![炒血皮菜怎麼做-炒血皮菜的做法]( "炒血皮菜怎麼做-炒血皮菜的做法")
- “口感：脆嫩可口，清香撲鼻，風味獨特。營養：鐵、銅、鋅等微量元素含量高，還含有黃酮甙成分。有涼血、去虛火的功效。”食材明細主料血皮菜（適量）輔料鹽（適量）豬油（適量）其他（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）炒血皮菜的做法步驟1、摘取血皮菜的葉子。2、用水泡一下，洗淨。3、把鍋燒熱，放豬...
- 32131
![豬肝炒血皮菜怎麼做-豬肝炒血皮菜的做法]( "豬肝炒血皮菜怎麼做-豬肝炒血皮菜的做法")
- “血皮菜炒豬肝是補血補氣的一道菜，豬肝含豐富的鐵是補氣補血的食品。”食材明細主料豬肝（350g）血皮菜（200g）輔料泡菜（適量）配料油（適量）鹽（適量）料酒（適量）生薑（適量）葱（適量）豆瓣（適量）大蒜（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）豬肝炒血皮菜的做法步驟1、血皮菜洗淨2、豬肝洗淨切薄片，加入...
- 28759
![炒羊血怎麼做-炒羊血的做法]( "炒羊血怎麼做-炒羊血的做法")
- “炒羊血是一道家常菜餚，主要材料為羊血。羊血中含有豐富的蛋白質，常吃羊血還能預防缺鐵性貧血。”食材明細主料羊血（適量）輔料葱（適量）蒜（適量）姜（適量）香菜（適量）花生油（適量）料酒（適量）香醋（適量）味極鮮醬油（適量）白胡椒粉（適量）白糖（適量）香油（適量）蠔油（適量）水（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單...
- 27107
![炒豬血的做法 【廣東】炒豬血 炒豬血怎麼做]( "炒豬血的做法 【廣東】炒豬血 炒豬血怎麼做")
- “豬血，以前是殺豬菜，記得小時候要過年了，才能吃一次豬血湯，也是兒時不可多得的美味！只有家裏殺年豬時才能吃到的菜，現在菜市場豬肉檔的老闆天天都有賣。感覺總是吃不到兒時的那種氣氛和味道！以前只要家裏殺豬了就要煮上一大鐵鍋豬血湯，還要一碗一碗的把煮好豬血湯送給街坊鄰居們...
- 14305
![炒鴨血的做法 最好吃的炒鴨血！ 炒鴨血怎麼做]( "炒鴨血的做法 最好吃的炒鴨血！ 炒鴨血怎麼做")
- “炒鴨血是很好吃的，但是有些人不會炒，下面把方法告訴大家吧。”食材明細主料鴨血（兩盒）大蒜葉（一把）輔料料酒（一滴）調料鹽（一勺）雞精（一勺）十三香（一勺）孜然粉（一勺）辣椒粉（一勺）微辣（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）炒鴨血的做法步驟1、將鴨血放入鍋中煮熟，然後放入料酒去腥，煮熟後放入冷水過...
- 29829
![血皮菜怎麼炒]( "血皮菜怎麼炒")
- 蔬菜之中富含了許許多多的營養成分可以供人體吸收和利用。青菜，白菜，捲心菜大家想必都很熟悉了吧。但血皮菜恐怕是很多人都不太瞭解了吧。其實血皮菜做的好吃那是相當的美味。下面我就給大家介紹介紹血皮菜怎麼炒吧。給大家漲一漲知識。一、血皮菜怎麼炒1、做法一血皮菜備...
- 21416
![涼拌血皮菜怎麼做-涼拌血皮菜的做法]( "涼拌血皮菜怎麼做-涼拌血皮菜的做法")
- “把買回的血皮菜拆好洗淨，在鍋內汆水後撈入盤中”食材明細主料血皮菜（適量）大蒜（適量）小紅椒（適量）輔料味精（適量）醬油（適量）花椒粉（適量）香油（適量）辣椒油（適量）原味（口味）氽（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）涼拌血皮菜的做法步驟1、大蒜小紅椒小葱。2、把以上作料放入盤內拌勻就好了。小竅門這道菜...
- 5278
![血皮菜炒豬肝如何做簡單又好吃]( "血皮菜炒豬肝如何做簡單又好吃")
- 準備時間:1分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料豬肝：200血皮菜：300輔料泡辣椒：適量泡姜：適量蒜：適量食用油：適量鹽：適量味精：適量花椒：適量適量豆瓣醬：適量具體步驟1.豬肝切成薄片，加入水澱粉拌勻。泡椒、泡姜切碎，血皮菜洗淨瀝乾水分待用。2.鍋裏放入食用油，比...
- 20944
![西瓜皮降血壓]( "西瓜皮降血壓")
- 現代人養生的觀念不斷增強，提高對於身體健康的重視，對於如何降血壓的問題越來越關注，那麼如何通過飲食結構的改善，來提高身體機能呢？這是困擾大家許久的問題。接下來正文中將詳細回答西瓜皮降血壓嗎？什麼是適合的方法呢？西瓜皮降血壓嗎可以。西瓜皮能降血壓，這是因為西瓜中含有抗...
- 15690
![地皮鴨血湯怎麼做-地皮鴨血湯的做法]( "地皮鴨血湯怎麼做-地皮鴨血湯的做法")
- 食材明細主料地皮（適量）輔料鴨血（適量）韭菜（適量）調料鹽（適量）味精（適量）白胡椒粉（適量）微辣（口味）燒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）地皮鴨血湯的做法步驟1、原料。2、鍋中煮水，水開備用。3、倒入鴨血。4、倒入地皮菜。5、加韭菜，白胡椒粉，鹽，味精調味。...
- 28602
![鴨血燒皮肚怎麼做-鴨血燒皮肚的做法]( "鴨血燒皮肚怎麼做-鴨血燒皮肚的做法")
- 食材明細主料鴨血（1盒）皮肚（適量）輔料姜（適量）鹽（適量）老抽（適量）香菜（適量）料酒（適量）辣椒（適量）葱（適量）微辣（口味）燒（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）鴨血燒皮肚的做法步驟1、皮肚泡發好焯水。2、鴨血。3、姜葱、鴨血切塊。4、鍋中放入油下入姜葱爆香。5、放入鴨血和皮肚翻炒。6、加入料酒、鹽、老...
- 17719
![高血脂能吃豬皮嗎]( "高血脂能吃豬皮嗎")
- 高血脂能吃豬皮嗎？首先我們先來了解了解什麼是豬皮，豬皮，顧名思義他就是豬的皮經過製作後成的食品，它也是一種有着豐富蛋白質的肉製品原料，豬皮的味道也是美味，所以有很多的人都很喜歡吃我們的豬皮，而且豬皮裏面也含有很高的營養價值，所以説喜歡吃豬皮的人就越來越多，那麼在這麼多...
- 8960
![炒鴨血怎麼做-炒鴨血的做法]( "炒鴨血怎麼做-炒鴨血的做法")
- 食材明細主料鴨血（適量）韭菜（適量）輔料葱（適量）姜（適量）蒜（適量）青椒（適量）鹽（適量）生抽（適量）胡椒粉（適量）紅椒（適量）鹹香（口味）炒（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）炒鴨血的做法步驟1、鴨血切條。2、韭菜切段。3、葱薑蒜青紅椒圈。4、鴨血下鍋焯水。5、撈出備用。6、起鍋燒油下入葱薑蒜青紅椒圈炒香。7...
- 32188
![鴨血炒韭菜的做法 【北京】鴨血炒韭菜 鴨血炒韭菜怎麼做]( "鴨血炒韭菜的做法 【北京】鴨血炒韭菜 鴨血炒韭菜怎麼做")
- “都説吃什麼補什麼，雖然不都有科學依據。但食物真是神奇的事物，有些食物唯有被我們吃掉，才能實現它們的“人生”價值。我們吃了某些食物，對我們也是益處多多。難道這就是所謂的“共贏”？鴨血就是其中一種，以前媽媽讓我多吃，説是吃血補血，對身體好，我真的是沒少吃。家裏最常做鴨血...
- 13539
![青蒜炒豬血的做法 “家常小炒”青蒜炒豬血 青蒜炒豬血怎麼做]( "青蒜炒豬血的做法 “家常小炒”青蒜炒豬血 青蒜炒豬血怎麼做")
- “有機會就多吃點豬血，及可以補血也可以清理腸道寄生蟲，特別是小孩子。”食材明細主料豬血（200g）青蒜（60g）輔料食用油（半匙）調料食鹽（小許）生抽（小許）蒜香（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）青蒜炒豬血的做法步驟1、自己種的小蒜苗，採一把，洗淨。2、切段。3、豬血切片。4、冷水下鍋焯水，水開...
- 21105
![肉餅鴨血燉粉皮怎麼做-肉餅鴨血燉粉皮的做法]( "肉餅鴨血燉粉皮怎麼做-肉餅鴨血燉粉皮的做法")
- 食材明細主料粉皮（適量）肉餅（適量）鴨血（適量）輔料酥豌豆（少許）葱花（少許）調料醬油（少許）鹹鮮（口味）燉（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）肉餅鴨血燉粉皮的做法步驟1、準備好食材：如圖，粉皮用熱水泡軟2、鍋中水煮開，放入鴨血，肉餅煮三分鐘左右3、然後放入粉皮燉煮五分鐘左右4、醬油調味繼續燉煮入味5、...
- 7439
![皮肚鴨血燒豆腐怎麼做-皮肚鴨血燒豆腐的做法]( "皮肚鴨血燒豆腐怎麼做-皮肚鴨血燒豆腐的做法")
- 食材明細主料豆腐（適量）鴨血（適量）皮肚（適量）香菜（適量）大葱（適量）幹辣椒（適量）輔料油（適量）鹽（適量）老抽（適量）生抽（適量）微辣（口味）燉（工藝）三刻鐘（耗時）普通（難度）皮肚鴨血燒豆腐的做法步驟1、皮肚配方後切塊。2、豆腐切塊。3、鴨血切塊。4、大葱幹辣椒切段。5、鍋中放入適量油燒熱後放入大葱和辣...
- 29364
![豬皮炒豬血怎麼做-豬皮炒豬血的做法]( "豬皮炒豬血怎麼做-豬皮炒豬血的做法")
- 食材明細主料豬皮（適量）豬血（適量）輔料香菜（適量）花椒（適量）青椒（適量）生薑（適量）醬油（適量）蠔油（適量）鹽（適量）雞精（適量）泡椒（適量）胡椒粉（適量）白糖（適量）微辣（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）豬皮炒豬血的做法步驟1、鍋中放水，放入豬皮，水開後再煮五分鐘2、用豬毛夾夾淨豬毛清洗乾淨3、用刀刮淨豬皮...
- 6319
![羊血粉絲豆皮湯怎麼做-羊血粉絲豆皮湯的做法]( "羊血粉絲豆皮湯怎麼做-羊血粉絲豆皮湯的做法")
- 食材明細主料羊血（適量）粉絲（適量）豆皮（適量）輔料油（適量）鹽（適量）蒜苗（適量）鮮貝露（適量）高湯精（適量）清淡（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）羊血粉絲豆皮湯的做法步驟1、羊血、粉絲、豆皮、蒜苗。2、羊血切塊；豆皮切絲；蒜苗切碎；粉絲泡發。3、鍋裏水燒開，放入高湯精。4、先將豆皮放入煮幾分鐘入...
- 6185
![炒豬血的做法 【東北】炒豬血 炒豬血怎麼做]( "炒豬血的做法 【東北】炒豬血 炒豬血怎麼做")
- 食材明細主料豬血（1塊）青蒜（5棵）輔料料酒（1勺）生抽（2勺）食用油（20ml）糖（1匙）澱粉（1匙）幹辣椒（1個）姜（1片）原味（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）炒豬血的做法步驟1、準備食材：豬血切塊後用開水燙一下，青蒜切段，姜切絲。2、鍋中放底油，爆香薑絲和幹辣椒。3、下豬血炒至變色，加料酒翻炒，盛出備用。4、不...
- 29754
![家常菜血皮菜炒豬肝如何做簡單又好吃]( "家常菜血皮菜炒豬肝如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料豬肝：400血皮菜：500輔料鹽：適量花椒：適量豆瓣醬：1小勺澱粉：2勺油：適量泡椒：適量大葱：100嫩姜：50具體步驟1.自己種的血皮菜2.洗淨後的血皮菜3.先在鍋裏放少許油將血皮菜放少許鹽炒4.炒熟後起鍋5.將血皮菜裝在盤...
- 25902
![炒血鴨怎麼做-炒血鴨的做法]( "炒血鴨怎麼做-炒血鴨的做法")
- “血鴨是湘南地區的一道名菜，做法簡單，口味獨特，有興趣的朋友可以實踐一下。”食材明細主料鴨子（1只）輔料姜蒜（適量）乾紅椒（適量）青紅椒（適量）鴨血（1小包）原味（口味）未知（難度）炒血鴨的做法步驟1、準備食材。2、鴨肉和香料一起炒香，炒去鴨肉多餘的水分。3、放入啤酒，中火燉煮10分鐘。4、調味...
- 20315
![蒜蓉血皮菜怎麼做-蒜蓉血皮菜的做法]( "蒜蓉血皮菜怎麼做-蒜蓉血皮菜的做法")
- 食材明細主料血皮菜（1把）輔料蒜蓉（1勺）生抽（1勺）蒜香（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）蒜蓉血皮菜的做法步驟1、血皮菜清洗乾淨。2、將血皮菜掰成段，去除老莖。3、炒鍋燒熱下油，待油燒熱，放入血皮菜翻炒。4、炒兩三分鐘，將血皮菜炒變色。5、淋上生抽和蒜蓉醬，翻炒均勻即可。6、蒜蓉血皮...
- 14651
![血皮菜炒豬肝怎麼做-血皮菜炒豬肝的做法]( "血皮菜炒豬肝怎麼做-血皮菜炒豬肝的做法")
- 食材明細主料豬肝（180g）血皮菜（適量）輔料料酒（1勺）白醋（1勺）白胡椒粉（適量）十三香（適量）食鹽（1勺）生抽（1勺）陳醋（半勺）原味（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）血皮菜炒豬肝的做法步驟1、將豬肝在清水中浸泡十五分鐘，洗淨切片，放料酒，白醋，十三香，白胡椒粉醃製半小時。2、起鍋燒水，待水燒開，放入一勺食鹽...
- 17174
![炒豬血怎麼做-炒豬血的做法]( "炒豬血怎麼做-炒豬血的做法")
- 食材明細主料豬血（一塊）生薑（適量）辣椒（適量）蒜苗（適量）輔料食鹽（適量）食用油（適量）雞精（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）炒豬血的做法步驟1、準備一塊豬血，切塊。2、辣椒，蒜苗，生薑備好。3、鍋中放油燒熱加辣椒，生薑，蒜苗爆香。4、放豬血，慢慢翻炒變色加鹽，雞精調味即可。...
- 4523
味味甜
