- “排骨芋頭香菇燜飯,非常簡單好吃的一款飯菜合一的主食,非常適合上班族,既簡單又快捷,而且營養也很豐富。”食材明細主料排骨(250克)大米(250克)芋頭(200克)香菇(4朵)輔料姜(1小塊)鹽(1小勺)糖(1小勺)蠔油(5克)料酒(1小勺)葱花(1根)醬油(2小勺)花生油(5克)鹹鮮(口味)煮(工藝)一小時(耗時)普通(難度)排骨芋頭香...
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- “家裏有好多的芋頭沒有吃,實在是不想動火,就做了這款【芋頭香腸燜飯】別説,等飯燜好了,甜鹹可口,香味撲鼻,別説還別有一番風味呢!簡單也一樣好吃,配合一碗湯就是我的午餐了!”食材明細主料胡蘿蔔丁(60克)芋頭丁(100克)大米(100克)輔料玉米香腸(一根)橄欖油(10克)水(適量)配料鹽(3克)糖(一勺)鹹甜(...
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- “從搬家開始很久沒有去上課了總算全部搞定,也回浙江玩了幾天哈哈可以安心學習啦剛好後天歐包課一天八九個小時的學習所以在吃的上面也不能讓自己太那啥所以啊腦子就開始轉悠了剛好現有的食材拿來做了這個燜飯,省時省力氣更主要的是超級美味。”食材明細主料排骨(500g)芋頭...
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- “做燜飯啊!不需要在灶台前一呆就是一個小時,只需要將冰箱裏現成的食材洗淨切丁,稍微炒炒,和米一起倒進電飯鍋,就可以刷着手機坐等開鍋啦!”食材明細主料雞腿(2個)芋頭(1個)香菇(20g)大米(150g)輔料魷魚乾(10g)油(1g)鹽(2g)原味(口味)煮(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)香菇芋頭燜飯的做法步驟1、準備好...
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- “排骨用來燜飯是非常不錯的吃法,這種做法使排骨的汁完全沒有流失,全部被食材吸收,排骨的汁水加上香菇的濃香,完全滲入每一粒米里,晶瑩剔透。舀一勺送入嘴裏,口齒留香,讓人回味。”食材明細主料大米(150克)排骨(300克)幹香菇(適量)胡蘿蔔(半根)豌豆(適量)輔料生抽(2勺)鹽(1小勺)糖(適量)油(適量)料...
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- “豬排骨提供人體生理活動必需的優質蛋白質、脂肪,尤其是豐富的鈣質可維護骨骼健康。米飯有補中益氣,健脾養胃,益精強志,和五臟,通血脈,聰耳明目等功效。排骨燜飯做法簡單快捷,有飯有肉,好吃又營養,排骨軟爛可口,米飯晶瑩剔透,充分吸收了各種食材的鮮味,美味十足...”食材明細主料食...
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- 食材明細主料玉米(50g)香菇(30g)排骨(300g)蘿蔔(1條)輔料薑片(5g)蒜頭(5g)醬油(10m )五香(口味)燜(工藝)一小時(耗時)高級(難度)排骨玉米香菇燜飯的做法步驟1、炒排骨2、把玉米香菇蘿蔔一塊炒3、所有材料放進電飯鍋燜一個小時...
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- “清香”食材明細主料料酒(適量)排骨(500克)味精(適量)鹽(適量)香菇(4-5顆)青椒(1條)芋頭(150出克)薑片(2片)黃燜排骨醬(適量)輔料水(-)鹹鮮(口味)燜(工藝)半小時(耗時)普通(難度)芋頭燜排骨的做法步驟1、材料2、排骨放入鍋中炒加黃悶漿香菇薑片鹽味精料酒炒香3、炒香後倒入高壓鍋中大火加壓,等高壓鍋...
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- “媽媽病了,我一個人照顧太累了,懶得做飯,晚飯直接燜個米飯吧。”食材明細主料大米(1杯半)清水(水位超出大米1公分)排骨(300克)芋頭(2個)葱姜(小許)白糖(10克)食鹽(2克)食用油(2湯匙)生抽(10克)雞精(小許)輔料胡蘿蔔(小許)鹹鮮(口味)煮(工藝)一小時(耗時)簡單(難度)排骨芋頭燜飯的做法步驟1、排骨洗淨2、冷...
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- “今天做了幾道家常菜,選了一樣讓親們指導下。”食材明細主料排骨(600克)輔料芋頭(400克)配料生抽(適量)八角(一顆)桂皮(一小塊)蒜頭(適量)鹽(半小勺)藥酒(三大湯匙)醬香(口味)燜(工藝)數小時(耗時)簡單(難度)香芋燜排骨的做法步驟1、材料就這些。芋頭是昨天買來後,切片加鹽,糖和五香粉醃幾小時後,過...
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- “濃香軟糯的芋頭香菇燜飯來襲,不用單獨炒菜,飯菜一鍋搞定,方便又美味哦~”食材明細主料大米(230g)香菇(180g)芋頭(100g)輔料香腸(70g)黃油(10g)李錦記黑椒汁(10g)仲景香菇醬(25g)配料葱(適量)蒜(適量)鹽(適量)雞精(適量)鹹鮮(口味)燜(工藝)三刻鐘(耗時)簡單(難度)芋頭香菇燜飯的做法步驟1、將大米淘洗乾淨...
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- “剩米飯也要美美噠”食材明細主料香菇(適量)毛芋(適量)胡蘿蔔(適量)板栗(適量)青菜(適量)米飯(適量)輔料油(適量)鹽(適量)生抽(適量)鹹鮮(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)芋頭香菇炒飯的做法步驟1、芋艿、香菇、胡蘿蔔洗淨。2、切成丁。3、板栗去殼去皮。4、鍋中放油,下入蔬菜丁翻炒2分鐘。5、...
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- “昨晚因為在單位上吃不下那些菜,又沒有時間買材料,加上天氣開始涼了,一直惦記着以前讀書時媽媽親自做的糯米飯,現在出來工作了,好懷念以前的日子。我現在喜歡自己做早餐比在外面買的健康,有益多了”食材明細主料排骨(250克)芋頭(250克)冬菇(8朵)炸花生(100克)輔料花生油(適量)蠔油(適量)鹽...
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- “下雨天,下班沒出去買菜,冰箱裏的食材拿出來做道飯菜一體的燜飯,美味而簡單!”食材明細主料排骨(250g)輔料南瓜(150g)香菇(2個)大米(200g)鹹鮮(口味)燜(工藝)一小時(耗時)普通(難度)排骨香菇南瓜燜飯的做法步驟1、食材,新鮮排骨焯水,香菇泡發,大米淘洗備用2、起鍋放橄欖油下入葱姜八角蒜和排骨...
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- “秋季芋頭大量上市,芋頭是一種鹼性食物,營養豐富,具有潔齒防齲、保護牙齒、增強免疫力、美容養顏、烏黑頭髮、補中益氣等功效。將它倆搭配在一起蒸,好吃翻倍,營養翻倍,滋補賽人蔘,秋天不要錯過喲。秋天最饞的一道美食就是它了,簡單又營養,從小吃到大,怎麼都吃不膩。最近得了個新鮮...
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- “米飯這麼做,有肉有菜又有飯,美味又營養。”食材明細主料大米(200克)子排(300克)幹香茹(6朵)胡蘿蔔(半根)豌豆(適量)輔料生抽(2勺)蠔油(1勺)油(適量)料酒(適量)鹹鮮(口味)燜(工藝)三刻鐘(耗時)普通(難度)香菇排骨燜飯的做法步驟1、排骨買回來清洗乾淨,用清水浸泡出血水。2、把浸泡好的排骨冷水入鍋,加...
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- 食材明細主料香芋(適量)排骨(適量)糯米(適量)輔料薑末(適量)調料食用油(少許)鹽(適量)生抽(適量)胡椒粉(少許)黃酒(適量)鹹香(口味)煮(工藝)半小時(耗時)高級(難度)香芋排骨燜飯的做法步驟1、糯米洗淨浸泡四小時左右。2、排骨清洗乾淨,加黃酒焯水備用。3、香芋切塊備用。4、薑末備用。5、熱鍋入油,放...
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- “挺喜歡這種燜飯,最主要是簡單而美味。”食材明細主料土豆(兩個)大米(三把)豌豆(兩把)排骨(60g)香菇(三個)生薑(一片)輔料油(適量)鹽(適量)醬油(適量)鹹鮮(口味)煲(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)排骨香菇土豆燜飯的做法步驟1、所有食材,香菇提前半小時左右泡開。2、香菇切成小塊,和排骨一起放容器裏,加...
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- “秋風一起,這天真是説冷就冷了,身上多添一件衣,不如肚裏有熱食。民以食為天,説明這吃的比穿的更重要。貼秋膘不只是立秋那一天才貼,這以後天冷了,可以每天多吃幾口肉補充能量,再加上適當的運動,不熬夜,不用擔心身上長肉肉啦!今天這道排骨蒸芋頭,排骨不用過油、不用焯水,醃一醃拌一拌...
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- 準備時間:無    烹飪時間:40分鐘主料米飯:一碗香芋:適量排骨:適量輔料生抽:適量老抽:適量鹽:適量糖:適量料酒:適量油:適量具體步驟1.排骨洗淨,過水後,加入油,鹽,料酒,生抽,老抽醃製十五分鐘2.少拍了照片,大家將就看哈,十五分鐘後加入香芋再醃製十五分鐘3.米飯...
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- 食材明細主料香米(2杯)清水(2杯半)輔料香芋(400g)排骨(200g)調料鹽(適量)生抽(適量)老抽(適量)生薑(適量)鹹香(口味)燉(工藝)一小時(耗時)普通(難度)芋頭排骨飯的做法步驟1、排骨焯水,放入生薑同煮,去腥。2、芋頭切丁。3、大米淘洗後泡一泡,用電壓力鍋煮熟。4、排骨瀝乾水,鍋中放油,將排骨煎香,煎二分鐘...
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- “今天這道飯,用一些薯類和蔬菜來替代部分主食。由於薯類能比大米白麪提供更多的膳食纖維、鉀和抗氧化物質。白米粥/飯的營養價值實在太低了,蛋白質少,維生素也少。改成一半白米一半雜糧,煮飯煮粥後營養價值就會高得多。因為這些雜糧的維生素、礦物質、蛋白質含量都遠高於大...
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- “簡簡單單的我,所以很多時候,都是想到就做。這個燜飯,比炒飯省事多了,起碼不會怕粘鍋底,也不會太油膩!”食材明細主料排骨(一斤)香菇(5個)輔料胡蘿蔔(1個)葱(適量)薑絲(適量)蝦米(適量)配料料酒(適量)生抽(適量)蠔油(2小勺子)鹽(半勺子)胡椒粉(適量)玉米油(適量)原味(口味)燜(工藝)一小時(耗時)簡單(難度)排骨...
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- 食材明細主料排骨(適量)芋頭(適量)大蒜(適量)生薑(適量)調料玉米油(6毫升)鹽(少許)豆瓣醬(二勺)生抽(5毫升)微辣(口味)燜(工藝)半小時(耗時)普通(難度)排骨燜芋頭的做法步驟1、排骨切塊浸泡一個小時洗乾淨。2、芋頭去皮洗乾淨切塊。3、將排骨入鍋大火燒開過濾一下。4、洗乾淨瀝乾水分備用。5、生...
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- 準備時間:20分鐘    烹飪時間:20分鐘香菇芋頭燜飯是一道美味健康備受歡迎的美食。香菇味道鮮美,香氣沁人,營養豐富,富含維生素B羣、鐵、鉀等元素,味甘,性平,是高蛋白、低脂肪的營養保健食品。芋頭性平,味甘,可以補氣養脾胃,兩者相結合可以提供人體所...
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