![空心菜炒豆醬怎麼做-空心菜炒豆醬的做法]( "空心菜炒豆醬怎麼做-空心菜炒豆醬的做法")
- “豆醬是廣東潮汕地區傳統豆製品。是一種用優質黃豆泡蒸（煮）熟後經天然發酵製成的食品或調味佳品，歷史久悠久，特別是普寧豆醬最為盛名。”食材明細主料空心菜（適量）輔料普寧黃豆醬（適量）豬油（適量）原味（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）空心菜炒豆醬的做法步驟1、空心菜蒜頭和普寧黃豆...
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![炒空心菜怎麼做-炒空心菜的做法]( "炒空心菜怎麼做-炒空心菜的做法")
- 食材明細主料空心菜（500g）輔料蒜瓣（3瓣）調料油（適量）蠔油（適量）鹽（少量）蒜香（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）炒空心菜的做法步驟1、蒜瓣。2、空心菜洗乾淨。3、熱油。4、放空心菜炒。5、炒熟放蒜瓣。6、放蠔油鹽調味。7、成品。...
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![蒜蓉豆醬炒空心菜怎麼做-蒜蓉豆醬炒空心菜的做法]( "蒜蓉豆醬炒空心菜怎麼做-蒜蓉豆醬炒空心菜的做法")
- 食材明細主料空心菜（300克）輔料蒜蓉（適量）豆醬（1茶匙）家樂雞粉鹽（適量）蒜香（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）未知（難度）蒜蓉豆醬炒空心菜的做法步驟1、空心菜摘好洗淨備用2、炒鍋下油，加入蒜蓉煸炒香加入菜和一點點鹽大火炒至軟3、加入普寧豆醬，翻炒均勻即可4、蒜蓉豆醬炒空心菜小竅門炒空心菜時...
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![潮汕豆瓣醬空心菜怎麼做-潮汕豆瓣醬空心菜的做法]( "潮汕豆瓣醬空心菜怎麼做-潮汕豆瓣醬空心菜的做法")
- “這翠綠翠綠的看着就很有食慾，夏季燥熱適合多吃青菜，今天就來做這道簡單的潮汕豆瓣醬空心菜吧！”食材明細主料空心菜（250g）輔料豆瓣醬（1勺）蒜頭（2顆）調料油（1勺）鹹香（口味）燒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）潮汕豆瓣醬空心菜的做法步驟1、起鍋熱油下蒜茸爆香。2、然後下空心菜。3、下豆瓣醬（下...
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![椒絲豆豉炒空心菜怎麼做-椒絲豆豉炒空心菜的做法]( "椒絲豆豉炒空心菜怎麼做-椒絲豆豉炒空心菜的做法")
- “家常小炒。”食材明細主料空心菜（適量）輔料蒜末（少許）豆豉（少許）紅椒絲（少許）調料油（適量）鹽（少許）糖（少許）鹹香（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）椒絲豆豉炒空心菜的做法步驟1、空心菜泡洗乾淨後摘成小段。2、備:蒜末，紅椒絲，豆豉(切碎)。3、碗汁(鹽，糖，生粉加開水攪拌均勻)必須要開水。4、...
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![蝦醬炒空心菜梗怎麼做-蝦醬炒空心菜梗的做法]( "蝦醬炒空心菜梗怎麼做-蝦醬炒空心菜梗的做法")
- “鹹鮮爽口，配粥一流，幾分鐘就完成美味家常菜，簡約不簡單。”食材明細主料空心菜梗（適量）蝦醬（1勺）輔料姜（少許）蒜頭（少許）油（少許）糖（少許）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蝦醬炒空心菜梗的做法步驟1、空心菜，只要梗，葉子可以另做一個菜。2、空心菜梗切小段，切薑絲，蒜末，備蝦醬一勺。3、熱...
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![空心菜梗炒黃豆的做法 黃狗鑽洞（空心菜梗炒黃豆） 空心菜梗炒黃豆怎麼做]( "空心菜梗炒黃豆的做法 黃狗鑽洞（空心菜梗炒黃豆） 空心菜梗炒黃豆怎麼做")
- “小時候經常吃的，好久沒吃了突然想吃，剛好有材料，想找找做法，卻沒有發現，只好打電話問媽媽~黃豆鑽進空心菜梗裏，就像黃狗鑽進了洞裏~這是第一次自己做，也是第一次上載~”食材明細主料空心菜梗（適量）黃豆（適量）輔料幹辣椒（三個）配料油（適量）鹽（適量）雞精（適量）其他（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（...
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![豆豉炒空心菜怎麼做-豆豉炒空心菜的做法]( "豆豉炒空心菜怎麼做-豆豉炒空心菜的做法")
- “家常炒空心菜，蒜末、豆豉炒更香。”食材明細主料空心菜（1把）輔料蒜（適量）豆豉（1勺）調料食鹽（適量）食用油（適量）醬香（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）豆豉炒空心菜的做法步驟1、準備的空心菜。2、洗乾淨，摘取嫩的部分。3、洗乾淨瀝乾備用。4、準備蒜頭、豆豉。5、熱油爆香蒜末、豆豉。6...
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![豆腐乳炒空心菜怎麼做-豆腐乳炒空心菜的做法]( "豆腐乳炒空心菜怎麼做-豆腐乳炒空心菜的做法")
- 食材明細主料空心菜（250g）輔料豆腐乳（2塊）蒜末（適量）泡椒圈（適量）調料油（適量）鹹香（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）豆腐乳炒空心菜的做法步驟1、空心菜摘洗乾淨。2、準備蒜末、豆腐乳。3、加點腐乳水，將豆腐乳壓成泥。4、起鍋熱油，爆香蒜。5、倒入空心菜翻炒。6、炒至變色。7、倒入腐乳...
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![肉末豆豉炒空心菜怎麼做-肉末豆豉炒空心菜的做法]( "肉末豆豉炒空心菜怎麼做-肉末豆豉炒空心菜的做法")
- “青菜多吃有益，空心菜，清熱解毒，通便防癌，潤膚美容。”食材明細主料空心菜（300克）肉末（30克）豆豉（20克）蒜蓉（15克）輔料油（15克）鹽（1克）雞精（1克）原味（口味）未知（難度）肉末豆豉炒空心菜的做法步驟1、空心菜洗淨，切1釐米左右的段。2、肉末、蒜蓉、豆鼓準備好。3、鍋燒熱下油、蒜蓉、豆鼓爆香。4、...
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![空心菜梗炒泡豇豆怎麼做-空心菜梗炒泡豇豆的做法]( "空心菜梗炒泡豇豆怎麼做-空心菜梗炒泡豇豆的做法")
- “有了這道菜，吃兩碗飯絕對沒問題。”食材明細主料空心菜梗（1把）泡豇豆（1把）輔料大蒜（1瓣）小米辣（2個）青椒（1個）大葱（1段）雞精（少許）食用油（適量）酸辣（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）空心菜梗炒泡豇豆的做法步驟1、食材如圖。2、空心菜梗用刀拍幾下，然後切圈。3、泡豇豆如圖切好。4、配料如圖...
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![空心菜梗炒豆腐怎麼做-空心菜梗炒豆腐的做法]( "空心菜梗炒豆腐怎麼做-空心菜梗炒豆腐的做法")
- 食材明細主料豆腐（215克）空心菜梗（80克）輔料蒜（適量）調料鹽（適量）味精（適量）蒜香（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）空心菜梗炒豆腐的做法步驟1、食材：豆腐、空心菜梗（已清洗）、蒜（已切碎）。2、將豆腐放在案板上切成小塊。3、將空心菜梗放在案板上切碎。4、起鍋倒油燒熱，下入蒜熗鍋。5、接着，下...
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![蝦醬炒空心菜怎麼做-蝦醬炒空心菜的做法]( "蝦醬炒空心菜怎麼做-蝦醬炒空心菜的做法")
- 食材明細主料空心菜（1把）輔料蒜（2-3瓣）調料蝦醬（1勺）其他（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蝦醬炒空心菜的做法步驟1、空心菜擇成小段，洗乾淨備用。2、蒜瓣去皮切碎，備好蝦醬。3、炒鍋熱油炒香蒜末。4、放入空心菜翻炒至斷生。5、加入蝦醬翻炒均勻即可起鍋。6、成品。小竅門蝦醬本身...
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![空心菜炒黃豆怎麼做-空心菜炒黃豆的做法]( "空心菜炒黃豆怎麼做-空心菜炒黃豆的做法")
- “我們買一把空心菜的時候總會把老杆扔掉，就去了差不多一半，這樣多划不來啊～這道菜就充分利用了丟掉的老杆。而且炒出來很香，我朋友都説好吃，大家可以試試～這道菜還是一道養生的菜譜哦～謝謝我們的陳允斌老師～”食材明細主料空心菜杆（適量）黃豆（適量）輔料鹽（適量）雞精（適量）清淡（口味）炒（工藝...
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![普寧豆醬炒空心菜的做法 潮音潮人：普寧豆醬炒空心菜 普寧豆醬炒空心菜怎麼做]( "普寧豆醬炒空心菜的做法 潮音潮人：普寧豆醬炒空心菜 普寧豆醬炒空心菜怎麼做")
- “這種蔬菜在我國種植歷史很久，是番薯屬光萼組植物，早在1600年前，就有晉代植物學家嵇含編撰的《南方草本狀》稱空心菜為“奇蔬”，適用於痔瘡、便血、折傷、蟲蛇咬傷、淋濁、帶下及飲食中毒等症。如果你在吃飯的時候，突然有人給你端上一盤使用豆醬炒的空心菜的時候，你一定會知道...
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![毛豆炒空心菜梗怎麼做-毛豆炒空心菜梗的做法]( "毛豆炒空心菜梗怎麼做-毛豆炒空心菜梗的做法")
- 食材明細主料毛豆（230克）空心菜梗（165克）輔料剁辣椒（適量）調料鹽（適量）味精（適量）微辣（口味）炒（工藝）一小時（耗時）高級（難度）毛豆炒空心菜梗的做法步驟1、食材：毛豆、空心菜梗、剁辣椒。2、將毛豆剝殼淘洗乾淨。3、將空心菜梗清洗清洗撈出。4、放在案板上切碎。5、將毛豆下入沸水中焯上5到6...
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![蒜炒空心菜的做法 炒空心菜 蒜炒空心菜怎麼做]( "蒜炒空心菜的做法 炒空心菜 蒜炒空心菜怎麼做")
- 食材明細主料空心菜（400g）輔料大蒜末（適量）鹽（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蒜炒空心菜的做法步驟1、空心菜清洗乾淨。2、鍋裏熱油炒香大蒜末。3、到入空心菜翻炒，加鹽。4、炒軟裝盤即可。5、成品圖。...
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![豆瓣醬炒空心菜怎麼做-豆瓣醬炒空心菜的做法]( "豆瓣醬炒空心菜怎麼做-豆瓣醬炒空心菜的做法")
- 食材明細主料空心菜（250克）輔料郫縣豆瓣醬（1大勺）雞精（1小勺）蒜頭（2瓣）微辣（口味）爆（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）豆瓣醬炒空心菜的做法步驟1、準備的材料。2、先把空心菜摘洗乾淨，瀝乾水分，切成段。3、蒜頭去皮剁碎。4、鍋裏面加油燒熱，煸香蒜末。5、郫縣豆瓣醬加進炒出紅油。6、把空心菜倒...
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![普寧豆醬炒空心菜怎麼做-普寧豆醬炒空心菜的做法]( "普寧豆醬炒空心菜怎麼做-普寧豆醬炒空心菜的做法")
- “普寧豆醬炒菜是小時候特別喜歡吃的味道，最近特別懷念普寧豆醬，於是買了兩瓶普寧豆醬了，做了很多菜，只是最近一忙就沒怎麼拍照，每次菜盛起來我就後悔，為什麼不拍照呢！哎！”食材明細主料空心菜（適量）輔料蒜頭（適量）配料普寧豆醬（適量）豬油（適量）醬香（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）普寧豆醬...
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![泰式甜辣醬炒空心菜怎麼做-泰式甜辣醬炒空心菜的做法]( "泰式甜辣醬炒空心菜怎麼做-泰式甜辣醬炒空心菜的做法")
- “上週看日劇孤獨的美食家有集五郎吃的泰式甜辣醬空心菜，突然想試試甜的空心菜是什麼味道？真的那麼好吃嗎？”食材明細主料空心菜（半斤）輔料蒜頭（1顆）調料食用油（適量）甜辣醬（1匙）鹹甜（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）泰式甜辣醬炒空心菜的做法步驟1、空心菜摘去黃葉摘成小段洗淨瀝乾水...
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![豆豉甜椒炒空心菜怎麼做-豆豉甜椒炒空心菜的做法]( "豆豉甜椒炒空心菜怎麼做-豆豉甜椒炒空心菜的做法")
- “豆豉甜椒炒空心菜，是一道美味營養，甜脆好吃，超級下飯。空心菜是一種藥食合一的食材，富含豐富的膳食纖維，補充多種維生素的同時，還可以促進腸道蠕動，排除宿便。”食材明細主料空心菜（300克）甜椒（1個）輔料葱（1段）蒜（4瓣）調料油（少許）豆豉（1勺）醬香（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）豆豉甜椒炒空...
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![空心菜土豆蛋炒飯怎麼做-空心菜土豆蛋炒飯的做法]( "空心菜土豆蛋炒飯怎麼做-空心菜土豆蛋炒飯的做法")
- “超級好吃土豆軟糯可口”食材明細主料剩飯（適量）雞蛋（適量）香菇（適量）空心菜（適量）土豆（適量）輔料醬油（適量）油（適量）鹽（適量）味精（適量）清淡（口味）炒（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）空心菜土豆蛋炒飯的做法步驟1、備好食材2、土豆切絲3、還有空心菜的菜梗切碎4、先把鍋燒熱，油燒熱夠倒入土豆絲翻炒，加...
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![空心菜炒豆腐怎麼做-空心菜炒豆腐的做法]( "空心菜炒豆腐怎麼做-空心菜炒豆腐的做法")
- “空心菜含有大量粗纖維素，有潤腸通便潤澤肌膚的作用。簡單美味，健康營養快手菜。”食材明細主料空心菜（一把）豆腐（一塊）輔料蒜（少許）青椒（少許）調料花生油（適量）鹽（少許）五香粉（少許）五香（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）空心菜炒豆腐的做法步驟1、豆腐切塊。2、空心菜洗淨，瀝乾水分。3、切...
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![蒜蓉豆豉炒空心菜怎麼做-蒜蓉豆豉炒空心菜的做法]( "蒜蓉豆豉炒空心菜怎麼做-蒜蓉豆豉炒空心菜的做法")
- “美味小炒。”食材明細主料空心菜（適量）輔料蒜末（少許）蒜香豆豉（適量）調料油（適量）鹽（少許）蒜香（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蒜蓉豆豉炒空心菜的做法步驟1、空心菜泡洗乾淨。2、切段。3、備:蒜末，即食蒜香豆豉。4、熱鍋放油，下蒜末，豆豉炒香。5、放入空心菜大火翻炒。6、炒至30秒斷...
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![麻醬空心菜怎麼做-麻醬空心菜的做法]( "麻醬空心菜怎麼做-麻醬空心菜的做法")
- “夏季天氣炎熱，熱氣騰騰的飯菜雖然好吃，卻很難有胃口能吃得很香，而且往往會吃得大汗淋漓。這時一盤簡單可口的小涼菜往往備受歡迎，而且夏季吃飯的時候多吃點大蒜可以幫助殺菌消炎！”食材明細主料空心菜（一把）輔料麻醬（適量）大蒜（適量）鹽（適量）蒜香（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）麻醬空...
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味味甜
