- “茄子含有維生素E,有防止出血和抗衰老功能,常吃茄子,可使血液中膽固醇水平不致增高,對延緩人體衰老具有積極的意義。我們本地的都是青皮茄子,口感比紫茄子嫩。這道菜酸酸甜甜,拌麪也不錯”食材明細主料茄子(適量)輔料西紅柿(適量)配料油(適量)鹽(適量)生抽(適量)糖(適量)姜(適量)蒜(適量)鹹甜(...
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- 準備時間:10分鐘    烹飪時間:20分鐘好吃的西紅柿茄丁撈麪,喜歡吃西紅柿,茄子和麪條的人兒們,這就是給你們推出來的福利!不用謝我哈哈,好吃的西紅柿茄丁撈麪。其實我是覺得把這個西紅柿茄丁撈麪有點點像意麪的感覺,不過我覺得很好吃。下次讓我試試...
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- 準備時間:20分鐘    烹飪時間:20分鐘美味可口的西紅柿茄丁撈麪就是我們今天需要去學習的一道十分好吃的美食喲。西紅柿裏面含有豐富的營養,特別是含有豐富的維生素喲。所以對我們美容養顏有很好的作用喲。茄子也有着很多的營養喲,因為茄子很容...
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- “在夏天我吃的最多的一款打滷麪.西紅柿和茄子/雞蛋搭在一起簡直是絕配,西紅柿獨有的酸甜味,茄子軟爛且溶進了西紅柿的味道.加上雞蛋的香味,這滷配上用過冷水的麪條,那真是好吃不流汗哦.”食材明細主料麪條(適量)輔料西紅柿(適量)茄子(適量)雞蛋(適量)配料鹽(適量)鹹鮮(口味)炒(工藝)廿...
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- 食材明細主料綠皮茄子(1根)西紅柿(1個)輔料生抽(適量)鹽(適量)豬油(1勺)植物油(3勺)葱(適量)姜(適量)鹹鮮(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)西紅柿炒茄條的做法步驟1、茄子洗淨。2、切條。3、西紅柿去皮,切條。4、鍋里加植物油,再加點豬油。炒茄子放點豬油更香。5、加葱姜爆香。6、下茄條。7、...
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- “兔子小的時候每次放學回家都有媽媽做好的美味,進門就可以吃飯,從那時候兔子就想,以後要讓爸媽下班後進門就吃飯,雖然現在兔子做飯還是菜鳥,但是偶爾也可以實現一下自己童年的小想法,今天就做了一個酸酸甜甜的西紅柿茄子,配上白白的饅頭,真是美味啊,正好讓爸媽進門就吃上了飯,做法...
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- “甜甜鹹鹹~^_^”食材明細主料西紅柿(2個)茄子(1個)輔料葱(2個)生抽(2勺)蒜(1個)鹽(1勺)食用油(3湯匙)鹹甜(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)西紅柿茄子的做法步驟1、洗淨西紅柿、🍆、葱2、茄子切成條,泡在水裏,為了防止變色,我一般最後再切。如果速度不夠快就早點切。西紅柿滾刀切塊。切好葱末...
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- 食材明細主料番茄(4個)雞蛋(1個)午餐肉(1/3塊)玉米(5勺)飯(0.6勺)輔料油(0.5勺)番茄醬(1個)酸甜(口味)烤(工藝)三刻鐘(耗時)簡單(難度)番茄西紅柿盅的做法步驟1、首先要煮飯然後倒點玉米備用2、把午餐肉切成小粒狀3、把番茄洗乾淨之後,用刀切在五分之一的位置切掉的部分變成盅蓋。把番茄裏面的都...
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- “茄子差點被我遺忘在角落😂那就和西紅柿一起,做個西紅柿茄條吧。”食材明細主料長茄子(2個)西紅柿(2個)葱(1/5個)蒜(3瓣)輔料食用油(適量)鹽(適量)生抽(少許)番茄醬(適量)鹹鮮(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)西紅柿茄條的做法步驟1、茄子清洗乾淨切成條備用。2、葱切葱花,蒜切蒜末。3、西紅...
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- “舊菜新作,西紅柿切成丁更好吃。”食材明細主料西紅柿(2個)雞蛋(2個)輔料鹽(適量)酸甜(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)西紅柿丁炒雞蛋的做法步驟1、原料如圖所示2、西紅柿洗淨後切丁,裝盤待用。如圖3、雞蛋打入碗中,用筷子打散。4、熱鍋中倒入適量的食用油。5、油六成熱時倒入蛋液,...
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- 準備時間:無    烹飪時間:10分鐘主料茄子:200輔料油:適量鹽:適量生抽:適量姜蒜:適量糖:適量具體步驟1.準備食材2.茄子去皮切丁後用鹽醃10分鐘後擠幹水分3.西紅柿去皮切丁、姜蒜切末4.起油鍋煸香姜蒜5.放入西紅柿煸炒6.等西紅柿出汁後放入茄子7.放...
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- “燒茄子的時候放個西紅柿能減少茄子的氧化變黑”食材明細主料茄子(1個)輔料西紅柿(1個)蒜末(適量)配料八角(適量)生抽(適量)鹽(適量)微辣(口味)燒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)西紅柿燒茄子的做法步驟1、茄子洗淨改刀切寸塊2、西紅柿切塊3、熱鍋涼油下八角4、八角變色後倒入番茄,炒至出汁5、...
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- “這道菜味道鮮美、柔軟潤香、鮮鹹適口、營養也非常豐富。”食材明細主料長茄子(一個)西紅柿(兩個)輔料青椒(一個)大蒜(4粒)調料鹽(適量)生抽(適量)雞精(適量)西紅柿醬(2勺)白糖(適量)香油(少許)玉米澱粉(適量)清水(適量)鹹鮮(口味)燒(工藝)半小時(耗時)普通(難度)西紅柿燒茄子的做法步驟1、準備食材。2、...
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- 準備時間:10分鐘    烹飪時間:10分鐘主料圓茄子:1個西紅柿:1個輔料油:適量鹽:適量生抽:適量線椒:適量雞精:適量葱:適量具體步驟1.圓茄子去皮洗淨切丁,線椒和葱切碎2.西紅柿去皮切塊3.鍋內放油,放入線椒和葱炒香4.放入茄丁不斷翻炒5.調入生抽、鹽、雞精...
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- “茄子這麼燒很營養,百吃不厭。飯,食也。食,米也。吃米飯的最佳拍檔。只需要短短的三步就可以做出色彩豐富,香味十足的西紅柿燒茄子了。”食材明細主料茄子(適量)西紅柿(適量)輔料尖椒(適量)葱末(適量)蒜片(適量)粉面(適量)鹽(適量)雞精(適量)薑末(適量)原味(口味)燒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)西紅柿...
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- 食材明細主料茄子(1根)西紅柿(2個)麪粉(20克)蒜瓣(適量)輔料生抽(適量)老抽(適量)白糖(適量)油(適量)鹹甜(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)西紅柿紅燒茄子的做法步驟1、茄子切成角狀。西紅柿切成牙狀。蒜瓣拍碎備用。2、麪糊:麪粉和水調成稠糊糊,加一點鹽調勻。3、把茄子放到糊糊裏,掛上麪漿,同...
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- “南瓜的營養價值1、解毒:南瓜內含有維生素和果膠,果膠有很好的吸附性,能粘結和消除體內細菌毒素和其他有害物質,如重金屬中的鉛、汞和放射性元素,能起到解毒作用;2、保護胃粘膜、幫助消化:南瓜所含果膠還可以保護胃膠道粘膜,免受粗糙食品刺激,促進潰瘍癒合,適宜於胃病患者。南瓜所...
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- 食材明細主料西紅柿(兩個)圓茄子(一個)輔料葱花(適量)鹽(適量)生抽(適量)玉米油(適量)清淡(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)西紅柿炒茄子的做法步驟1、圓茄子去蒂去皮洗淨切成絲,放少許鹽,醃幾分鐘殺出水分。2、清水沖洗一下攥出水分備用。3、西紅柿洗淨切成小塊兒。4、葱花備用。5、鍋內...
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- “昨天回老家,看到爸爸種的茄子長的喜人,回家就摘了幾個,想想怎麼吃呢?我小的時候,媽媽最愛做的一道菜,簡單有好吃,西紅柿蒸茄子,今天我把它的做法分享給大家。”食材明細主料茄子(半個)西紅柿(一個)輔料小葱(2個)大蒜(4瓣)調料鹽(少許)雞精(少許)花椒粉(少許)芝麻油(一小勺)蒜香(口味)蒸(工藝)半小時...
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- “茄條炒西紅柿,紅白分明,酸甜鹹三味混合濃郁,是一道下飯菜。操作簡單,適合時間緊迫的上班族食用。”食材明細主料茄子(500克)輔料西紅柿(250克)蒜末(10克)配料食用油(50毫升)鹽(5克)白糖(50克)雞精(5克)酸甜(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)茄條西紅柿的做法步驟1、茄子切條,西紅柿打十字刀不...
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- “酸酸的,很有味道的一道菜,相信你做了也喜歡吃。”食材明細主料茄子(半斤)西紅柿(200g)輔料臘腸(100g)葱花(適量)食用油(適量)食用鹽(適量)雞精(適量)酸鹹(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)西紅柿炒茄子的做法步驟1、茄子洗淨。2、把洗淨的茄子切成絲。3、西紅柿洗淨切成塊。4、小葱切成葱花...
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- “天熱,各類醬做起來,拌飯拌麪亦可!今天做西紅柿茄子醬,營養豐富好味道!”食材明細主料西紅柿(1個(大))輔料紫皮長茄子(3根)調料蒜末(適量)韓國拌飯醬(適量)鹽(適量)生抽(適量)玉米油(適量)糖(少許)葱末(適量)酸甜(口味)燒(工藝)十分鐘(耗時)高級(難度)西紅柿茄子醬的做法步驟1、食材,西紅柿,茄子。2、茄子洗...
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- “本來是想做土豆燒茄子的,但是排骨燉土豆還沒吃完,就改用西紅柿了~”食材明細主料茄子(適量)西紅柿(適量)輔料蒜(適量)原味(口味)燒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)茄子燒西紅柿的做法步驟1、準備好茄子、西紅柿和蒜。2、切好,小塊。3、鍋裏放兩勺油,爆蒜香。4、加入茄子塊,翻炒一下,加水燒茄...
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- “少油健康的家常菜”食材明細主料茄子(適量)西紅柿(適量)菠菜(適量)木耳(適量)輔料鹽(適量)五香粉(適量)味極鮮(適量)雞精(適量)原味(口味)未知(難度)茄子炒西紅柿的做法步驟1、食材準備好切好,茄子要先用淡鹽水泡十分鐘。2、熱鍋冷油燒開後加入葱薑蒜爆香,然後加入西紅柿,加入一點鹽,一點糖,炒出...
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- 食材明細主料茄子(1個)西紅柿(1個)輔料鹽(適量)葱(適量)生抽(適量)雞精(適量)食用油(適量)鹹香(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)炒茄子西紅柿的做法步驟1、西紅柿洗淨切小塊。2、茄子去皮切絲。3、起鍋燒油下入葱花炒香放西紅柿翻炒。4、放入茄子。5、加生抽翻炒。6、加鹽雞精調味。7、出...
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