![地瓜餅乾的做法 健康美味的地瓜餅乾 地瓜餅乾怎麼做]( "地瓜餅乾的做法 健康美味的地瓜餅乾 地瓜餅乾怎麼做")
- “特氟龍鏈接_”食材明細主料地瓜泥（300克）低筋麪粉（300克）輔料黃油（150）泡打粉（3克）蛋黃（三個）配料糖粉（100克）鹽（3克）甜味（口味）烘焙（工藝）一小時（耗時）普通（難度）地瓜餅乾的做法步驟1、地瓜清洗乾淨，放蒸鍋裏蒸熟放涼。2、黃油提前軟化，低粉和稱量好的泡打粉混合後過篩。3、地瓜剝皮攪拌成地瓜...
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![雜糧煎餅，美味又健康的做法 雜糧煎餅 雜糧煎餅，美味又健康怎麼做]( "雜糧煎餅，美味又健康的做法 雜糧煎餅 雜糧煎餅，美味又健康怎麼做")
- 食材明細主料麪粉（200g）蕎麥麪（200g）輔料大蒜（6顆）香菜（3根）雞蛋（1個）調料鹽（1小勺）胡椒粉（少許）醋（2勺）生抽（2勺）香油（1小勺）紅辣椒麪（少許）黑芝麻（少許）蒜香（口味）煎（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）雜糧煎餅，美味又健康的做法步驟1、準備食材。2、取一個盆，把麪粉，蕎麥麪，鹽，葱花，黑芝麻，雞蛋打碎。3、用打蛋器打...
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![無油健康小餅乾怎麼做-無油健康小餅乾的做法]( "無油健康小餅乾怎麼做-無油健康小餅乾的做法")
- “很多口感酥脆的餅乾都是因為加了特別多的黃油或者植物油。所以，小思媽媽今天要特別推薦這款無油小餅乾，口感雖然沒那麼酥脆，但是勝在健康呢~”食材明細主料低筋粉（60g）雞蛋（2個）輔料糖（15g）原味（口味）烘焙（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）無油健康小餅乾的做法步驟1、將蛋黃和蛋清分離，蛋黃...
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![健康又美味-自制乾梅子]( "健康又美味-自制乾梅子")
- 梅子在中國已有三千多年的歷史，在很早以前古人就將梅子做成鹽漬或乾製。在現代乾梅子更是作為零食界的扛把子，因其酸酸甜甜的口感，無論是看書、聊天或是出行都是不可或缺的零食，而對於對食品品質更有追求的人，學習自制乾梅子更能讓自己隨心所欲的吃。一、自制乾梅子的做法1、...
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![美味的無油健康餅乾如何做簡單又好吃]( "美味的無油健康餅乾如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:60分鐘無油健康餅乾這是一道非常美味的烘焙美食，他的做法特別的簡單，而且這道美食就如同它的名字一樣無油，健康，它的油其實很少，是非常健康的烘焙美食，想要學習的朋友趕緊來學習吧。作為減肥的人也可以吃這道美食哦，因...
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![健康低脂燕麥餅乾怎麼做-健康低脂燕麥餅乾的做法]( "健康低脂燕麥餅乾怎麼做-健康低脂燕麥餅乾的做法")
- “接好孩子回家我準備晚餐，孩子則會吃些點心墊吧墊吧再去寫作業。這已經成為了孩子的習慣，因此家中經常要備一些小零食，買的添加劑太多，還是自己做的吃得健康放心。今天做的這個燕麥核桃餅乾，雖然添加的油量不多，卻很酥脆，利用的就是核桃本身油脂含量高的特點。肚子餓的時候吃上...
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![健康美味山藥地瓜粥如何做簡單又好吃]( "健康美味山藥地瓜粥如何做簡單又好吃")
- 準備時間:5分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘許多人都愛在早上喝粥，一碗暖暖的粥下肚，感覺一整天都能精神滿滿。但是白粥淡而無味，醬菜又不太健康，這次便教大家健康又美味的山藥地瓜粥。甜甜的地瓜，讓本來無味的粥不需要糖也能變得香甜。脆脆的山藥又增加...
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![美味烤地瓜的做法 ✿健康美味烤地瓜✿ 美味烤地瓜怎麼做]( "美味烤地瓜的做法 ✿健康美味烤地瓜✿ 美味烤地瓜怎麼做")
- 食材明細主料地瓜（3塊）原味（口味）烤（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）美味烤地瓜的做法步驟1、原料地瓜3塊2、洗淨3、擦去水分4、擦乾淨的地瓜，無水無土了5、放進微波爐6、大火5分鐘7、之後翻過，熟了的拿出來，沒熟的翻面再考2分鐘8、熟透的地瓜9、香吧，它都自己美上了10、好香哦，您也嚐嚐吧1...
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![健康美味南瓜派-南瓜派]( "健康美味南瓜派-南瓜派")
- “秋天是豐收的季節，迎來了柏翠大賽，用南瓜派來參賽是不是正當時呢，材料唾手可得，食材簡單，口感可是很棒的哦，不防一起來試試。。”食材明細派皮面粉（250克）雞蛋（2個）白糖（40克）黃油（60克）派餡南瓜（400克）奶粉（10克）低粉（30克）玉米澱粉（30克）白糖（20克）雞尾酒（幾滴）淡奶油（40克）雞蛋（2個）甜味（口味）烤（工藝...
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![南瓜煎餅 南瓜煎餅怎麼做-南瓜煎餅的做法 健康美味]( "南瓜煎餅 南瓜煎餅怎麼做-南瓜煎餅的做法 健康美味")
- “健康美味南瓜煎餅，香甜可口，鬆軟帶糯。材料：南瓜1000克，麪粉12勺，糯米粉2勺，糖適量。”食材明細主料南瓜（1000克）麪粉（12勺子）糯米粉（2勺子）輔料糖（適量）油（適量）甜味（口味）煎（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）南瓜煎餅的做法步驟1、南瓜1000克，麪粉12勺，糯米粉2勺，糖適量。2、南瓜削皮，切小塊。3、切小...
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![健康美食之烤地瓜如何做簡單又好吃]( "健康美食之烤地瓜如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:2小時主料地瓜：2個輔料水：適量具體步驟1.將兩個地瓜用清水洗淨。2.用紙巾將地瓜表面的水擦乾，或者自然涼幹也可以。3.將擦乾的地瓜放入烤盤中。由於是第一次拷，就拷了兩個地瓜試試，感覺有點浪費啊。下次多拷幾個吧。...
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![健康美味的拔絲地瓜如何做簡單又好吃]( "健康美味的拔絲地瓜如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料地瓜：500輔料白糖：適量油：適量具體步驟1.地瓜去皮洗淨。2.切滾到，瀝乾水分。3.鍋內熱油下入地瓜炸制。4.看到表面金黃色就可以撈出了，實在不行就撈一個嚐嚐。5.鍋內留一點點油，放入白糖熬糖漿。6.待白糖變...
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![健康香蕉燕麥餅乾的做法 只需三種材料 - 健康香蕉燕麥餅乾 健康香蕉燕麥餅乾怎麼做]( "健康香蕉燕麥餅乾的做法 只需三種材料 - 健康香蕉燕麥餅乾 健康香蕉燕麥餅乾怎麼做")
- “香蕉燕麥餅乾做法很簡單，雖然口感上不如普通的餅乾香脆。但是無油無糖的做法十分健康。如果喜歡很有嚼勁的餅乾以及香蕉燕麥融合的濃濃味道，這是一個不錯的調配嘗試。一次的分量可以做13-15片餅乾。”食材明細主料速溶燕麥（1杯）葡萄乾（若干）輔料熟香蕉（2根）原味（口味）烤（工藝）十分...
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![營養健康小餅乾的做法 用點心做點心——年末營養健康小餅乾 營養健康小餅乾怎麼做]( "營養健康小餅乾的做法 用點心做點心——年末營養健康小餅乾 營養健康小餅乾怎麼做")
- “一款營養健康的小餅乾，略帶鹹味，適合當早餐。”食材明細主料低粉（30克）全麥粉（30克）高粉（30克）有鹽黃油（25克）輔料鹽（1.5克）小蘇打（2.5克）水（適量）酵母（2.5克）糖（2克）鹹甜（口味）烤（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難度）營養健康小餅乾的做法步驟1、先將酵母用水化開。2、再將所有面粉、糖、鹽、小蘇打倒入水...
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![美味的健康黃油餅乾如何做簡單又好吃]( "美味的健康黃油餅乾如何做簡單又好吃")
- 準備時間:40分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘家裏沒有零食了，就自己做點吃，簡單，又健康，我的方子比較健康啦，少油少糖，適合一家人吃,。喜歡自己自制零食的朋友一定不要錯過這道美味的食品喲，這道健康黃油餅乾的做法簡單，沒有用到太多的油，對身體真的是很不錯...
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![健康零食紅薯地瓜乾圖解]( "健康零食紅薯地瓜乾圖解")
- 軟糯又不失嚼勁的紅薯幹才是最好吃的，這樣做出來的紅薯幹就是好吃，雖然很耗時，但是吃到嘴裏那一刻就會覺得都是值得的，減肥也可以吃，低脂小零食，無憂無水，烤箱烘焙出來的紅薯幹更是別有一番風味，快一起來試一試吧，超級好吃哦主料紅薯：4斤輔料烤箱：多次詳細步驟：第一步紅薯刷洗淨，放在...
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![南瓜幹蝦健康披薩怎麼做-南瓜幹蝦健康披薩的做法]( "南瓜幹蝦健康披薩怎麼做-南瓜幹蝦健康披薩的做法")
- “關於披薩還有一個美麗的傳説，很久很久以前在意大利，一位母親正為食物而發愁，因為家中只剩下一些麪粉，家中還有一個小兒子。好心的鄰居知道後為她送來一些番茄與乳酪，這位發愁的母親十分高興，用這些材料與麪粉烤制了一張餅給兒子吃，竟意外的美味。新年剛過，如果你家中的那位小王...
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![寶寶健康手指餅乾怎麼做-寶寶健康手指餅乾的做法]( "寶寶健康手指餅乾怎麼做-寶寶健康手指餅乾的做法")
- “給我家寶寶吃的，一歲四個月了，一天吃媽媽做的東西”食材明細主料麪粉（75克）砂糖（40）蛋清（2個）蛋黃（3個）甜味（口味）烤（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）寶寶健康手指餅乾的做法步驟1、3個蛋黃，加入10克砂糖，用電動打蛋器打至粘稠。2、2個蛋清，剩餘30克白糖分3次加入，第一次粗泡時加，後面兩次分別加1...
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![美味健康的蔓越莓餅乾如何做簡單又好吃]( "美味健康的蔓越莓餅乾如何做簡單又好吃")
- 準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料低筋麪粉：115雞蛋：1個輔料黃油：75蔓越莓幹：35白糖：60朗姆酒：10ml具體步驟1.蔓越梅乾切碎，用朗姆酒浸泡一個晚上。2.黃油，低粉，白糖分別稱重。3.黃油室温軟化後，加入糖粉，攪拌均勻。不需要打發。4.加入1大勺雞蛋...
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![小餅乾的做法 健康的小餅乾 小餅乾怎麼做]( "小餅乾的做法 健康的小餅乾 小餅乾怎麼做")
- “這款餅乾是十分健康的一款低糖、低油餅乾，造型十分經典，如果省略表面的粗砂糖，就是一款磨牙餅乾!”食材明細主料中筋麪粉（100克(即普通麪粉)）乾酵母（3克）鹽（1.25克）水（60ml）黃油（30克）表面裝飾蛋黃（1個）水（1勺）粗砂糖（適量）甜味（口味）烘焙（工藝）一小時（耗時）未知（難度）小餅乾的做法步驟1、30克黃油...
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![拔絲地瓜如何做簡單又好吃-健康美食]( "拔絲地瓜如何做簡單又好吃-健康美食")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘主料大地瓜：1個輔料油：適量白糖：適量具體步驟1.將地瓜去皮後切成小段，也可以切塊，但是我覺得段的吃起來比較方便，呵呵！2.鍋內熱油，小火，待油8分熱後下地瓜，炸至表面金黃起皮，大概三四分鐘吧，我切得不算粗。3.這是炸好...
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![怎麼做土豆餅美味健康]( "怎麼做土豆餅美味健康")
- 怎麼做土豆餅，不知道平時喜歡研究美食的朋友有沒有嘗試過做土豆餅呢，今天想要介紹給大家的就是這種非常方便簡單操作的美食了，土豆也是非常美味的一種食物，大家在家裏可以巧妙的選擇多種方法制造土豆的美食，今天就繼續介紹。一、怎麼做土豆餅材料土豆，雞蛋2個，青蒜，香菜，麪粉，鹽，五...
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![西瓜餅的做法 健康美味西瓜餅 西瓜餅怎麼做]( "西瓜餅的做法 健康美味西瓜餅 西瓜餅怎麼做")
- “看到好多土豆餅的做法，一直想嘗試着做一次，昨晚正準備嘗試做土豆餅，當時正在吃西瓜，準備將西瓜皮處理後，做西瓜皮炒毛豆的。突然靈機一動，何不把土豆餅改成西瓜餅。想到了就動手做了。”食材明細主料西瓜皮（適量）輔料麪粉（適量）水（適量）配料蜂蜜（適量）甜味（口味）燒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難...
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![美味地瓜餅怎麼做-美味地瓜餅的做法]( "美味地瓜餅怎麼做-美味地瓜餅的做法")
- “地瓜是很美味的粗糧，尤其是一到了冬天，大街小巷裏到處都飄散着烤紅薯的香味，讓人誘惑難擋。女兒不是很喜歡吃地瓜，為了她能什麼能量都能吸收到，我就想法把她不喜歡的做成她喜歡吃的食物。地瓜轉身一變成地瓜餅，小嫚嫚就喜歡了，而且還為她加了她喜歡吃的葡萄乾。”食材明細主料...
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![健康美味的蔓越莓餅乾如何做簡單又好吃]( "健康美味的蔓越莓餅乾如何做簡單又好吃")
- 準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘主料全蛋液：15ml糖粉：60蔓越莓幹：35低筋麪粉：115輔料黃油：75具體步驟1.準備原料2.黃油軟化後，加入糖粉，攪拌均勻。不需要打發。3.加入1大勺雞蛋液，攪拌均勻。4.倒入蔓越莓幹。如果蔓越莓乾的個頭比較大，需要先切碎...
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味味甜
