個）玉米油（適量）鹽（適量）生抽（適量）葱（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）豆角炒腐竹的做法步驟1、昨天晚上泡的腐竹。2、泡好的腐竹切斜段。3、豆角洗淨切三指段。4、鍋內適量水燒開，豆角焯至斷生撈出。...
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![炒豆角的做法 簡單炒豆角 炒豆角怎麼做]( "炒豆角的做法 簡單炒豆角 炒豆角怎麼做")
- “豆角營養價值豐富，味道鮮美，深受人們喜愛！下面介紹的炒豆角，是南方人快速、簡單的一種炒法，保持了豆角的原味，喜歡吃清淡一點的朋友，可以嘗試一下！”食材明細主料豆角（一斤）輔料蒜末（少許）配料生抽（2勺）鹽（適量）雞精（少許）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）炒豆角的做法步驟1、1、豆角洗...
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![酸豆角魔芋豆腐的做法 酸豆角炒魔芋豆腐 酸豆角魔芋豆腐怎麼做]( "酸豆角魔芋豆腐的做法 酸豆角炒魔芋豆腐 酸豆角魔芋豆腐怎麼做")
- 食材明細主料魔芋豆腐（150克）酸豆角（100克）肉末（100克）輔料酸辣椒醬（適量）蒜米（適量）酸姜（適量）配料生抽（適量）鹽（適量）耗油（適量）味精（適量）微辣（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）酸豆角魔芋豆腐的做法步驟1、先準備好所有的，酸姜忘記拍了2、豬肉剁成末3、魔芋切片焯水，可以加點鹽一起焯4、先把魔...
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![豆角蒸豆腐怎麼做-豆角蒸豆腐的做法]( "豆角蒸豆腐怎麼做-豆角蒸豆腐的做法")
- 食材明細主料豆角（100克）香菇（4朵）雞蛋清（1個）豆腐（500克）輔料鹽（適量）醬油（適量）雞精（適量）鹹鮮（口味）蒸（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）豆角蒸豆腐的做法步驟1、製作材料。2、豆角香菇洗淨切末。3、鍋中放少量油，放入豆角香菇4、炒熟後，放少量鹽。5、豆腐放入盤中壓碎6、放入炒好的豆角，鹽，醬油，雞精...
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![豆角燒豆腐怎麼做-豆角燒豆腐的做法]( "豆角燒豆腐怎麼做-豆角燒豆腐的做法")
- “豆腐是我國煉丹家——淮南王劉安發明的綠色健康食品。時至今日，已有二千一百多年的歷史，深受我國人民、周邊各國、及世界人民的喜愛。發展至今，已品種齊全，花樣繁多，俱有風味獨特，製作工藝簡單食用方便的特點。有高蛋白，低脂肪，降血壓，降血脂，降膽固醇的功效。是生熟皆可，老幼皆宜...
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![酸豆角炒豆腐 的做法 酸豆角炒豆腐 酸豆角炒豆腐 怎麼做]( "酸豆角炒豆腐 的做法 酸豆角炒豆腐 酸豆角炒豆腐 怎麼做")
- “平常不怎麼喜歡吃豆腐，原因是不怎麼會炒。閒的無聊試試酸豆角和豆腐的完美結合。美味健康”食材明細主料姜（幾片）葱（半段）豆腐（一小塊）青椒（一個）酸豆角（少量）乾紅椒（幾個）輔料鹽（適量）十三香（少許）麻辣（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）酸豆角炒豆腐的做法步驟1、葱薑辣椒切絲備用2、豆腐切...
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![角瓜炒豆皮的做法 素炒西葫蘆幹豆腐~角瓜炒豆皮 角瓜炒豆皮怎麼做]( "角瓜炒豆皮的做法 素炒西葫蘆幹豆腐~角瓜炒豆皮 角瓜炒豆皮怎麼做")
- “這道素菜是我最喜歡的，而且分分鐘就能端上桌哦(´-ω-`)”食材明細主料幹豆腐（200克）西葫蘆（1個小的）輔料醬油（少許）葱（少許）雞精（少許）香油（少許）玉米油（適量）五香粉（少許）鹽（少許）姜（少許）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）角瓜炒豆皮的做法步驟1、準備好食材，提前切好備用2、鍋裏放入玉米...
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![豆腐炒豆角胡蘿蔔怎麼做-豆腐炒豆角胡蘿蔔的做法]( "豆腐炒豆角胡蘿蔔怎麼做-豆腐炒豆角胡蘿蔔的做法")
- “純素豆腐，低脂又好吃。”食材明細主料齋外齋老豆腐（1盒）輔料豆角（適量）胡蘿蔔（適量）調料植物油（適量）醬油（適量）龍舌蘭蜜（適量）鹽（適量）蠔油（適量）原味（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）豆腐炒豆角胡蘿蔔的做法步驟1、老豆腐切長塊，豆角、胡蘿蔔切相同長度。2、起鍋燒油（植物油），下豆腐煎至金黃，...
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![酸豆角炒長豆角怎麼做-酸豆角炒長豆角的做法]( "酸豆角炒長豆角怎麼做-酸豆角炒長豆角的做法")
- “我泡的酸豆角太酸了😄靈機一動，配點鮮豆角一起炒，既可以降低酸味還能過足嘴癮！我真是太機智了😄😄😄。”食材明細主料酸豆角（適量）長豆角（適量）輔料葱（適量）紅辣椒（適量）姜（適量）蒜（適量）調料生抽（適量）蠔油（適量）五香粉（適量）鹽（適量）雞精（適量）酸辣（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）酸豆角炒長豆角...
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![豆角燜油豆腐怎麼做-豆角燜油豆腐的做法]( "豆角燜油豆腐怎麼做-豆角燜油豆腐的做法")
- “豇豆性平、味甘鹹，歸脾、胃經。具有理中益氣、健胃補腎、和五臟、調顏養身、生精髓、利濕澀精、止消渴的功效。主脾胃虛弱、泄瀉、痢疾、吐逆、消渴、腎虛腰痛。豆腐也是營養豐富的植物蛋白，容易消化。夏天天氣熱，不適合吃太多肉類食品，那就多吃的植物蛋白質補充營養需求吧...
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味味甜
