![熗炒藕絲怎麼做-熗炒藕絲的做法]( "熗炒藕絲怎麼做-熗炒藕絲的做法")
- “藕含有澱粉、蛋白質、天門冬素、維生素C以及氧化酶成分，含糖量也很高，生吃鮮藕能清熱解煩，解渴止嘔；如將鮮藕壓榨取汁，其功效更甚，煮熟的藕性味甘温，能健脾開胃，益血補心，故主補五臟，有消食、止渴、生津的功效。熗炒藕合—脆香可口”食材明細主料蓮藕（500克）輔料鹽（適量）味精（3克）幹辣...
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![熗炒藕絲的做法 簡單香辣熗炒藕絲 熗炒藕絲怎麼做]( "熗炒藕絲的做法 簡單香辣熗炒藕絲 熗炒藕絲怎麼做")
- 食材明細主料藕（2節）輔料幹辣椒（6個）配料姜（2片）花椒（10顆）鹽（半小勺）雞精（半小勺）中辣（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）熗炒藕絲的做法步驟1、藕切絲，泡清水中去澱粉。2、藕洗去澱粉，瀝乾水分備用。3、姜切絲，辣椒用剪刀剪成絲。4、熱鍋加油，小火爆花椒姜，完全出香味撈出花椒姜不要。5、油稍...
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![熗炒包菜絲怎麼做-熗炒包菜絲的做法]( "熗炒包菜絲怎麼做-熗炒包菜絲的做法")
- 食材明細主料包菜（適量）輔料葱花（適量）配料油（適量）辣椒（適量）雞精（適量）醋（適量）鹽（適量）微辣（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）熗炒包菜絲的做法步驟1、包菜半個就夠，我拍的這個比較大，我只用了一半。2、將包菜切成絲。3、準備辣椒和葱花備用。4、鍋內底油熱後，將辣椒和葱花熗鍋。5、將包菜...
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![熗炒萵筍絲怎麼做-熗炒萵筍絲的做法]( "熗炒萵筍絲怎麼做-熗炒萵筍絲的做法")
- 食材明細主料萵筍（1根）輔料蒜（1辦）鹽（適量）雞精（少許）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）熗炒萵筍絲的做法步驟1、準備食材。2、萵筍削皮，削皮時注意從尾部開始削。3、萵筍切絲，不要切太細了，大概火柴棍粗。切細了炒出來就不脆啦。4、熱鍋涼油放蒜蓉，翻炒三秒放萵筍絲。待萵筍絲變軟後...
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![熗拌藕怎麼做-熗拌藕的做法]( "熗拌藕怎麼做-熗拌藕的做法")
- “一到春節，家家户户少不了大魚大肉，吃多了雞鴨魚肉，就惦記吃口涼菜解解膩，大冬天的，吃太涼怕拉肚，而焯過開水的藕，熗拌一下，正好温度適宜。”食材明細主料藕（2節）輔料生抽（1勺）香醋（2勺）蠔油（半勺）鹽（適量）糖（適量）蒜末（適量）香菜（適量）乾紅辣椒（適量）花椒（適量）酸辣（口味）拌（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）熗...
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![熗炒藕丁怎麼做-熗炒藕丁的做法]( "熗炒藕丁怎麼做-熗炒藕丁的做法")
- “蓮藕的季節到了，今天用幹辣椒熗炒的，味道爽口哦。”食材明細主料蓮藕（一節）輔料幹辣椒（少許）八角（一個）調料鹽（少許）雞精（少許）微辣（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）熗炒藕丁的做法步驟1、蓮藕去皮改刀切小丁，用清水浸泡掉澱粉。2、熱鍋温油，放入掰碎的八角和幹辣椒節，小火炒香。3、藕丁...
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![熗炒白菜絲怎麼做-熗炒白菜絲的做法]( "熗炒白菜絲怎麼做-熗炒白菜絲的做法")
- 食材明細主料白菜葉（切絲）輔料幹辣椒（4-5個）薑片（適量）葱段（適量）原味（口味）未知（難度）熗炒白菜絲的做法步驟1、熱油下幹辣椒段葱頭和薑片蒜片爆香2、放入白菜，翻炒3、翻炒片刻4、起鍋前加入葱段和適量鹽調味5、可以啦。...
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![熗拌藕絲怎麼做-熗拌藕絲的做法]( "熗拌藕絲怎麼做-熗拌藕絲的做法")
- “今天做了道簡單快手，清脆爽口的涼拌藕絲。雖然現在正值寒冬臘月，偶爾吃點涼菜也是有好處的。温性食物往往熱量高，吃後不僅容易導致營養堆積，還會導致肺火旺盛，使體內出現“燥氣”，甚至會引發上呼吸道或胃腸疾患。如果配上一些夏季常見的涼菜，迫使體內消化涼菜時自我取暖，消耗温...
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![熗藕丁怎麼做-熗藕丁的做法]( "熗藕丁怎麼做-熗藕丁的做法")
- 食材明細主料蓮藕（300g）輔料青辣椒（適量）幹辣椒（適量）葱（適量）配料油（適量）鹽（適量）醋（適量）味精（適量）微辣（口味）熗（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）熗藕丁的做法步驟1、藕去皮切丁。2、青辣椒、幹辣椒、葱切小段。3、藕在開水裏燙一下。4、鍋裏放少許的油，把幹辣椒和葱爆香。5、辣椒有點變色的時候...
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![熗炒土豆絲的做法 下飯菜——熗炒土豆絲 熗炒土豆絲怎麼做]( "熗炒土豆絲的做法 下飯菜——熗炒土豆絲 熗炒土豆絲怎麼做")
- 食材明細主料土豆（適量）輔料辣椒（適量）葱（適量）配料鹽（適量）醋（適量）醬油（適量）香油（適量）微辣（口味）燒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）熗炒土豆絲的做法步驟1、土豆去皮洗淨劈兩半後切片2、再改刀切絲3、用清水浸泡一下4、從水中撈出擄去水分5、辣椒切絲葱切末6、鍋中放油先擱幾粒花椒，再放入辣椒...
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![熗炒藕條怎麼做-熗炒藕條的做法]( "熗炒藕條怎麼做-熗炒藕條的做法")
- 食材明細主料蓮藕（一節）輔料幹辣椒（適量）花椒（適量）生薑（適量）微辣（口味）燒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）熗炒藕條的做法步驟1、蓮藕洗淨去皮2、藕切成兩節橫着切成厚塊3、再切成條（當然刀工好的親們也可切成絲呵呵）4、切好的藕條用清水沖洗兩次去掉多餘的澱粉5、幹辣椒剪段花椒生薑切絲6、...
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![熗炒蘿蔔絲怎麼做-熗炒蘿蔔絲的做法]( "熗炒蘿蔔絲怎麼做-熗炒蘿蔔絲的做法")
- “長沙人的冬季下飯菜。”食材明細主料青蘿蔔（一隻）大蒜葉（兩根）輔料乾紅辣椒（4個）調料鹽（1勺）生抽（2勺）蠔油（1勺）微辣（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）熗炒蘿蔔絲的做法步驟1、蘿蔔洗淨，削皮並且去掉兩頭。2、切成絲。切好後撒鹽抓勻醃製10分鐘後，沖洗掉鹽水，然後濾幹一下。3、蒜白和蒜綠...
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![熗炒椒香藕片怎麼做-熗炒椒香藕片的做法]( "熗炒椒香藕片怎麼做-熗炒椒香藕片的做法")
- “秋季正是蓮藕、花椒上市的季節。剛下來的蓮藕鮮嫩，口感脆嫩味甜是可以生吃的。鮮花椒也是香味十足，涼在陽台上的那點花椒搞得滿屋椒味。試着把這兩種食材撮合在一起，用熗炒的法子做出來想必味道也能説得過去。為了增加視覺的感受，讓剁椒也參加了進來。”食材明細主料藕（適量...
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![熗炒藕絲如何做簡單又好吃]( "熗炒藕絲如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:10分鐘主料蓮藕：一節輔料幹辣椒：兩根花椒：十餘粒姜：兩片蒜：兩瓣葱花：適量料酒：一勺醋：一勺鹽：一小勺味精：1/3小勺具體步驟1.蓮藕去皮切成絲。把藕豎着切。先把蓮藕切成十五釐米左右的段。再順着藕眼把藕切成片，這樣切出來的藕...
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![熗炒蓮藕怎麼做-熗炒蓮藕的做法]( "熗炒蓮藕怎麼做-熗炒蓮藕的做法")
- 食材明細主料蓮藕（適量）葱（適量）幹辣椒（幾個）大蒜頭（適量）輔料油（適量）鹽（適量）雞精（適量）蠔油（適量）微辣（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）熗炒蓮藕的做法步驟1、準備好食材（大蒜頭忘記拍了）。2、蓮藕去掉外皮，切成小長條，幹辣椒和大蒜頭都切成末。3、起鍋燒油，油七成熱時，下幹辣椒和大蒜頭煸香。4...
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![熗炒藕片怎麼做-熗炒藕片的做法]( "熗炒藕片怎麼做-熗炒藕片的做法")
- “熗炒藕片，加了點花椒油、白糖和白醋，藕片脆脆的，麻麻的，酸酸的，甜甜的，輕咬一口，還有點藕塘深處荷葉的清香味道。”食材明細主料鮮藕（400g）輔料紅甜椒（少許）生薑（3g）淨水（900ml）白醋（10ml）白糖（10g）鹽（5g）油（30ml）酸甜（口味）熗（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）熗炒藕片的做法步驟1、鮮藕切片洗淨切片放入...
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![熗蓮藕怎麼做-熗蓮藕的做法]( "熗蓮藕怎麼做-熗蓮藕的做法")
- 食材明細主料嫩蓮藕（一節）輔料蒜瓣（1瓣）幹辣椒（3個）麻椒粒（適量）鹽（適量）香醋（適量）生抽（適量）白糖（適量）雞精（適量）原味（口味）未知（難度）熗蓮藕的做法步驟1、蓮藕去皮洗淨切薄片泡水防氧化。2、鍋加水燒開，放入泡過水的藕片煮至斷生，撈出過涼開水（今天天氣冷我沒過涼水）。這個時候的藕片比較脆甜。...
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![熗炒土豆絲怎麼做-熗炒土豆絲的做法]( "熗炒土豆絲怎麼做-熗炒土豆絲的做法")
- “一道家常菜，酸辣脆爽，快手且簡單，也非常下飯，美味就是最接地氣的食材，才會給你滿滿的回報。”食材明細主料土豆（一個）輔料幹辣椒（幾個）汶川花椒（一撮）調料鹽（少許）陳醋（1勺）白糖（半勺）雞精（少許）酸辣（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）熗炒土豆絲的做法步驟1、土豆去皮改刀切片再切成絲，洗三遍，洗...
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![美味的熗炒藕絲如何做簡單又好吃]( "美味的熗炒藕絲如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘藕帶除了煲湯還能怎麼吃呢？做成美味的熗炒藕絲也是個很家常、很簡單、很美味的做法。熗炒藕絲只需薑片爆香，再加上醋和辣椒調味就可以出鍋了。做法簡單，最重要的是它特別下飯，不僅是藕帶，連青紅椒翻炒入味後也...
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![熗炒蓮藕絲怎麼做-熗炒蓮藕絲的做法]( "熗炒蓮藕絲怎麼做-熗炒蓮藕絲的做法")
- “蓮藕，甜甜、脆脆的，是小夥伴的最愛了”食材明細主料蓮藕（適量）黑木耳（適量）黃花菜（適量）葱（少許）輔料鹽（適量）生抽（少許）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）熗炒蓮藕絲的做法步驟1、準備原料，木耳、黃花菜提前泡發，所有食材都切成需要的大小2、熱鍋涼油3、爆香葱碎4、加入黃花菜、木耳翻...
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![熗炒絲瓜怎麼做-熗炒絲瓜的做法]( "熗炒絲瓜怎麼做-熗炒絲瓜的做法")
- 食材明細主料絲瓜（1根）輔料幹辣椒（1把）大蒜（1/3個）鹽（2匙）微辣（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）熗炒絲瓜的做法步驟1、原料改刀2、國內加油，小火炒香蒜和幹辣椒3、改大火加入絲瓜，快速翻炒4、淋入少許水，加入鹽炒勻即可5、出鍋...
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![家常熗炒藕絲如何做簡單又好吃]( "家常熗炒藕絲如何做簡單又好吃")
- 準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘家常熗炒藕絲--藕的做法多種多樣，可以清蒸，可以紅燒，也可以油炸，我最愛吃的是熗炒藕絲。熗炒藕絲將藕最原始的滋味留了下來，藕吃在嘴裏清脆可口。那滋味真是脣齒留香啊。那清甜的口感叫人慾罷不能。接下來，就讓...
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![熗炒藕片的做法 【山東】熗炒藕片 熗炒藕片怎麼做]( "熗炒藕片的做法 【山東】熗炒藕片 熗炒藕片怎麼做")
- “家常菜---熗炒藕片”食材明細主料蓮藕（1節）輔料油（適量）鹽（適量）辣椒（適量）蒜（4粒）花椒（適量）味極鮮醬油（1勺）蠔油（1勺）白糖（適量）中辣（口味）熗（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）熗炒藕片的做法步驟1、蓮藕去皮洗淨切成薄片。2、辣椒剪碎，蒜切片，準備花椒。3、將藕片焯水至斷生。4、將味極鮮醬油，蠔油，白...
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![熗藕片怎麼做-熗藕片的做法]( "熗藕片怎麼做-熗藕片的做法")
- “熗藕片，一款家常快手素菜，低脂鮮美，營養豐富，秋天多食有益健康。”食材明細主料蓮藕（一節）葱（適量）姜（適量）蒜（適量）輔料油（適量）鹽（適量）米醋（適量）蔬之鮮（適量）酸鹹（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）熗藕片的做法步驟1、所需食材準備就緒。2、蓮藕切片衝去多餘澱粉。3、葱薑蒜改刀。4、鍋中入...
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![熗炒酸菜脆藕片的做法 【我的食堂菜】熗炒酸菜脆藕片 熗炒酸菜脆藕片怎麼做]( "熗炒酸菜脆藕片的做法 【我的食堂菜】熗炒酸菜脆藕片 熗炒酸菜脆藕片怎麼做")
- “酸菜，在我們那，叫鹹菜，我們一般吃的時候都會加點糖。後來上了大學，在食堂，發現那邊的人兒也很喜歡酸菜，不過他們管酸菜叫“醃菜”，他們的酸菜是辣的，酸辣可口，非常過癮，什麼酸菜包、烤餌塊、酸菜炒其他菜，到處都有它的影子，其中最讓我念念不忘的，是熗炒酸菜脆藕片。酸辣的酸菜，配上脆...
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味味甜
